Бир аял рун клубу жашоосун кантип өзгөрткөнүн бөлүшөт

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Шаршемби күнү кечинде Лос -Анжелесте велосипед жолдору менен чуркап баратканымды, портативдүү мини -спикерден музыка угулганын көргөндөр, көбүнчө кошулушат. Же кийинки жумада кайра келип: "Мен бул топко киришим керек" деп айтышат.

Мен бул сезимди билем, анткени бул чындыгында төрт жыл мурун мен болчумун.

Мен чемодан жана рюкзак менен Лондонго көчүп кеткем. Мен ал жерге конгондо, мен чындап таандык боло турган коомду тапкым келди. Бир күнү түнү Фейсбукта Midnight Runners клубу деген нерсе пайда болду. Мен кызыгып кеттим. Арадан жумалар өтүп жатты, бирок клуб ар шейшембиде иштей турганын эстедим. Мен акыры өзүмө мындай дедим: Сиз муну текшерүүнү кийинкиге калтырбайсыз.

Мен кошулган учурда чуркоо түн жарымынан кечки саат 8ге чейин жылып калды. Ошентсе да караңгы, музыка жаңырып, баары жылмайып жатышты. Кантип эле алар чуркап жүрүштү жана сүйлөө? Ошол биринчи түнү мен эптеп эле сүйлөй албай калдым. Мен сууда сүзүп чоңойдум, алыскы аралыкка мелдештерге катышчумун, бирок бул оор болду. Мен жөн гана өзүмө бул процесс экенин жана бул менин хоббим экенин, денем менен акылымдын кайда бараарын көрүүнү айттым. (Байланыштуу: Күчтүү, дени сак жана бактылуураак болуу үчүн өзүңүздү кантип коркутуу керек)

Жума сайын биз ар кандай жолдор менен чуркадык, ошондуктан мен чындыгында шаарды изилдеп жаткам. Башкалар менен баарлашуу мени алдыга жылдыруу менен гана чектелбестен, менин ийгиликтеримди көрүүгө жардам берди — «Макул, эми мен сүйлөөгө кыйналбай беш миль чуркай алам».

Бул күндөрдө мен Лос -Анжелесте жашайм жана мен Midnight Runners тобунун маршруттарын картага түшүргөн адаммын. Кечки саат 7де алты мильге чуркоо жасайбыз. жуманын ичинде жана жекшемби күндөрү дагы барыңыз. Мен дагы эле сүзөм - бул менин денем эңсеген нерсе - бирок бул чуркоо социалдык тажрыйба. Алар баарыбыз чогуу тургандай ишендирип жатышат. (Ишенбейсизби? Жен Видерстромдун айтымында, фитнес уруусунун күчү жөнүндө окуңуз.)

Shape журналы, май 2019 саны

Үчүн карап чыгуу