Автор: Joan Hall
Жаратылган Күнү: 2 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 20 Ноябрь 2024
Anonim
Эң көп кездешкен тери көйгөйлөрүн жоюунун табигый жолдору - Жарамдуулук
Эң көп кездешкен тери көйгөйлөрүн жоюунун табигый жолдору - Жарамдуулук

Мазмун

Денени детоксикациялоо теринин ден-соолугун чыңдоонун жакшы жолу, дегеле ичеги-карын туура иштегенде ушундай болот, андыктан күнүнө 30-40 г клетчатканы колдонуп, шпинат, бадыраң, кокос суусу жана пияз. Терини талаптагыдай нымдаштыруу үчүн күнүнө болжол менен 1,5 - 2 литр суу ичүү сунушталат, аны сода же шире менен алмаштырбоо керек.

Респиратордук аллергия менен ооруган адамдарда кездешкен атопиялык териде педиатр же дерматолог теринин ден-соолугун сактоо үчүн атайын самын жана нымдагычты колдонууну сунушташы мүмкүн.

Төмөнкү тери көйгөйлөрүнө каршы күрөшүүгө жардам бере турган табигый каражаттардын айрым жолдору.

1. Беттеги ысыктар, кара тактар ​​жана ак тактар

Терини физиологиялык туз менен туура тазалоо жана безетки пайда болгон териге кам көрүүчү каражаттарды колдонуу териңиздин таза жана ден-соолугун чыңдоо үчүн маанилүү. Безеткини жана кара чекитти үйдөн сыгып алуу сунушталбайт, анткени алар жугуштуу ооруларга чалдыгып, кийинчерээк кетиши кыйын болгон издер менен тырыктарды калтырышы мүмкүн. Ошентип, терини косметолог менен тазалоо сунушталат, ал комедондорду өз убагында туура колдонуп, гигиеналык жана коопсуз түрдө алып салышы мүмкүн.


2-4 жумада бир жасала турган бул эстетикалык дарылоону аягына чыгаруу үчүн, үйдө териңизди таза кармоо үчүн эмне кылсаңыз болот, анда айыктыруучу, ачытуучу жана сезгенүүгө каршы касиеттери бар репейное чайын колдонуу керек.

Курамы

  • 4 аш кашык лопуха кургатылган жалбырактары
  • 1/2 литр суу

Даярдык режими

Ингредиенттерди табага салып, 5 мүнөт кайнатыңыз, үстүн жаап, кийин сүзүп алыңыз. Чайды капкагы бар таза айнек идишке салып, муздаткычта 3 күнгө чейин сактаңыз.

Жүзүңүздү антисептикалык самын менен жууп, кургаткандан кийин, пахтанын кичинекей бөлүгүн чайга нымдап, бетиңиздин, мойнуңуздун, колуңуздун же белиңиздин безеткилерине сүйкөп, табигый жол менен кургатыңыз. Эритмени күнүнө эки жолу, эртең менен жана кечинде бир жолу сүйкөп алыңыз.

2. сиңген чач

Фолликулит теридеги эң көп кездешүүчү өзгөрүүлөрдүн бири жана аны оңой эле чечүү мүмкүн. Үйдө жасалган жакшы стратегия - бул сода менен үйдөн пилинг жасоо, анткени ал сезгенүүгө каршы жана антисептикалык таасир берет, теринин пилингинин милдетин аткарат, ошондой эле теринин рН деңгээлин жөнгө салат.


Бикарбонат менен сыйрылуу үчүн натрий гидрокарбонатын нымдалган пахта тоголокчосуна же дискке бир аз салып, тегерек кыймыл менен аймакка сүртсөңүз болот. Андан кийин эпиляциядан кийин эле катуу кийим кийүүдөн алыс болуп, ошол жерди суу менен жууп, терини нымдап, коргошуңуз керек, анткени бул жөнөкөй кам көрүү фолликулиттин жаңы чекиттеринин пайда болушунун алдын алат.

Эң оор учурларда, фолликулит чоң аянтка таасир этип, аймакты дүүлүктүргөн учурда, чачты лазердик же импульстук жарык менен биротоло алып салуу сунушталат.

3. Беттеги кара тактар

Беттеги кара тактардын бир нече себептери бар, эң татаал мелазманы, күн нурунан улам пайда болот. Теринин тонусун стандартташтырууга багытталган бир нече эстетикалык дарылоо ыкмалары бар, бирок айрым үй жасалгалоо стратегиялары жакшы натыйжаларга жетишип, тактарды жеңилдетишет, мисалы, помидор менен табигый йогурттун маскасы.

Масканы даярдоо үчүн, бышкан помидорду 2 аш кашык жөнөкөй йогурт менен жууруп, бетиңизге сүйкөп коюу жетиштүү. 15 мүнөткө чейин кыймылдаңыз, андан кийин розанын сүтүнө батырылган кебез менен алып салыңыз.


4. Дерматит

Үйдөгү атопиялык дерматитти дарылоонун эң сонун ыкмасы - сулу боткосун түздөн-түз жабыркаган аймакка сүйкөп коюу.

Ботуну даярдаш үчүн 1 стакан сулу боткосун 1 литр суукка салып, андан соң аралашманы 15 мүнөттөй жабыркаган териге сыйпаңыз. Андан кийин, терини жылуу суу жана жумшак самын менен жууп, сүлгүнү териге сүртпөстөн кургатыңыз. Сулу - теринин дүүлүгүүсүн жана кычышуусун басууга жардам берген, тынчтандыруучу касиетке ээ табигый зат. Ошондой эле сулу жүгөрү крахмалына алмаштырса болот, анткени аларда ушундай эле аракет бар.

5. Тырмак шакек

Тырмак шакек курттарын үй шартында дарылоонун жардамы - козголгон, сезгенүүгө каршы, жумшартуучу жана дарылоочу касиетке ээ болгондуктан, түздөн-түз жабыркаган тырмакка copaiba майын сүйкөп коюу керек.

Дары-дармектердин дагы бир варианты - суутек перекиси, анткени антисептикалык касиетке ээ. Бул үчүн, натыйжа чыккыча, бир нече ай бою күнүнө 30 мүнөт, бирдей пропорцияда, 3% суутек перекиси жана суу менен бассейнге бутту батырсаңыз болот. Тырмактын мите курттарын дарылоонун башка ыкмаларын табыңыз.

6. Furuncle

Чай дарагынын майы кайнаган жерди дарылоодо жакшы, анткени антисептик, бактерияга каршы жана дарылоочу касиетке ээ. Майга кебез менен кайнатылган жерге күнүнө бир жолу сүйкөп туруу керек.

Бул тери көйгөйлөрүн дарылоону күчөтүү үчүн 1-2 күн детокс өткөрүү керек, анын негизги максаты органикалык жана аз майлуу тамактарды керектөөнү көбөйтүү жана туз, майга бай өнөр жай өнүмдөрүнөн алыс болуу. жана химиялык кошулмалар. Ичтен теринин ден-соолугун чыңдоо үчүн детокстун 3 жана 5 күндүк диетасын кантип жасоону карап көрүңүз.

Кызыктуу

10 Аэробдук көнүгүү мисалдары: Кантип, артыкчылыктары жана башкалар

10 Аэробдук көнүгүү мисалдары: Кантип, артыкчылыктары жана башкалар

Аэробдук көнүгүү - жүрөк-кан тамырларды аналогиялоонун ар кандай түрү. Ал тез басуу, сууда сүзүү, чуркоо же велосипед тебүү сыяктуу иш-аракеттерди камтышы мүмкүн. Сиз аны "кардио" деп билиши...
Менин мойнумдагы ооруну эмне пайда кылды?

Менин мойнумдагы ооруну эмне пайда кылды?

Мойнуң башыңды торсок менен байлайт. Алдыңкы жагында мойнуңуз төмөнкү жаактан башталат жана жогорку көкүрөккө аяктайт. Бул чөйрөдөгү оору көптөгөн мүмкүн болгон шарттарга байланыштуу болушу мүмкүн. Кө...