Дженнифер Лопес сыртта эллиптикалык велосипед тепкени байкалган, бирок бул эмне?

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Факт: Женнифер Лопес - машыгуунун ханышасы. 50 жаштагы аткаруучу өзүнүн машыгуулары менен күйөрмандарды ар дайым шыктандырып келет жана ал эч качан жаңы нерселерди сынап көрүүдөн тартынбайт — бул пол бийлегенди үйрөнүүдө же интенсивдүү машыгууларды аткаруудан. J. Lo'нун акыркы фитнес-аракети: ElliptiGO деп аталган эксцентрик түрүндөгү велосипед.

Аталышынан көрүнүп тургандай, ElliptiGO - бул велосипед менен эллипстиктин ортосундагы гибрид, сыртта колдонуу үчүн иштелип чыккан. Эллиптикага окшоп, сиз аны минип алып, өзүңүздү алдыга жылдыруу үчүн чоң бут аянтчаларды колдоносуз. Велосипед тетиктерине келсек, ElliptiGOдо дөңгөлөктөр жана рулдар бар, алар тормозду алмаштырууга мүмкүнчүлүк берет. Ал ошондой эле ыңгайлаштырылган, туткалардын бийиктигин жана эллиптикалык кыймылдын өлчөмүн сиздин муктаждыктарыңызга ылайыкташтырууга мүмкүндүк берет. Андан да салкыныраак: Сиз велосипед менен тоолорго чыга аласыз, басып өткөн, чуркаган, чуркаган же велосипед тээп жүргөн жолдордо саатына 25 милге чейин ылдамдыкка жетесиз. (Тектеш: Кайсы жакшыраак: чуркоо же эллиптикалык?)

Бирок, башка кардиохирургиялык аппараттардын (же жөн эле басуу же чуркоо) ордуна бул эксцентрик, велосипед менен эллиптикалык карама-каршылыкты колдонуунун кандай пайдасы бар? Эллиптикалык жабык кесиптешине окшоп, ElliptiGO чуркоо жана велосипед тебүү сыяктуу көптөгөн пайдаларды бере алат, бирок муундарыңызга эч кандай таасири жок, дейт Бау Бургау тастыкталган күч жана кондиционер адиси (C.S.C.S.) жана GRIT тренингинин негиздөөчүсү. Ал тизелериңизге, жамбашыңызга жана тамандарыңызга жумшак гана эмес, нейтралдуу туруу позициясы ээрдин ыңгайсыздыгын жоюу менен бирге моюнуңуздагы жана аркаңыздагы стрессти азайтат, деп кошумчалайт ал.

"ElliptiGO колдонуу-бул коопсуз, аз таасирдүү, эффективдүү кыймыл, жүрөктүн кагышын жогорулатуу, чыдамкайлыкты жогорулатуу жана дененин төмөндүгүн жана негизги күчтү кошуу",-деп түшүндүрөт Бургау, велосипед глуталарды бутага алуу үчүн өзгөчө сонун болорун белгилейт. жана төрттүк. (Окшош: Үйдө бул аз таасирдүү HIIT машыгуу Программасын колдонуп көрүңүз)

ElliptiGO жаңы, дээрлик футуристтик түшүнүк сыяктуу сезилиши мүмкүн, бирок, чынында, он жыл бою болгон жана бүткүл дүйнө жүзү боюнча сатылган. Велосипеддер атүгүл 9000 фут бийиктикте 129 миль аралыкка велосипед тебүү окуясы болгон Death Ride сыяктуу жарыштарда колдонулган (ким билет?).

Жана, ElliptiGO көрүнгөндөй, акылсыз, J. Lo экспоненциалдуу түрдө велосипеддин салкын факторун көтөрөт деген суроо жок. Сыртынан караганда, ал жаңы муундагы моделдердин бирин колдонот, ElliptiGo R11, чуркоо сыяктуу педаль кыймылы менен белгилүү. Бул жаман балдардын бирин минип жатканда, албетте, кызыктуу көрүнөт, J. Lo's ElliptiGO a тик баасы $ 3,699. Ырас, ошол жерде болуп саналат 799 долларлык ElliptiGO SUB (бренддин OG стенд-ап велосипеди) же 2199 долларлык ElliptiGO 3C сыяктуу арзаныраак моделдер (азыраак өзгөчөлүктөргө ээ болсо да), "кирүү деңгээлиндеги" узун кадамдуу эллиптикалык велосипед деп аталат.

Сыртта кооз эллиптикалык велосипедге каражатыңыз жокпу? (Ошол эле.) Анын ордуна ички J. Lo бул жеткиликтүү бүктөмө көнүгүү велосипед менен канал.

Үчүн карап чыгуу