Сезгенүү: Эмнени билишиң керек

Мазмун

• Сезгенүү деген эмне?
• Сезгенүү белгилери
• Жалпы сезгенүү шарттарынын белгилери
• Сезгенүүнүн себептери
• Кантип сезгенүү диагнозу коюлган?
• Кан анализдери
• Башка диагностикалык тесттер
• Үйдө сезгенүүнү басаңдатуучу дары-дармектер
• Сезгенүүнү дарылоонун башка жолдору
• NSAIDлер жана аспирин
• кортикоиддер
• Анальгетиктер жана башка кремдер
• Учуп кетүү

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген продукттарды камтыйт. Эгер сиз ушул беттеги шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссияны табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Сезгенүү деген эмне?

Сезгенүү, сиз билесизби же жокпу, баарында болот. Иммундук системаңыз денени инфекциядан, жаракаттан же оорудан коргоо үчүн сезгенүүнү жаратат. Сезгенүүдөн айыктыра албаган көп нерселер бар.

Кээде артриттин жана ичеги-карындын сезгенүү оорулары сыяктуу аутоиммундук оорулар менен, иммундук системаңыз дени сак клеткаларга чабуул жасайт.

Сезгенүү эки негизги түргө бөлүнөт:

• Курч сезгенүү адатта, кыска (бирок көп учурда катуу) узактыкка чейин созулат. Көбүнчө эки жумада же андан аз убакытта чечилет. Симптомдор тез эле пайда болот. Бул түр жаракат же оорудан мурун денеңизди калыбына келтирет.
• Өнөкөт сезгенүү ысык жана жалпысынан анча оор эмес сезгенүү формасы. Адатта, ал алты жумадан ашык убакытка созулат. Ал эч кандай жаракат албаса да пайда болушу мүмкүн жана оору же жаракат айыгып кеткенде, ал ар дайым бүтпөйт. Өнөкөт сезгенүү аутоиммундук ооруларга жана атүгүл узакка созулган стресске байланыштуу.

Сезгенүү белгилери

• ысык
• азап
• кызаруу
• шишик
• функциясын жоготуу

Белгиленген белгилер денеңизде сезгенүүнүн кайда болгонуна жана аны эмне пайда кылганына байланыштуу болот.

Узакка созулган сезгенүү бир катар белгилерге алып келип, денеңизге көп жагынан таасир этет. Өнөкөт сезгенүүнүн жалпы белгилерине төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• дене оорусу
• тынымсыз чарчоо жана уйкусуздук
• депрессия, тынчсыздануу жана башка маанай бузулуулары
• ич өткөк, ич өткөк жана кислоталык рефлюкс сыяктуу ичеги-карын көйгөйлөрү
• салмак кошуу
• тез-тез инфекциялар

Жалпы сезгенүү шарттарынын белгилери

Симптомдор да сезгенүү компоненти бар шартка жараша өзгөрүшү мүмкүн.

Мисалы, кээ бир аутоиммундук шарттарда иммундук система териңизге таасир тийгизип, бүдүрлөргө алып келет. Башка түрлөрү, организмдеги гормондордун деңгээлине таасир тийгизүүчү белгилүү бир бездерге кол салат.

Ревматоиддик артритте иммундук система муундарыңызга чабуул жасайт. Сизде төмөнкүлөр болот:

• биргелешкен оору, шишик, катуулугу же биргелешкен иштин жоголушу
• талыгуу
• уйгу-туйгу
• кыймылдын чектелген диапазону

Ичеги-карындын сезгенүүсүндө, тамак сиңирүү органдарында сезгенүү пайда болот. Кээ бир жалпы симптомдор төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ич өтүү
• ашказандын оорушу, кысылуу же к зд ==
• арыктоо жана аз кандуулук
• кан жаралары

Склероз учурунда денеңиз миелин кабыгына кол салат. Бул нерв клеткаларын коргоочу жабуу. Сизде төмөнкүлөр болот:

• колу, буту же бетинин бир тарабы ооруйт
• баланстык көйгөйлөр
• кош көрүү, бүдөмүк көрүү же жарым-жартылай көрбөй калуу
• талыгуу
• мээ туман сыяктуу когнитивдик көйгөйлөр

Сезгенүүнүн себептери

Көптөгөн факторлор сезгенүүгө алып келиши мүмкүн, мисалы:

• өнөкөт жана курч шарттарда
• белгилүү дары-дармектер
• денеңизди кычыштыруучу же башка материалдардын таасиринен оңой эле арылтат

Курч сезгенүүнүн кайталануучу эпизоддору өнөкөт сезгенүүгө жооп берет.

Ошондой эле, аутоиммундук бузулуулары бар адамдарда сезгенүүнү күчөтүүчү же начарлатуучу тамактардын айрым түрлөрү бар.

Бул азыктарга төмөнкүлөр кирет:

• кант
• тазаланган углеводдор
• алкоголь
• иштетилген эттер
• транс майлар

Кантип сезгенүү диагнозу коюлган?

Сезгенүүнү же аны пайда кылган шарттарды аныктоочу бир дагы тест жок. Анын ордуна, симптомдоруңуздун негизинде дарыгер диагноз коюу үчүн сизге төмөндөгү сыноолордун бирин тапшырышы мүмкүн.

Кан анализдери

Денедеги сезгенүүнү диагноздоого жардам берген бир нече маркер бар. Бирок, бул маркерлер өзгөчө эмес, демек, анормалдуу деңгээлдер бир нерсенин туура эмес экендигин көрсөтүп турат, бирок жок эмне туура эмес.

Сарысуу протеин электрофорези (SPE)

SPE өнөкөт сезгенүүнү тастыктоонун эң жакшы жолу деп эсептелет. Ал кандайдыр бир көйгөйдү аныктоо үчүн кандагы суюктуктагы белгилүү белокторду өлчөйт. Бул белоктордун өтө көп же аз болушу сезгенүүнү жана башка шарттарды белгилейт.

C-реактивдүү белок (CRP)

CRP табигый түрдө боордо сезгенүүгө жооп катары өндүрүлөт. Бир нече сезгенүү шарттарына байланыштуу кандагы CRP деңгээли жогору болушу мүмкүн.

Бул тест сезгенүүгө сезгич болгону менен, курч жана өнөкөт сезгенүүнү айырмалоого жардам бербейт, анткени экөөндө тең CRP жогорулайт. Айрым белгилер менен коштолгон жогорку деңгээл дарыгерге диагноз коюуга жардам берет.

Эритроциттердин чөкмө ылдамдыгы (ESR)

ESR тести кээде чөкмөлөрдүн ылдамдыгын текшерүү деп аталат. Бул тест эритроцит клеткалары кан түтүкчөсүнө канчалык батканын өлчөө менен, сезгенүүнү өлчөйт. Алар канчалык тез чөгүп кетсе, ошончолук сезгенүүнү сезип калышат.

ESR тести сейрек кездешет, анткени ал сезгенүүнүн белгилүү себептерин аныктоого жардам бербейт. Андан көрө, бул дарыгерге сезгенүүнүн келип чыккандыгын аныктоого жардам берет. Бул ошондой эле аларга абалыңызды көзөмөлдөөгө жардам берет.

Плазманын илешкектүүлүгү

Бул тест кандын калыңдыгын өлчөйт. Сезгенүү же инфекция плазманы калыңдатат.

Башка кан анализдери

Эгер дарыгер сезгенүү вирус же бактериядан келип чыккан деп эсептесе, анда алар башка атайын тесттерди өткөрүшү мүмкүн. Бул учурда, дарыгер сиз менен эмне күтүп тургандыгын талкуулай алат.

Башка диагностикалык тесттер

Эгерде сизде кандайдыр бир белгилер бар болсо, мисалы, өнөкөт диарея же бетиңиздин бир жагында уюп калсаңыз, дарыгер денеңиздин же мээңиздин айрым бөлүктөрүн текшерүү үчүн сүрөт анализин тапшырышы мүмкүн. Көбүнчө MRI жана рентген нурлары колдонулат.

Ашказан-ичеги-карындын сезгенүүсүнүн диагнозун аныктоо үчүн, дарыгер ашказан-ичеги жолдорунун ичин көрө аласыз. Бул тесттер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• берээри
• sigmoidoscopy
• жогорку эндоскопия

Үйдө сезгенүүнү басаңдатуучу дары-дармектер

Кээде сезгенүү менен күрөшүү диетаңызды өзгөртүү сыяктуу жөнөкөй болушу мүмкүн. Кант, транс майлары жана кайра иштетилген тамак-аштардан баш тартуу менен, өзүңүздү жакшыраак сезе аласыз.

Чындыгында сезгенүү менен күрөшө турган тамактар ​​бар.

• мөмөлөр жана алча
• семга же скумбрия сыяктуу майлуу балыктар
• брокколи
• avocados
• Көк чай
• козу карындар, портобелло жана шиитаке сыяктуу
• куркума, имбир жана қалампыр сыяктуу жыпар жыттуу заттарды
• помидор

Сезгенүүгө каршы диетаны кантип сактоо керектиги боюнча биздин көрсөтмөнү карап чыгыңыз.

Мындан ары төмөнкүлөрдү жасоо менен сезгенүүнү басаңдатууга жардам бере аласыз:

• Кошумча кошумчаларды алыңыз. Дарыгериңиз сизге кайсынысы жакшы жана коопсуз экендигин аныктоого жардам берет.
• Шишикти жана ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн, физикалык жаракат алуу үчүн ысык же муздак терапияны колдонуңуз.
• Көбүнчө көнүгүү жаса.
• Стресс деңгээлиңизди башкарыңыз жана азайтыңыз. Баштоо үчүн ушул 16 кеңешти колдонуп көрүңүз.
• Тамекини ташта. Бул колдонмолор жардам берет.
• Мурунку шарттарды дарылаңыз жана башкарыңыз.

Сезгенүүнү дарылоонун башка жолдору

Эгер сезгенүү аутоиммундук жагдайга байланыштуу болсо, анда дарылоонун жолдору ар башкача болот.

Жалпы сезгенүүнүн белгилери үчүн дарыгер бир нече вариантты сунушташы мүмкүн:

NSAIDлер жана аспирин

Нестероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAID) адатта, кыска мөөнөттүү ооруну жана сезгенүүнү дарылоодо коргонуунун биринчи багыты болуп саналат. Көпчүлүгүн эсептегичтин үстүнөн сатып алууга болот.

Жалпы NSAIDлер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• аспирин
• ибупрофен (Адвил, Мотрин, Мидол)
• напроксен (Алев)

Диклофенак сыяктуу рецепттердин сорттору да бар, аны дарыгер катуу кармаган сезгенүүнү же белгилүү бир шарттарды дарылоодо колдонсо болот.

NSAIDлер сезгенүү үчүн абдан натыйжалуу болушу мүмкүн, бирок, айрыкча узак мөөнөттүү колдонуу менен, кээ бир өз ара аракеттенүү жана терс таасирлер пайда болот. Дарыгериңизге башка дары-дармектер жөнүндө жана NSAID-тин терс таасирлери бар болсо, айтып коюңуз.

NSAID жана аспирин сатып алыңыз.

кортикоиддер

Кортикостероиддер - бул шишикти жана сезгенүүнү, ошондой эле аллергиялык реакцияларды дарылоодо кеңири колдонулган стероиддин бир түрү.

Кортикостероиддер адатта мурундун спрейи же оозеки таблетка катары чыгат.

Кортикостероиддерди ичип жатканда доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Узак мөөнөттүү колдонуу терс таасирин тийгизиши мүмкүн жана өз ара аракеттенүүлөр болушу мүмкүн.

Кортикостероиддерди сатып алуу.

Анальгетиктер жана башка кремдер

Көбүнчө актуалдуу анальгетиктер курч же өнөкөт оору үчүн колдонулат. Оозеки кесиптешине караганда, алар терс таасирлери аз болушу мүмкүн.

Ар кандай дары-дармектерди камтыган актуалдуу кремдер жана азыктар. Айрымдар рецепт боюнча гана иштешет, ошондуктан дарыгерден кеңеш алган жакшы. Бул, айрыкча, артрит сыяктуу узак мөөнөттүү сезгенүүнү дарыласаңыз.

Кээ бир тематикаларда диклофенак же ибупрофен сыяктуу NSAID бар. Бул дененин белгилүү бир бөлүгүндө сезгенүү жана оору сезген адамдар үчүн пайдалуу болот.

Башка актуалдуу кремдердин курамында табигый ингредиенттер болушу мүмкүн, алар сезгенүүгө каршы касиетке ээ.

Капсайцин сыяктуу ооруну басаңдатуучу актуалдуу кремди колдонбоңуз.

Өзгөчө анальгетиктер үчүн дүкөн.

Учуп кетүү

Сезүү - денеңиздин иммундук реакциясынын табигый жана табигый бөлүгү. Бирок узак мөөнөткө созулган же өнөкөт сезгенүү зыян келтирүүчү кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Көбүнчө аутоиммундук оорулар менен байланышкан окшойт.

Курч сезгенүү - бул айыктыруу процессинин кадимки бөлүгү жана тери ооруп жатканда же териңиздеги кичинекей кесилгенде пайда болушу мүмкүн. Курч сезгенүү бир нече күндүн ичинде кетиши керек, эгерде ал дарылана элек болсо.

Эгерде сизде узак мөөнөттүү сезгенүү белгилери байкалып жатса, доктуруңузга жазылыңыз. Алар кандайдыр бир текшерүүдөн өтүп, кандайдыр бир шарттарда дарыланып жатсаңыз, белгилериңизди карап чыгышы мүмкүн.