Royal Jelly ден-соолукка пайдалуу 12 пайдасы

Мазмун

• 1. Ар түрдүү азыктарды камтыйт
• 2. Антиоксидант жана сезгенүүгө каршы эффекттерди бериши мүмкүн
• 3. Холестерол деңгээлине таасир этүү менен жүрөк ооруларынын тобокелдигин төмөндөтүшү мүмкүн
• 4. Май жараларын айыктыруу жана терини калыбына келтирүү
• 5. Белгилүү протеиндер кан басымын төмөндөтүшү мүмкүн
• 6. Канда кычкылданууну кычкылдануучу стрессти жана сезгенүүнү азайтуу менен жөнгө салат
• 7. Антиоксидант касиеттери ден-соолукка пайдалуу мээ иш-аракетин колдойт
• 8. Көздүн жашы секрециясын көбөйтүүгө жана өнөкөт кургак көздөрдү дарылоого болот
• 9. Ар кандай каражаттар аркылуу карылыкка каршы таасирин тийгизиши мүмкүн
• 10. Ден-соолукка пайдалуу иммундук системаны колдоо
• 11. Ракты дарылоонун терс таасирин төмөндөтөт
• 12. Менопаузанын айрым белгилерин айыктырса болот
• Дозасы жана толуктоо формалары
• Тобокелдиктер жана терс таасирлер
• Төмөнкү сызык

Падышалык желе - бул аарылардын эне аары жана алардын жаш балдарын азыктандыруу үчүн чыгарган желатиндик заты.

Ар кандай физикалык ооруларды жана өнөкөт ооруларды дарылоо үчүн диеталык кошумча катары көп сатылат.

Бул салттуу медицинада көптөн бери колдонулуп келе жаткандыгына карабастан, анын Батыш медицинасында колдонуусу карама-каршылыктуу бойдон калууда.

Бул жерде падышалык сүттүн 12 артыкчылыктары келтирилген.

1. Ар түрдүү азыктарды камтыйт

Королдук желе суудан, углеводдордон, белоктон жана майдан турат (1).

Падыша желеинин толук химиялык курамы белгисиз, бирок анын ден-соолукка тийгизген оң таасири анын өзгөчө белокторунан жана май кислоталарынан келип чыгат (1, 2).

Алардын катарына тогуз гликопротеин кирет, алар ири падышалык желе белоктору (MRJPs) жана эки май кислоталары, транс-10-гидрокси-2-декеной кислотасы жана 10-Hydroxydecanoic кислотасы (2).

Royal jelly, ошондой эле бир нече B витамини жана микроэлементтерди камтыйт.

Бирок, азыктын курамы падышалык желе булактары арасында олуттуу өзгөрүлүп турат (1).

Адатта, падышалык желеде камтылган витаминдердин айрымдары:

• Тиамин (B1)
• Riboflavin (B2)
• Пантотен кислотасы (B5)
• Пиридоксин (B6)
• Ниацин (B3)
• Фолий кислотасы (B9)
• Inositol (B8)
• Биотин (B7)

Бул азыктар падышалык желе ден-соолукка пайдалуу бир нече пайда алып келиши мүмкүн, бирок ушул уникалдуу зат жөнүндө көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек.

Жыйынтык Royal jele курамында суу, углевод, белок, май, B витаминдери жана микроэлементтер бар. Анын өзгөчө белоктору жана май кислоталары ден-соолукка пайдалуу болушу мүмкүн.

2. Антиоксидант жана сезгенүүгө каршы эффекттерди бериши мүмкүн

Royal желе сезгенүүнү жана кычкылдануу стрессти азайтуу үчүн кеңири колдонулат.

Бир нече пробиркада жана жаныбарларды изилдөөдө, падышалык желедеги белгилүү аминокислоталар, май кислоталары жана фенолдук кошулмалар күчтүү антиоксидант таасирин тийгизет (3).

Мындан тышкары, бир нече пробирка изилдөөлөрү патологиялык желе менен дарыланган иммундук клеткалардан бошотулган сезгенүүчү химиялык заттардын деңгээли төмөндөп кеткендигин көрсөттү (4, 5, 6).

Бул натыйжалар келечектүү болсо да, адам изилдөөсү жетишсиз. Денедеги сезгенүүнү падышалык желе менен дарылоо боюнча так жыйынтык чыгаруу үчүн көбүрөөк маалыматтар талап кылынат.

Жыйынтык Айрым жаныбарлар жана пробиркалардын изилдөөлөрү падышалык желе антиоксидант жана сезгенүүгө каршы таасир этиши мүмкүн экендигин көрсөтөт. Бирок, ар тараптуу изилдөө жок.

3. Холестерол деңгээлине таасир этүү менен жүрөк ооруларынын тобокелдигин төмөндөтүшү мүмкүн

Жаныбарлардын жана адамдын изилдөөсү көрсөткөндөй, падышалык желе холестерол деңгээлине оң таасирин тийгизип, натыйжада жүрөк ооруларынын коркунучу төмөндөйт.

Так механизм түшүнүксүз бойдон калса да, падышалык желедеги белгилүү белоктор холестеролдун төмөндөшүнө жардам берет (7).

12 жумалык бир изилдөөгө караганда, падышалык желе менен толукталган коёндар жалпы жана "жаман" LDL холестерол деңгээлин тиешелүүлүгүнө жараша 28% жана 23% төмөндөтүшкөн (8).

Ошо сыяктуу эле, бир айлык адамдын изилдөөсү боюнча күнүнө 3 грамм падышалык желе (9) ичкен адамдардын LDL холестеролунун жалпы деңгээли 11% жана 4% төмөндөгөнү байкалды (9).

Тескерисинче, адам баласынын дагы бир кичинекей изилдөөсү падышалык желе менен дарыланып жаткан катышуучулардын жана плацебонун (10) ортосунда холестеролдун деңгээлинде олуттуу айырмачылыктар болгон эмес.

Бул изилдөөлөр келечектүү болсо да, падышалык желедин жүрөк ден-соолугуна тийгизген таасирин жакшыраак түшүнүү үчүн көбүрөөк изилдөө керек.

Жыйынтык Айрым жаныбарлар жана адамдардын изилдөөлөрү падышалык желе кошундулары менен холестерол деңгээли төмөндөгөнүн көрсөттү. Бирок бул натыйжаларды тастыктоо үчүн дагы көп изилдөө жүргүзүү керек.

4. Май жараларын айыктыруу жана терини калыбына келтирүү

Оорунун жана топикалык түрдө колдонулган корольдик желе жараларды айыктырууга жана башка тери сезгенүүгө жардам берет.

Белгилүү болгондой, бактерияга каршы таасири бар, ал жараларды таза жана инфекциядан сактайт (11).

Жаныбарлардын бир изилдөөсү падышалык желе экстракты менен берилген келемиштерде коллаген өндүрүшүнүн көбөйгөндүгүн аныктаган. Коллаген терини калыбына келтирүү үчүн өтө керектүү структуралуу белок (12).

Сыноо түтүктөрүнүн изилдөөсү, падышалык желе менен дарыланган адам клеткаларында ткандарды калыбына келтирүү жөндөмдүүлүгү бир топ жакшыргандыгын көрсөттү (13).

Тескерисинче, адамдын жакында жүргүзгөн изилдөөсү контролдук топ менен диабеттик буттун жараларын патологиялык желе менен дарылаган катышуучулардын ортосунда жараларды айыктырууда айырмачылык байкалган жок (14).

Акыр-аягы, жаранын айыгышына жана кыртышты калыбына келтирүүгө падышалык желедин таасири жөнүндө көбүрөөк изилдөө керек.

Жыйынтык Айрым изилдөөлөр корольдик желе ткандарды калыбына келтирүү менен байланышкан белоктордун өндүрүшүн күчөтүшү мүмкүн экендигин көрсөтөт.Бирок, көбүрөөк изилдөө керек.

5. Белгилүү протеиндер кан басымын төмөндөтүшү мүмкүн

Royal желе жүрөктү жана кан айлануу системаңызды кан басымын төмөндөтүп коргойт.

Бир нече пробирка изилдөөсү боюнча, падышалык желедеги белгилүү белоктор тамырларыңыздагы жана артериялардагы булчуң клеткаларын бошотуп, кан басымын төмөндөтөт (15).

Жакында жүргүзүлгөн жаныбарлардын изилдөөсү, падышалык желини башка аарыдан алынган заттар менен айкалыштырган кошумчаны карап чыгып, кан басымынын бир аз төмөндөшүн аныктаган. Бирок, бул кошумчада падышалык желе ойногон так роль белгисиз (16).

Падышалык вазелиндин кан басымы менен байланышын түшүнүү үчүн көбүрөөк изилдөө керек.

Жыйынтык Эрте жүргүзүлгөн изилдөөлөр король желеиндеги белгилүү белоктордун кан басымын төмөндөтө тургандыгын көрсө дагы, көбүрөөк изилдөө талап кылынат.

6. Канда кычкылданууну кычкылдануучу стрессти жана сезгенүүнү азайтуу менен жөнгө салат

Ошондой эле Royal желе кычкылтек стрессин жана сезгенүүнү азайтуу менен кандагы шекерди контролдоону жана инсулинге сезгичтигин өркүндөтүшү мүмкүн.

Айбанаттардын бир нече жолу жүргүзгөн изилдөөлөрү инсулиндин сезгичтигинин жогорулагандыгын жана семиздикте, диабеттик келемиштерде патологиялык желе менен дарыланган уйку безиндеги, боорго жана репродуктивдүү ткандарга айкын коргоочу таасирин тийгизгенин көрсөттү (17, 18, 19).

Адамдардын алты айлык бир кичинекей изилдөөсү ден-соолукта орозодогу кандагы канттын 20% га азайгандыгын көрсөттү, алар күн сайын падышалык желе (10) менен толукталат.

Бирок, бул тема боюнча изилдөө чектелүү.

Жыйынтык Жаныбарлардын бир нече жолу жүргүзгөн изилдөөлөрү падышалык желли инсулиндин сезгичтигин жогорулатып, кандагы шекерди контролдоону өркүндөтөрүн көрсөттү. Бирок, адамдык изилдөө чектелген.

7. Антиоксидант касиеттери ден-соолукка пайдалуу мээ иш-аракетин колдойт

Royal желе мээ ишин жакшырышы мүмкүн.

Бир изилдөө көрсөткөндөй, падышалык желе менен дарыланган стресстен чычкандарда стресстик гормондордун деңгээли төмөн жана контролдук топко караганда (20) күчтүү борбордук нерв системасы бар.

Жеке изилдөө натыйжасында эс тутуму жакшырып, падышалык желе берилген 21 (постменопаузалык) келемиштердеги депрессиянын белгилери азайган.

Жаныбарлардын дагы бир изилдөөсү, падышалык желли менен дарыланып келген келемиштер Альцгеймер оорусу менен байланышкан мээдеги химиялык калдыктарды кетирип алышканын көрсөттү (8).

Бул изилдөөлөрдүн көпчүлүгү мээге жана нерв ткандарына коргонуу касиетинин антиоксиданттык жөндөмдүүлүгү менен байланышкан.

Бул маалыматтар кубаттандырарлык болсо да, адамдардын изилдөөсү керек.

Жыйынтык Айбанаттардын бир нече жолу жүргүзгөн изилдөөсү боюнча, падышалык желе адамдын мээсине пайда алып келиши мүмкүн, бирок адамдын изилдөөсү жетишсиз.

8. Көздүн жашы секрециясын көбөйтүүгө жана өнөкөт кургак көздөрдү дарылоого болот

Оозеки кабыл алынганда, кургак көздүн кургак көзүн дарылоого болот.

Бир жаныбар жана бир кичинекей адам изилдөөсү падышалык желе менен оозеки мамиле кылган адамдардын өнөкөт кургак көздөрүнүн жакшыргандыгын көрсөттү. Натыйжалар, бул аарыдан алынган зат көздүн ичиндеги лакрималдык бездердин көздөн жаш чыгарылышын жогорулатышы мүмкүн экендигин көрсөтөт (22, 23).

Адам изилдөөсүнөн эч кандай терс таасирлер болгон жок. Ошентип, падышалык желе өнөкөт кургак көздөр үчүн төмөн тобокелдик катары кызмат кылышы мүмкүн.

Бул кичинекей маалымат үлгүсү падышалык желе адамдардын көпчүлүгүнүн кургак көздөрүн дарылайт дегенди билдирбейт. Акыры, көбүрөөк изилдөө керек.

Жыйынтык Кичинекей маалыматтар көрсөткөндөй, падышалык желе өнөкөт кургак көзү бар адамдарда көздөн жаш чыгаруучу секрецияны күчөтүшү мүмкүн. Бирок андан аркы изилдөө зарыл.

9. Ар кандай каражаттар аркылуу карылыкка каршы таасирин тийгизиши мүмкүн

Royal jele карылык процессин бир нече жол менен жайлатышы мүмкүн.

Бир нече изилдөөлөр падышалык желе (24) менен оозеки иштетилген келемиштерде жашоо узактыгынын жогорулагандыгын жана когнитивдик көрсөткүчтөрдүн жакшыргандыгын көрсөттү (24).

Королевский желе кээде ден-соолугу чың, жаш көрүнгөн терини күтүү үчүн териге кам көрүү үчүн актуалдуу өнүмдөргө киргизилет.

Жаныбарлардын изилдөөсү боюнча, падышалык желе коллаген өндүрүшүнүн көбөйүшүн жана ультрафиолет нурлары менен байланышкан теринин зыянынан коргоону камсыз кылат (12, 25).

Королеванын оозеки же актуалдуу желе колдонуунун карылыкка каршы артыкчылыктары жөнүндө адамзаттык изилдөө жетишсиз болгондуктан, көп изилдөө жүргүзүү керек.

Жыйынтык Royal желе карылыктын кээ бир жалпы белгилерин төмөндөтүшү мүмкүн, бирок изилдөө жетишсиз.

10. Ден-соолукка пайдалуу иммундук системаны колдоо

Royal желе денеңиздин чет элдик бактериялар менен вирустарга каршы иммундук реакциясын күчөтүшү мүмкүн (26).

Падыша желеиндеги MRJPлер жана май кислоталары бактерияга каршы активдүүлүктү кеңейтүү менен белгилүү, алар инфекциянын азайышына жана иммундук функцияны колдоого жардам берет (11).

Бирок, колдонулуучу маалыматтардын көпчүлүгү жаныбарлар жана түтүкчөлөрдү изилдөө менен гана чектелет. Ошондуктан, бул эффекттерди тастыктоо үчүн көбүрөөк изилдөө жүргүзүү керек.

Жыйынтык Айрым жаныбарлар жана пробиркалардын изилдөөсү падышанын желинин микробго каршы таасирин колдойт жана бул зат сиздин иммундук системаңызды күчөтүшү мүмкүн. Бирок адам таануу жетишпейт.

11. Ракты дарылоонун терс таасирин төмөндөтөт

Химиотерапия жана башка рак ооруларын дарылоо олуттуу терс таасирлери менен коштолот, анын ичинде жүрөк жетишсиздиги, сезгенүү жана ичеги-карын (GI) маселелери.

Royal желе белгилүү бир рак ооруларын дарылоо менен байланышкан терс таасирлерин азайтышы мүмкүн.

Бир изилдөө, химиотерапия менен толукталган келемиштердеги химиотерапиядан улам жүрөктүн жабыркашынын олуттуу азайгандыгы аныкталды (27).

Адамдардын өтө кичинекей бир изилдөөсү боюнча, падышалык желли колдонулса, сиздин ашказан-ичеги жолдоруңуздагы жараларды алып келүүчү рак оорусун дарылоонун терс таасири болгон мукозитти алдын алат (28).

Бул изилдөөлөр кубандырарлык болсо да, рак оорусун дарылоодо падышалык вазелиндин ролу жөнүндө биротоло корутунду бербейт. Көбүрөөк изилдөө кепилденген.

Жыйынтык Royal желе рак ооруларынан улам пайда болгон айрым терс таасирлерди дарылашы мүмкүн. Бирок, көбүрөөк изилдөө керек.

12. Менопаузанын айрым белгилерин айыктырса болот

Падыша сөөгү менопауза менен байланышкан симптомдорду да дарылайт.

Менопауза айлануу гормондорунун азайышына алып келет, ал физикалык жана психикалык терс таасирлери менен байланышкан, мисалы, оору, эс тутуму, депрессия жана тынчсыздануу.

Бир изилдөө падышалык желе депрессияны азайтуу жана постменопаузалык келемиштердеги эс тутумду жакшыртууда натыйжалуу деп табылган (21).

Менопаузадан кийинки 42 аялдын дагы бир изилдөөсү боюнча, 12 жума бою күн сайын 800 мг падышалык желе менен толуктоо белдин оорушун жана тынчсызданууну басаңдатууга жардам берген (29).

Көбүрөөк изилдөө керек экендигин эсиңизден чыгарбаңыз.

Жыйынтык Royal желе менопауза белгилерин натыйжалуу дарылашы мүмкүн, бирок көп изилдөө жүргүзүү керек.

Дозасы жана толуктоо формалары

Изилдөө салыштырмалуу чектелүү болгондуктан, падышалык желе үчүн сунушталган бир дозасы аныкталган эмес.

Диеталык кошумча каражат катары кабыл алынганда, падышалык желе табигый абалында - гельге окшош зат - же порошок же капсула түрүндө болот.

Пайдасы ар кандай дозаларда байкалган. Учурдагы изилдөө мүмкүн болгон пайданы күнүнө 300-6000 мг (30) колдойт.

Royal желе денени териңизге дагы бир жолу колдонсоңуз болот жана кээде соода үчүн жеткиликтүү териге кам көрүү өнүмдөрүнө киргизилет.

Эгерде сиз мурун падышалык желеди колдонбогон болсоңуз, аллергиялык реакциялардын жана терс таасирлердин алдын алуу үчүн кичинекей дозадан башташ керек.

Жыйынтык Падышалык желе үчүн расмий сунушталган дозасы жок. Учурдагы изилдөөлөр күнүнө 300-6000 мг өлчөмүндө пайда алып келээрин көрсөтүп турат.

Тобокелдиктер жана терс таасирлер

Көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз болушу мүмкүн, бирок падышалык желе коркунучтуу эмес.

Аарынын өнүмү болгондуктан, аары чаңына, чаңчага жана башка экологиялык аллергендерге аллергиясы бар адамдар этият болуш керек.

Айрым айлана-чөйрөнү булгоочу заттар, мисалы пестициддер, ошондой эле падышалык желеде кездешет жана аллергиялык реакцияларга алып келиши мүмкүн (2).

Падыша сөөгүн колдонуу көпчүлүк адамдар үчүн коопсуз болушу мүмкүн, бирок кээде олуттуу жагымсыз реакциялар байкалууда. Аларга (2) төмөнкүлөр кирет:

• астма
• , бронхалардын
• Дерматит менен байланышыңыз

Мындай өзгөчө реакциялардын кээ бирлери өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Жыйынтык Жалпысынан коопсуз деп эсептелгенине карабастан, падышалык желе олуттуу аллергиялык реакцияларга алып келиши мүмкүн.

Төмөнкү сызык

Падышалык желе байыркы дары-дармек практикаларында кылымдар бою колдонулуп келген болсо да, изилдөөлөрдүн жоктугунан улам Батыш медициналык практиктери аны четке кагышкан.

Анткен менен, балдан айырмаланган бул аары өнүмү ар кандай физикалык жана психикалык ооруларга альтернатива катары колдонулат.

Бүгүнкү күнгө чейин, падышалык желе менен байланышкан ден-соолукка байланыштуу көптөгөн дооматтар тастыкталбай келет. Колдо болгон изилдөөлөрдүн көпчүлүгү жаныбарлар жана түтүкчөлөр же адам изилдөөсү менен гана чектелет.

Падыша сөөгүн киргизүү 100% коркунучсуз. Кээде анафилаксия сыяктуу олуттуу терс таасирлер жөнүндө кабарланган.

Учурдагы изилдөөлөр келечектүү болсо да, падышалык желе ден-соолукка кандайча туура келерин аныктоо үчүн дагы көп изилдөө жүргүзүү керек.