Автор: Rachel Coleman
Жаратылган Күнү: 23 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 3 Июнь 2025
Anonim
Кинезиология,Почки, Рефлекс Страха. Дефицит витаминов В12, В9 и железа.
Видео: Кинезиология,Почки, Рефлекс Страха. Дефицит витаминов В12, В9 и железа.

Мазмун

Жүзүңүздүн тең салмактуулугун сактоого болгон аракетиңизде, сиз дайыма жаак аймагын зоналаштыра албайсыз. Бирок бул чындыгында сиздин өзгөчөлүктөрүңүздүн симметриясына байланыштуу жана бетти жана мойнуңузду коргоонун бир бөлүгү катары, терини бекем кармап турат.

30 жаштан баштап жаак сөөктөрү кичирейе баштайт, тери көлөмүн жана ийкемдүүлүгүн жоготот жана булчуңдар компенсациялоо үчүн активдешет — мунун баары бетиңиздин формасын өзгөртө алат, дейт Түндүк Калифорниядагы дерматолог Амелия Хаусауэр. FTR, он жыл мурдагыдан башкача көрүнүүнүн эч кандай жаман жери жок, жана сиз өзүңүзгө ээ болгон нерсеңизди өзүңүздү ыңгайлуу жана ишенимдүү сезишиңиз керек. Бирок, эгер сиз дагы эле аныкталган жаакка ээ болгуңуз келсе, анда үйдө жана кеңседе дарылоо жардам берет.

Аныкталган жаак сызыгы үчүн DIY дарылоо

Кытайдын салттуу медицинасы Гуа ша кан менен лимфа суюктугунун айлануусун жогорулатуу үчүн терини жылмакай таш менен массаж кылууну камтыйт. "Бул шишиктин азайышына жана беттин чыңалуусуна жардам берет", - дейт акупунктурист жана Wildling компаниясынын негиздөөчүсү Джанна де ла Торре, ал ээк аймагын бутага ала турган императрица ташын (сатып ал, $65, wildling.com) сунуштайт. Таза териге тайгак үчүн бет майын сүйкөңүз. Андан кийин таштын ийилген U түрүндөгү четинен ээкти кучактап, кулакты көздөй жылгандай кылып кармаңыз. Белгиленген жаак сызыгын алуу үчүн ар бир тараптан беш жолу кайталаъыз. Мыкты натыйжага жетүү үчүн, муну күн сайын жасоого милдеттенме алыңыз. (Тектеш: Jawzrsize чындыгында жүзүңүздү арыктап, жаак булчуңдарыңызды чыңдай алабы?)


Белгиленген жаак сызыгы үчүн кеңседе дарылоо

Мэриленд жана Вирджиния штатындагы дерматолог Хема Сундарам: "Беттин астыңкы бөлүгүндө көптөгөн кичинекей булчуңдар бар, алардын айрымдары терини түшүрүүчү, ал эми башкалары көтөрүүчү таасирге ээ" дейт. "Биз булчуңдун активдүүлүгүн Botox, Xeomin, Dysport же Jeuveau сыяктуу нейротоксиндер менен жөнгө сала алабыз. Ал пациенттин бетинин формасына, пропорцияларына жана каалаган натыйжаларга ылайыкталган так так инъекцияларды талап кылат." Моюн менен беттин ортосунда көбүрөөк айырмачылыкты түзүү жана аныкталган жаак сызыгын түзүү үчүн, дерматолог нейротоксинди жаак сөөгүнө жана платизмдик тилкелерге (моюнду жаап турган булчуң) сайса болот. Доктор Хаусауэр: "Эгерде сиз булчуңдун тартылуусун азайта алсаңыз, анда жаак сызыгынын бурчун тартыңыз",-дейт. Нейротоксинди кулактын астындагы массатер булчуңуна да сайса болот; аны эс алуу, жаакты дагы жүрөк сымал бетке айлантат. (Ошондой эле караңыз: Филлерлерди жана ботоксту кайдан алууну кантип чечсе болот)


Доктор Хаусауэрдин айтымында, Restylane Lyft жана Juvéderm Voluma сыяктуу структураланган толтургучтар балансты калыбына келтирип, жаак жана ээгин колдойт. Эң мыкты инжектор сиздин ийбадатканаңызга жана жаагыңызга терини жаак бою көтөрүү үчүн толтургуч тийгизиши мүмкүн. Белгиленген жаак сызыгын түзүүгө келгенде дагы бир негизги аймак кулактын алдында жана астында. Ал жакка толтургуч кошуу сөөк, май же коллаген жоготуусу бар аймакта кескин бурчтуу оюкту пайда кылат, дейт доктор Сундарам.

Shape журналы, июль/август 2021-жыл

Үчүн карап чыгуу

Advertising

Сиз Үчүн

Сизде анкилоздоочу спондилиттин пайда болушунун алгачкы белгилери

Сизде анкилоздоочу спондилиттин пайда болушунун алгачкы белгилери

Анкилоздук спондилит (A) менен жашоо кээде ролик сыяктуу сезилет. Сизде белгилер анча-мынча же таптакыр жок болгон күндөр болушу мүмкүн. Белгилери жок узак мезгилдер ремиссия деп аталат. Башка күндөрү...
Кантип түнү бою туруу керек

Кантип түнү бою туруу керек

Кээде бардык үрөй учурган нерселерден качууга болбойт. Түнкү нөөмөттө иштеген жаңы жумуш бардыр, акыркы жума болот, же уйку кечесин өткөрүп жатасыз. Кандай гана себептер болбосун, түнү бою уктабай тур...