Автор: John Stephens
Жаратылган Күнү: 2 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 3 Июль 2024
Anonim
Эмне үчүн мен күн сайын мурундардан арылам? - Ден Соолук
Эмне үчүн мен күн сайын мурундардан арылам? - Ден Соолук

Мазмун

канайт

Мурдундагы кан тамыр жарылып кеткенде, мурундун тешилиши пайда болот. Кандуу мурундар көп кездешет. Америкалыктардын болжол менен 60 пайызы жашоосунда бир аз убакыт мурундун мурдуна туш болушат. Болжол менен 6 пайызы медициналык жардамды талап кылат.

Мурдуна эмне себеп болот?

Сиздин мурдунуздун кан кетишине көптөгөн себептер бар болсо да, эң көп таралган эки себеп - түздөн-түз таасир тийгизүү жана айланаңыздын температурасы жана нымдуулугу.

  • Trauma. Мурдун же баш сөөгүнүн сыныктары мурундун кандуу болушуна алып келиши мүмкүн. Эгерде башыңызга кан жарылып, мурдунан кан чыгып кетсе, доктуруңузга кайрылыңыз.
  • Кургак аба. Сырттагы кургак чөйрө же жылытылган имарат ичиндеги аба мурундун мембраналарын кыжырдантып, кургатат. Бул терини кычыштырып, чийилип же чийилип кетиши мүмкүн. Кыш мезгилинде суук тийип калса, мурундун кайта-кайта согуусу муздак, кургак аба менен таасир этсе, мурундун тешилишине шарт түзөт.

Мурундун тез-тез кайталанышына эмне себеп болот?

Мурдуңду терип

Эгерде сизде аллергия бар болсо, мисалы, чөп ысытмасы же мурдуңузду кычыштырса, анда ал мурду аң-сезимсиз жана эс-учун жоготууга алып келиши мүмкүн.


Мурдуңду уруп

Эгер мурдуңузду катуу соксоңуз, басым үстүртөн кан тамырларын жарып салышы мүмкүн.

Уюттун бузулушу

Тукум кууган оорулар, мисалы, гемофилия жана геморрагиялык телангиэктазия, мурундун мурдуна кайталана бериши мүмкүн.

дары-дармектер

Эгерде сиз каныңызды чийип, антиокагулянт (аспирин, клопидогрел (Плавикс) же варфарин (Кумадин) сыяктуу дары-дармектерди ичип жатсаңыз), мурундун мурдун токтотуу кыйыныраак.

Медициналык дары-дармектер жана мурундун спрейлери

Кортикостероиддер жана антигистаминдер сыяктуу мурундун дары-дармектери кээде мурундун тешилишине алып келиши мүмкүн. Эгерде мурунга каршы спрейди көп колдонсоңуз, анда бөтөлкөнүн учунан чыккан кыжырдануу мурундун тешилишине алып келиши мүмкүн.

Диеталык кошумчалар

Айрым диетикалык кошулмалар канды жука кылып, канды узартып, мурундун тешилишине алып келиши мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:


  • имбир
  • feverfew
  • ачуу пияз
  • гинкго билоба
  • Ginseng
  • Е витамини

Негизги шарттар

Эгер сизде бөйрөк же боор оорулары сыяктуу белгилүү бир шарттар болсо, анда кандын уюган жөндөмү төмөндөп, мурундун тиштерин токтотууну кыйындатат.

Кан басымы

Жүрөктүн тыгыны же гипертензия сыяктуу оорулар сизге мурундун мурдуна көбүрөөк чалдыгышы мүмкүн.

Deformities

Эгерде сизде мурундун иштеши бузулса - тубаса, косметикалык хирургия же жаракатка байланыштуу болсо, анда бул көп мурундун тешилишине алып келиши мүмкүн.

Шишиктер

Мурундун же синусалардын шишиктери - коркунучтуу жана беймарал эмес - мурундун тешилишине алып келиши мүмкүн. Бул, улгайган адамдарда жана тамеки тарткандарда көбүрөөк кездешет.

Баңгизатты колдонуу

Эгерде сиз кокаинди же башка дарыларды мурунуңузга тартып, жутуп алсаңыз, анда мурундагы кан тамырлар жарылып, мурундун тешилишине алып келиши мүмкүн.


Химиялык дүүлүктүрүүчү заттар

Жумушта же башка жерде химиялык дүүлүктүрүүчү заттарга (мисалы, тамеки түтүнү, күкүрт кислотасы, аммиак, бензин) дуушар болсоңуз, бул мурундун тез-тез жана кайталанып кетишине алып келиши мүмкүн.

Мурдагы тиштер жөнүндө доктуруңузду качан көрүшүңүз керек

Мурдулардын көпчүлүгү тынчсызданууга себеп болбосо дагы, кээ бирлери. Дароо медициналык жардам алыңыз, эгерде:

  • 20 мүнөттөн кийин мурунуңуз кан токтобойт
  • мурундун жаракаттан улам мурду кан агат
  • жаракаттан кийин сиздин мурдуңуз так формага ээ же сынган сезилиши мүмкүн

Эгерде анча-мынча дүүлүктүрбөсөңүз, көп жолу жана кайталанган мурундун тиштери пайда болсо, доктуруңуз менен жолугушууну белгилеңиз. Жумасына бир нече жолу пайда болгон бат-баттан бат-баттан пайда болгон көйгөйлөргө баа берилиши керек.

Мурдун алдын алуу

Сиз мурдуңуздун жыштыгын азайтып, бир нече жөнөкөй иш-аракеттерди жасоодон сактап калсаңыз болот:

  • Мурдуңуздан алыс болуңуз жана мурдуңузду акырын уруп алыңыз.
  • Эгерде сиз тамеки чеккен болсоңуз, тамеки чеккен жерден чыкпаңыз.
  • Мурундун ичине мурундан чыккан тузсуз туздалган спрей менен нымдап алыңыз.
  • Кыш мезгилинде нымдандыргычты колдонуңуз.
  • Бажитрацин, А жана Д майлары, Евсерин, Полиспорин же Вазелин сыяктуу майларды ар бир таноолордун ичине жатар алдында колдонуңуз.
  • Кырсык болгондо бетиңизди травмадан сактап калуу үчүн, коопсуздук курун тагыныңыз.
  • Спорт менен машыкканда, каратэ, хоккей же лакросс сыяктуу жаракат алуу мүмкүнчүлүгү пайда болгон баш кийимди кийиңиз.
  • Тийиштүү бааланган коргоочу шаймандарды колдонуп, кыжырдануучу химикаттар менен дем алуудан алыс болуңуз.

Ала кетүү

Эгерде мурунга бат-баттан кайталана берсе, дарыгериңиз менен мүмкүн болгон себептер жөнүндө сүйлөшүп, алардын алдын алуу үчүн кандай кадамдарды жасоо керектигин талкуулаңыз.

Дарыгер сизди отоларингологго - кулакка, мурунга жана тамакка ЛОР деп атаган адиске кайрылышы мүмкүн. Эгер кан арыктаса, анда дозаны өзгөртүүнү сунушташы мүмкүн.

Редактордун Тандоосу

Иммундук тутумуңуз үчүн Турбо-Шоттун милдетин аткарган 6 козу карын

Иммундук тутумуңуз үчүн Турбо-Шоттун милдетин аткарган 6 козу карын

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.Д...
Жүрөгү кемтиги бар адамга кам көрүү үчүн 10 кеңеш

Жүрөгү кемтиги бар адамга кам көрүү үчүн 10 кеңеш

ОбзорСистоликалык жүрөк жетишсиздиги диагнозу коюлган адамдар көп учурда жашоосунда олуттуу өзгөрүүлөрдү жасашы керек. Ошондой эле, алар күнүмдүк тапшырмаларды аткарууда жардамчыга ишенүүгө үйрөнүшү ...