Автор: Sharon Miller
Жаратылган Күнү: 23 Февраль 2021
Жаңыртуу Күнү: 17 Июль 2025
Anonim
Секс гормону ичкиликти жегенге байланыштуу - Жашоо
Секс гормону ичкиликти жегенге байланыштуу - Жашоо

Мазмун

Гормондордун көзөмөлсүз тамактанууга түрткү бериши-бул жаңы идея эмес, PMSтин жардамы менен Бен & Джерри чуркайт, кимдир бирөө? Бирок азыр, жаңы изилдөө гормоналдык дисбаланс менен ашыкча тамактанууну байланыштырып жатат.

"Мурунку изилдөөлөр көрсөткөндөй, ашыкча тамактанган аялдар көбүнчө эстрогендин бузулушуна байланыштуу этек кир циклдери бузулат, бул гормондор бул жүрүм -турумда роль ойнойт", - дейт Йонг Сю, медицина илимдеринин кандидаты, педиатрия боюнча ассистент. Бэйлордо жана изилдөөнүн башкы автору.

Изилдөөчүлөр эстрогенди төмөндөтүү ичкиликти жеп -жутуп, натыйжада эстрогендин деңгээлин жогорулатуу бингди азайтат деген мурунку билдирүүлөрдү тастыктай алышкан. Алар эффектти ошол эле аялда да анык деп табышкан. Анын гормондорунун деңгээли өзгөрүп тургандыктан, анын ичимдикке болгон тенденциясы да өзгөргөн. Эмне берет? Эстроген ошол эле нейрон рецепторлорунда иштейт окшойт, алар серотонинди чыгарат-нейрохимиялык, бакыттан табитке чейин. Көбүрөөк эстроген денеге көбүрөөк серотонин өндүрүүгө мүмкүндүк берет, бул өз кезегинде ичкиликти жеп салууга тоскоол болот.


Кыска убакыттын ичинде көп өлчөмдөгү тамак -ашты жештин үлгүсү катары аныкталган ичкиликтин бузулушу - эң кеңири таралган тамактануу бузулушу. Бул калктын бештен 10 пайызга чейин таасир этет. Көп жылдар бою жабыркагандарга "ушунчалык көп тамактанууну токтоткула" деп айтышкан, бирок Сюй мындай дейт: биз ичкилик ичүүнүн башталышын так билбейбиз, бирок бул изилдөө аны токтотуунун жолун табуу үчүн чоң кадам.

Эстроген терапиясы айкын дарылоо сыяктуу көрүнөт, бирок Сюй азыркы режимдин көйгөйү - аялдын эмчек рагына чалдыгуу коркунучун кескин жогорулатышы мүмкүн экенин айтат. Бирок, изилдөөчүлөр эстроген тоскоол болгон мээнин аймагын аныктай алышты жана GLP-1 деп аталган кошулманы иштеп чыгышты, ал ошол серотонин рецепторлоруна атайын дененин башка эстрогенге сезгич бөлүктөрү сыяктуу көкүрөк кыртышын бутага албай туруп жетет.

Сюй кошумчалайт, организмдеги эстрогенди туураган тамак-аштын жана өсүмдүк заттарынын көптөгөн түрлөрү бар - соя, балким, эң белгилүү - бирок алардын натыйжалуулугу боюнча изилдөөлөр аралаш. Кээ бир изилдөөлөр кээ бир тамак-аштардын пайдасын көрсөтөт, ал эми башка изилдөөлөр башкалардын ден соолугуна терс таасирин көрсөтөт, андыктан тамак-аш, чөп же крем менен өзүн өзү дарылоого аракет кылбаңыз. Азырынча изилдөө иштери жүрүп жатат, бирок изилдөөчүлөр адамдарда клиникалык сыноолор тез арада башталышы мүмкүн деген үмүт менен кошулманы патенттөө процессинде.


Үчүн карап чыгуу

Advertising

Окурмандарды Тандоо

Иштөө үчүн кысуу байпагы деген эмне жана ал кандайча иштейт

Иштөө үчүн кысуу байпагы деген эмне жана ал кандайча иштейт

Иштөө үчүн кысылган байпак, адатта, тизеге чейин көтөрүлүп, прогрессивдүү кысууну жүргүзөт, мисалы, кан айланууну, булчуң күчүн жана чарчоону азайтууга көмөктөшөт. Байпактын бул түрү узак машыгууларды...
Майлуулугу жогору азыктар

Майлуулугу жогору азыктар

Тамак-аштын курамындагы жакшы майлардын негизги булагы болуп зайтун, зайтун майы жана авокадо сыяктуу балык жана өсүмдүк азыктары саналат. Бул азыктар энергия менен камсыз кылуудан жана жүрөктү коргоо...