4 Азыктандыруучу DIY Зайтун майы Чачтары

Мазмун

• Зайтун майы чач маскасынын кандай пайдасы бар?
• Жыйынтык
• Бул чачтын бардык түрлөрү үчүн иштейби?
• Зайтун майы менен чачты кантип маска кылуу керек
• Зайтун майы чачка масканы кантип колдонсо болот
• Recipe variations
• Чачка жумуртка, бал жана зайтун майы
• ингредиенттер
• Авокадо жана зайтун майы чач маскасы
• ингредиенттер
• Чай дарагы жана зайтун майы чач маскасы
• ингредиенттер
• Коопсуздук боюнча кеңештер
• Учуп кетүү

Зайтун майы ден-соолукка пайдалуу болгондуктан, тамак-аш даярдоодогу популярдуу ингредиент. Бирок анын пайдасы ашканада гана эмес. Чындыгында, зайтун майы миңдеген жылдар бою чачты нымдап, азыктандыруу үчүн колдонулуп келген.

Чачты күтүү үчүн зайтун майын колдонууну колдогон бир топ изилдөө жүргүзүлбөсө да, кээ бир изилдөөлөр анын нымдандыруучу таасири бар экендигин көрсөтүп турат.

Зайтун майын нымдантуу мүмкүнчүлүктөрүн колдонуунун эң жакшы жолдорунун бири - чачка маска колдонуу.

Чач маскасы - бул чач маскасынын ингредиенттерине, чачыңыздын түрүнө жана керектүү даражага жараша узак убакытка, адатта, 30 мүнөттөн 2 саатка чейинки убакытка калтырган кондиционер.

Бул макалада зайтун майы менен маска колдонуунун артыкчылыктары жана аны кантип жасап, чачыңызга колдонуу керектиги каралат.

Зайтун майы чач маскасынын кандай пайдасы бар?

Кичинекей изилдөөлөр зайтун майынын чачка кандайча пайда алып келери жөнүндө атайын ойлонбойт, ошондуктан мүмкүн болгон пайданы колдогон далилдер чектелүү.

Ошентсе да, минералдык жана өсүмдүк майлары чачты бузулуудан жана нымдандыруучу таасирге ээ экендиги боюнча изилдөөлөр бар.

Бул изилдөөдө зайтун майына өзгөчө көңүл бурулбаганы менен, серепте каныккан майлар менен каныккан майлар чачтын өзөгүнө поли-каныккан майларга караганда көбүрөөк кире турганы аныкталган.

Башкача айтканда, чачыңызга зайтун майы сыяктуу ингредиенттерди колдонуу күн карама же сафлор майы сыяктуу көп каныкпаган майга караганда көбүрөөк пайда алып келиши мүмкүн.

2017-жылы жасалган зайтун майынын ден-соолукка тийгизген пайдасы боюнча жүргүзүлгөн изилдөөлөргө ылайык, кыз зайтун майынан табылган скалалин деп аталган кошулма ар кандай косметикада нымдандыргыч катары иштей алат.

Бакчадагы зайтун майында Е витамини жана башка антиоксиданттар бар. 2010-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, Е витамининин үй-бүлөсүндөгү азык чачтын өсүшүнө жардам берет.

Жыйынтык

Изилдөө чектелүү болгонуна карабастан, көптөгөн адамдар, анын ичинде айрым адистер, зайтун майын чачка кам көрүүчү компонент катары колдонушат. Чачыңызга зайтун майынын сунушталган анекдоттуу артыкчылыктары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• зыян жана сынык азайды
• ным көбүрөөк
• жарык
• жумшактык
• чачтын өсүшү өскөн
• күчтүү чач өзөгү
• азыраак бөлүнөт
• аз какач

Бул чачтын бардык түрлөрү үчүн иштейби?

Чачтарына зайтун майын колдонгондордун айтымында, зайтун майы менен маска чачтын төмөнкү түрлөрү үчүн эң мыкты иштейт:

• орой
• жоон
• кургак
• иштетилген, химиялык жол менен тазаланган же бузулган

Эгерде төмөнкүлөр болсо, зайтун майы чачтарын маскалардан аз пайдаланыңыз:

• ичке чач
• жакшы чач
• майлуу чач же баштын териси

Зайтун майы менен чачты кантип маска кылуу керек

Эгерде сиз зайтун майы менен чачка маска жасап көргүңүз келсе, анда үйдөн өзүңүз жасай аласыз. Таза кыздын зайтун майынан баштап, рецептиңизге башка ингредиенттерди кошуудан мурун анын чачыңызга кандай таасир этерин текшерип алыңыз.

Зайтун майынын негизги чач маскасын жасоо үчүн төмөнкү кадамдарды жасаңыз:

1. Жогорку сапаттагы кошумча кыз зайтун майынан баштаңыз. Башка майлар кошулбагандыгын текшерүү үчүн ингредиенттердин тизмесин текшериңиз.
2. 2 аш кашык менен 1/4 чөйчөкчө зайтун майын колдонуңуз. Бул сиздин чачтарыңызды каптаган масканы жасайт. Эгерде сиз жөнөкөй жараны тазалоону кааласаңыз, анда сизге 1 аш кашык гана керек болот. Эгер чачыңыз узун же калың болсо, анда көбүрөөк нерсеге муктаж болушуңуз мүмкүн.
3. Майыңызды жылытып көрүңүз. Майдын ысып кетишинен сак болуңуз. Микротолкундагы 10 секунддук өсүмдүктөр менен жылытыңыз. Майды кашык менен аралаштырыңыз, андан кийин кашык тийгенге чейин жылуу экендигин билиңиз. Микротолкунуңузга жана колдонулган майдын көлөмүнө жараша, 10-30 секунда ичинде майды жылытып алыңыз. Кайнатканыңыздан кийин, аралашма ичинде бирдей температураны камсыз кылуу үчүн аралаштырыңыз. Өтүнмө бергенге чейин, анын салкын экендигин текшериңиз.

Зайтун майы чачка масканы кантип колдонсо болот

Чачка маска даяр болгондон кийин, аны колдонууга убакыт келди. Кыжырды кетирүү үчүн, аппликатордун бөтөлкөсүн жана стилдөөчү кол каптарды колдонсоңуз болот. Сулуулук жабдууларын сатуучу дүкөндөн же дарыканадан аппликатор бөтөлкөлөрүн жана кол каптарды таба аласыз.

1. Чачты маскасын аппликатордун бөтөлкөсүнө куюңуз, эгерде сиз аны колдонуп жатсаңыз.
2. Кийимиңизди майдан коргоо үчүн эски футболканы кийиңиз же ийиниңизге сүлгү кийгизиңиз.
3. Майларды кургак чачка бөлүктөргө колдонуңуз. Чачыңызга майды тамырдан аягына чейин укалаңыз. Эгерде чачыңыз майланып кетсе, көбүнчө учтарына көңүл буруңуз. Иштеп жатып аяктаган бөлүктөрдү артка тарта аласыз.
4. Бүткөндөн кийин, чачыңызды душ капкагы менен жаап коюңуз.
5. Чач маскасын кеминде 15 мүнөткө калтырыңыз. Эгерде сиз биринчи жолу зайтун майы чач маскасын колдонгон болсоңуз, анда масканы 15 мүнөттөн кийин жууп салгыңыз келиши мүмкүн. Эгер мурун чачыңызга зайтун майын колдонуп келген болсоңуз жана ал чачыңыздын майлуу болуп калбасын билсеңиз, масканы 30 мүнөткө же андан көпкө калтырып койсоңуз болот. Масканы бир сааттан ашык убакытка калтыруу эч кандай кошумча пайда алып келбейт.
6. Чачыңыздан кең тиштүү таракты иштетиңиз.
7. Шампунь менен чачыңызды жууш керек.

Эгер чачыңыз кургап, бузулуп калса, жумасына эки жолу зайтун майы менен маска колдонсоңуз болот. Эгерде чачыңыз майлуу болуп калса, эки жума сайын колдонуңуз. Ошондой эле, стилисттен зайтун майы менен чачка масканы канча жолу колдонуу керектиги жөнүндө сурасаңыз болот.

Эгерде териңизде безетки бар болсо, анда ашыкча майды кетирип, териңизди же бетиңизди чач маскасын колдонгондон кийин жууп коюңуз.

Recipe variations

Чачка башка ингредиенттерди кошсоңуз болот. Анекдот менен айтканда, бул ингредиенттердин айрымдары чачтын чың болушуна өбөлгө түзгөн дешет, бирок алардын азыркы илимий далилдери жок.

Чач маскаларынын популярдуу курамына төмөнкүлөр кирет:

• Кокос майы
• жумуртканын агы, сарысы же экөө тең
• бал
• алма сидринин уксусу
• лимон ширеси
• банан
• авокадо же авокадо майы
• айран
• эфир майлары

FDA эфир майларынын тазалыгын же сапатын жөнгө салбаса, эфир майларын колдонуудан мурун, медициналык тейлөөчүңүз менен сүйлөшүп, сапаттуу брендди тандоодо этият болуңуз. Колдонуудан мурун, ар дайым бир сыноочу жамаачыны жасап, алардын туура суюлгандыгын текшерип турушуңуз керек.

Эгерде кандай дарылоону каалабасаңыз, ушул жөнөкөй рецепттердин бирин байкап көрүңүз.

Чачка жумуртка, бал жана зайтун майы

Жумуртканын сарысын да, актынын да колдонсоңуз, чачыңызды өркүндөтүп, зыян келтиргенден сактай аласыз.

Изилдөөлөргө ылайык, жумурткадагы А жана Е витаминдери, биотин жана фолат чачтардын өсүшү менен ден-соолугу чың болушат. Бирок, бул изилдөөлөр тамак-ашты көп колдонууга байланыштуу.

Эгерде сизде чачыңыз кургак болсо, анда бал дагы жакшы болушу мүмкүн, анткени ал чачыңыздын нымданышына жардам берет.

ингредиенттер

• 1 жумуртка
• 2 аш кашык бал
• 2 аш кашык зайтун майы

Масканы жасоо үчүн:

1. Жумуртканы идишке сындырып, жакшылап муунуп алыңыз.
2. Бал жана зайтун майын кошуңуз. Кааласаңыз, бул ингредиенттерди жылмакай ырааттуулук үчүн акырын жылыта аласыз.
3. Бардык ингредиенттерди айкалышканга чейин агызыңыз.

Же болбосо, сиз бардык ингредиенттерди блендерге кошуп, алар жакшы аралашып калганга чейин аралаштыра аласыз.

Авокадо жана зайтун майы чач маскасы

Авокадодогу витаминдер, минералдар жана май кислоталары чачыңызды нымдаштырат. Ошондой эле, изилдөөлөр көрсөткөндөй, авокадодогу минералдар сыяктуу кутикулалар мөөр басып, чачтын сынышына жол бербейт.

ингредиенттер

• 1/2 бышкан бышкан авокадо, кабыгы жана кабыгы
• 2 аш кашык зайтун майы

Бул масканы жасоо үчүн:

1. Авокадону бөлүктөргө бөлүп, блендерге кошуңуз.
2. Зайтун майын кошуңуз.
3. Айкалышканга чейин аралаштырыңыз.

Эгерде сизде блендер жок болсо, анда авокадо менен кашыкты жылмакай майлап, андан кийин зайтун майын жакшылап аралаштырганча аралаштырыңыз.

Чай дарагы жана зайтун майы чач маскасы

Эгерде сизде какачтын же баштын башка жерлери кыжырданса, чай дарагынын майы жеңилдеп, жардам берет. 2002-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө чай дарагынын майын аз какач менен байланыштырууга болот деген далилдер табылган.

ингредиенттер

• 2–4 аш кашык. чачтын узундугуна жана калыңдыгына жараша зайтун майы
• 2–4 тамчы чай дарагынын майы

Бул масканы жасоо үчүн, зайтун майын жана чай дарагынын майын аралаштырмайынча аралаштырыңыз.

Коопсуздук боюнча кеңештер

Эгерде сиз зайтунга аллергия болбосоңуз, анда зайтун майы менен маска жасоо коркунучу төмөн.

Ал чачыңарды майлуу калтырышы мүмкүн, айрыкча чачыңыз жакшы же майлуу болсо дагы, сиз бул таасирди дароо байкайсыз. Адаттагыдай эле чачыңызды жууп, тазалоо ашыкча майлуулукту кетириши керек.

Адегенде микротолкундун ичиндеги майды жылытып алсаңыз, анын өтө ысып кетпеши керек. Майдын температурасын түз текшерүү үчүн манжаңызды колдонуудан алыс болуңуз. Эгерде сиз майды микротолкундуу меште жылыткыңыз келбесе, анда дагы бир нерсе - идишке май куюлган идишке ысык сууга коюу.

Учуп кетүү

Көпчүлүк адамдар зайтун майын чачтын күчүн, жарыгын жана ден-соолугун жакшыртуу үчүн колдонушат.

Эгер чачыңыз орой, кургап калса же жабыркаган болсо, анда зайтун майы чач маскасы сизге жакшы жардам бериши мүмкүн. Жумуртка, авокадо жана бал сыяктуу башка ингредиенттер дагы көбүрөөк пайда алып келиши мүмкүн.