Rosehip майынын кандай пайдасы бар?

Мазмун

• Розмидия майы деген эмне?
• Радий майы кандайча иштейт?
• Рапидия майынын артыкчылыктары
• Rosehip майы жана С витамини
• Теринин башка пайдасы
• Остеоартриттен арылтуу
• Ликопендин булагы
• Стрессти азайтуу
• Рипет майынын терс таасирлери
• Радий майынын коркунуч факторлору
• Редпина майын кантип колдонсо болот
• Редпина майын колдонушуңуз керекпи?

Розмидия майы деген эмне?

Rosehips - бул бадалдын жемиши. Роздор өлүп, бадалдын түбүндө калганда, кызгылт-кызгылт сары, тоголок жемиштерди калтырышат. Кичинекей жеген жемиштерден күчтүү дары-дармектер колдонулат.

Бардык розалар итмирия өсөт, бирок белгилүү сорттору Роза ругозасы жана Rosa canina жумушта жакшы. Роза гүлүнүн майын тандоодо белгилүү бир өндүрүүчүдөн продукт тандап, анын пестициддерден коопсуз экендигин текшерип алыңыз.

Эгер короодо гүлзарлар болсо, алардын айрымдарын үйсүз калтырып коюңуз. Жемиштерди жыйнап, жемиштерди карап чыгуу үчүн аларды ачыңыз. Сиз бир чыны чай куюп же өзүңүздүн раушан майын жасоо үчүн бир ууч колдонсоңуз болот.

Радий майы кандайча иштейт?

Раушан майы С витамини менен А витамининин курамында маанилүү май кислоталарын камтыйт, мисалы:

• олеин кислотасы
• palmitic кислотасы
• линол кычкылы
• гамма линолен кислотасы

Роузип майы ошондой эле F витамининин, линол кислотасынан жана альфа-линол кислотасынан жасалган май кислотасынын жакшы булагы.

Rosehip майы альтернативдүү жана кошумча дары болуп саналат, ошондуктан анын натыйжалуулугун далилдеген көптөгөн изилдөөлөр жок. Анекдоттук далилдер анын терини коопсуз сактоо өнүмү катары баалуулугун тастыктайт.

Рапидия майынын артыкчылыктары

Rosehips Гиппократтын күндөрүндө кылымдар бою колдонулуп келген. Редия майынын ар кандай артыкчылыктары жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуп чыгыңыз.

Rosehip майы жана С витамини

Роупедияларда апельсин же лимонго караганда С витамини көбүрөөк деп айтылат. С витамини антиоксидант касиетке ээ. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, С витамини эркин радикалдардын ультрафиолет нурларын азайтууга жардам берет. С витамини ошондой эле бырышты азайтууга жардам берген коллаген өндүрүшүн колдойт. Акыры, С витамини жаралардын айыгуусун күчөтүп, кургак теринин алдын алууга жардам берет.

Экинчи Дүйнөлүк Согуш маалында Улуу Британия цитрус жемиштерин импорттой албай калганда, өкмөт элдерди итмұрын чогултууга үндөгөн. Ромпиц сиропко жасалып, андан соң адамдарга С витамининин жана башка азык заттардын булагы катары таратылган.

Териге кам көрүү үчүн розмарин майын тандоодо, май бөлүп алуу процессинде С витамини жоголуп кетиши мүмкүн. С витамини да сууда эрийт жана жакшы сакталбайт. Натыйжада териден кам көрүү өнүмдөрүндө С витамини канча экендигин так билүү кыйынга турат.

Кээ бир өндүрүүчүлөр Ритминин майын формуласына С витамини кошушат. Сиз дагы деле териңизге С витамининин артыкчылыктарын алуудасыз, бирок бардык эле артыкчылыктарды итмиркектен алган жоксуз.

Теринин башка пайдасы

Раушан майы териңизге пайдалуу болгон А витамини камтыйт:

• күндүн зыянын азайтуу жана калыбына келтирүү
• бырыштарды азайтуу
• гиперпигментацияны азайтуу
• безетки жумшактан орточо бат

Реджин майы тырыктардын жана сунуунун белгилерин кетирет деген анекдоттуу далилдер бар. Бирок дооматты тастыктаган илимий далилдер жок. Бул А витамини, С витамини жана май кислотасынын курамына байланыштуу болушу мүмкүн.

Остеоартриттен арылтуу

Розипед майы - артрит жана муун ооруларына каршы элдик каражат. 2008-жылы жүргүзүлгөн изилдөөлөрдүн натыйжасында итмират порошогу эч кандай терс таасирлери жок плацебого караганда азаят.

Остеоартрит - артриттин бир түрү. Бул сөөктөрүңүздүн учундагы кемирчек эскилиги жеткенде пайда болот. Радий майынын оң натыйжалары майдын курамындагы полифенол жана антоцианинден улам болушу мүмкүн, алар сезгенүүнү жана муундардын оорушун азайтат деп божомолдонот.

Редпред мунайынын сезгенүүгө каршы пайдасы, бул стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди (NSAID) же башка ооруну басуучу дары-дармектерди иче албаган адамдар үчүн жакшы ыкма болушу мүмкүн.

Күрөң жемиш порошогу клиникалык сыноолорду карап чыгуунун негизги максаты болгонуна карабастан, натыйжалар итмиреттин башка формалардагы ооруну басаңдатуучу касиеттерин дагы колдойт.

Ликопендин булагы

2003-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөдө итмириктер ликопендин эң сонун булагы экени аныкталган. Ликопен - бул антиоксидант, терини зыян келтирүүчү эркин радикалдардан коргойт. Төрт изилдөөнү карап чыккан 2018-жылы ликопинге бай өнүмдөр терини күндөн коргоого жардам берери аныкталган.

Стрессти азайтуу

Роузипинин майы мас болуп, жыпар жытка ээ жана ароматерапияда колдонулат. 2009-жылы жүргүзүлгөн бир изилдөөгө ылайык, итмир гүлүнүн майын дем менен систолалык кан басымы, кандагы кычкылтек менен каныктыруу жана дем алуу сыяктуу жооптор азайтылган. Мындан тышкары, катышуучулар контролдук топтун мүчөлөрүнө караганда тынчыраак жана жайдары болушту.

Рипет майынын терс таасирлери

Аллергиялык реакция болушу мүмкүн экендигине карабастан, актуалдуу итмир майынын терс таасирлери сейрек кездешет. Аллергиялык реакциянын белгилери жеңил же катуу болушу мүмкүн жана төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• бөртпөлөр же уюктор
• дем алуу кыйындайт
• тез жүрөк кагышы
• баш айлануу
• жыйылуу
• кычышып, сугарылган көздөр
• кырылдаса
• көкүрөк ыңгайсыздыгы
• , бронхалардын

Аллергиялык реакцияны азайтуу үчүн, колдонуудан мурун терини жамоо сынагын жасаңыз. Баштоочу майды билегиңизге, чыканагыңызга же жаак сызыгыңызга майлап коюудан баштаңыз. Андан кийин аймакты жаап, 24 саат бою териңизге майды калтырыңыз. Эгер бөртпөлөр чыкпаса, анда сиз аллергияга алданасыз.

Эгер кыжырдансаңыз, жакшылап чайкап, кайра колдонбоңуз. Эгерде кыжырдануу катуу болсо, доктуруңузга кайрылыңыз.

Радий майынын коркунуч факторлору

Розипед майы, негизинен, дарыгердин же табигый ден-соолук боюнча практиктин көзөмөлү астында кыска убакытка колдонулса, коопсуз деп эсептелет. Ички колдонуу үчүн сунушталбайт.

Розипед майы жакшы изилденген эмес же балдар, кош бойлуу аялдар же эмчек эмизген аялдар үчүн колдонуу сунушталбайт.

Айрым учурларда С витамини сизге жакшы болбойт. Редом майында С витамини канчалык же териңизге канча сиңери белгисиз. Натыйжада, сизде төмөнкүдөй шарттар бар болсо, врачтын макулдугусуз итмир майын колдонбоңуз:

• диабет: С витамини диабетке каршы таасир этиши мүмкүн
• бөйрөк таштары: С витамининин көп болушу бөйрөктөгү таштардын пайда болуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн
• аз кандуулук: С витамини денеңиздин темирди сиңиришине таасир этиши мүмкүн

Ар кандай формада бактерияларды кандыруу коркунучу жогорулашы мүмкүн. Операциядан эки жума мурун же кандын уюп калган дары-дармектерин колдонуудан баш тартыңыз.

Редпина майын кантип колдонсо болот

Rosehip майы көбүнчө актуалдуу колдонулат. Е витамини табигый консервант катары кошулушу мүмкүн.

Rosehip майы жарыктын алдын алуу үчүн караңгы айнек бөтөлкөдө сакталышы керек. Көпчүлүк бренддер бузулуунун алдын алуу үчүн муздаткычка муктаж.

Реджин майы үчүн белгиленген дозалап сунуштары жок. Жалпы колдонмо - күн сайын эки жолу нымдандыргыч катары колдонуу. Ошондой эле сиз аны түздөн-түз териңиздин кургак жерлерине, тырыктар жана сунуу белгилерине колдонсоңуз болот.

Экзема сыяктуу жараларды же тери шарттарын дарылоо үчүн дозалап берүү боюнча кеңеш алуу үчүн доктуруңузга же табигый дарыгерге кайрылыңыз.

Аромотерапия үчүн бир нече тамчы эфир майын бир унцияга жакын итмир майы менен аралаштырып, үстүнө жайып коюңуз. Розипед майы көбүнчө эфир майларына ташуучу май катары колдонулат.

Розипед майын онлайн сатып алыңыз.

Редпина майын колдонушуңуз керекпи?

Розипед майы - терини азыктандыруучу, табигый май жана стресстен арылтууга жардам берет. Анын ооруну басаңдатуучу жана ден-соолукка пайдалуу жактарын аныктоо үчүн дагы көп изилдөө жүргүзүү керек, бирок натыйжалар буга чейин кубанарлык.

Экзема же остеоартрит сыяктуу ооруларды дарылоо үчүн итмирит майын колдонуудан мурун, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз. Алар сизге итмир гүлүнүн майы туура келгендигин аныктоого жардам берет.