Автор: William Ramirez
Жаратылган Күнү: 21 Сентябрь 2021
Жаңыртуу Күнү: 16 Ноябрь 2024
Anonim
какачты кантип кетирсе болот | ак купту кантип кетирсе болот | биттен кантип арылса болот
Видео: какачты кантип кетирсе болот | ак купту кантип кетирсе болот | биттен кантип арылса болот

Мазмун

Чачтын тез өсүшүнө жана күчтүү болушуна шарт түзгөн үйдөгү эң сонун дары бул - баш терисин лопуха майы менен укалоо, анткени анын курамында А витамини бар, ал чачты азыктандырып, чачтын өсүшүнө жардам берет.

Чачтын өсүшүн камсыздоонун башка жолдору таттуу картошка жана банан витаминдери, ошондой эле сабиз ширеси, анткени бул азыктар А витаминине бай болгондуктан, чачтын тез өсүшүнө жардам берет, айрыкча жегенде.

1. Сабиз ширеси

Сабиз ширеси дагы чачтын өсүшүнө жакшы мүмкүнчүлүк берет, себеби сабиз чачтын өсүшүнө өбөлгө түзгөн А витаминине бай.

Курамы

  • 100 г капуста же авокадо;
  • 3 сабиз;
  • 1 стакан суу;

Даярдык режими


Ингредиенттерди блендерге салып, жакшылап сабаңыз.

2. Репейное масло

Репейное майы массажы чачтын өсүшүнө жакшы жардам берет, анткени репейное тамырынын майы А витаминин камтыгандыктан баш терисин азыктандырат.

Курамы

  • 6 аш кашык репейное тамыры;
  • 1 кара бөтөлкө;
  • 100 мл кунжут майы;

Даярдык режими

Репейное тамырын өтө жука тилимдерге бөлүп, күнжүт майы кошулган кара бөтөлкөгө салып, күн сайын чайкап, 3 жума күнгө коё туруңуз. Андан кийин тамырды чыпкалап, май менен күн сайын баштын терисине массаж жасаңыз.

Же болбосо, саламаттыкты сактоочу азык-түлүк дүкөндөрүнөн же косметикалык продуктуларды саткан дүкөндөрдөн сатып алууга болот, индустриалдаштырылган репейное майын колдонсо болот.


3. Таттуу картошка жана банан смузи

Таттуу картошка жана банан витамини чачтын тез өсүшүнө чоң жардам берет, анткени таттуу картошка А витаминине бай болгондуктан, чачтын өсүшүнө жардам берет.

Курамы

  • 1 стакан банан;
  • 1 бышырылган таттуу картошка;
  • 2 стакан бадам сүтү;
  • 4 муз.

Даярдык режими

Ингредиенттерди блендерге салып, жакшылап сабаңыз.

Чачты кантип өстүрүү керек

Чачтын өсүшүнө өбөлгө түзүү үчүн, үй шартында колдонулуучу каражаттардан тышкары, жумасына жок дегенде бир жолу колдонулган шампунга жана бальзамга көңүл буруп, нымдап тургандан тышкары, протеинге бай адекваттуу тамактануу дагы маанилүү. Айрым учурларда, дерматолог чачтын өсүшүнө жардам берүүчү диетикалык кошулмаларды колдонууну сунушташы мүмкүн. Чачыңызды тезирээк өстүрүү боюнча дагы кеңештерди караңыз.


Төмөндөгү видеодон чачтын тез өсүшүнө жардам берген айрым азыктарды карап көрүңүз:

Кызыктуу Басылмалар

Ким Кардашьян бала төрөлгөндөн кийинки максаттарына жетүүгө даяр

Ким Кардашьян бала төрөлгөндөн кийинки максаттарына жетүүгө даяр

Төрөгөндөн сегиз ай өткөндөн кийин, Ким Кардашян максатына жеткен салмагынан 5 килограммга гана алыс жана ал укмуштуудай көрүнөт. 125.4 фунтта (70 фунт салмакта) арыктап жатып, ал эр жүрөктүк менен &q...
Бул эң мыкты йога матыбы?

Бул эң мыкты йога матыбы?

Лулулемондун атактуу йога килемчесин патенттөө боюнча жасаган иши өз натыйжасын берди: үч йога инструкторунан турган комиссия 13 йога килемчесин сынап көргөндөн кийин, Wirecutter Лулулемондун Матын мы...