Автор: Roger Morrison
Жаратылган Күнү: 8 Сентябрь 2021
Жаңыртуу Күнү: 15 Июнь 2024
Anonim
How does excessive sugar consumption disrupt brain function?
Видео: How does excessive sugar consumption disrupt brain function?

Мазмун

Денеңиздеги ар бир клетка иштеши үчүн энергияга муктаж. Энергиянын негизги булагы күтүлбөгөн нерсе болушу мүмкүн: бул кант, ошондой эле глюкоза деп аталат. Кандагы шекер мээнин, жүрөктүн жана тамак сиңирүү органдарынын туура иштеши үчүн абдан маанилүү. Ал тургай, териңиздин жана көзүңүздүн дени сак болушуна жардам берет.

Кандагы канттын деңгээли нормадан төмөн түшкөндө, ал гипогликемия деп аталат. Кандагы канттын көп белгилер бар, бирок кандагы канттын аз экендигин билүүнүн бирден-бир жолу - бул глюкоза анализин алуу.

Кандагы канттын төмөндөшүнүн белгилери, ошондой эле организмге узак мөөнөттүү таасирлери жөнүндө көбүрөөк билип алыңыз.

Кандагы канттын төмөндүгү үчүн инсулин сыяктуу кант диабетин дарылоодо колдонулган айрым дары-дармектер бар.

1-типтеги кант диабетинде уйку бези инсулин чыгара албай калат. 2-типтеги кант диабетинде уйку бези инсулинди жетиштүү деңгээлде түзбөйт же денеңиз аны туура колдоно албайт. Инсулин же ичкен диабет менен дарылануу кандагы канттын деңгээлин төмөндөтүп, гипогликемияга алып келет.


Бирок, кеңири тараган ишенимге каршы, кандагы канттын аздыгы кант диабетине гана мүнөздүү эмес, бирок бул сейрек кездешет. Эгер денеңиз инсулинди керектүү өлчөмдөн көп чыгарса, ошондой эле болушу мүмкүн.

Кандагы канттын төмөндөшүнүн дагы бир себеби, айрыкча узак убакыт бою ашыкча спирт ичимдиктерин ичүү. Бул боордун глюкозанын көбөйүп кетишине тоскоол болушу мүмкүн, андан кийин аны керектүү учурда каныңызга таркатат.

Башка себептерге төмөнкүлөр кирет:

  • бөйрөк оорулары
  • гепатит
  • боор оорусу
  • нервдик анорексия
  • уйку безинин шишиги
  • бөйрөк үстү безинин бузулушу
  • сепсис (адатта, өтө оор инфекциялардан)

Кандагы канттын деңгээли өтө төмөндөсө, клеткалар энергияга зар болуп калышат. Башында ачкачылык жана баш оору сыяктуу кичинекей белгилерди байкай аласыз. Бирок, кандагы канттын деңгээлин убагында көтөрө албасаңыз, олуттуу кыйынчылыктарга кабылышыңыз мүмкүн.

Кандагы канттын деңгээли өтө эле көтөрүлүп кетпеши үчүн - гипергликемия деп аталат - сизге керектүү инсулин керек. Инсулин жетишсиз болсо, кандагы канттын деңгээли көтөрүлөт. Экинчи жагынан, инсулиндин көп болушу кандагы канттын тез түшүп кетишине алып келиши мүмкүн.


Кандагы канттын аздыгы сиздин денеңиздин тутумуна кандай таасир этерин билүү үчүн окуй бериңиз.

Тамак сиңирүү, эндокриндик жана кан айлануу системалары

Тамактангандан кийин, тамак сиңирүү тутумуңуз углеводдорду бузуп, глюкозага айлантат. Чындыгында, глюкоза денеңиздин отун булагы.

Сиздин канттын деңгээли көтөрүлгөндө, уйку безиңизде глюкозанын бүт денеңиздеги клеткалар колдонуп, колдонуусуна жардам берген инсулин аттуу гормон бөлүнүп чыгат. Эгерде сизде инсулинге көз каранды кант диабети болсо, анда жумушту бүтүрүү үчүн инсулинди туура колдонушуңуз керек.

Ар кандай ашыкча глюкоза сактоо үчүн боорго кетет.

Бир нече саат тамак ичпей отурганда кандагы канттын деңгээли төмөндөйт. Эгер сизде уйку бездин ден-соолугу чың болсо, анда ал тамак-аштын жоктугун толтуруу үчүн глюкагон аттуу гормонду бөлүп чыгарат. Бул гормон бооруңузга сакталган кумшекерди иштетип, канга сиңирип салууну айтат.

Эгер бардыгы талаптагыдай иштесе, анда кийинки канат жегенге чейин кандагы канттын деңгээли кадимки чекте болушу керек.

Кандагы канттын жетишсиз деңгээли жүрөктүн тез согушун жана жүрөктүн кагышын шартташы мүмкүн. Бирок, кант диабети менен ооруган болсоңуз дагы, ар дайым кандагы канттын төмөндүгүнүн белгилери байкала бербейт. Бул гипогликемияны билбөө деп аталган коркунучтуу шарт. Бул кандагы канттын деңгээли төмөндөгөндө, организмдин ага болгон реакциясын өзгөртөт.


Адатта, кандагы канттын аздыгы денеңизге адреналин сыяктуу стресс гормондорун бөлүп чыгарат. Эпинефрин ачкачылык жана солкулдоо сыяктуу алгачкы эскертүү белгилери үчүн жооптуу.

Кандагы канттын деңгээли тез-тез болуп турганда, денеңиз гипогликемия менен байланышкан вегетативдик ийгиликсиздик же HAAF деп аталган стресс гормондорун бөлбөй калышы мүмкүн. Ошондуктан кандагы канттын деңгээлин тез-тез текшерип туруу өтө маанилүү.

Көбүнчө кандагы канттын аздыгы эбегейсиз ачкачылыкты билдириши мүмкүн. Бирок, кээде кандагы канттын төмөндүгү ачка болсоңуз дагы, тамакка болгон кызыгууңузду жоготушу мүмкүн.

Борбордук нерв системасы

Төмөнкү кандагы канттын деңгээли борбордук нерв системасында ар кандай көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Алгачкы белгилерге алсыздык, жеңил ойлуулук жана баш айлануу кирет. Баш оору глюкозанын жетишсиздигинен келип чыгышы мүмкүн, айрыкча сизде кант диабети болсо.

Ошондой эле нерв, тынчсыздануу жана ачуулануу сыяктуу стресстин белгилерин сезишиңиз мүмкүн. Түн ичинде кандагы канттын деңгээли төмөндөгөндө, түшүңүздө түш болот, уктап жатканда кыйкырасыз же башка уйкуңуз бузулат.

Координациянын жоктугу, үшүк, теринин тери жана тердөө кандагы канттын деңгээли төмөндөшү мүмкүн. Ооздун чымырышы же уктабай калышы дагы пайда болушу мүмкүн. Андан тышкары, көзүңүздүн бүдөмүктөп, башыңыз ооруп, башыңыз айланып кетиши мүмкүн. Күнүмдүк тапшырмалар жана координация да кыйынга турат.

Дарыланбай, кандагы канттын деңгээлинин төмөндөшү өтө коркунучтуу. Мунун натыйжасында талма кармалып, эс-учун жоготуп же өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Кызыктуу Пост

Судафед: Сиз эмнени билишиңиз керек?

Судафед: Сиз эмнени билишиңиз керек?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Э...
Булчуңдарга терең теринин массажы керекпи?

Булчуңдарга терең теринин массажы керекпи?

Терең кыртыш массажы - бул негизинен кыймыл-аракет аппаратынын маселелерин, мисалы, штаммдарды жана спорттук жаракаттарды дарылоодо колдонулган массаж ыкмасы. Бул булчуңдарыңыздын жана тутумдаштыргыч ...