Жүзүңүздө бал жана лимон колдонуунун пайдасы барбы?

Мазмун

• Жүзүңүзгө бал колдонуунун кандай пайдасы бар?
• Бетиңизде бал колдонуунун кемчиликтери кандай?
• Жүзүңүзгө лимон колдонуунун кандай пайдасы бар?
• Жүзүңүздө лимон колдонуунун кемчиликтери кандай?
• Бал менен лимон коопсуз колдонсо болобу?
• Бет маскаларынын рецепти
• ингредиенттер
• Багыттар
• Башка сунуштар
• Жыйынтык

Дүйнөдөгү эң сонун сулуулук ингредиенттери лабораторияда жок - алар табиятта өсүмдүктөрдө, жемиштерде жана чөптөрдө кездешет.

Көптөгөн табигый ингредиенттер дарылык касиетке ээ жана ден-соолукка пайдалуу. Бирок табигый ингредиенттердин да терс таасири болушу мүмкүн. Бир нерсе табигый нерсе, анткени ал сизге зыян келтире албайт.

Бал жана лимон эки башка популярдуу табигый ингредиенттер болуп саналат, алар ар кандай сулуулук жана ден-соолукка пайдалуу азыктардан табылышы мүмкүн. Бирок алар сиздин бетиңизге колдонулабы?

Бул макалада бал жана лимон лимитин бетиңизге колдонуунун артыкчылыктары жана мүмкүн болуучу коркунучтары жөнүндө тереңирээк маалымат алып, териңизге кам көрүү тартибинде балама ингредиенттерди колдонсоңуз болот.

Жүзүңүзгө бал колдонуунун кандай пайдасы бар?

Дүйнө жүзүндөгү маданияттар миңдеген жылдар бою балдын терисин колдонуп келишкен. Бал боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, бул табигый ингредиент бир нече пайдалуу касиетке ээ:

• Антибактериален. 2016-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө балдын ар кандай бактериялардын түрлөрүн өлтүрүшү мүмкүн экендиги аныкталды. Териңиздеги бактериялар безеткилерди пайда кылышы мүмкүн, андыктан бетиңизге бал колдонсоңуз, чыңалууну басаңдатыңыз.
• Антиоксидант жана сезгенүүгө каршы. 2014-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөө көрсөткөндөй, балдын курамында флавоноид жана полифенол кошулмалары бар, алар антиоксидант катары иштешет. Териге колдонулганда, балдын сезгенүү кошулмаларынын активдүүлүгүн төмөндөтө турганы көрсөтүлдү. Бул теринин кызаруусун жана кыжырдануусун басаңдатууга жардам берет.
• Пычыктарынан. Балдын курамындагы териге өлүк клеткаларды алып салууга жардам берген табигый ферменттер кирет. Мунун бир себеби, бал териңиз үчүн табигый кууп кетүүчү каражат катары жакшы тандоо болушу мүмкүн.

Сиз сатып ала турган балдын көптөгөн түрлөрү бар. Териңизге эң жакшы варианттардын айрымдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Чийки бал, бал иштетилбеген же пастерленген эмес. Ал балга караганда, аш болумдуу заттарга жана минералдарга ээ, бирок аларды жегенге мүмкүн эмес.
• Манука балыЖаңы Зеландияда өскөн Манука бадалынан алынган. Бул балдын түрү, айрыкча, микробго каршы жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ, ошондуктан безеткиди дарылоого жардам берет.

Бетиңизде бал колдонуунун кемчиликтери кандай?

Адатта, балды бетиңизге колдонсоңуз болот, бирок айрым адамдар ага же анын компоненттерине аллергия болушу мүмкүн. Эгер сизде чаңчага же сельдерейге аллергия бар болсо, балга карата реакция пайда болушу мүмкүн.

Эгерде сиз балга болгон сезимталдыгыңызды билбесеңиз, анда аны бетиңизге колдонуудан мурун, териңизге жамаач сынап көргүңүз келиши мүмкүн. Патч тестин жүргүзүү үчүн төмөнкү кадамдарды аткарыңыз:

• Бир тамчы балды кичинекей жамаачыга териңиз.
• 24 саат күт.
• 24 сааттан кийин кызаруу, кыжырдануу, шишүү же кычышуу белгилерин териңизди кылдаттык менен текшериңиз. Эгер териңизде ушул белгилердин бири көрүнбөсө, анда балды бетиңизге колдонсоңуз болот.

Жабыштыгынан улам, бал башка ингредиенттерге салыштырмалуу териңизден кетиши кыйыныраак болот. Териңизди ысытпай же тартпастан, жакшылап жууп коюңуз. Жумшак болуңуз жана бетиңиздеги балдын бардыгын алуу үчүн жүзүңүздү жылуу суу менен жууп алыңыз.

Жүзүңүзгө лимон колдонуунун кандай пайдасы бар?

Териңизге лимон колдонуунун пайдалуу жактарын көрүүдөн мурун, лимондун курамында терини тытып, кыжырдантып же күйгүзө турган табигый жемиш кислоталары бар экендигин эске алуу керек.

Ошондуктан териге кам көрүү боюнча көптөгөн адистер бетке лимон колдонуудан этият болушат жана айрымдар анын артыкчылыктарына караганда кемчиликтери көп деп эсептешет. Төмөнкү бөлүмдө мүмкүн болгон терс таасирлери жөнүндө кененирээк талкуулайбыз.

Изилдөөлөргө ылайык, лимон ширеси төмөнкү касиетке ээ:

• Антиоксидант. Лимон ширеси, албетте, С витамини, антиоксидант, теринин бузулушун жана эрте карылыкты азайтууга жардам берет.
• Ылдый сапаттар. РН деңгээли жогору болгондуктан, лимон теринин майын азайтып, сезгенүүнү азайтат.
• Грибокко каршы. 2014-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, лимон ширеси антифунгалдуу касиетке ээ, анын ичинде аны жок кылуу жөндөмү бар кандидоз теридеги кычыткы штаммдары.
• Теринин жарыгы. Лимон курамында терини жана безетки тырыктарын камтыган кислоталарды камтыйт. Бирок лимонго караганда эффективдүү рецепт кремдери бар.

Жүзүңүздө лимон колдонуунун кемчиликтери кандай?

Лимондун рН деңгээли өтө төмөн, аны кислоталык кылат. Аны териңизге колдонуу бир нече терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Мүмкүн болгон айрым терс таасирлер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Теринин кыжырдануусу. Бул лимонду бетиңизге колдонуунун эң көп кездешүүчү терс таасири. Абдан кычкылдуу болгондуктан, лимон кургап кетет, ысык, кызарып кетет жана кабыгынан чыгат. Эгер тери назик болсоңуз, анда бул терс таасирлер күчөтүлөт.
• Күн нуруна сезгичтик. Фитофотодерматит деп аталган, бул териңиздеги цитрус жемиштери күн нуруна кабылганда пайда болгон тери реакциясы. Бул териңиздеги шишик, кызаруу жана блистка сыяктуу тактарды пайда кылышы мүмкүн.
• Leukoderma. Витилиго деп аталган бул теринин абалы териде ири ак тактардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн. Териге лимон колдонуу бул абалдын коркунучун жогорулатышы мүмкүн.
• Агара баштаган. Териңизге лимон колдонуу күндүн күйүп калуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн.

Эгерде сизде тери сезгич болсо, анда териге кам көрүү боюнча адистер териңизге, айрыкча, бетиңизге лимон колдонбоңуз.

Лимонго караганда териңиз үчүн коопсуз ыкма болушу мүмкүн болгон айрым табигый ингредиенттерге төмөнкүлөр кирет:

• бадыраң
• айран
• Көк чай
• алоэ вера

Эгерде лимондун кычкылдуулугуна териңиз кандай жооп кайтарарын так билбесеңиз, аны колдонуудан мурун териңизге жамаачы сынагын өткөргүңүз келиши мүмкүн. Патч тестин жасоо үчүн жогоруда айтылгандай, бал патч сынамагыдай кадамдарды жасаңыз.

Бал менен лимон коопсуз колдонсо болобу?

Бал менен лимонду биргеликте колдонсо болот:

• эки ингредиентти тең жамоо сынагын өткөрдүңүз жана эки ингредиентке карата сезгичтиги жок
• жакында күнгө убакыт коротпой тургандыгыңызды билесиз
• сиз аз гана өлчөмдө лимон ширесин колдоносуз

Бет маскаларынын рецепти

Эгерде сизде майлуу тери бар болсо, анда бул маскадагы ингредиенттер ашыкча майды сиңирип, тешикчелерди бекемдейт.

ингредиенттер

• 1/2 аш кашык чийки бал
• 1 чай кашык лимон ширеси
• 1 жумуртканын агы

Багыттар

• Ингредиенттерди идишке бириктирип, 1ден 2 мүнөткө чейин сыдырыңыз. Компоненттер көбүктөнгөндө, ал жакшы аралашканын билесиз.
• Жаңы аралаштырылган бетиңизге аралашма манжаңызды же кичинекей таза щетканы колдонуңуз. Аны колдонгондо көздүн айланасынан алыс болуңуз.
• Мүмкүн болушунча калың аралашмага тамчылап коюңуз.
• Масканы 20-30 минутка кургатыңыз. Маска териңизде кургатылып, катып калганын сезсеңиз, аны эртерээк алып салыңыз.
• Териңизди жылуу суу менен же жумшак, нымдуу чүпүрөк менен жууп салыңыз.
• Бетиңизди кургатыңыз. Жеңил нымдагычты колдонуңуз.

Башка сунуштар

Лимондун ширеси менен балдын башка айкалыштарын колдонуп, ар кандай тери шарттарына каршы бет маскаларын түзсөңүз болот. Жогоруда саналып өткөн маска рецептерине окшош кадамдарды жасайсыз, ар кандай ингредиенттер менен.

• Безетки менен жабыркаган териге маска. 1 чай кашык лимон ширесин, 1 аш кашык балды жана 1 чай кашык содасын аралаштырыңыз. 10-15 мүнөткө калтырыңыз.
• Гиперпигментация үчүн маска. 1 чай кашык лимон ширесин, 1 аш кашык балды, 1 аш кашык түз йогурт менен 1/4 чай кашык куркума порошогун аралаштырыңыз. 10-15 мүнөткө калтырыңыз.
• Теринин сезгенүүсүн жана кызаруусун басаңдатуучу маска. Эки аш кашык балды, бир лимон тилкесиндеги ширени жана бир чай кашык корица менен аралаштырыңыз. 10-15 мүнөткө калтырыңыз.

Жыйынтык

Бал да, лимон да табигый ингредиенттер болуп саналат, алар көптөгөн дарылык касиетке ээ. Адатта, балды териңизге лимон менен караганда колдонсоңуз болот. Бул жумшак, көбүрөөк азыктанат жана реакцияны пайда кылбайт.

Лимон өтө кислоталуу жана теринин дүүлүгүүсүнө, кургап кетишине жана күнгө зыян келтириши мүмкүн, айрыкча, назик териңиз болсо. Лимонду коопсуз пайдалануунун ачкычы - териңизге аз гана өлчөмдө колдонуу.

Андан тышкары, бетиңизге лимон же бал кошуудан мурун, териңиздин кичинекей жеринде жамаачы сынагын жасаңыз. Эгерде териңиз кызарып, шишип же кычышып кетсе, анда бул эки ингредиентти колдонбоңуз.