Автор: John Webb
Жаратылган Күнү: 14 Июль 2021
Жаңыртуу Күнү: 12 Август 2025
Anonim
Жашылчаңызды эмне үчүн туздоо керек жана муну кантип жасоо керек - Жашоо
Жашылчаңызды эмне үчүн туздоо керек жана муну кантип жасоо керек - Жашоо

Мазмун

"Акылсыз даамдуу жашылчалар үчүн аларды ичинен ачуу, таттуу жана даамдуу ноталар менен демдетүү керек, андыктан жумшак ички жасалгалар болбойт", - дейт Майкл Соломонов, сыйлыкка ээ болгон башкы ашпозчу жана Zahav компаниясынын тең ээси. Филадельфия жана акыркы ашпозчу китептин автору Израилдин жаны.

Брининг бул жерде пайда болот, дейт ал. Ал жашылчаларыңызга даам берип, ичин жумшартат, ал эми аралашмадагы туз же кант аларды бышырып жатканда сыртын кытырак кылат. (Тектеш: Ар кандай түстүү жашылчалар чоң тамактануу пакети)

Жакынкы Чыгыштагы тайманбастык үчүн, Соломоновдун кол тамгасы болгон шаурма шорпосун колдонуп көрүңүз же төмөндөгү кеңештерди колдонуп, өзүңүздүн даярдаңыз. (Тектеш: Жаңы продуктыларды кантип сактоо керек, ал узак жашайт жана жаңы бойдон калат)


Shwarma туздалган түстүү капуста

Курамы

  • 2 литр суу
  • 4 аш кашык кошер туз
  • 1 аш кашык шекер
  • 1 чай кашык куркума
  • 1 чай кашык зире
  • 1 чай кашык майдаланган пияз
  • 1 чай кашык корица
  • 1 чай кашык Бахарат (татымал аралашма)

Багыттар

  1. Чоң казанга суу менен татымалдарды аралаштырыңыз. Туз толук ээрип кеткенче орточо отто жылуу, чайкоо. Салкын болсун.
  2. Түстүү капустаны бөлмө температурасында 2 саатка аралаштырыңыз. Алып, суюктукту чайкап, бышырылган табакка салыңыз.
  3. Түстүү капустаны 2 аш кашык зайтун майы менен кууруп, 450 ° Fде 45 мүнөткө чейин же кызарганча жана назик болгонго чейин кууруңуз.

Өзүңүздүн тузду кантип жасоо керек

Багыттар: 4 аш кашык кошер тузу жана 1 аш кашык шекер менен 2 литр сууга татымалдардын ар бирин 1/2 чай кашыктан жылытыңыз. Туздуу суюктукту муздатып, жашылчаларды бышканга чейин бөлмө температурасында 2 саат чылап коюңуз.


Баклажандар үчүн: кант жана корица

козу карындар үчүн: укроп, сарымсак жана сарымсак

Цуккини үчүн: гвоздика, калемпир жана кардамон

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Жаңы Басылмалар

Сиз саякаттап жүргөндө эмне үчүн диетаңызды катуу кармашыңыз керек

Сиз саякаттап жүргөндө эмне үчүн диетаңызды катуу кармашыңыз керек

Эгер сиз жумуш үчүн көп саякатка чыксаңыз, диетаңызды кармануу жана көнүгүүлөрдү жасоо, атүгүл шымыңызга кийүү кыйын экенин түшүнөсүз. Аэропорттун кечигүүлөрү жана жык толгон күндөр өтө стресске дууша...
Бул сиздин бардык ден соолук көйгөйлөрүңүздүн себебиби?

Бул сиздин бардык ден соолук көйгөйлөрүңүздүн себебиби?

Көптөгөн аялдар, тилекке каршы, чарчоо, кайталануучу синус инфекциясы, кыжырдануу жана тыгылып калган шкала менен тааныш. Сиз аны тынчсыздануу, аллергия, стресс же жаман гендер үчүн күнөөлөшүңүз мүмкү...