Маллет Манжасына кандай мамиле кылуу керек

Мазмун

• Таблетка манжасы деген эмне?
• Бул көп кездешеби?
• себептери
• Белгилери
• диагноз
• дарылоо
• шакшак
• хирургия
• Көнүгүүлөр
• айыгуу
• Жыйынтык

Таблетка манжасы деген эмне?

Манжаңыздын же бармагыңыздын учун түздөгөн тарамыштын жаракатын мээлет манжасы (же "бейсбол манжасы") деп аташат. Эгерде сизде илбирстин манжасы жаракат алса, манжаңыз төмөнкүлөрдү кылат:

• учунда тамчы
• көгала жана шишик көрүнөт
• зыян келтириши мүмкүн

Манжаңызды түзөй албайсыз.

Мындай жаракат түрүндө тарамыш айрылып же манжанын сөөгүнөн бөлүнүп чыгышы мүмкүн. Эгер сөөктүн үзүндү да бөлүнүп кетсе, анда бул авулсиялык сынык деп аталат.

Бул көп кездешеби?

Маллет сөөмөйү - жалпы жаракат. Бул колуңуздагы манжалардын каалаганына таасир этиши мүмкүн. Көпчүлүк магниттик манжалардын жаракаттары басымдуулук кылган колго таасир этет.

Молет манжасы, адатта, "бейсбол манжасы" деп аталат, анткени бейсбол ойноп жатканда жаракат алган учурлар көп болот. Тарамышка зыян келтирилгенде, катуу доп (сиз басып же талаада жүргөнүңүз) манжаңыздын учуна тийгенде пайда болот. Молет бармагы тамчы манжа деп да аталат.

себептери

Спорт менен машыгууда бейсболдон (же футбол, баскетбол же волейбол) узун манжаларыңызга түз тийсе, манжаңыздын учун түздөйт. Бул экстенсордук тарамыш деп аталат. Башка түз таасирлер, ал тургай анча-мынча күчтөрдүн таасири дагы, ошол эле таасирин тийгизиши мүмкүн.

Экстензордун тарамышына тийген жаракат манжа учуңузду түздөп кетүүгө жол бербейт.

Тарамыш булчуңдарды сөөктөрүңүзгө байлаган коллаген (белок) жипчелеринен турган жипке окшош. Манжаңызга тийген жаракат тарамыштын жумшак ткандарын гана жыртып алат. Же тарамышты манжа учунун сөөгүнөн тартып алышы мүмкүн (дистальдык фаланж). Кээде сөөк үзүндү тарамыш менен тартып кетет.

Мээлет манжасы спорттук иш-чараларга катышкан жаш жигиттердин арасында көп кездешет. Балдардагы жаракат көбүнчө эшикти сөөмөйүн сындырган сыяктуу түздөн-түз соккудан келип чыгат.

Сөөмөйгө катуу сокку тийсе, көпчүлүк манжалардын жаракат алышына себеп болсо да, кээде кичинекей күч тарамышка зыян келтириши мүмкүн. Аз таасиринен улам жаракат алуу эски аялдарда байпак кийүү же керебет коюу сыяктуу иш-чаралар учурунда көп кездешет.

Белгилери

Жаракат алгандан кийин манжаңыз ооруй башташы мүмкүн, манжаңыздын учу төмөндөйт. Колуңузду дагы эле колдоно аласыз. Ооруу көбүнчө сөөктүн сынуусу менен коштолот.

Манжалардын манжаларынын башка белгилери:

• кызаруу
• шишик
• жанчылган
• Боорукердик
• колуңузду кармап турбасаңыз, манжаңыздын учун түздөй албайсыз

Эгерде сиздин тырмакыңыз жаракат алса же тырмактын керебетинен чыкса же анын астындагы кан болсо, анда бул кесилген же сөөк сынган жердин белгиси болушу мүмкүн. Мүмкүн болушунча эртерээк медициналык жардамга кайрылыңыз, анткени инфекция коркунучу бар.

диагноз

Дарыгер кулаган манжаңызды текшерип, кулактын манжасына диагноз коюшу мүмкүн. Сиздин тарамышыңызга жана сөөгүңүзгө канчалык деңгээлде жабыркаганын билүү үчүн рентгенге, балким MRI же УЗИ тапшырышы мүмкүн.

Рентгенде тарамыш жарылганын, кандайдыр бир сөөк сынганын жана сөөк тегиз эмес экендигин көрө аласыз. УЗИ жана МРТ сөөктүн үзүндүлөрүн чагылдырууда көбүрөөк сезимтал.

дарылоо

Таблетка манжасынын оорушун жана шишиктерин дароо тазалоо үчүн:

• Музду колдонуңуз.
• Колуңузду көтөрүп, манжаларыңыз жүрөгүңүздөн жогору болсун.
• Стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди (NSAID) ичиңиз.

Мүмкүн болушунча эртерээк доктурга кайрылуу жакшы. Мээлет манжасынын жаракаттары, адатта, жаракат өнөкөт болбосо, хирургиялык жол менен дарылана берет.

Эгер көп кыйналбасаңыз жана колуңуз дагы деле иштебей жатса, мүмкүн болушунча эртерээк дарыланганыңыз жакшы. Жада калса, дарылоонун кечеңдетилген натыйжасы ийгиликтүү болот.

Эгерде табелдин манжасы тазаланбаса, анда манжаңыз катып калышы мүмкүн. Же манжада ак куу моюнунун деформациясы пайда болушу мүмкүн, муун туура эмес бүгүлүп калат.

Балдардагы ширеңке манжасы кошумча тынчсызданууну камтыйт. Жаракат сөөктүн өсүшүн көзөмөлдөгөн манжалардагы кемирчектерге таасир этиши мүмкүн. Эгерде ал дарылалбаса, баланын сөөмөйүнүн өсүшү же бойго жетпей калышы мүмкүн.

шакшак

Бөрүлүү - бул боёкту биринчи саптагы дарылоо. Максаты - манжаларыңыздын учтарын тарамыштын айыгып кетишине чейин түз кармоо.

Адатта, сиздин таблетка сөөмөйүңүз кеминде алты жума бойдон калат. Андан кийин, сиз дагы эки жума бою түндү кийип жүрөсүз. Сизге эки жуманын ичинде тобокелдикти башка иш-аракеттерге, мисалы кол эмгеги же спорт сыяктуу иш-чараларга кийүү сунушталат.

2014-жылы жүргүзүлгөн изилдөө баштапкы алты жумадан кийин алты жума бою түндү кармоону сунуштайт.

Колдонулган сплиттин эң кеңири таралган түрү - пластик стек түрү. Сиздин дарыгериңиз сиз үчүн атайын терапевт жасоо үчүн дарылоочу дарыгерге кайрылышы мүмкүн.

Иштин көптөгөн түрлөрү бар. Айрымдары тырмагыңызга жабышып турат. Айрымдары толуп калышы мүмкүн. Эч кимиси башкалардан жогору экендигин далилдеген жок.

Жакында жүргүзүлгөн эки изилдөө термопластикалык сплиттин дарылоонун начарлашына алып келбеши жана шайкештиктин жогорку деңгээли бар экендиги аныкталды.

Сиз жуунганда же чайынганда чачыңды кийесиң. Андан кийин, манжаңызды түз тегиз жерге коюп, жууп, кургатыш үчүн этият болуңуз, анткени сиз бүгүп койсоңуз, тарамышты кайрадан сунуп, айыгып кетүү процессин кайталай беришиңиз керек.

Сиздин доктуруңуз манжаңыздын айыгып кетишине баа бергенден кийин, бир жумадан кийин сизди көрөт.

Ийгиликке толугу менен баш ийүү маанилүү. Эгерде алты жуманын ичинде биргелешкен (дистальдык интерфалангез) ийилген болсоңуз, спинтинг процессин дагы башташыңыз керек болот.

Айрым учурларда, демейдегидей оор болгон учурда, доктур сегиз жумалык айыгуу мезгилинде түздөн-түз муундарды кармап туруу үчүн убактылуу төөнөгүч киргизиши мүмкүн.

хирургия

Манжалардын татаал жаракаттары үчүн хирургия көбүнчө сунушталат. Аларга жаракат келтирилген жерлер кирет:

• Биргелешкен жери туура эмес.
• Тарамыш денеңиздин башка жеринен тарамыш тканын талап кылат.

Хирургия ачык болушу мүмкүн, ал жерде терини тарамыш үчүн кесилген же ийне менен пункция жасаткан (перкутордук). Манжаларыңыздын учун тарамыш айыгып кетмейинче түз кармоо үчүн шайман орнотулат. Жабдык опцияларына төмөнкүлөр кирет:

• төөнөч
• зым
• буроо
• тактай

Айрым учурларда, жыртык сөөктү калыбына келтирүү үчүн бир кесме колдонулушу мүмкүн. Манжа айыгып кеткенден кийин, жабдык алынып салынат.

Оор учурларда операциядан көрө хирургия жакшыбы же жокпу деген талаш-тартыштар жүрүп жатат. Изилдөөлөр консервативдик жана хирургиялык дарылоонун натыйжаларынан олуттуу айырмачылыктарды байкаган жок.

Маселе, операция көбүнчө инфекция, акылдуулук же остеоартрит сыяктуу татаалдыктарды камтыйт. Ачык хирургия жөнүндө чечим, адатта, туура айыгуу үчүн операциянын пайдасы мүмкүн болгон тобокелдиктерден ашып түшсө.

Ар бир адам ар кандай болот. Манжаңыздын калыбына келтирилиши үчүн хирургиянын зарылдыгы же жокпу, доктуруңуз жана адис менен талкуулаңыз.

Көнүгүүлөр

Сиздин врачыңыз же кол терапевтиңиз бутуңуздун ортоңку муунун катып калбоо үчүн көнүгүү жасашы мүмкүн. Бул үчүн:

1. Эки жагында орто муундарды колдоо үчүн колуңузду кармаңыз.
2. Манжаңыздын бүктөлгөн бөлүгүн түз кармап, ошол муунду бүгүңүз.
3. Муну 10 жолу, күнүнө 4-5 жолу жасаңыз.

Бутак чыккандан кийин, дарыгер же терапевт сизге жаракат алган муундагы кыймылдарды калыбына келтирүү үчүн башка көнүгүүлөрдү жасашы мүмкүн. Бири тосмо көнүгүүсү деп аталат:

1. Башка колуңуз менен жаракат алган манжаңыздын орто муунун кармап (тосуп) алыңыз.
2. Акыркы санды 10ду эсептөө үчүн гана ылдый бүгүп, андан кийин 10ду түзүңүз.
3. Муну күнүнө 2 - 3 жолу, 5 мүнөт жасаңыз. Бул бүгүлүүнү калыбына келтирүүгө жана тарамышты бекемдөөгө жардам берет.

айыгуу

Таблетка сөөмөйүн калыбына келтирүү убактысы, адатта, сегиз жуманы түзөт. Эгерде сиз өзүңүздүн оюңуз боюнча күн тартибине карманбасаңыз, ал узак болушу мүмкүн.

Көпчүлүк адамдар айыгып кетишет. Башында манжаңыздын учун түздөө үчүн толук мүмкүнчүлүккө ээ болбойсуз. Манжаңыз кызыл, шишиген жана назик болушу мүмкүн. Адатта бул көйгөйлөр үч-төрт айдан кийин чечилет.

Кээде тартылган муундун үстүндө бир аз бүкүрөш пайда болушу мүмкүн, бирок ал оорутпайт жана манжанын иштешине тоскоол болбойт.

Жыйынтык

Молетка манжасы - бул манжанын манжасынын тарамышына зыян келтиргенде пайда болгон жалпы жаракат. Көпчүлүк жаракаттарды хирургиясыз ийгиликтүү дарылоого болот.

Эгерде манжаңызды жаралап, манжаңыздын учун түздөй албасаңыз, дарылоо үчүн мүмкүн болушунча эртерээк доктурга кайрылган жакшы.

Дарыгер сунуш кылган убакыттын көп бөлүгүнө кармануу эрежелерин сактоо эң негизгиси. Сөөмөйдү дарылоо үчүн эң мыкты жарака жана хирургия түрүндө изилдөө уланууда.