Дени сак көрүнгөн эриндерди алуунун 14 жолу

Мазмун

• Дени сак эриндер
• 1. Эриндериңиздин кабыгын сыйрып алыңыз
• 2. Үйдөн жасалган эрин скрабын байкап көрүңүз
• 3. Нымдалып туруңуз
• 4. Дары-дармектерди текшерип алыңыз
• 5. Е витаминин колдонуңуз
• 6. Алоэ вера менен нымдаштырыңыз
• 7. Жемишке негизделген эрин скрабын колдонуңуз
• 8. Эриндерди цитрус менен ойгот
• 9. Эриндерди күндөн сактаңыз
• 10. Өсүмдүктөрдүн табигый боёкторун колдонуңуз
• 11. Уулуу заттардын таасирин чектөө
• 12. Жатардан мурун макияжды алып салыңыз
• 13. Кан айланууну күчөтүү үчүн жалбыз майын байкап көрүңүз
• 14. Помада колдонуудан мурун ар дайым даярданыңыз
• Төмөнкү сызык

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Дени сак эриндер

Жумшак, толук көрүнгөн эриндер жагымдуу көрүнүшү мүмкүн, бирок эриндериңизди суу жана ден-соолугуңузду сактоо эң маанилүү. Эгер сиз көпчүлүк адамдарга окшош болсоңуз, оозуңуздун терисине анча-мынча кошумча көңүл бурбасаңыз, эриндериңиз жумшак, кызгылтым жана толмоч болуп көрүнбөйт. Эриндерди суудан, дени сак сактоонун 14 ыкмасын үйрөнүү үчүн окууну уланта бериңиз.

1. Эриндериңиздин кабыгын сыйрып алыңыз

Кечинде уктаардан мурун, жакшы сапаттагы эрин бальзамын сүйкөп алыңыз. Уйкудан кийин, нымдуу сүлгү же тиш щеткасын колдонуп, өлгөн же кургак болгон терини акырын сүртүңүз. Бул ошондой эле аймакка жүгүртүүнү күчөтөт.

2. Үйдөн жасалган эрин скрабын байкап көрүңүз

Бул рецептти колдонуп, эриндердеги жука терини чийки шекер менен сыйрып алсаңыз, бадам майы жана бал менен нымдуулукту бекитип аласыз.

Бадам майын жана балды сатып алыңыз.

3. Нымдалып туруңуз

Теринин кургап калышынын эң көп кездешкен себептеринин бири - суу жетишсиз. Күнүнө сегиз стакан суу алуу организмге көп жагынан пайдалуу, ал эми толук көрүнгөн эриндер дагы кошумча пайда алып келет.

4. Дары-дармектерди текшерип алыңыз

Эриндерге арналган сулуулук каражаттарынын бардыгы бирдей деңгээлде жарала бербейт. Ши майы, какао майы жана кокос майы камтылган эрин бальзамдары эриндериңизге ысыктан жана булгануудан сактоонун табигый тоскоолун берет. Бирок башка ингредиенттер, мисалы, камфура, эриниңизди кургатышы мүмкүн. Мөөнөтү өтүп кеткен өнүмдөрдү ыргытып жатканыңызды текшерип алыңыз.

Ши майы, какао майы жана кокос майы кошулган эрин бальзамдарын сатып алыңыз.

5. Е витаминин колдонуңуз

Эгер сизде Е витамининин капсулалары бар болсо, анда жөн гана бирөөнү кесип, өнүмдү оозуңузга сүйкөсөңүз болот. Е витамини кан жүгүртүүнү күчөтөт жана теринин жаңы клеткаларын пайда кылууга жардам берип, эриндериңизди жумшак кылат.

Е витамининин капсулаларын сатып алыңыз.

6. Алоэ вера менен нымдаштырыңыз

Бул каражат үчүн үйүңүздөгү алоэ өсүмдүгүнөн таза алоэ гелин сатып алсаңыз болот, ал тургай жалбырагын жарып алсаңыз болот. Алоэ вера тынчытып, айыктыруучу касиетке ээ, бул эриндин сырткы көрүнүшү үчүн жардам берет.

Алоэ вера азыктарын сатып алыңыз.

7. Жемишке негизделген эрин скрабын колдонуңуз

Кулпунай антиоксиданттарга жана С витаминине бай болгондуктан, бул сиздин эриниңиздин терисин азыктандыруучу эң сонун компонент болуп саналат.

Кулпунайды эзип, бал менен зайтун майынын аралашмасына кошуу бул үй шартында дарылоонун негизги рецеби. Антиоксиданттарга толгон көк жидек түрлөрүн байкап көрүңүз.

8. Эриндерди цитрус менен ойгот

Бир нече тамчы лимон ширесин колдонуп, оозуңузду жаркырап, өлгөн териңизден жайбаракат кылсаңыз болот. Лимон ширесин териңизге сүртүп, териңиздин жаркыраганын көзүңүздүн алдынан байкаңыз. Бул каражатты колдонуудан мурун, оозуңуз жарака кетпесин же катуу кургап калбаңыз, анткени ал чагып кетиши жана абалды начарлатышы мүмкүн.

9. Эриндерди күндөн сактаңыз

Сиздин бетиңиздеги тери күндүн зыяндуу таасирине дуушар болору жалпыга маалым. Бирок 299 адамдын денеге күндөн коргонуучу кремди туура сүйкөгөндөрдүн 37 пайызы гана эриндерди коргоп жүргөнүн аныкташкан.

Булуттуу же суук күндөрдө да, күнүмдүк SPF 15 же андан жогору колдонуу, карылыктын белгилерин жай басууга жардам берет. Эриндериниз күндүн тийгизген ультрафиолет нурларынан же жада калса күн тийбеген солярийден жабыркап калышы мүмкүн.

SPF ингредиентинин кошулган эрин бальзамын колдонуп жатканыңызды текшериңиз. Саат сайын күндөн коргоочу кремди оозуңузга сүйкөп жүрсөңүз, жакшы натыйжаларды бересиз.

Эрин бальзамын SPF менен сатып алыңыз.

10. Өсүмдүктөрдүн табигый боёкторун колдонуңуз

Эгер териңиздин тонуна караганда бир аз кызарган эрин түсүнөн кийин бара турган болсоңуз, анда өсүмдүктөрдүн табигый боёктору жакшы башталат. Ошондой эле, алар оор помада сыяктуу эриндерди дүүлүктүрбөйт жана курутпайт. Малина ширеси же анар ширеси түздөн-түз оозуңузга сүйкөсөңүз, эринди убактылуу кызгылт түскө боёп салыңыз.

11. Уулуу заттардын таасирин чектөө

Булганган аба, түтүн жана химикаттар терини эрте картайтып, эриндерди караңгы же бырыштуу кылат. Тамеки тартуу сыяктуу адаттар бул эффектти күчөтүп, эриниңиздин түсүн өчүрүп салат.

Тамеки жана тамеки тартуудан алыс болуңуз, оозуңуздун сырткы көрүнүшүн жакшыртат. Эриндерди жабуу үчүн шарф кийүү аларды ашыкча таасирден коргойт.

12. Жатардан мурун макияжды алып салыңыз

Сиздин макияжыңызда уктоо териңиз үчүн жакшы эмес, ал эми эриндериңиз да өзгөчө. Күндүн аягында эриндеринде көрүнөө помада же продукт жок болсо дагы, жаздыкты ураардан мурун аларга макияжды кетирүүчү салфетка менен жумшак серпип коюңуз.

Дүкөндөн макияж аарчындарын сатып алыңыз.

13. Кан айланууну күчөтүү үчүн жалбыз майын байкап көрүңүз

Жалбыз майын оозуңузга колдонуу аймактын айлануусун күчөтүшү мүмкүн. Ошондой эле, кургап калган эриндерди тынчтандырган муздатуу сезимин камсыз кылат.

Жалбыз майын ташуучу май менен, мисалы, бадам майы же кокос майы менен аралаштырганда, кымбат баалуу DIY эриндерине бальзам жасалат, аны күнү бою колдонсоңуз болот.

Жалбыз майына сатылганбы? Азыр сатып ал.

14. Помада колдонуудан мурун ар дайым даярданыңыз

Теринин жабыркашын минималдаштырууга багытталган эрин боёчу каражаттарды колдонуп жатканыңызда да, оозду эринден мурун кургап кетпеши үчүн, праймер менен сыйпап койсоңуз жакшы болот.

Эринди кокос майы же бадам майы менен сүртүү үчүн кебезден же эринден жасалган щетканы колдонуңуз. Сүйүктүү эрин тактарыңызды сүртүп, кекиртегиңизди өркүндөтүүдөн мурун, аны толугу менен сиңирип алыңыз.

Кокос майынан жасалган азыктарды сатып алыңыз.

Төмөнкү сызык

Эриндин ар кандай түстөрү менен теринин ар кандай түстөрү жакшыраак көрүнөрүн унутпаңыз. Сиздин эриндериңиз сиздин сүйүктүү атактуу адамдарга же журналдардан көргөн өнүм жарнамаларыңызга так окшобосо, көңүлүңүздү чөгөрбө. Эриндерди ден-соолукка пайдалуу, нымдуу жана жылмакай кылуу, ушул жана башка эриндердеги үй каражаттары менен максат болушу керек.