Кантип эрезеге жетүү тезирээк

Мазмун

• Жыныстык жетилүү балдарда качан башталат? | Жигиттерде
• Жыныстык жетилүү кыздарда качан башталат?
• Эгер жыныстык жашка жете элек болсоңуз, анда эмне кылуу керек
• Төмөнкү сызык

Обзор

Жыныстык жетилүү көптөгөн балдар үчүн кызыктуу, бирок оор мезгил болушу мүмкүн. Жыныстык жетилүү мезгилинде сиздин денеңиз бойго жеткен адамга айланат. Бул өзгөрүүлөр акырындык менен же тез арада болушу мүмкүн. Айрым адамдардын жыныстык жетилүү мезгилинен башкаларга караганда эртерээк өтүшү кадыресе көрүнүш.

Жыныстык жетилүү, адатта, эркек балдарда 9дан 15 жашка чейин, кыздарда 8 жана 13 жаштан башталат. Адатта, жыныстык жетилүү мезгилине жеткен ар кандай убакыт аралыгында, кээ бир досторуңуз башкалардан улуу көрүнүшү мүмкүн.

Жыныстык жетилүү табигый өсүү процессинин бир бөлүгү. Жыныстык жетилүү мезгилинде, денеңиз сиздин кичинекей кезиңизден башка учурларда, жашооңуздун бардык мезгилдерине караганда тез өсөт. Мээңиздеги гипофиз бези бөлүп чыгарган гормондор организмге өз убактысын айтмайынча, жыныстык жетилүү башталбайт.

Кээде эрезеге жетип, эрезеге жетип калууну кааласаңыз болот. Тилекке каршы, бойго жетилүү мезгилин көзөмөлдөө үчүн көп нерсе жасай албайсыз. Ал эми жыныстык жетилүү кезин баштай элек болсоңуз, өсүүгө дагы көп убакыт калды. Жыныстык жетилүүнүн бардык белгилери байкалгандан кийин, адатта, бойго жеткенге жакынсыз.

Бул ар бир адам, акыры, жыныстык жетилүү мезгилинен өтөрүн унутпоого жардам берет. Башаламандыкты сезүү же капалануу таптакыр кадыресе көрүнүш.

Жыныстык жетилүү балдарда качан башталат? | Жигиттерде

Эркектерде жыныстык жетилүү, адатта, 9 жаштан 15 жашка чейинки мезгилде башталат. Эркектерде жыныстык жетилүү гипофиз безине тестостерон жасай баштоо керектиги жөнүндө белги бергенде башталат. Тестостерон - бул бойго жетилүү мезгилинде денеңизди өзгөртө турган эркек гормону.

Жыныстык жетилүүнүн алгачкы белгилери эркек балдардын урук бези (топтору) чоңойо башташы. Андан кийин жыныс мүчөңүз чоңоюп же кеңейип, бооруңузда чачтар өсүп жаткандыгын байкай аласыз.

Дарыгериңиз физикалык экзамен учурунда бойго жетилүү белгилерин оңой эле текшере алат. Кооптоно турган эч нерсе жокпу, айта алышат.

Жыныстык жетилүүнүн башка белгилерине эркектер кирет:

• тез узун болуу
• буттар чоңойууда
• тереңдетилген үн
• безетки
• жаңы жерлерде өскөн чачтар
• жаңы булчуңдар же дене түзүлүшү
• тез-тез эрекции
• уктап жатканда бөлүп чыгаруу (нымдуу түш)

Эркектердин 95 пайызында бойго жетүү 14 жашка чейин башталат, деп белгилейт Америка Педиатрия Академиясы. Эгерде 14 жашка чейин жыныстык жетилүү баштала элек болсо, анда дарыгерлер кечигип жатат деп эсептешет. Жыныстык жетилүүсү кечигип калган эркек балдардын көпчүлүгүндө конституциялык кечигип калган жыныстык жетилүү деген шарт бар. Бул сиздин курактуу башка балдарга караганда жайыраак өнүгүп жаткандыгыңызды билдирет.

Көздүн түсү сыяктуу эле, бул оору үй-бүлөлөрдө да берилиши мүмкүн. Бирок кабатыр болбоңуз - бир нече жылдан кийин досторуңузга жетип каласыз.

Бул сейрек кездешкенине карабастан, кээ бир эркек балдар кээ бир гормондорду иштеп чыгара алышпайт. Эркектер жыныстык жетилүү гормондорун түзө албаганда, ал гонадотропиндин изоляциясы (IGP) деп аталат. IGP - бул сиз төрөлгөн жана бүт өмүрүңүздө сактай турган шарт. Аны башкаруу үчүн дарылоонун жолдору бар.

Жыныстык жетилүү кыздарда качан башталат?

Кыздарда, жыныстык жетилүү, адатта, 8 жаштан 13 жашка чейинки мезгилдерде башталат, кыздардын жыныстык жетилүүсү гипофиз бези энелик безге эстроген деп аталган гормонду иштеп чыгууга убакыт келди деп айткандан кийин башталат. Эстроген жыныстык жетилүү мезгилинде денеңизди өзгөртүп, кош бойлуу болууга мүмкүнчүлүк берет.

Кыздарда жыныстык жетилүүнүн алгачкы белгилери, адатта, эмчек өсүп жатат. Сиздин төшүңүз чоңоюп же башкача формага өтүп жаткандыгын байкай аласыз. Көпчүлүк кыздар айызын эмчек чоңойо баштагандан эки жыл өткөнчө алышпайт.

Кыздарда жыныстык жетилүүнүн башка белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• тез узун болуу
• дене түзүлүшүн өзгөртүү (кеңирээк жамбаш, ийри)
• кеңирээк жамбаш
• салмак кошуу
• колтуктагы жана чурайдагы чач
• безетки

Эгерде сиздин көкүрөгүңүз 13 жашка чейин өнүгө элек болсо, анда дарыгерлер сиздин бойго жетилүүңүз кечикти деп эсептешет. Жыныстык жетилүүсү кечиккен көпчүлүк кыздар мындай абалды ата-энесинен алышат. Алар адатта достору менен бир нече жылдын ичинде жетишип калышат.

Денедеги майдын аз пайызы айрым кыздардын жыныстык жетилүүсүн кечиктириши мүмкүн. Мындай көрүнүш спорт менен машыккан кыздарда көп кездешет. Жыныстык жетилүүнүн башка себептеринин катарына гормоналдык бузулуулар жана рак сыяктуу медициналык көйгөйлөр кирет.

Эгер жыныстык жашка жете элек болсоңуз, анда эмне кылуу керек

Жыныстык жетилүү денеңиз ага даяр болоор замат болот. Бирок бойго жетүүнү күтүү кыйынга турушу мүмкүн. Жыныстык жетилүү сезими кечиккенинен уялып, тынчсызданып, депрессияга кабылышыңыз мүмкүн. Бул жерде жардам бере турган бир нече нерсе:

• Сүйлө. Эгер сиз өнүгүүңүзгө тынчсызданып жатсаңыз, аны өзүңүзгө сактабай эле коюңуз. Кыйынчылыктарыңызды ата-энеңизге же досторуңузга айтып бериңиз. Ушул нерселер жөнүндө сүйлөшүү менен сиз өзүңүздү жалгыз сезесиз.
• Текшерүүдөн өтүңүз. Сиздин дарыгер балдардын жыныстык жетилүү жолу менен өткөндүгүн көргөн. Физикалык экзамен учурунда дарыгер денеңиздин өнүгүшүн текшерип, бардыгы нормалдуу экендигин айта алат. Зарыл болсо, доктур гормон деңгээлин текшерүү үчүн анализдерди да жасай алат.
• Дарылоо жөнүндө доктуруңуздан сураңыз. Эгер дарыгер жыныстык жетилүү кечиктирилген диагнозун койсо, дарылоону сунушташы мүмкүн. Дарыгериңиз сизге бойго жетилүү мезгилинин башталышына түрткү болгон гормоналдык дары-дармектерди жазып бере алат.
• Өзүңүздү тарбиялаңыз. Жыныстык жетилгендик жөнүндө канчалык көп билсеңиз, денеңиз менен ошончолук ыңгайлуу сезесиз. Жыныстык жетилгендик жөнүндө билүү жөнүндө сүйлөшүү да оңой болот.
• Сизге окшогон башка балдар менен байланышыңыз. Досторуңуздун жыныстык эрте жетилгендиги жөнүндө сөз кылбаганы сиздин жалгыз экендигиңизди билдирбейт. Ата-эне же ишенимдүү чоң адам менен сүйлөшүү. Алар кечиккен бойго жетилүү менен алектенген балдардын онлайн жамааттарын табууга жардам берет. Окуяларды алмаштыруу кандай жакшы экенине таң калышыңыз мүмкүн.
• Туура тамактаныңыз. Туура тамактануу сиздин өсүп келе жаткан организм үчүн өтө маанилүү.Мөмө-жемиштерге, жашылчаларга жана ден-соолукка пайдалуу белокторго толгон диетаны колдонуу денеңизге керектүү отунду берет.
• Кыймылдуу болуңуз. Активдүү жашоо образы сиздин жалпы ден-соолугуңуз үчүн да маанилүү. Спорт командасына кошулууну же ата-энең менен чуркап барууну ойлон.
• Ашыкча эмес. Ден-соолукка пайдалуу тамактануу жана физикалык активдүүлүк жалпы ден-соолугуңуз үчүн маанилүү болсо, ашыкча диета же спорт менен машыгуу жыныстык жетилүүнүн кечеңдешине себеп болот. Канча тамактануу же көнүгүү жасоо боюнча суроолоруңуз болсо, ата-энеңиз жана дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз.
• Чыдамкай болушу. Досторуңуздан айырмаланып туруу кыйын болушу мүмкүн, бирок көпчүлүк балдар табигый жол менен жетишет. Акыры, бойго жеткениңизден кийин, сиз ден-соолугуңуз чың болуп чоңойосуз.

Төмөнкү сызык

Жыныстык жетилүү мезгили көптөгөн адамдар үчүн оор мезгил. Денеңиздин көйгөйлөрү менен күрөшүп жаткандырсыз же досторуңуздан жана үй-бүлөңүздөн обочолонуп калган окшойсуз. Эске сала кетүүчү нерсе, жыныстык жетилүү ар бир адам үчүн ар кандай болгон табигый процесс. Сиз билбей туруп, өз темптериңиз менен өнүгүп кетесиз.