Топтоо: Түшүнүү жана мамиле

Мазмун

• Топтоо башаламандык деген эмне?
• Топтоо башаламандыгынын себеби эмнеде?
• Сизде акча топтоо коркунучу барбы?
• Топтоонун белгилери кандай?
• HDге кандай мамиле кылуу керек
• Диагностика
• Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы (CBT)
• Теңтуштар жетектеген топтор
• Дары-дармектер
• Пайдалуу колдоо
• Кандай келечек

Обзор

Топтоо кимдир бирөө буюмдарды таштоого аракет кылып, керексиз нерселерди чогултуп жатканда пайда болот. Убакыттын өтүшү менен, нерселерди ыргытып жибере албоо, чогултуу темптерин ашып кетиши мүмкүн.

Чогултулган буюмдардын туруктуу сакталышы кооптуу жана ден-соолукка зыян келтирүүчү жашоо мейкиндигине алып келиши мүмкүн. Ошондой эле, жеке мамилелердеги чыңалууну пайда кылып, күнүмдүк жашоонун сапатын кескин төмөндөтүшү мүмкүн.

Топтоо башаламандык деген эмне?

Акча чогултуунун бузулушу (HD) - бул топтоо менен байланышкан шарт. HD убакыттын өтүшү менен начарлап кетиши мүмкүн. Көбүнчө чоңдорго таасирин тийгизет, бирок өспүрүмдөр да акча топтоого умтулушат.

Психикалык бузулуулардын диагностикалык жана статистикалык колдонмосунун бешинчи басылышында HD бузулуу катары классификацияланган. Бул белгилениши HD көз карандысыз психикалык саламаттык диагнозун түзөт. HD психикалык саламаттыктын башка шарттары менен бир эле учурда пайда болушу мүмкүн.

Дарылоо үчүн өзүн-өзү түрткү берүү жана жүрүм-турумун өзгөртүү каалоосу талап кылынат. Ошондой эле ага дарыгердин катышуусу керек. Үй-бүлөлүк колдоо конструктивдүү жана айыптоочу эмес болсо, пайдалуу болушу мүмкүн.

Топтоо башаламандыгынын себеби эмнеде?

HD бир нече себептерден улам пайда болушу мүмкүн. Адам топтой башташы мүмкүн, анткени алар топтогон буюмуңузга ишенем, же чогултууну ойлоп жатам, кандайдыр бир убакта баалуу же пайдалуу болушу мүмкүн. Ошондой эле, алар унуткусу келбеген адам же маанилүү окуя менен буюмду байланыштырышы мүмкүн.

Кардарлар көбүнчө өз муктаждыктарынын эсебинен чогултулган буюмдары менен жашашат. Мисалы, ашканада орундары тыгылып калгандыктан, алар муздаткычын колдонуудан баш тартышы мүмкүн. Же алар көйгөйдү оңдоо үчүн үйүнө бирөөнү киргизбей, бузулган шайман менен же жылуулуксуз жашоону тандашат.

Топтогонго көбүрөөк дуушар болушу мүмкүн адамдарга төмөнкүлөр кирет:

• жалгыз жаша
• уюшулбаган мейкиндикте чоңойгон
• кыйын, ажыраган балалык мезгилди өткөрдү

HD ошондой эле башка психикалык ден-соолук шарттары менен байланыштуу. Алардын айрымдарына төмөнкүлөр кирет:

• тынчсыздануу
• көңүлдүн жетишсиздигинин гиперактивдүүлүгү (ADHD)
• депрессия
• кем акылдыгы
• обсессивдүү милдеттүү бузулуу
• обсессивдүү милдеттүү инсандык бузулуу
• шизофрения

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, HD иштөө жөндөмүнүн жетишсиздиги менен байланыштуу болушу мүмкүн. Бул жааттагы кемчиликтерге, башка белгилердин катарында төмөнкүлөргө мүмкүнчүлүк берилбейт:

• көңүл буруу
• чечим кабыл алуу
• нерселерди категорияга бөлүү

Аткаруучулук иштин тартыштыгы көбүнчө бала кезинде ADHD менен байланыштуу.

Сизде акча топтоо коркунучу барбы?

HD сейрек эмес. Адамдардын болжол менен 2-6 пайызында HD бар. Жок дегенде 50дөн 1де, балким 20да 1де да адамдар олуттуу же милдеттүү түрдө акча топтоого умтулушат.

HD эркектер менен аялдарга бирдей таасир этет. Маданият, раса же этностун шартты иштеп чыгышына катышуучу экендиги жөнүндө илимий изилдөөлөргө негизделген далилдер жок.

Жаш курагы HD үчүн маанилүү фактор болуп саналат. 55 жаштагы жана андан улуу кишилерде, HD жаш курагына караганда, үч эсе жогору. HD жардам сурап кайрылган адамдын орточо жашы 50 жаштын тегерегинде.

Өспүрүмдөрдө HD да болушу мүмкүн. Бул курактык топто, адатта, жеңилирээк жана симптомдор анча тынчсыздандырбайт. Себеби жаштар ата-энелери менен чогуу жашаган бөлмөлөрдүн биринде жашашат, алар топтогон жүрүм-турумун башкарууга жардам берет.

HD 20 жаш курагында күнүмдүк иш-аракеттерге кийлигише башташы мүмкүн, бирок 30 жашка чейин же андан кийинчерээк өтө көйгөйлүү болбой калышы мүмкүн.

Топтоонун белгилери кандай?

HD убакыттын өтүшү менен акырындык менен өсүп, адам HD белгилерин көрсөтүп жаткандыгын билбеши мүмкүн. Бул белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• буюмдардан, анын ичинде баалуу жана баа жеткис буюмдардан ажырай албоо
• үйдө, кеңседе же башка жерде ашыкча башаламандыкка ээ болуу
• ашыкча башаламандыктын арасынан маанилүү буюмдарды таба албай калуу
• "бир күнү" керек болуп калат деп коркуп, буюмдарды коё албай жатам
• ашыкча сандагы нерселерди кармоо, анткени алар адамдын же турмуштун окуяларын эскертет
• акысыз буюмдарды же башка керексиз буюмдарды камдоо
• капаланган, бирок алардын мейкиндигиндеги нерселердин көлөмү жөнүндө алсыз
• ашыкча башаламандыкты алардын мейкиндигинин көлөмүнө же уюштуруучулуктун жетишсиздигине күнөөлүү
• баш аламандыктан бөлмөлөрдү жоготуп, алардын максатына ылайык иштей албай калышат
• уяттан же уяттан улам адамдарды мейкиндикке жайгаштыруудан алыс болуу
• башаламандыктын айынан үйдөгү оңдоп-түзөөнү токтотуп, бузулган нерсени оңдоо үчүн адамды үйүнө киргизгиси келбейт
• ашыкча башаламандыктан улам жакындарыңыз менен чыр-чатак

HDге кандай мамиле кылуу керек

Диагноз коюу жана HD дарылоо мүмкүн. Бирок, HD менен ооруган адамды ооруну билүүгө көндүрүү кыйынга турушу мүмкүн. Жакын адамдары же сырттан келгендер HD оорусунун белгилери менен белгилерин оорулуу адам айыгышканга чейин эле билиши мүмкүн.

HD дарылоосу башаламандык баскан мейкиндиктерге гана эмес, жеке адамга көңүл бурушу керек. Адам алгач топтолгон жүрүм-турумун өзгөртүү үчүн дарылоонун жолдорун жакшы кабыл алышы керек.

Диагностика

HD дарылануу үчүн кайрылган адам алгач доктурга көрүнүшү керек. Дарыгер адам менен, ошондой эле алардын жакындары менен маектешүү аркылуу HDге баа бере алат. Алар ошондой эле кырдаалдын оордугун жана тобокелдигин аныктоо үчүн адамдын мейкиндигине барышы мүмкүн.

Толук медициналык баалоо башка психикалык саламаттыктын башка шарттарын аныктоого жардам берет.

Когнитивдик жүрүм-турум терапиясы (CBT)

Жеке жана топтук когнитивдик жүрүм-турум терапиясы (CBT) HD дарылоонун эң ийгиликтүү жолу болушу мүмкүн. Бул медициналык адис тарабынан көрсөтүлүшү керек.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, дарылоонун бул түрү пайдалуу болушу мүмкүн. Адабияттарга сереп салганда, CBTнин бир нече сессияларына барган жана бир нече жолу үйгө барган жаш аялдар ушул дарылоо ыкмасы менен эң көп ийгиликке жетишкен.

CBT жеке же топтук шартта жүргүзүлүшү мүмкүн. Терапия эмне үчүн кимдир бирөө буюмдарды таштай албай кыйналып жатканына жана эмне үчүн көп нерселерди мейкиндикке алып чыгууну каалаганына көңүл бурат. CBT максаты жүрүм-турумду жана топтоо салым ой жүгүртүү процесстерин өзгөртүү болуп саналат.

CBT сессиялары деклуттеринг стратегиясын түзүүнү, ошондой эле мейкиндикке жаңы нерселерди алып келбөөнүн жолдорун талкуулоону камтышы мүмкүн.

Теңтуштар жетектеген топтор

Теңтуштар жетектеген топтор HD дарылоого да жардам берет. Бул топтор HD достору менен достук мамиледе болушат жана анча деле коркутушпайт. Алар көп учурда жума сайын жолугушуп, колдоо көрсөтүү жана прогрессти баалоо үчүн үзгүлтүксүз каттоодон өтүшөт.

Дары-дармектер

HD дарылоо үчүн атайын дары-дармектер жок. Айрымдары оорунун белгилери менен жардам бериши мүмкүн. Дарыгер абалды жакшыртуу үчүн тандалма серотонинди кайра жүктөөнүн ингибиторун же серотонин-норадреналинди кайра жүктөөнүн ингибиторун жазып бере алат.

Бул дары-дармектер, адатта, башка психикалык саламаттыгын дарылоо үчүн колдонулат. Бирок, бул дары-дармектер HD үчүн пайдалуу экени белгисиз. Айрым изилдөөлөр көрсөткөндөй, ADHDге каршы дары-дармектер HD үчүн пайдалуу болушу мүмкүн.

Пайдалуу колдоо

HD таасиринен жабыркаган адамды колдоо кыйынга турушу мүмкүн. HD жабыркаган адам менен жакындарынын ортосунда оорчулукту жаратышы мүмкүн. HD менен ооруган адамга жардам алуу үчүн өзүн-өзү кызыктырууга жол берүү маанилүү.

Сырттан караган адам катары, башаламан мейкиндиктерди тазалоо көйгөйдү чечет деп ишенүү азгырык. Бирок акча чогултуу тиешелүү жетекчиликсиз жана кийлигишүүсүз эле улана берет.

HD менен адамды колдоонун бир нече жолдору:

• Акча чогултууга жакын адамды жайгаштырууну же жардам берүүнү токтотуңуз.
• Аларды адистерден жардам суроого үндө.
• Сындабай эле колдоп коюңуз.
• Алардын мейкиндигин коопсуз кылуу жолдорун талкуулаңыз.
• Дарылоо ыкмалары алардын жашоосуна кандайча оң таасирин тийгизиши мүмкүн экендигин сунуштаңыз.

Кандай келечек

Акча чогултуунун бузулушу - бул дарыгердин жардамын талап кылган диагноз коюла турган оору. Кесипкөйлүктүн жардамы жана убактысы менен адам топтогон жүрүм-турумунан чыгып, жеке мейкиндигиндеги кооптуу жана чыңалууну пайда кылган башаламандыкты азайта алат.