Чоң түн ичинде (же ичинде) мезгилиңизге кандай мамиле кылса болот

Мазмун

• Аны тезирээк бүтүр
• Оргазмга ээ бол
• Ибупрофен же напроксенди ичиңиз
• САК БОЛУЪУЗ!
• Мезгилдин таасирин азайтыңыз
• Кийинки жолу опцияларыңызды билип алыңыз
• Айкалыштыруучу таблеткалар
• Үзгүлтүксүз цикл таблеткалар
• Жыйынтык

Эч ким атайын кечинде Flo Роза менен чогуу мэнаградага айланышын каалабайт.

Бирок сиздин мезгилиңиздин пландарыңызга дал келгендиги көңүлүңүздү чөгөргөндүктөн, мөөнөтүңүз башталгандан кийин бир түнгө токтоп калуунун ишенимдүү жолу жок.

Сиз муну жасоо же буйрукка алуу менен сиздин мезгилди токтотуп жаткан ар кандай дооматтарга кабылгандырсыз. Алма сидринин уксусун же желатинди колдонуу көптөгөн популярдуу. Бирок, тилекке каршы, булар жөн гана анекдоттук жана илим тарабынан бекемделбейт.

Убакыт башталгандан кийин бир саатка токтоп турууга мүмкүнчүлүк болбосо да, мезгилди тезирээк бүтүрүүнүн жолдору бар. Айрым эскертүүлөр менен, сиз циклди өзгөртүп, бир мезгилди өткөрүп жибере аласыз.

Аны тезирээк бүтүр

Мезгил сиздин пландарыңызга туура келсе, аны тезирээк бүтүрө аласыз.

Төмөндөгү кеңештер жатындын жыйрылуусун шарттап, жатындын эндометриялык катмарын төгүүгө жардам берет.

Бирок алар мөөнөтүңүздү тезирээк аякташы мүмкүнбү, азырынча белгисиз. Ошентсе да, алар атууга арзырлык.

Оргазмга ээ бол

Мунун баары жаман угулбайт бекен?

Оргазм учурунда жатындын булчуңдарынын жыйрылышы жатындан канды алып салууга жардам берет. Мастурбация аркылуу оргазмга же сизге келген жыныстык байланыштын башка түрлөрү сиздин жатыныңызга кан тезирээк төгүлүшүнө жардам берет.

Бирок, оргазмдын болушу сиздин мезгилди бир аз кыскартаары белгисиз.

Бирок оргазмдын ден-соолукка пайдалуу башка да зыяндуулугу бар, анын ичинде оорулуу мезгилдеги карышуу сезимдерин басаңдатуу.

Ибупрофен же напроксенди ичиңиз

Ибупрофен (Адвил) жана напроксен (Алев) сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы заттар (NSAID) ашказанды каптап кетиши мүмкүн, андыктан дарыгер сизге такыр болбосо, аны такыр эле жасоону сунуш кылбайт.

Бирок, Кливленд клиникасынын маалыматы боюнча, бул NSAIDтин жогорку дозалары айыздын агымын болжол менен 10 - 20 пайызга жайлатышы мүмкүн.

САК БОЛУЪУЗ!

Бир мезгилди толугу менен токтотуу үчүн, бир дагы биржадан тышкаркы NSAID сунушталган өлчөмдөн бир топ жогору дозага муктаж болушат. Бул ыкма баарына эле коркунучтуу эмес жана айрым шарттар, анын ичинде жаралары бар адамдардан алыс болуу керек. Мезгилди тезирээк бүтүрүү үчүн NSAIDлерди колдонуудан мурун доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Мезгилдин таасирин азайтыңыз

Мезгилиңизди бир түнгө токтото албайсыз, бирок сиздин планыңызга ашыкча тоскоолдук кылбоо үчүн мезгилдик белгилериңизди көзөмөлгө алуу жолдору бар.

Төмөнкүнү байкап көрүңүз:

• Ичиъиз. OTC ибупрофенин колдонуу бир нече сааттан бир нече саатка чейин карышууну жеңилдетет. Бул дагы кан жоготууну азайтууга жардам берет. Напроксен (Алев) жана аспирин да иштейт. Аларды кетерден бир сааттай мурун байкап көрүңүз.
• Менструалдык чыны. Сиз шпалдар менен тампондорду өткөрүп жиберип, анын ордуна этек чыны колдонсоңуз болот. Менструалдык чөйчөктөр кындын ичине салынып, мезгил ичиндеги каныңызды сактап калат. Алар бир маалда 12 саатка чейин эскилиги жетип, бир нече жолу колдонулат. Эгер жыныстык мамилелер күн тартибинде болсо, этек кир чөйчөкчөлөрүн жыныстык катнаш учурунда жана башка шаңдуу мезгилдерде кийсе болот.
• Мезгилдеги колготки. Бул соруучу ич кийимди тампондор жана шейшептер менен кийсе болот, алар агып кетүүнүн алдын алуу же өз алдынча кийилет. Алар эки тампондун канын эквиваленттүү канга ыңгайлуу сиңирүү максатында иштелип чыккан.
• Жылытуу төшөгүчү. Ал агымыңызды басаңдатпайт, бирок жылытуучу жай бир чымчым карышып укмуштуудай иштей алат. Сыртка чыкканга чейин, бир азын ичтинъизге 15-20 мүнөткө чейин жайып, жеңилдеп кетиңиз.
• Буш. Тез мастурбация жасоо - бул мезгилдин белгилерин көзөмөлдөөнүн оңой жана жагымдуу жолу. Манжаларыңызга же секс оюнчугуна сейилдөөгө уруксат бериңиз жана этек кирдин агышын басаңдатып, агып кетүү үчүн өзүңүзгө оргазм бериңиз.

Кийинки жолу опцияларыңызды билип алыңыз

Бир аз алдын-ала эскертүү менен, кийинки жолу пландаштырылган мезгилди өткөрүп, ал эми болбой турган мезгилди өткөрүп жиберип көрүңүз.

Тубаса гормоналдык таблеткалар көпчүлүктүн коопсуздугун азайтууга же жок кылууга мүмкүндүк берет, бирок циклди кандайдыр бир деңгээлде өткөрүүгө медициналык себептер жок экендигин текшерүү үчүн алгач медициналык тейлөөчүңүздөн сурап көрүңүз.

Төрөттү көзөмөлдөөчү таблеткаларды колдонуп, мезгилди кандай өткөрүп жибергениңиз сиз колдонгон түргө жараша болот. Эсиңизде болсун, бул ыкма, айрыкча, башында кан кетүүгө алып келиши мүмкүн.

Айкалыштыруучу таблеткалар

Курама таблеткалар үч жумалык активдүү таблеткаларды камтыйт, алардын курамына сиздин мезгилиңизге тоскоол болгон гормондор кирет. Акыркы жума, сиздин мезгилиңизди алсаңыз, плацебо таблеткаларынан турат.

Топтомдогу активдүү таблеткаларды гана алып, бир жумада плацебо таблеткаларын өткөрүп жиберүү бир мезгилди өткөрүп жиберүүгө мүмкүндүк берет.

Үзгүлтүксүз цикл таблеткалар

Узартылган цикл же тубаса контролдук таблеткалар мезгилди өткөрүп жиберүүгө же жок кылууга арналган. Сиз алган брендге жараша, сизде 3 же 12 айда бир жолу мезгил болот.

Жыйынтык

Мезгил башталгандан кийин бир саатка токтоп калуу мүмкүн эмес, бирок симптомдоруңузга таасирин минималдаштыруу үчүн кан кетүү жана симптомдорду башкаруу үчүн бир нече жолу бар.

Медициналык камсыздоочу менен бир аз пландаштырсаңыз, кийинки жолу чоң пландарыңыз болсо, бир мезгилди кийинкиге калтырып же аттап кетишиңиз мүмкүн.