Шишиктин шишип кетишин үй шартында дарылоо

Мазмун

• Тиштин шишип кетишине каршы үй шартында кам көрүү
• Үйдүн тиш шишип кеткен дары-дармектери
• Туздуу суу
• Жылуу жана муздак компресстер
• Куркума гели
• Суутек перекиси
• Эфир майлары
• Алоэ вера
• Менин тишимдин шишишине эмне себеп болду?
• Алып кетүү

Тиштин шишип кетиши

Тиштин шишиши салыштырмалуу көп кездешет. Үйдө шишикти басууга жана ыңгайсыздыкты азайтууга жардам бере турган көп нерсе бар.

Эгерде сиздин тишиңиз бир жумадан ашык убакыт бою шишип турса, анда тиш доктуруңузга жазылыңыз. Алар шишиктин так себебин аныктап, дарылоонун планын сунуштай алышат.

Тиштин шишип кетишине каршы үй шартында кам көрүү

Эгерде сиз тиштериңиз шишип кеткенин байкасаңыз, анда үйдөгү төмөнкү чараларды көрүңүз:

• Күнүнө кеминде эки жолу щетка менен тазалап туруңуз. Шишик шишинин көпчүлүгү гингивиттин кесепетинен келип чыгат, ооздун жакшы гигиенасы күчтүү коргонуу.
• Сиздин тиш пастаңыз (же оозду жууганыңыз) сиздин тишиңизди дүүлүктүрбөй тургандыгын текшериңиз. Эгер оозеки гигиена каражаттары тиштин тишин ачыштырат деп ойлосоңуз, башка брендди байкап көрүңүз.
• Тамеки өнүмдөрүнөн алыс болуңуз. Тамеки сиздин тишиңизди кыжырдантышы мүмкүн.
• Алкоголдук ичимдиктерден алыс болуңуз, анткени алар сиздин тишиңиздин кыжырына тийиши мүмкүн.
• Тамак-ашыңызга кошумча мөмө-жемиштерди кошуп, туура тамактанууңуз керек.
• Попкорн сыяктуу тиштер менен тиштердин ортосуна жайгашып калган тамактарды жебеңиз.
• Канттуу суусундуктардан жана тамак-аштан алыс болуңуз.

Эң негизгиси, шишип кеткен сагызыңызга көңүл бурбаңыз. Үй шартында дарылоо ыкмаларын байкап көрүңүз, бирок натыйжасыз болсо, тиш доктуруңузга кайрылып, шишик олуттуу нерсенин симптому болуп саналбайт.

Үйдүн тиш шишип кеткен дары-дармектери

Шишик шишип кеткенде, үй шартында дарылоонун бир түрүн колдонуп көрүңүз:

Туздуу суу

Туздуу суу менен чайкаса, сагыз сезгенүүсүн басаңдатып, а-га ылайык айыгууга жардам берет.

Багыттар:

1. 1 чай кашык тузду жана 8 унция жылуу жылуу сууну аралаштырыңыз.
2. Оозду ушул туздуу суу эритмеси менен 30 секунд чайкаңыз.
3. Түкүр; аны жутпа.
4. Муну күнүнө 2-3 жолу шишик кеткенге чейин жасаңыз.

Жылуу жана муздак компресстер

Жылуу жана муздак компресстер тиштин шишип кеткен тишиндеги ооруну жана шишикти басат.

Багыттар:

1. Таза жууган сүлгү же сүлгү жылуу сууга салынгандан кийин, ашыкча сууну эзип алыңыз.
2. Жылуу кездемени бетиңизге кармаңыз - ооздун сыртында, түз эле тиштин оозунда эмес - болжол менен 5 мүнөт кармаңыз.
3. Майдаланган муздун баштыгын таза сүлгүгө же сүлгүгө ороп, бетиңизге 5 мүнөт кармаңыз.
4. Жылуу / суук циклди дагы 2-3 жолу кайталаңыз.
5. Шишик шишиги табылгандан кийинки алгачкы эки күндө муну күнүнө 2-3 жолу жасаңыз.

Куркума гели

Куркума курамында куркумин антиоксидант жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Ага ылайык, куркума гели бляшканын жана гингивиттин алдын алат. (Гингивит - тиштин шишишинин жалпы себеби).

Багыттар:

1. Тишти тазалагандан кийин оозду таза суу менен чайкаңыз.
2. Куркума гельди тишиңизге сүйкөңүз.
3. Гельди 10 мүнөткө чейин сагызыңызга отургузуп коюңуз.
4. Гельди чайкоо үчүн оозуңуздун тегерегиндеги таза сууну жууңуз.
5. Түкүр; аны жутпа.
6. Муну күнүнө 2 жолу шишик кеткенге чейин жасаңыз.

Суутек перекиси

Индиана штатынын Саламаттыкты сактоо департаменти кызыл, жара же шишип кеткен тиштерди суу жана суутек кычкылынын эритмеси менен кылдаттык менен чайкоо керектигин, тамак-аш азыктарын, 3 пайыздык суутек кычкылынын эритмесин гана колдонуу керек деп эсептейт.

Багыттар:

1. 3 аш кашык 3% суутек перекисин 3 аш кашык сууга аралаштырыңыз.
2. Аралашманы оозуңуздун айланасында 30 секунддай сүзүп алыңыз.
3. Түкүр; аны жутпа.
4. Муну жумасына 2-3 жолу шишик кеткенге чейин жасаңыз.

Эфир майлары

European Journal of Dentistry журналы билдиргендей, жалбыз, чай дарагы жана тимьян майы ооздогу ооруну козгогон микроорганизмдердин өсүшүн алдын алууда натыйжалуу.

Багыттар:

1. Жалбыздын, тимьяндын же чай дарагынын эфир майынын үч тамчысын 8 унция жылуу сууга аралаштырыңыз.
2. Аралашманы 30 секунддай сүзүп оозуңузду чайкаңыз.
3. Түкүр; аны жутпа.
4. Муну күнүнө 2 жолу шишик кеткенге чейин жасаңыз.

Алоэ вера

Клиникалык жана Эксперименталдык Стоматология Журналы жарыялагандай, алоэ вера аркылуу оозду жууган нерсе, гингивитти айыктырууда жана алдын алууда хлоргексидин - гингивиттин дайындалышы менен натыйжалуу.

Багыттар:

1. 2 чай кашык алоэ вера менен оозду жуугуч
2. Түкүр; аны жутпа.
3. Муну күнүнө 2 жолу 10 күн жасаңыз.

Менин тишимдин шишишине эмне себеп болду?

Тиштин шишип кетишинин жалпы себептерине төмөнкүлөр кирет:

• гингивит (сезгенген тиш)
• инфекция (вирус же кычыткы)
• начар тамактануу
• начар орнотулган протездер же тиш шаймандары
• кош бойлуулук
• тиш пастасына же ооз жуугучка сезгичтик
• тиш менен тиштин ортосуна тыгылып калган тамак-аш бөлүкчөлөрү
• дарынын кошумча таасири

Тиштин сезгенишинин жана шишигинин дагы башка себептери болушу мүмкүн.

Тиштин шишип кетишинин түпкү себебин аныктоонун эң жакшы жолу - бул симптомдоруңузду тиш доктуруңуз менен чогуу карап, так жана толук диагноз коюуга болот.

Алып кетүү

Шишик шишиктери көп кездешет, андыктан сизде ашыкча тынчсызданбоо керек. Бирок, аларды көз жаздымда калтырбоо керек.

Шишикти жоюу үчүн оозду тазалоо, туздуу суу менен чайкоо жана тамак-ашты жөндөө сыяктуу бир катар кадамдарды жасоого болот.

Эгерде шишик бир жумадан ашык созулса, анда тиш доктуруңузга барып, толук баалоо, диагноз коюу жана дарылануу планын сунуштаңыз.