Ымыркайлардын жана жаңы төрөлгөн балдардын тамактануусу

Мазмун

• Кыскача маалымат

Кыскача маалымат

Ымыркайлардын ден-соолугу чың болушу үчүн, аларды азык-түлүк менен камсыз кылат. Ымыркай үчүн эне сүтү эң жакшы. Анын ичинде бардык керектүү витаминдер жана минералдар бар. Ымыркайлардын формулалары, энелери эме албаган же эмизбейм деп чечкен бөбөктөр үчүн бар.

Ымыркайлар, адатта, 6 айлык курагында катуу тамакты жегенге даяр. Балаңыздын башташы үчүн эң жакшы убакытты билүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз. Эгерде сиз бир эле учурда бирден жаңы тамак киргизсеңиз, анда балаңызда аллергия жаратуучу тамактардын бардыгын аныктай аласыз. Аллергиялык реакцияларга ысык, ич өткөк же кусуу кирет.

Көпчүлүк ата-энелер арахис аллергиясына кабатыр. Ымыркайлардын курамында жержаңгак бар тамактарды жегенде, алардын тамак-ашка аллергия болуу коркунучунан көз каранды:

• Көпчүлүк ымыркайлар 6 айлык кезинде жержаңгак азыктарын ичсе болот
• Экземасы жеңил жана орточо болгон балдарда тамак-ашка аллергия болуу коркунучу жогору. Алар, адатта, 6 айлык кезде арахис азыктарын жесе болот. Эгер сизде ушул маселе боюнча кооптонуу бар болсо, ымыркайдын медициналык кызматкери менен байланышыңыз.
• Катуу экзема же жумуртка аллергиясы бар ымыркайларда арахис аллергиясы жогору. Эгер балаңыздын тобокелдиги жогору болсо, анда балаңыздын саламаттыгын текшерүүчүгө кайрылыңыз. Балаңызга аллергиялык текшерүү керек болушу мүмкүн. Ошондой эле, балаңыздын провайдери балаңызга арахис азыктарын качан жана кантип берүүнү сунуштай алат.

Балаңызга тамак берүүдөн алыс болгон кээ бир азыктар бар:

• Балаңызга 1 жашка чейин бал бербеңиз. Балдын курамында ымыркайларда ботулизмди козгой турган бактериялар болушу мүмкүн.
• 1 жашка чейин уйдун сүтүнөн алыс болуңуз, анткени анын курамында ымыркайларга керектүү бардык азык заттар жок жана ымыркайлар сиңире албайт
• Пастерленбеген суусундуктар же тамак-аштар (ширелер, сүт, йогурт же сыр) балаңызда E. coli инфекциясын жуктуруп алуу коркунучуна алып келиши мүмкүн. E coli - бул катуу диареяны алып келүүчү зыяндуу бактериялар.
• Муунтууга алып келиши мүмкүн болгон белгилүү бир азыктар, мисалы, катуу момпосуй, попкорн, бүтүндөй жаңгак жана жүзүм (эгерде алар майдаланып кесилбесе). Бул тамактарды балаңызга 3 жашка чейин бербеңиз.
• Курамында кант көп болгондуктан, балдар 1 жашка чейин шире ичпеши керек