Картошканы бетиңизге майлап, териңиздин ден-соолугун жакшырта аласызбы?

Мазмун

• Картошканы терини жарыктандыруу үчүн колдоно аласызбы?
• Сиздин бетиңиздеги картошка безеткини дарылай алабы?
• Картошка бетиңиздеги кара тактарды дарыласа болобу?
• Картошка безетки тырыктарын дарыласа болобу?
• Картошканын бет маскасынын кандайдыр бир пайдасы барбы?
• Картошканы жегениңиз териңиздин ден-соолугун жакшырта алабы?
• Териңизге картошканы ушалоонун терс таасирлери
• Терини жарыктандыруу жана безетки үчүн үйгө альтернативдүү дары-дармектер
• Ала кетүү

Картошканы жегениңиз сизге керектүү азыктар менен, анын ичинде калий жана С витамини менен жардам берет, бирок бетиңизге чийки картошканы ушалоонун кандай пайдасы бар?

Айрым адамдар чийки картошка же картошка ширеси теринин ар кандай шарттарын, гиперпигментациядан баштап, безетки чыкканга чейин жардам берет деп ырастап, интернеттеги билдирүүлөрдү жасашты. Бирок мындай дооматтар эч кандай клиникалык жагдайда тастыкталган эмес.

Картошканы терини жарыктандыруу үчүн колдоно аласызбы?

Айрым жактоочулар картошка теринин агымы ферменттеринин катехолаз деп аталып калганынан улам, теринин сепкилдери, күн тактары жана мелазма менен байланышкан кара тактарды кетирүүгө жардам берет деп ырасташат.

Мындай деп аталган дары-дармектерде, картошканын чийки бөлүктөрү башка кислоталык ингредиенттер менен аралаштырылып, айран жана лимон ширеси жүздү жарыктандыруучу маска түзүлөт. Бирок, картошкадагы катехолаздын териңизди жеңилдете тургандыгын тастыктаган клиникалык далилдер жок.

Сиздин бетиңиздеги картошка безеткини дарылай алабы?

Беттеги цитокиндердин таасири астында теринин сезгениши менен шартталат. 2013-жылдагы чычкандарды изилдөө боюнча, картошканын терисинин экстракты менен сезгенүүгө каршы таасири бар экени аныкталды.

Сиздин ысыганыңызга картөшкө сүйкөп баштаардан мурун, жок деп белгилей кетүү керек адам Изилдөөлөр ушул эффекттер үчүн картошканы колдоно элек.

Картошка бетиңиздеги кара тактарды дарыласа болобу?

Айрым терилерге кам көрүү блогдору картошка катехолаз ферменттеринин жардамы менен кара тактарды дарылайт деп ырастаган. Бирок картошканын терини жарыктандыруу жөндөмү бар экендиги жөнүндө эч кандай далил жок.

Картошка безетки тырыктарын дарыласа болобу?

Безетки чыккандан кийин, бир аз убакытка чейин караңгы болуп кетиши мүмкүн. Айрым адамдар картошка маскалары безетки тырыктарын кетирүүгө жардам берет деп ырасташса да, мындай пайданы тастыктаган илимий далилдер жок.

Картошканын бет маскасынын кандайдыр бир пайдасы барбы?

Теринин сезгенүүсүнө мүмкүн болгон таасиринен тышкары, териңизде картошканы колдонууну колдогон илимий далилдер аз.

Картошканын бет маскасы карылыктын белгилерин азайтып, жарыкты күчөтүп, гиперпигментация көрүнүшүн төмөндөтөт деген ырастоолор бар.

Ошентсе да, бул эффекттердин көпчүлүгү анекдоттук экендигин унутпоо керек. Бул алар колдонуучунун сын-пикирлерине жана клиникалык далилдерге негизделгенин билдирет.

Картошканы жегениңиз териңиздин ден-соолугун жакшырта алабы?

Картошка - булактын булагы болушу мүмкүн болгон майсыз тамырлуу жашылчалар:

• калий
• С витамини
• темир
• B-6 витамини

Ошондой эле алардын курамында клетчатка бар - бир орточо картошканын салмагы болжол менен 2,5 граммды түзөт - картошка крахмалдуу тамактар ​​деп эсептелет, аларды ченеми менен ичиш керек. Бул, айрыкча, дарыгериңиз төмөн гликемиялык же аз углеводдук диетаны сунуш кылса, өзгөчө болот.

Картошканын ден-соолукка пайдалуулугу аларды бышырганда гана болот. Картошканы бышыруунун эң оңой жолу - аны бышыруу.

Куурулган картошканы айрым учурларда гана жеп коюу керек. Куурулган тамак теринин оорусуна түздөн-түз себеп болбогонуна карабастан, ден-соолукка пайдалуу тамак-аштарды көп ичүү убакыттын өтүшү менен теринин сезгенүүсүн күчөтүшү мүмкүн.

Картошканы жегениңиз териңиздин ден-соолугуна эч кандай пайда алып келбейт, тескерисинче, бышырылган картошка сыяктуу ченемдүүлүктө өсүмдүк негизиндеги ден-соолукка пайдалуу азыктар жардам берет.

Териңизге картошканы ушалоонун терс таасирлери

Илимий изилдөөлөрдүн жоктугунан тышкары, картошканы териңизге сүртүүдөн мурун, аллергиялык реакциялардын дагы бир мүмкүнчүлүгүн эске алуу керек.

Клиникалык изилдөөлөр картошка аллергиясына байланыштуу бир нече түшүндүрмөлөрдү көрсөттү. Балдарды эрте жүргүзгөн бир изилдөөдө катышуучулардын картошканын пататин деп аталган белокко терс реакциясы бар экени аныкталды.

Дагы бир изилдөө, чийки картошканын сезгичтиги чоң кишилерде латекс аллергиясы менен байланыштырылышы мүмкүн экендигин аныктаган. Бул пататин менен да байланышкан. Латекс аллергиясынын башка мүмкүн болгон тамагына сабиз, помидор, алма жана банан кирет. Эгер латекс аллергиясын билсеңиз, териңизге чийки картошканы колдонбоңуз.

Латекс аллергиясынын башка мүмкүн болгон тамагына сабиз, помидор, алма жана банан кирет. Эгер латекс аллергиясын билсеңиз, териңизге чийки картошканы колдонбоңуз.

Бышырылган картошкага аллергия болушу мүмкүн. Кээ бир изилдөөлөрдө чаңга аллергиясы болсо, бышырылган картошка аллергиясынын коркунучу жогорулагандыгы аныкталды.

Мүмкүн болгон аллергиялык реакциянын белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• кычыштырган, кызыл тери
• жатыш
• шишик
• мурундун кычышуусу, кан агуу
• ысылдоо жана башка дем алуу кыйынчылыктары
• тез медициналык жардамды талап кылган өмүргө коркунуч туудурган анафилаксия

Эгерде сизде белгилүү аллергия болбосо жана чийки картошканы же картошканын ширесин териңизге сүртүп көргүңүз келсе, алгач жамаачы сынагын жасаңыз. Бул процессте сиздин чыканагыңыздын ичине аз гана өлчөм салып, кандайдыр бир реакциянын келип чыгышын көрүү үчүн 24 сааттан 48 саатка чейин күтүлөт.

Терини жарыктандыруу жана безетки үчүн үйгө альтернативдүү дары-дармектер

Эгер терини жарыктандырып, безетки кетирген дагы бир жолу далилденген үй дарыларын издесеңиз, төмөнкү варианттарды карап көрүңүз.

• лимон ширеси
• чай дарагынын майы
• лаванда майы
• айран
• куркума
• Көк чай

Ала кетүү

Териге кам көрүү аябай ачууланып, картошка териңизге ушалап жатса, алардын бири болушу мүмкүн. Ден-соолукту ченеми менен жегенге карабастан, териңизге чийки картошканы же ширени ысытуу гиперпигментацияны төмөндөтөт же сезгенүү сезимин жок кылат.

Эгерде безетки, тырыктар же теринин карып кетишине байланыштуу көйгөйлөрдөн арылгыңыз келсе, дерматологго кайрылыңыз. Алар сизге клиникалык жактан далилденген дарылоо багыттарын көрсөтүүгө жардам берет.