Баштын терисинин өсүшүнө эмне себеп болот жана аны кантип дарылай алам?

Мазмун

• Баш терисинин өсүшү деген эмне?
• Баштын терисинен чачтын түшүшү мүмкүнбү?
• Баштын терисинин өсүшүнө эмне себеп?
• Табигый өсүш
• Өлгөн тери клеткалары
• Тери майы
• Тердөө
• Өнүмдүн топтолушу
• Баш терисинин пайда болушунан кантип арылууга болот
• Чачыңыздын түрүнө ылайыктуу шампунду жана бальзамды табуу
• Дайыма жана кылдаттык менен жуу
• Алма сиркеси
• Чачыңызды чечпеңиз
• Башыңыздын терисин сыйрып алыңыз
• Лимонграсс майы
• Баштын терисинин көбөйүп кетишинен сактай аласызбы?
• Дарыгерге качан көрүнүү керек
• Ала кетүү

Баш терисинин өсүшү деген эмне?

Эгерде сиз чачыңыздан же ийниңизден тери кабырчыгын таап жатсаңыз, анда сизде какач бар деп ойлошуңуз мүмкүн, бул оору себореялык дерматит деп да аталат.

Бул сиздин баштын терисин сыйрып алып келиши мүмкүн болгон жалпы шарт. Бирок сиз дагы бир нерсе менен алектенишиңиз мүмкүн.

Псориаз, экзема жана баштын терисинин өсүшү сыяктуу башка оорулардын белгилери окшош, бирок ар кандай себептерден улам ар кандай дарылоону чечүү керек.

Баштын терисинин көбөйүшү көбүнчө теринин кабыгына алып келиши мүмкүн. Бул оңой эле дарылана турган шарт. Ал какач сыяктуу көптөгөн белгилер менен бөлүшөт.

Сезгенүүдөн пайда болгон кабырчыктын ордуна, баштын терисинин көбөйүшү менен, кабырчыктар төмөнкүдөй кабырчыктарды пайда кылышы мүмкүн болгон нерселерден улам пайда болот:

• чачка кам көрүүчү каражаттар
• тери клеткалары
• тердөө
• майлар
• мурда келтирилген заттардын айкалышы

Баштын терисинен чачтын түшүшү мүмкүнбү?

Кыскача айтканда: ооба. Эгерде баштын терисинин түшүшү чачтын түшүшүнө алып келиши мүмкүн, эгерде дарыланбаса, өлгөн тери, май жана тер чач фолликулаларын жабат. Бул фолликулит деп аталган ыңгайсыз абалга алып келиши мүмкүн.

Фолликулит чачтын фолликулаларын сезгентип, кээде инфекцияга алып келет. Фолликулиттин оор учурлары айыкпаган сыяктуу, кабыкчадай жараларды жаратышы мүмкүн. Бул жаралар чачтын туруктуу түшүшүнө жана тырыктын пайда болушуна алып келиши мүмкүн.

Эгерде сизде баштын терисинин көбөйүшү сиздин кабыгыңыздын терисине себеп болуп жатабы деп ойлонуп жатсаңыз, анда сиз билишиңиз керек болгон нерсе.

Баштын терисинин өсүшүнө эмне себеп?

Баш терисинин пайда болушунун ар кандай себептери бар. Кайсынысы менен иш алып барганыңызды билүү маанилүү.

Бул туура дарылоону табууга жардам берет. Ошондой эле, келечекте баштын терисин сыйрып алуунун алдын алуу боюнча керектүү маалыматтарды берет.

Табигый жана өнүмдүн көбөйүшү - бул баштын терисинин пайда болушунун эки негизги себеби.

Табигый өсүш

Баш терисиндеги табигый өсүш бир нече факторду камтыйт.

Өлгөн тери клеткалары

Денеңизди каптаган тери клеткалары тынымсыз өлүп, көбөйүп жатат. Алар өлгөндө, алар төгүлүшү керек. Эскилердин ордуна жаңылары өсүшү керек.

Бирок кээ бир адамдар үчүн өлгөн тери клеткалары тез эле төгүлбөйт жана бул сиздин териңизде топтолушка алып келиши мүмкүн. Өлгөн тери клеткаларынын топтолушу, адатта, башыңыздан көптөгөн кабырчыктарды түшүрөт.

Тери майы

Баш терисинен теринин астындагы бездерден табигый, мом деп аталган май бөлүнүп чыгат. Айрым адамдар бул майды башкаларга караганда көбүрөөк өндүрүшөт.

Себум терини инфекциядан коргоодо жана анын нымдуулугун сактоодо маанилүү ролду ойнойт. Бирок организм денедеги майларды көп чыгарганда, сиздин башыңызга топтолушу мүмкүн.

Тердөө

Сиздин териңизде тери майы жана өлгөн тери тышкары, тер дагы пайда болот. Бул сиздин баш териңиздин өсүшүнө дагы жардам берет.

Кээ бир адамдар табигый жол менен башкаларга караганда көбүрөөк тердешет. Эгерде сиз өзгөчө активдүү болсоңуз, анда көпчүлүк адамдарга караганда көбүрөөк тердөө мүмкүн. Баштын тердөө тери чачтын майланышына алып келет жана жагымсыз жыт чыгышы мүмкүн.

Өнүмдүн топтолушу

Чач өнүмдөрүнүн калдыгы баш терисинин пайда болушунун дагы бир себеби болуп саналат.

Көпчүлүк чач өнүмдөрү мом сыяктуу заттарды камтыйт, эгерде алар чачыңызды жууп жатканда жакшы чайкабаса, башыңызга жабышат.

Мисалдарга төмөнкүлөр кирет:

• шампундар
• кондиционерлер
• стилдөөчү кремдер, майлар, гельдер жана көбүктөр

Баш терисинин пайда болушунан кантип арылууга болот

Эгер сиз баштын терисинин өсүп кетиши менен алектенсеңиз, анда үйдө жасай турган бир катар нерселер, анын пайда болушуна алып келиши мүмкүн, анын катмарын, ыңгайсыздыгын жана жытын азайтууга болот.

Айрым варианттарга төмөнкүлөр кирет:

Чачыңыздын түрүнө ылайыктуу шампунду жана бальзамды табуу

Эгер сиз баштын терисинин пайда болушун азайтууга жардам бере турган шампунду тандап алгыңыз келсе, анда чачтын түрүн эске алганыңыз оң. Шампундар көптөгөн формулаларда сатылат:

• орточо чач
• кургак жана жабыркаган чач
• майлуу чач
• терең тазалоо
• бала
• дары

Эгерде кайсы шампунь чачыңыздын түрүнө ылайыктуу экенине ишенбесеңиз, анда ингредиенттердин тизмесин карап чыгыңыз. Тизмеде ингредиент канчалык жогору болсо, шампунь ошончолук көп болот.

Бул жерде чачтын түрлөрүнүн тизмеси жана ар биринен издөө керек болгон негизги шампунь ингредиенттери:

• майлуу чач: чачтан sebum чыгарууга иштеген лаурил сульфаттары же сульфосукцинаттары бар шампундар
• орточо кургак чач: чачтан бир аз май кетирүүчү лаурет сульфаттары бар шампундар
• кургакже бузулган чач: Саркозиндер, аммиоэстерлер, алканоламиддер, натрий лаураминопропионат, чырмоок агава жана силикон менен шампуньдар, алар чачты көп майларды кетирбей тазалайт жана кургабайт.

Эгер сезгич териңиз болсо, анда төмөнкүлөрдү камтыган шампундардан алыс болуңуз.

• формалин
• парабендер

Дайыма жана кылдаттык менен жуу

Эгер сиз чачка кам көрүүчү каражаттарды колдонгон болсоңуз, анда топтолуудан арылуу үчүн чачыңызды дайыма жана кылдаттык менен жууп туруу керек. Сиз аны чачыңыздын түрүнө жараша күн сайын же бир нече күндө жууп турсаңыз болот.

Айрымдар анекдоттук негизде орточо майлуу чачты 1-2 күндө, ал эми кургактан жабыркаган чачты 3-4 күндө жууса болот деп божомолдошот.

Кылдат жууш эмнеге окшош?

Төмөндө чачтын тазаланып кетпеши үчүн бир нече кеңеш:

• Шампунду кошуудан мурун чачыңызды толугу менен жууңуз. Шампун нымдуу чачка жакшы көбүрүп, жайылып кетет, бул өнүмдү аз колдонууга мүмкүнчүлүк берет.
• Алгач шампунуңузду суу менен аралаштырыңыз. Шампунду чачыңызга жана башыңызга сүртүүдөн мурун, ага бир аз суу кошуп көрүңүз. Бул жайылып кетишин жеңилдетет жана колдонулган шампундун көлөмүн азайтат.
• Биринчи чайкоо үчүн жылуу суу колдонуңуз. Жылуу суу ар бир чачтын сырткы бөлүгүн (кутикула) ачууга жардам берет, ошондо шампунь ичине кирип, кирди жана майды жакшы тазалайт. Бул дагы кондиционерлердин жана азыктардын жакшы иштешине жардам берет.
• Баштын терисине көңүл буруңуз. Чачыңыз жуугандан кийин кургап кетиши мүмкүн жана адатта чачыңыздын эң таза жерлери болуп саналат. Башыңызды шампунь менен жууганга көңүл буруңуз, анткени бул процесс чачыңызды кургатпай натыйжалуу тазалайт.
• Жумшак болуңуз. Чачыңызды алды-артка же тегерек кыймыл менен сүртүүдөн алыс болуңуз, анткени бул сынууга алып келиши мүмкүн. Чачтын түбүнөн аягына чейин манжалар жана алакандар менен акырын жууңуз. Башыңызды тырмак менен сүртпөңүз, анткени бул жаракат алып, ыңгайсыз котур жана жарага айланат.
• Кондиционерди учтарыңызга гана коюңуз. Баш териңизге көбүрөөк нымдагычтын кереги жок. Баш терисине кондиционер кошсоңуз, ал дагы көп топтолот. Анын ордуна, эң көп нымды талап кылган кондиционерди учтарыңызга коюуга көңүл буруңуз.

Алма сиркеси

Алма сидринин уксусу баштын терисинин көбөйүшүн азайта тургандыгы жөнүндө эч кандай илимий далил жок. Бирок, бактерияларды жок кылышы мүмкүн экендигин көрсөткөн изилдөөлөр бар.

Бул баштын фолликулитинин, баштын чач фолликулаларынын жугуштуу оорусунун алдын алса болот деген жетишсиз изилдөөлөр бар.

Айрымдар чачты суу менен суюлтулган алма уксусу менен чайкаса, бул татаалдашкан бактерияларды жок кылууга жардам берет деген божомолдор бар.

Алманын уксусу чачыңыздын ден-соолугуна дагы башка жолдор менен пайда алып келиши мүмкүн деген айрым далилдер бар.

Чачыңызды чечпеңиз

Чачты күн сайын тазалоо чачыңызды чечпей салууга жардам берет. Бул баштын терисинин пайда болушун азайтып, бузушу мүмкүн. Кылчык щетка - чачты ороп-турбоо үчүн мыкты курал.

Чачтын бардык түрүнө ылайыктуу, щетка щеткалары табигый (кабан) же синтетикалык түкчөлөрдөн жасалат, бул майларды чачыңызга бир калыпта таратууга жардам берет. Бул ошондой эле баштын терисиндеги шишикти азайтууга жардам берет.

Көпчүлүк орой чачтары чачтары нымдуу болгондо чачтарын тазалоону туура көрүшөт. Бул пайдалуу болушу мүмкүн, бирок чачыңызды муздак сууга эмес, жылуу сууга жууп салыңыз, бул болсо тоңуп, сынып кетишине себеп болушу мүмкүн.

Чачыңызды сүртүп жатканда, жумшак болуңуз. Чачтардан башыңызга чейин, кичирээк кылып, тамыры менен аяктаңыз.

Эгер сиз чач жасалгалоону пландап жатсаңыз, белгилүү бир көрүнүшкө жетүүгө жардам бере турган түктүү щетканы издеңиз. Айрым варианттарга төмөнкүлөр кирет:

• жаздыкка негизделген же "жалпак" щетка: мыкты чач үчүн, айрыкча, аны түздөөнү пландап жатсаңыз.
• калак щетка: чачты тегиздөө үчүн абдан жакшы, айрыкча сиздин коюу чачыңыз болсо
• тегерек щетка: чачты кургатып жатканда колдонсоңуз, чачыңызды тармалдай алат (катуу тармал үчүн, кичирээк кисточка менен, чоңураак тармал үчүн, чоңураак щетка менен барыңыз)
• желдетилген щетка: баррелдеринде тешикчелер же желдеткичтер бар, бул чач кургаткычтан аба чачыңызды жууп жатканда оңойураак болот

Башыңыздын терисин сыйрып алыңыз

Сиздин колуңуздун, бутуңуздун жана денеңиздин башка жерлеринин терисин сыйруу ыкмасы сизге белгилүү болсо керек. Бирок башыңыздын терисин сыйрып алууну ойлонуп көрдүңүз беле?

Эгерде жумасына бир же эки жолу жасалса, анда пилинг баштын терисиндеги шишиктин азайышына жардам берет.

Баш терисин сыйруу баш сөөктөрү, ачык жаралар жана биттер сыяктуу активдүү баш терисинен жукпаган дени сак адамдарга сунушталат.

Баш терисинен жасалган көптөгөн экспиляторлор бар.

Лимонграсс майы

Изилдөөлөргө караганда, лимонграс майы какачты натыйжалуу дарылоого болот. Изилдөөнүн жүрүшүндө колдонулган чач тониктердин ичинен 10 пайыз лимон чөпү бар эритме какачты дарылоо жолу менен эң жакшы иштегени аныкталды.

Баштын терисинин көбөйүп кетишинен сактай аласызбы?

Баш терисинин шишип кетишин дарылоонун эң жакшы жолу - баштала электе токтотуу. Эгер сизде баштын териси өсүп кетсе, анда алдын ала анекдоттук чараларды көрүңүз:

• Өнүмдөрдү ашыкча колдонуудан алыс болуңуз. Чачтардан жасалган буюмдар чачтын ден-соолугун чыңдап, жасалгалоо үчүн мыкты курал боло алат. Бирок жакшы нерсенин көп болушу мүмкүн. Продукцияларды колдонууда аларды аз-аздан сүйкөп, башыңызга болушунча аз кошуңуз.
• Чачыңыздын ден-соолугун чыңдаңыз. Чачыңызды кургап калуудан сактаңыз. Бул химиялык түздөөчү сыяктуу катуу химикаттарды колдонуудан алыс болуңуз.
• Чачтын ден-соолугун чыңдоо. Баштын териси өсүп кеткенин байкабасаңыз да, аны дайыма жууп, жууп турсаңыз, анын топтолуп калуусуна жол бербейсиз. Чачыңыздын түрүнө ылайыктуу шампунду колдонуңуз.
• Спорт менен машыккандан кийин чачыңызды жууңуз. Спорт менен машыкканда баш териңиз тердеп чыгат. Эгер сиз отуруп калсаңыз, бул баштын терисинин өсүшүнө салым кошушу мүмкүн. Ар бир машыгуудан кийин чачыңызды жууп, шишип кетүүдөн сактаңыз.

Дарыгерге качан көрүнүү керек

Эгерде сиздин баш териңиздин өсүшү чачыңызды башкарууга жана ырахаттанууга тоскоол болуп жатса, үй шартында дарылоо натыйжа бербей жатса, анда доктурга кайрылыңыз. Симптомдоруңузду жана дарылоо ыкмаларын сүрөттөп бериңиз.

Алар анын себебин аныктап, сиздин муктаждыктарыңызга ылайыктуу дарылоо планын түзүшөт. Мисалы, сизде какачтын же баштын терисинин псориазы бар болсо, алар рецепт боюнча жазылган шампуньдарды жана жергиликтүү каражаттарды сунушташы мүмкүн.

Ала кетүү

Баш терисинин көбөйүшү баштын терисине өтө көп заттардын топтолушунан пайда болот. Аны какач менен чаташтырууга болот, анткени эки шартта тең бирдей белгилер бар.

Бирок, бул шарттар ар башка жана дарылоонун ар кандай ыкмаларын талап кылат.

Таза гигиена жана чачты туура сактоо режими аркылуу дени сак чачты сактоо баштын терисинин пайда болушун алдын алууга жана дарылоого жардам берет.

Табигый жаратылыштын жана өнүмдүн көбөйүшүн азайтууга көңүл буруңуз. Андан кийин чачтын кабыгы жок ден-соолукту сактоого жардам берүү үчүн алдын алуу боюнча кеңештерибизди колдонуңуз.