Диабетке каршы чөптөр жана кошумчалар

Мазмун

• Диабетти дарылоодо кошумча азыктарды колдонуу
• Cinnamon
• Chromium
• В-1 витамини
• Альфа-липо кислотасы
• Ачуу коон
• Көк чай
• Resveratrol
• Магний
• Outlook
• С:
• Ж:

2020-жылы май айында метформин чыгарган кээ бир өндүрүүчүлөргө планшеттердин бир бөлүгүн АКШ базарынан алып салууну сунушташкан. Себеби кээ бир кеңейтилген метформин таблеткаларында канцерогендин (ракты козгоочу агент) кабыл алынгыс деңгээли табылган. Эгерде сиз учурда ушул дарыны ичсеңиз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Дары ичүүнү улантуу керекпи же жаңы рецепт керекпи деп кеңеш беришет.

Мурда 2-типтеги кант диабети чоңдор башында пайда болгон диабет деп аталчу, бирок балдарда көп кездешет. Диабеттин бул түрү денеңиз инсулинге каршы чыкканда же жетиштүү көлөмдө иштебей калганда пайда болот. Бул кандагы глюкозанын деңгээлин тең салмаксыздашына алып келет.

Дары жок. Бирок, көптөгөн адамдар кандагы глюкозанын деңгээлин диета жана көнүгүү менен башкара алышат. Эгер андай болбосо, дарыгер кандагы канттын деңгээлин жөнгө сала турган дарыларды жазып бере алат. Бул дары-дармектердин айрымдары:

• инсулин терапиясы
• метформин (Глюкофаг, Глюмеца жана башкалар)
• сульфонилмочевина
• меглитиниддер

Туура тамактануу, физикалык активдүүлүк жана салмакты чыңдоо диабетти дарылоонун биринчи, кээде эң маанилүү бөлүгү. Бирок, кандагы канттын деңгээлин кармоо үчүн жетишсиз болгондо, кайсы дары-дармектер сизге жакшы иштей тургандыгын дарыгер чечет.

Бул дарылоолор менен катар, кант диабети менен ооруган адамдар кант диабетин жакшыртуу үчүн көптөгөн чөптөрдү жана кошумчаларды колдонуп көрүштү. Бул альтернативдүү дарылоо ыкмалары кандагы канттын деңгээлин контролдоого, инсулинге туруктуулукту азайтууга жана диабет менен байланышкан кыйынчылыктардын алдын алууга жардам берет деп болжолдонууда.

Айрым кошумчалар жаныбарларды изилдөөдө жакшы натыйжаларды берди. Бирок учурда алардын адамда жогоруда айтылган артыкчылыктары бар экендиги жөнүндө чектелген гана далилдер бар.

Диабетти дарылоодо кошумча азыктарды колдонуу

Тамак-ашты витаминдер жана минералдар менен камсыз кылуу ар дайым жакшы. Бирок, альтернативдүү дары-дармектерге жана кошумча азыктарга кайрылгандардын саны көбөйүүдө. Чындыгында, Американын диабет ассоциациясынын маалыматы боюнча, диабет менен ооругандарга караганда, кошумчаларды көп колдонушат.

Кошумча азыктарды кант диабетинин стандарттуу дарылоосунун ордуна колдонууга болбойт. Мындай кылуу ден-соолугуңузга коркунуч келтириши мүмкүн.

Кошумча азыктарды колдонуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүү маанилүү. Бул өнүмдөрдүн айрымдары башка дарылоолорго жана дары-дармектерге тоскоол болушу мүмкүн. Продукт табигый болгондуктан, аны колдонуу коопсуздугун билдирбейт.

Кошумча бир катар диабет дарылоо катары үмүт көрсөттү. Аларга төмөнкүлөр кирет.

Cinnamon

Кытай медицинасы корицаны жүздөгөн жылдар бою дарылоо максатында колдонуп келген. Анын кандагы глюкозанын деңгээлине таасирин аныктоо үчүн көптөгөн изилдөөлөрдүн предмети болгон. А корица толугу менен түрүндө же экстракты менен ачкачылыкта турган кандагы глюкозанын деңгээлин төмөндөтүүгө жардам берерин көрсөттү. Дагы изилдөөлөр жүрүп жатат, бирок корица кант диабетин дарылоого жардам бере тургандыгын көрсөтүүдө.

Chromium

Хром маанилүү микроэлемент. Бул углеводдордун алмашуу процессинде колдонулат. Бирок, кант диабетин дарылоодо хромду колдонуу боюнча изилдөөлөр ар кандай. Төмөн дозалар көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз, бирок хром кандагы кантты өтө эле төмөндөтүп жибериши мүмкүн. Жогорку дозалар бөйрөккө зыян келтирүү мүмкүнчүлүгүнө ээ.

В-1 витамини

В-1 витамини тиамин деп да аталат. Көптөгөн диабет менен ооруган адамдарда тиамин жетишпейт. Бул кээ бир диабеттин татаалдашына алып келиши мүмкүн. Тиаминдин аздыгы жүрөк ооруларына жана кан тамырлардын жабыркашына байланыштуу.

Тиамин сууда эрийт. Керек болгон жерлерге камераларга кирүү кыйынга турат. Бирок, тиаминдин кошумча түрү болгон бенфотиамин, болуп саналат липидде эрийт. Ал клетка кабыкчаларына оңой өтөт. Айрым изилдөөлөргө ылайык, бенфотиамин диабет менен оорунун алдын алат. Бирок, башка изилдөөлөр эч кандай оң натыйжа берген жок.

Альфа-липо кислотасы

Альфа-липо кислотасы (ALA) күчтүү антиоксидант. Кээ бир изилдөөлөр ал төмөнкүлөрдү көрсөтөт:

• кычкылдануу стрессин азайтуу
• орозо кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүү
• инсулинге туруктуулугун төмөндөтүү

Ошентсе да, көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек. Андан тышкары, АЛАга этияттык менен мамиле кылуу керек, анткени анын кандагы канттын деңгээлин коркунучтуу деңгээлге түшүрүшү мүмкүн.

Ачуу коон

Ачуу коон Азия, Түштүк Америка жана башка өлкөлөрдөгү диабетке байланыштуу шарттарды дарылоодо колдонулат. Жаныбарларды жана лабораториялык изилдөөлөрдө кант диабетин дарылоо катары анын эффективдүүлүгү жөнүндө көптөгөн маалыматтар бар.

Бирок, адамдардын ачуу коону боюнча маалыматтары чектелүү. Адамга клиникалык изилдөөлөр жетишсиз. Азыркы учурда жүргүзүлүп жаткан адамдык изилдөөлөр жогорку сапатта эмес.

Көк чай

Көк чайдын курамында антиоксидант болгон полифенол бар.

Көк чайдагы негизги антиоксидант эпигаллокатечин галлат (EGCG) деп аталат. Лабораториялык изилдөөлөр EGCG ден-соолукка көптөгөн пайдалуу жактарын камтыйт:

• жүрөк-кан тамыр ооруларынын төмөнкү тобокелдиги
• диабеттин 2-түрүнүн алдын алуу
• глюкозаны контролдоону жакшыртты
• инсулиндин активдүүлүгү жакшыраак

Диабет менен ооругандарга жүргүзүлгөн изилдөөлөр ден-соолукка пайдалуулугун көрсөткөн жок. Бирок, көбүнчө көк чай коопсуз деп эсептелет.

Resveratrol

Ресвератрол - шарапта жана жүзүмдө бар химиялык зат. Жаныбарлардын моделдеринде кандагы канттын көп болушунун алдын алат. Ошондой эле жаныбарларга жүргүзүлгөн изилдөөлөр көрсөткөндөй, ал кычкылдануу стрессин азайта алат. Бирок, адамдардын маалыматтары чектелүү. Кошумча азыктын диабетке жардам бере тургандыгын билүү эрте.

Магний

Магний эң керектүү зат. Бул кан басымын жөнгө салууга жардам берет. Ошондой эле инсулиндин сезгичтигин жөнгө салат. Кошумча магний диабет менен ооругандардын инсулинге болгон сезимталдыгын жакшырта алат.

Магнийдин жогорку диетасы диабет оорусун азайтат. Окумуштуулар магнийдин көп өлчөмдө колдонулушу, инсулинге туруктуулуктун төмөндөшү жана кант диабети ортосундагы байланышты аныкташты.

Outlook

Бул тизмеден көрүнүп тургандай, кант диабетин башкаруу үчүн колдонула турган бир катар табигый кошулмалар бар. Бирок, бул тизмедегилер үчүн дагы, кант диабетинин планына кандайдыр бир кошумча же витамин кошуудан мурун дарыгериңиз менен сүйлөшүшүңүз маанилүү.

Диабет менен дарылоо жана кандагы кант менен терс таасирин тийгизе турган бир катар популярдуу кошумчалар бар. Цинк бул кандагы глюкозанын деңгээлине терс таасирин тийгизе турган популярдуу кошумчалардын бири. Бул тизмедеги диабет менен ооруган адамдарга жардам бере тургандар дагы, кээ бир дары-дармектериңиз менен терс таасир этиши мүмкүн.

С:

Ж: