Чуркоо боюнча кеңештер: ыйлаакчалар, ооруган эмчектер жана башка күлүктүн тери көйгөйлөрү чечилди

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

Жөө күлүктөр үчүн сүрүлүү төрт тамгадан турган сөз болушу мүмкүн. Чикагодо 10 жолу марафончу, дерматолог жана доктор Брук Джексон мындай дейт: Бул жерде анын эң сонун кеңештери төрт абдан icky (бирок таң калыштуу жалпы) маселелер боюнча.

Тери көйгөйү: Менин жүрөгүмдүн кагышын көзөмөлдөөчү боосум тырышып жатат.

Чечим: Топтун астында тер пайда болгондо, жүрөктүн кагышын көзөмөлдөгөн аппарат териңизди сыйрып, сыйрып башташы мүмкүн. Жексон: "Кийүүнү токтотсоң болот же терди таштасаң болот" деп тамашалайт. Бул варианттар реалдуу болбогондуктан, ал Body Glide Chafing Stick сыяктуу сууга чыдамдуу бальзам менен боону бүктөбөстөн баш тартууну сунуштайт ($ 7; drugstore.com).

Тери көйгөйү:Белдемчи мени туура эмес сүрүп жатат.

Чечим: Кийимдердин машыгууга бир нече мүнөттө кандайча кирерин айтуу кыйын, чындыгында аларды сыноо үчүн алып кетмейинче. Мына ошондуктан Джексон бейтаптарына: "Жарыш күнү жаңы кийим жок!" Биркаларды кесип алып, шымыңызда денеңизди кыжырданта турган тигилген жерлерди текшериңиз. Эгер бул сиз үчүн үзгүлтүксүз маселе болсо, жолду сүзүүдөн мурун териңизди Mission Skincare High-Performance Anti-Friction Cream ($ 10; missionskincare.com) менен каптаңыз.

Тери көйгөйү: Мен ыйлаак бар - азыр эмне?

Чечим: Биринчиден, boo-boo менен алектениңиз. "Ийнени спирт менен сүртүп же жалындын ичинде иштетип тазалаңыз" дейт Джексон. Үчтү колдонуп ыйлаакчаны тешип, суюктуктун агып кетишине жол бериңиз жана аны Band-Aid Advanced Healing Blister ($4; drugstore.com) сыяктуу бинт менен жаап коюңуз. Андан кийин, жаңы байпак сатып алуу. Ыңгайлашкан, нымдуулукту өткөрүүчү материалдардан жасалган кемчиликсиз стилдерди издеңиз. "Алар салттуу пахтага караганда ысык чекиттерди пайда кылышы мүмкүн эмес" дейт Джексон. Жакшы жуп: Feetures Pure Comfort Ultra Light No Show Tab ($ 13; feeturesbrand.com).

Тери көйгөйү:Менин эмчегим кызарып, ооруп жатат.

Чечим: Эркектерге көнүмүш нерсе (ал кандуу футболка кийген жигитти марага келгенде ким көргөн эмес?), Сиздин кыздарыңыз да муну баштан кечириши мүмкүн, өзгөчө, эгер сиз аларга өтө бекем спорттук бюстгалтер кийсеңиз. Жакшы туура келгени, кыжырданууну баштаардан мурда токтотуп, чайпалууга жол бербейт. Кийинки жолу соода кылганда көптөгөн стилдерди жана өлчөмдөрдү колдонуп көрүңүз жана пахта кездемелеринен алыс болуңуз. Анан Aquaphor Healing Ointment ($ 6; drugstore.com) кудуретине баа бербеңиз, дейт Джексон: "Бир аз сүрүү чынында жардам берет".

Үчүн карап чыгуу