Астма кризисин жеңилдетүү үчүн эмне кылуу керек

Мазмун

• Фейерверк жок кезде эмне кылуу керек
• Астма пристубун кантип алдын алса болот
• Эмне жеш керек

Астма пристубун жеңилдетүү үчүн адамдын тынч жана ыңгайлуу абалда болушу, дем алуучу каражатты колдонушу керек. Бирок, ингалятор жанында болбогондо, медициналык жардам көрсөтүлүп, дем алуу көзөмөлгө алынып, медициналык жардам келгенге чейин адам тынч жана ошол эле абалда болушу сунушталат.

Тийиштүү биринчи жардамды көрсөтүү үчүн төмөнкүлөр сунушталат:

1. Адамды тынчтандырыңызжана ага ыңгайлуу абалда отурууга жардам бериңиз;
2. Адамдан бир аз алдыга эңкейишин сураңыз, дем алууну жеңилдетүү үчүн чыканагыңызды отургучтун артына коюп, мүмкүн болсо;
3. Адамда астма дарысы бар-жогун текшерип алыңыз, же ингалятор менен дарылап бериңиз. Астма ингаляторун кантип колдонуу керектигин караңыз;
4. Тез жардамды чакырыңыз, 192 адамга чалып, адам дем алууну токтотсо же жанында насосу жок болсо.

Эгер адам эсинен танып, дем албай жатса, жүрөккө массаж жасап, жүрөктүн иштешин камсыздап, өмүрдү сактап калууга жардам берүү керек. Жүрөк массажын кантип туура жасоону билип алыңыз.

Астма пристубун айрым симптомдордун жардамы менен аныктоого болот, мисалы, дем алуудагы катуу кыйынчылыктар жана эриндин кызгылтым түстөрү, мисалы, тамактануудан алыс болууга болот.

Фейерверк жок кезде эмне кылуу керек

Жакын жерде астма ингалятору болбогон учурда, денеңиз өпкөгө кирген кичинекей кычкылтекти тез колдонуп кетпеши үчүн, медициналык жардам келгенге чейин ошол эле абалда болуңуз.

Мындан тышкары, дем алууга тоскоолдук жараткан кийимдерди бошотуп, тынчтанып, медициналык жардам келгенге чейин мурдуңуз менен дем алып, оозуңуздан бошотуп жай дем алганга аракет кылыңыз.

Астма пристубун кантип алдын алса болот

Астма пристубунан сактануу үчүн кайсы факторлор симптомдордун күчөп кетишин аныктап, андан күн сайын андан сактануу керек. Айрым жайылган факторлордун катарына булгануу, аллергия, муздак аба, чаң, күчтүү жыттар же түтүн кирет. Кризистен кутулуу үчүн башка фундаменталдык амалдарды караңыз.

Мындан тышкары, мисалы, суук, сасык тумоо же гайморит сыяктуу кырдаалдар астманын күчтүү симптомдорунун пайда болушуна алып келип, кризистерди жеңилдетет.

Ошентип, симптомдор көптөн бери байкала элек болсо дагы, доктур көрсөткөн дарылоону сактап калуу зарыл, анткени алар жаңы кризистердин пайда болушуна жол бербейт. Жакшы кеңеш - кризис же чукул кырдаал учурунда колдонулушу үчүн, керексиз болсо дагы, ар дайым кошумча "bombinha" сактаңыз.

Эмне жеш керек

Өпкөнүн сезгенүүсүн жөнгө салуучу жана астма белгилерин басаңдатуучу сезгенүүгө каршы тамак-аш азыктарын колдонуу менен астма пристубунун алдын алууга болот. Астмага кандай тамак-аш болушу керек экендигин төмөнкү видеодон көрүңүз: