Homegrown Herbal Дарылоо

Мазмун

• Homegrown чөптөрдү дарылоо
• Календула (Calendula officinalis)
• Cilantro (Coriandrum sativum)
• Лимон бальзамы (Melissa officinalis)
• Жалбыз жалбырагы (Mentha x piperita)
• Розмари (Rosmarinus officinalis)
• Мюллин (Verbascum thapsus)
• Thyme (Thymus vulgaris)
• Лаванда (Лавандула)
• Германдык ромашка (Matricaria recutita)
• Дары чөптөрдүн бакчалары

Homegrown чөптөрдү дарылоо

Дүкөндө сатылып алынган чөптөрдүн этикеткалары, өсүмдүктөрдүн кантип өсүп чыккандыгы жөнүндө сейрек кездешет, ал эми ингредиенттер пластикалык контейнерлерде сакталып турганда, качан гана жарыкка жана жогорку температурага дуушар болот. Дары чөптөрүңүздүн дары-дармектеринин эң мыкты сапатын жана потенциалын камсыз кылуу үчүн өзүңүздү өстүрүңүз.

Калифорниядагы чөп изилдөө институтунун окутуучусу Джен Бредесендин айтымында, "ошол пайдалуу чөп менен мамиле өрчүтүү артыкчылыкка ээ". Жада калса, тажрыйбасыз багбандар Бредесендин өсүп жетиле турган тогуз дарылык дары чөптөрүнүн тизмесин колдонуп, үйдөгү чай жана туз сыяктуу дары-дармектерди колдонушат.

Календула (Calendula officinalis)

Ошондой эле календула казан мариголду катары белгилүү. Бул кылымдардан берки антифунгал, антисептик, жараларды айыктыруучу өнөктөш. Ушул шайыр сары-кызгылт сары түстөгү гүлдөрдүн гүлчелери көптөгөн табигый косметика жана жалаяк кремдерине терини тыныштандыруучу касиеттерди берет.

Календула - жыл бою эркин жайылып, жыл бою гүлдөп турат. Ал күн толуп турган бактарга жагымдуу кошумча кылат. Жаңы гүлдөрдү жыйнап алыңыз. Бутактарды бүтүндөй кургай аласыз - кечке жуук үрөндөр пайда боло электе.

Cilantro (Coriandrum sativum)

Cilantro адамдар жакшы көргөн же жек көрүүчү өзгөчө даамга ээ. Жалбырактары көбүнчө мексикалык жана тайланддык тамактарды кооздошот. Кориандр деп аталган уруктар Индиянын каризаларынын эң негизги компоненти болуп саналат.

Бул өсүмдүктү дары чөптөр деп эсептегендер аз, бирок изилдөөлөр бул күчтүү тамак сиңирүү жардамы жана денедеги оор металлдарды жана башка уулуу заттарды алып салууга жөндөмдүү.

Килантро салкын, нымдуу бакта эң жакшы өсөт жана ысык аба-ырайында тез эле бекем болот. Урук компанияларында жай болт сортун издеңиз. Cilantro pesto тазалоо үчүн ушул рецептти колдонуп көрүңүз.

Лимон бальзамы (Melissa officinalis)

Лимон бальзамынын жыпар жыттуу жалбырактары жана гүлдөрүндөгү майлар, таниндер жана ачуу заттар ашказанга жана нерв системасына эс алуучу, антиспазматикалык таасир берет. Бул 2008-жылы жүргүзүлгөн изилдөөгө ылайык, герпес симплекси сыяктуу вирустар менен күрөшүүдө жардам берет.

Лимон бальзамы глицерин базасы бар чайларда же тундурмаларда даярдалганда, балдарга даамдуу жана жумшак болот.

Тынчтандыруучу жана көңүлдү көтөрүп турган бул көп жылдык бакчада ачык жашыл түстө болуп, жаңы өсүп чыккан эң сонун өсүмдүк. Кургатылган чөп алты айдан кийин күчүн жоготот. Бул лимон бальзамы жана жалбыз жалбызын колдонуп көрүңүз.

Жалбыз жалбырагы (Mentha x piperita)

Жалбыз жана жалбыз жалбырактары тиш пастасы жана сагызга белгилүү. Экөө тең күчтүү сергитерлик зинг топтойт, бирок Улуттук толуктоочу жана интегралдык ден-соолук борбору (NCCIH) жалбыз жалбырагы анын кулинардык бөлүгүнө караганда күчтүү дары-дармек менен камсыз кылат деп билдирет.

Чай катары өстүрүлгөндө, жалбыз ичеги-карындарды, мисалы, тамак ичүү жана кусуу сыяктуу ооруларды басаңдатат. Ошондой эле булчуңдарды суюктук же лосьон катарында колдонгондо, булчуңдарды тынчтандырат.

Бардык майда бөлүктөр нымдуу бакка жайылып кетишкен. Ар бир өсүмдүктү өзүнүн чоң казанына отургузуп көрөлү. Түшүм жыйноочу гүлдөрдүн алдында. Мындан ары алар ачуу даамын сезе башташат.

Розмари (Rosmarinus officinalis)

Розмари - улуу реверятор. Бул көп жылдык токой чөптөрү энергияны жана оптимизмди стимулдап, мээңизге көбүрөөк кычкылтек алып, эс тутумду жана концентрацияны жогорулатат. Бул экинчи шамал керек болгондо кофеинге таң калыштуу дем берүүчү альтернатива.

Бул узак өмүр сүргөн жана кургакчылыкка чыдамдуу өсүмдүктөрдүн катарлары кооз, аарыга жагымдуу ар дайым жашыл тосмолорду жаратат. Сиздин бакчаңызга бир гана өсүмдүк керек болушу мүмкүн - бир аз гана узак жол жүрөт.

Мюллин (Verbascum thapsus)

Мюллиндин тынчтандыруучу касиети бронхиалдык респиратордук инфекцияларды айыктырууга жардам берет. Жалбырактар ​​көбүнчө жөтөл формулаларына кошулат.

Бул келишимдүү жана укмуштай эки жылдык мейкиндикти бериңиз жана таң калыштуусуңуз.Кыска, сары гүлдүү сабактар ​​жоон, түктүү жалбырактардан туруп, асманга карай 6 футка жетет.

Thyme (Thymus vulgaris)

Бул жердин терең назик сабактары жана кичинекей жалбырактары орто кылымдардагы европалыктар тарабынан берилген эбегейсиз күчкө ишенишет. Көпчүлүк чөптөрдүн эр жүрөктүүлүктү арттырып, караңгылыктан арылууга жөндөмдүү экенине ишенишкен.

Заманбап дары чөптөр кышкы суукка жана сасык тумоого каршы бактерияга каршы жана антисептикалык касиетке ээ. Көптөгөн сорттор түздөн-түз түрлөрдөн тышкары, анын ичинде балдарды оозго алган мыкты цитрус сорттору бар. Карагердин ден-соолукка пайдалуу жактары жөнүндө көбүрөөк маалымат алыңыз.

Лаванда (Лавандула)

Таттуу атыры менен көптөн бери таанылган лаванда, медициналык жактан пайдалуу, жумшак антидепрессант катарында, кээ бир изилдөөлөргө ылайык, сиздин нерв системаңызга да пайдалуу. Ваннага лаванда майын кошуп, стрессти, чыңалууну жана уйкусуздукту азайтыңыз. Андан тышкары, кремдерде күйүктү жана безеткиди дарылоодо колдонулат.

Жыгач лаванда өсүмдүктөрү ысык, күнөстүү жана кургак чөйрөнү жакшы көрүшөт. Жаңы гүлдөр салаттарга, балга, майга, лимонадга, ал тургай, кыска нан печеньесине кошулганда, кичинекей дозада даамдуу болот. Эгерде сен шаңдуу болсоң, жыпар жыттуу кургатылган гүлдөр менен чөптөрдүн жылыткычын же көз жаздыгын тигип көр.

Германдык ромашка (Matricaria recutita)

Алма жыпар жыттанган ромашка, жумшактыктын натыйжасыз экендигин билдирбейт. Ал негизинен кичинекей, сары түстөгү гүлдөрү үчүн өстүрүлөт.

NCCIH кабарлагандай, ромашка балдардын колики, нерв стресси, инфекциялар жана ашказан ооруларын дарылоочу мыкты чөптөрдүн бири. Чындыгында, Питер Коёндин апасы мистер Макгрегордун бакчасында катуу куугунтукка түшкөндөн кийин, аны ромашка чайы эле!

Дары чөптөрдүн бакчалары

Өсүп келе жаткан оңой чөптөр бакчаңызга жана үй-бүлөңүзгө да пайдалуу. Көпчүлүгү пайдалуу курт-кумурскаларды, анын ичинде аарыларды тартышат. Алар ошондой эле жакын жердеги сезгич өсүмдүктөрдүн зыяндуу зыянкечтерине каршы турууга жардам берет.

Бакчаңыздын жарыкына, сууга жана температура шарттарына ылайык келген өсүмдүктөрдү тандап алууну унутпаңыз. Мисалы, розмарин, лаванда жана коровяка жылуу, кургак тактарга күндүн күнүндө жакшы жардам берет. Килантро жана жалбыз көлөкөсү бай, нымдуу жерлерди тандашат. Кошумча кеңештер үчүн, багбанчылык боюнча колдонмолорду карап чыгыңыз.