Тамеки жана башка тамеки өнүмдөрүндө никотин канчалык көп?

Мазмун

• Канча никотин тамекиге болгон?
• Тамекиде дагы эмне бар?
• Никотин башка тамеки тарткан азыктарда канча турат?
• Никотин эмне кылат?
• Никотиндин ден-соолукка тийгизген таасири кандай?
• Жыйынтык

Никотин - стимулятор, ал тамекинин дээрлик бардык азыктарында, ошондой эле электрондук тамекилерде бар. Анын мээңизге тийгизген таасири менен белгилүү, тамеки тартуу же шыпыруу ушунчалык көз карандылыкка алып келет.

Бул макалада никотиндин орточо тамекидеги, ошондой эле башка тамекидеги жана бышыруучу өнүмдөрдө канча экендигин карап чыгабыз. Ошондой эле никотиндин кантип иштээрин жана эмне себептен бул стимулятор тамеки чеккенди адатка айлантууга тоскоол болгонун түшүндүрүп беребиз.

Канча никотин тамекиге болгон?

• Тамеки тартуудагы никотиндин курамы бир брендден экинчисине чейин ар кандай болушу мүмкүн.
• Бир эле тамеки 6 миллиграмм (мг) никотинди камтышы мүмкүн. Чокусунда болжол менен 28 мг.
• Тамеки чеккенде орточо эсеп менен 10-12 мг никотин бар.
• Сиз ар бир миллиграмм никотинди күйгүзүп дем ала албайсыз. Ар бир тамекинин аягында сиз 1,1 ден 1,8 мг никотинди дем алдырасыз.
• Демек, 20 тамекинин бир пакети үчүн сиз 22 ден 36 мг никотинди дем алышыңыз мүмкүн.

Сиздин организм никотинди өтө тез сиңирет. Дем алуу менен никотин бир нече секунда ичинде өпкөдөн канга жана мээңизге өтөт.

Тамекиде дагы эмне бар?

Никотин тамекинин курамы гана эмес. Чындыгында, Американын Өпкө Ассоциациясынын маалыматы боюнча, орточо жарыктандырылбаган тамеки 600гө чейин ар кандай заттарды камтышы мүмкүн.

Бирок бир тамеки күйгөндө, 7000 химикат пайда болушу мүмкүн. Алардын кеминде 69у рак менен байланышкан.

Бул жерде орточо тамеки таба турган бир нече химикаттар жана заттар:

• Кит. Бул пропанга салыштырмалуу, тырмак тазалоочу курамдык бөлүгү.
• Аммиак. Бул кошулмага азот жана суутек кирет. Ал көптөгөн тазалоочу каражаттарда колдонулат.
• Мышьяк. Табигый жол менен пайда болгон химиялык зат көптөгөн мүчүлүштүктөр жана отоо чөп өлтүргүчтөрдө колдонулат.
• Бензол. Бул кошулма күйүүчү майларда колдонулат. Ал рак оорусуна алып келери белгилүү.
• Бутан. Тез күйүүчү кошулма, ал чийки мунайды камтыйт жана көбүнчө өрттү өчүрүүгө колдонулат.
• Көмүртек ис. Жыпар жыттуу газ, ошондой эле унаа түтүндөрүнөн чыккан, жогорку деңгээлде уулуу.
• КЖЧнын. Өндүрүштүк гермицид жана фунгицид катары колдонулгандыктан, ал рак менен түздөн-түз байланышкан.
• Алып келет. Бул уулуу химикат мээге жана нерв системасына, айрыкча балдарга зыян келтирүүчү таасири менен белгилүү.
• Тар. Бул көмүртектин негизинде күйгөн заттын калың суюктугу. Көбүнчө жолдорду төшөө үчүн колдонулат.

Никотин башка тамеки тарткан азыктарда канча турат?

Никотин, адатта, башка тамеки буюмдарда канча кездешет.

Электрондук тамеки, JUUL сыяктуу эле, никотинди да камтыганын көпчүлүк биле бербейт. Электрондук тамекилердеги никотиндин деңгээли бир брендден экинчисине чейин ар кандай болушу мүмкүн.

Никотин эмне кылат?

Сиздин мээңиз миллиарддаган нейрондорду иштеп чыгуу, сактоо жана маалыматтарды ар дайым жөнөтүү менен иштөө уюгунда.

Билдирүүлөрдүн бир нейрондон экинчисине нейрон трансмиттерлери деп аталган нейрондор чыгарган атайын химиялык кабарчылар аркылуу.

Никотин ацетилхолин деп аталган нейротрансмиттерге окшош. Денеңизге никотин сиңгенде, бул аны туурай алат. Бул сиз тамеки тартканда мээңиздеги сигналдардын көбөйүшүнө алып келип, сизди көбүрөөк кубаттандырат.

Убакыт өткөн сайын мээңиздеги нейрондор бул көбөйгөн активдүүлүктүн ордун толтура башташат, ацетилхолин рецепторлорун азайтышат. Тамеки чеккениңизден жана никотиндин деңгээли төмөндөгөндө, мээңизде ацетилхолин жетиштүү деңгээлде жетишпегендиктен, денеңиз зыян тартат.

Никотин допаминди туураган касиетке ээ. Бул "өзүн жакшы сезүү" химикаты сизге сыйлык берүүчү жагдайларда бошотулат.

Негизинен никотин мээңиздеги химиялык функцияларды өзгөртөт. Коомдук саламаттык сактоо уюмдарына жана медициналык жамаатка тиешелүү нерсе ушул.

Никотиндин ден-соолукка тийгизген таасири кандай?

Потенциалдуу наркотикалык зат болгондон тышкары, мээ химиясын өзгөртүү менен никотин ден-соолугуңузга ар кандай таасир тийгизиши мүмкүн. Никотиндин ден-соолукка тийгизген башка таасири төмөнкүлөрдү камтыйт:

• машакаттуу кан тамырларденеңизде кан агымын чектейт жана кан тамырларыңызга зыян келтириши мүмкүн
• кан басымы жогору кысылган кан тамырларынан
• инсульт жана инфаркт коркунучу жогорулады кан басымынын жогорулашы жана кан тамырлардын бузулушу
• өпкө ооруларынын коркунучу жогоруладыөпкө ткандары жана аба жолдорунун бузулушунан улам, COPD жана өнөкөт бронхит
• ДНКнын бузулушу сиздин денеңизде көптөгөн рактын, анын ичинде өпкөнүн, ооздун, кекиртектин, табарсыктын, бөйрөктүн жана моюнчанын рагы, ошондой эле кан (лейкемия) көбөйүшү мүмкүн.
• туруктуу жөтөл аба жолдору зыян тартып
• укпай калуу кулактын кан агуусунун жетишсиздигинен
• көрүү жоголот ошондой эле глаукома, заара целлюлозу жана катаракта сыяктуу көз ооруларынын көбөйүшү
• теринин ийкемдүүлүгүн жоготуу кан агымынын төмөндөшүнө байланыштуу, бул теринин эрте жашка чыгышына алып келиши мүмкүн
• боюнан түшүү коркунучу жогорулады кош бойлуу аялдар үчүн жана энесинин тамеки тарткан жаңы төрөлгөн ымыркайларда күтүүсүз наристелердин өлүмүнүн синдромунун (SIDS) коркунучу жогору

Жыйынтык

Никотин - бул тамекини, сигараны жана көптөгөн бышыруучу продуктуларды байкоого түрткү берүүчү нерсе.

Ар кандай буюмдарда никотиндин деңгээли ар кандай. Бир тамеки ичиндеги никотиндин орточо өлчөмү болжол менен 10-12 мг түзөт. Бул бир брендден экинчисине ар кандай болушу мүмкүн.

Никотинден тышкары, тамеки жүздөгөн башка заттарды камтыйт, алардын көпчүлүгү ден-соолугуңузга зыян келтириши мүмкүн. Электрондук тамекилерде зыяндуу заттардын саны азыраак болсо да, алардын курамында рак менен байланышкан химикаттар бар.

Тамекини таштоо же бөтөнчө тамекини таштоо никотиндин таасиринен улам кыйын болушу мүмкүн, бирок бул мүмкүн эмес. Жардам алуу үчүн дарыгерге кайрылыңыз. Алар сиз үчүн планды түзүп, жакшы иш-аракеттерди уланта берүүгө жардам берет.