Төрөттөн кийинки түнкү тердин себептери жана дарылоо жолдору

Мазмун

• Төрөттөн кийинки түнкү тердөө
• Төрөттөн кийин калыбына келтирүү: денеңизде эмне болуп жатат?
• Эмне үчүн түн ичинде тердеп жатасың?
• Бул белгилер качанга чейин сакталат?
• Төрөттөн кийинки түнкү терди дарылоо
• Дарыгериңизге качан көрүнүү керек
• Алып кетүү

Төрөттөн кийинки түнкү тердөө

Үйдө жаңы балаңыз барбы? Сиз биринчи жолу апа катары жашоого көнүп жатканда же сиз тажрыйбалуу адис болсоңуз дагы, сиз төрөлгөндөн кийин кандай өзгөрүүлөргө туш болосуз деп ойлонушуңуз мүмкүн.

Түнкү тердөө - балаңыз төрөлгөндөн кийинки бир нече жумада көп даттануу. Бул төрөттөн кийинки жагымсыз симптом, аны менен кантип күрөшүү керек жана доктурга качан кайрылуу керектиги жөнүндө көбүрөөк маалымат бар.

Төрөттөн кийин калыбына келтирүү: денеңизде эмне болуп жатат?

Кош бойлуулук учурунда сиздин денеңиз укмуштуудай өзгөрүүлөргө дуушар болот. Сиздин балаңыз төрөлгөндөн кийин, иш-аракеттер сөзсүз түрдө дароо калыбына келбейт. Сизде бир катар физикалык жана эмоционалдык өзгөрүүлөр болушу мүмкүн, бул сизге ыңгайсыздыктарды жаратат.

Көп нерсе болуп жатат, анын ичинде:

• кындын оорушу жана агып чыгышы
• жатындын толгоосу
• заара кармай албоо
• ичеги маселелери
• эмчектин оорушу жана толуп кетиши
• чач жана тери өзгөрөт
• маанайдын өзгөрүшү жана депрессия
• арыктоо

Түн ортосунда кийимиңизди же төшөнчүңүздү толугу менен чылап жатып ойгонуп кеттиңизби? Төрөттөн кийинки башка даттануулар менен катар, сизде түнкү тердөө болушу мүмкүн.

Эмне үчүн түн ичинде тердеп жатасың?

Түнкүсүн тердөө бир нече себептерден улам болушу мүмкүн. Кээде, тердеп тердеп ойгонуу таптакыр "түнкү тер" деп эсептелбейт. Тескерисинче, бул жөн гана сиз өтө ысык же өтө көп жууркан менен жууруп жатасыз дегенди билдирет.

Башка учурларда, түнкү терлер дары-дармектердин кошумча натыйжасы же тынчсыздануу, гипертиреоз, уйкунун тоскоол болушу же менопауза сыяктуу медициналык көйгөйдүн белгиси болушу мүмкүн.

Ошондой эле төрөттөн кийинки күндөрү жана түндөрү ашыкча тердөө болушу мүмкүн. Кош бойлуулук учурунда организмди жана балаңызды колдогон ашыкча суюктуктардан арылтууга жардам берүү сиздин гормондорго жүктөлгөн.

Тердөө менен бирге, заара ушатканыңызды тез-тез байкап жатканыңыз байкалат, бул дагы бир жолу денеңиздин ашыкча салмакты жууп-тазалоонун дагы бир жолу.

Бул белгилер качанга чейин сакталат?

Түнкү тердөө көбүнчө төрөлгөндөн кийинки күндөрдө жана жумаларда байкалат. Адатта, бул олуттуу медициналык көйгөйлөрдү билдирбейт. Эгер тердөө узак убакытка созула берсе, инфекцияны же башка кыйынчылыктарды четтетүү үчүн дарыгериңизге кайрылыңыз.

Төрөттөн кийинки түнкү терди дарылоо

Сууктан ойгонуу өтө ыңгайсыз болушу мүмкүн. Түнкү тердөө эң начарлап кеткенде, сиз өзүн жакшы сезүү үчүн бир нече нерсени жасай аласыз. Биринчиден, төрөттөн кийинки бул симптом убактылуу гана экендигин унутпаңыз. Гормондор менен суюктуктун деңгээли эртерээк өз алдынча жөнгө салынышы керек.

Ошол эле учурда:

• Көп суу ичүү. Тердегендин бардыгы суусуздандырышы мүмкүн. Ичкен суюктугуңузду сактап калуу, айрыкча, эмчек эмизип жаткан болсоңуз. Ичкен-ичпегениңизди кантип билсе болот? Ваннаны тез-тез колдонуп турушуңуз керек, ал эми заараңыз ачык же ачык түстө болушу керек. Эгер заараңыз караңгы болсо, анда сиз жетиштүү суу ичпей жаткандырсыз.
• Пижамаңызды алмаштырыңыз. Тердөө баштала электе эле, оор пижаманын ордуна бош, жеңил катмарларды кийип, өзүңүздү муздата аласыз. Пахта жана башка табигый жипчелер синтетикалык кездемеден денеңиздин дем алуусуна жакшы жардам берет.
• Бөлмөнү муздатыңыз. Желдеткичти же кондиционерди күйгүзсөңүз да, терезени ачсаңыз да, уктоочу бөлмөдөгү температураны бир аз төмөндөтсөңүз, бир аз тердеп калууга жардам беришиңиз керек.
• Шейшептериңиздин үстүн жаап коюңуз. Кийимиңизди тез-тез алмаштырып турушуңуз керек, бирок шейшепти сүлгү менен жаап, шейшептердин өзгөрүүсүн чектей аласыз. Сиздин төшөгүңүз жөнүндө тынчсызданасызбы? Аны кадимки төшөнчүңүздүн астында резина шейшеп менен коргой аласыз.
• Порошок колдонууну карап көрөлү. Эгерде сиздин түнкү тердөөңүз териңиздеги көйгөйлөрдү жаратып жатса, денеңизге тальксыз порошок чачып, ысып кетпешиңиз мүмкүн.

Дарыгериңизге качан көрүнүү керек

Түнкү тердөө төрөттөн кийин бир нече жумадан көпкө созулгандыгын байкасаңыз же ысытма же башка белгилер менен коштолсоңуз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз. Дене табынын көтөрүлүшү инфекциянын белгиси болушу мүмкүн, андыктан текшерүүдөн өтүү керек.

Төрөттөн кийинки кыйынчылыктарга төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• жара инфекциясы (кесарево төрөт жеринде)
• кан уюган, айрыкча терең тамыр тромбофлебит
• жатын инфекциясы (эндометрит)
• эмчек инфекциясы (мастит)
• ашыкча кан кетүү
• төрөттөн кийинки депрессия

Төмөнкү белгилер байкалса, сөзсүз түрдө доктуруңузду чакырыңыз:

• ысытма 100.4 ° F дан жогору
• кындын адаттан тыш же жаман чыгуусу
• төрөттөн үч күндөн ашык убакыттан кийин ири уюган кан же ачык кызыл кан
• оору же заара ушатып күйүү
• Кесилген же тигилген жерде оору, кызаруу же дренаж
• эмчегиңиздеги жылуу, кызыл жерлер
• катуу кысуу
• дем алуу, баш айлануу же эс-учун жоготуу
• өзгөчө депрессия же тынчсыздануу сезими

Ошондой эле, төрөттөн кийин 6 жумалык жолугушууну кармашыңыз керек, ошондо дарыгер сиздин жакшы айыгып жаткандыгыңызды камсыздайт. Бул дайындоо, ошондой эле төрөттү контролдоо, төрөттөн кийинки депрессия же башка көйгөйлөрдү талкуулоо үчүн эң сонун убакыт.

Алып кетүү

Түнкүсүн жаңы төрөлгөн ымыркайды тамактандыруу, өзгөртүү жана тынчтандыруу үчүн ойгонуу сизде кыйынчылык болуп турушу мүмкүн, эгер сиз кийимиңиз менен тердеп жатсаңыз. Эгерде сиз түнкү тердөө адаттан тышкары оор же узак убакытка созулган деп эсептесеңиз, анда дарыгериңизден сураңыз:

• Адатта, төрөгөндөн кийин түнкү тердөө канчага созулат?
• Менин башымдан кечирип жаткан нерсе нормалдуубу?
• Дагы кандай белгилерди издешим керек?
• Менин учурдагы башка медициналык шарттарымдын бири түнкү тердөөгө себеп болушу мүмкүнбү?
• Менин кандайдыр бир дары-дармектерим түнкү терди пайда кылышы мүмкүнбү?

Жалгыз кыйналуунун кереги жок. Айткандай эле, сиздин денеңиз кош бойлуулуктан төрөттөн кийинки эбегейсиз зор өтүүнү улантып жатат окшойт. Өзүңүзгө жана өсүп келе жаткан балаңызга кам көрүңүз. Жакында өзүңүзгө көбүрөөк окшош болуп кетишиңиз керек.

Baby Dove тарабынан каржыланган