Жөтөлгөндө пирсингдин себеби эмнеде?

Мазмун

• Стресстен чыкпоо деген эмне?
• Стресстен чыкпоо себептери
• Стресстен чыкпоо үчүн дарылоо
• Жамбаш кабатынын терапиясы
• Башка дарылоо
• Стресстен арылуунун келечеги кандай?

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Стресстен чыкпоо деген эмне?

Жөтөлүп жатканда заара агып кетсе, бул заара менен ооруган стресс (SUI) деп аталган медициналык шарт.

SUI ичтин басымынын жогорулашынан улам табарсыктан заара агып чыкканда пайда болот. Кысым көбөйүп, табарсыктын ичинде заараны кармоо үчүн керек болгон кысымдан ашып кетсе, агып кетиши мүмкүн. Кошумча кысымга алып келген иш-аракеттерге төмөнкүлөр кирет:

• жөтөлүү
• чүчкүрүү
• күлүп
• бүгүү
• көтөрүү
• секирүү

Бул табарсыктын анормалдуу жыйрылуусунан улам келип чыккан заара чыгаруучу заара чыгаруучу башка түрлөрүнө караганда айырмаланып турат.

Жалпысынан, стресстин токтобошу зааранын аз гана көлөмү агып чыкканда пайда болот. Эгерде сиздин көзөмөлүңүзсүз табарсык толугу менен бошоп кетсе, анда бул башка медициналык көйгөй. Стресс кармабоо табарсыкта кандайдыр бир кошумча "стресс" пайда болгондо, табарсыкта бир аз заара агып кетишин билдирет. Абалы адамдын жашоо сапатына катуу таасир этиши мүмкүн. Бул алардын адатта жаккан иштеринен качышына алып келиши мүмкүн.

Стресстен чыкпоо себептери

Эркектерге караганда аялдарда стресстин токтобошу көп кездешет. 19 жаштан 44 жашка чейинки аялдардын көпчүлүгүндө заара кармай албай стресс пайда болот, ал эми 45 жаштан 64 жашка чейинки аялдарда мындай абал бар.

Жана зааранын агып кетиши аялдардын башына эле түшпөйт, бирок бул көпчүлүк энелер үчүн мүнөздүү көрүнүш, анткени табарсык булчуңдары жана табарсыктын айланасындагы булчуңдар кош бойлуулук жана төрөт стресстеринен улам алсырап калышы мүмкүн. Жалпы стресстин токтобой калышы төрөгөн аялдарда жогору. Ал эми баланы вагиналдык жол менен төрөгөн аялдар, кесарево жолу менен төрөгөн аялдарга салыштырмалуу эки эсе көп стрессти кармай албай калышат.

Стресстен чыкпоого себеп болушу мүмкүн болгон ар кандай факторлор бар. Аялдар үчүн көбүнчө кош бойлуулук жана төрөт себеп болот. Простатэктомиядан кийин эркектерде стресстин токтобой калышы мүмкүн. Семирүү дагы агып кетүү коркунучун жогорулатат.

Сийдикти кармай албай калуу коркунучунун башка факторлоруна төмөнкүлөр кирет:

• тамеки тартуу
• жамбаш хирургиясы
• өнөкөт ич катуу
• газдалган суусундуктар
• медициналык шарттар
• өнөкөт жамбаш оорусу
• белдин оорушу
• жамбаш органдарынын пролапсы

Стресстен чыкпоо үчүн дарылоо

Стрессти кармай албасаңыз болот. Биринчиден, жамбаш түбүңүздү чыңдоо үчүн физикалык терапияны талкуулоо үчүн доктуруңузга барыңыз. Айрыкча, балалуу болгон аялдар үчүн жамбаш түбүн бекемдөө табарсыктын көзөмөлүн жакшыртуу үчүн маанилүү.

Жамбаш кабатынын терапиясы

Кээ бир башка өлкөлөрдө жамбаш сөөктөрү менен терапия - аял төрөлгөндөн кийин анын кам көрүүсүнүн күнүмдүк бөлүгү. Бирок АКШда жамбаш терапиясы көпчүлүк энелер жөнүндө билим ала бербейт. Эң жакшы жол - бул алдын алуу, ошондуктан кош бойлуу болсоңуз же кош бойлуу болууну пландаштырсаңыз, кош бойлуулук учурунда жана төрөттөн кийинки мезгилде жамбаш түбүңүздү коопсуз сактоо жана бекемдөө жолдору жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

Эгер сиз бала төрөгөн жылдардан өткөн болсоңуз, анда жакшы жаңылык - бул сиздин жамбаш түбүңүздү чыңдоо үчүн эч качан кеч эмес. Табарсыкты булчуңдардын татаал тармагы колдойт жана канча жашта болсоңуз дагы, булчуңдарды чыңдай аласыз. Стрессти кармай албаган аялдар үчүн жамбаш түбүн кармаган булчуңдар, тактап айтканда, levator ani (LA) начарлайт. SUI үчүн физикалык терапия табарсыктын көзөмөлүн жакшыртуу үчүн LA булчуңун чыңдоого багытталган. Негизинен, бейтаптар заара кармаганда колдонгон булчуңдарын көзөмөлдөп, бекемдейт. Ошондой эле, алар бир нече жума жана бир нече ай аралыгында булчуңдарды үзгүлтүксүз бекемдеп, кысып турушат.

Башка дарылоо

табарсыкты көтөрө турган вагиналдык конус жана кармай албаган дарылар сыяктуу кийлигишүүлөрдү камтыйт.

Качан стресстен чыкпоо керек, хирургиялык жол каралат. аялдардын 20 пайызына чейин 80 жашка чыкканда стресстен чыкпоо же жамбаш органдарынын пролапсы (эки нерсе, адатта, кол кармашып жүрөт) операциясына муктаж болушу мүмкүн. Бүгүнкү күндө SUIни дарылоо үчүн операция жасаткан аялдар мурдагыга караганда көп.

Стресстен арылуунун келечеги кандай?

Эгер сизде стресстен баш тартуу мүмкүн эмес болсо, анда бул өтө кеңири тараган жана башкарылуучу шарт экендигин билип алыңыз. Эгер сизде SUI бар болсо, анда стресстен чыкпоо менен жашоо үчүн төмөнкү кеңештерди колдонуп көрсөңүз болот:

Дарыгериңиз менен абалыңызды талкуулоодон коркпоңуз. Көптөгөн адамдар дарыгери менен сүйлөшпөгөндүктөн, дарылоо мүмкүнчүлүктөрүн колдон чыгарып жиберишет. Бул жөнүндө сүйлөшүү сиздин абалыңыздын жакшырышына алып келиши мүмкүн.

Жуунучу бөлмөнүн күнүмдүк режимин карап көрөлү. Табарсыкты убакыттын өтүшү менен, ар бир эки-үч саат аралыгында тазалоого үйрөтсөңүз, суюктукту азайтууга жардам берет.

Күндүн көнүгүүсүнө күч-кубат машыгуусун кошуңуз. Денеңизге каршылык көрсөтүү машыгуусун кошкон кыймылдар бүт өзөгүңүздү чыңдоого жардам берет. Жөн гана сизди туура форма боюнча көзөмөлдөй алган, сертификатталган жеке машыктыруучу менен иштөөнү унутпаңыз.

Кофеинди азайтыңыз. Кофеин денеңизден суюктукту чыгарып, заара ушатууга дагы шарт түзөт. Эгерде сиз кофени толугу менен таштай албасаңыз, жок дегенде башыңызды кыскартыңыз же эртең мененки джоңузду үйдө гана ичип алыңыз. Үйдөн чыкканга чейин табарсыкты бошотуңуз.