Орок клеткасынын аз кандуулугу: 10-дан көрүш керек

Мазмун

• Орок клетка анемиясын түшүнүү
• 1. Органга зыян келтирүү
• 2. Курч көкүрөк синдрому
• 3. Кол-бут синдрому
• 4. Өсүшүн кечеңдеткен
• 5. Көрүүнү жоготуу
• 6. Таштар
• 7. Сплендик секвестр
• 8. Инфекциялар
• 9. Буттун жаралары
• 10. Инсульт
• Жашоо образы өзгөрүүлөрдүн төмөндөшүнө алып келет
• Орточо көнүгүү жасаңыз
• Салмактуу тамактан
• Суу ичүү
• Стресстен арылыңыз
• Температураны жана бийиктикти билип алыңыз
• Инфекция коркунучун азайтыңыз
• Чылым чегүүдөн алыс болуңуз
• Качан доктурга кайрылууну билип алыңыз
• Жыйынтык

Орок клетка анемиясын түшүнүү

Орок клеткасынын аз кандуулугу (SCA), орок клеткасынын оорусу деп да аталат, бул эритроцит клеткасынын (РБК) тукум куучулук жолу. Бул генетикалык мутациянын натыйжасы, бул туура эмес РБКларды жаратат.

SCA өз атын чарбалык куралга окшогон кызыл кан клеткаларынын жарым ай формасынан алат. Адатта, РБК дисктер түрүндө болот.

РБК кычкылтекти денеңиздин органдарына жана кыртыштарына ташыйт. SCA КБга жетиштүү кычкылтек ташууну кыйындатат.

Орок клеткалары кан тамырларыңызга кирип, денеңизге кан агуусуна тоскоол болот. Бул орок клеткасынын кризиси деп аталган ооруткан абалга алып келиши мүмкүн. Ошондой эле ал бир катар татаалдашуулардын өнүгүшүнө өбөлгө болот.

Бул оорулар жөнүндө жана алардын өрчүү коркунучун кантип төмөндөтө турганыңыз жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

1. Органга зыян келтирүү

SCA кандын кычкылтектин аз болушуна алып келет, демек, бул органга зыян келтире турганчалык оор эмес. Эгерде орок клеткасы кан тамырына тыгылып калса жана бир органга кан агымын бөгөт койсо, анда органдарга, анын ичинде бөйрөккө, боорго жана көк боорго зыян келтириши мүмкүн.

Организмдин бузулушу калыбына келбесе да, процессти эрте бассаңыз, жайлатсаңыз болот. Мунун бир себеби, SCA менен ооруган адамдар үчүн дарыгерди үзгүлтүксүз текшерүү маанилүү.

2. Курч көкүрөк синдрому

Курч көкүрөк синдрому орок клеткаларынын өпкөгө алып келген кан тамырларына бөгөт коюунун натыйжасында пайда болот.

Анын белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• жөтөл
• көкүрөк оорусу
• дем алуу кыйындайт

Эгерде сизде SCA бар болсо жана анда мындай белгилер байкалган болсо, тезинен медициналык жардамга кайрылыңыз. Курч көкүрөк синдрому өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн

3. Кол-бут синдрому

Кээде дактилит деп аталган кол-бут синдрому орок клеткалары колдун же буттун кан тамырларын бууган кезде пайда болот. Айрымдар үчүн, бул SCAнын биринчи байкала турган симптому болушу мүмкүн.

Колу же буту ооруткан шишик менен белгиленет. Айрым адамдарда ысытма пайда болушу мүмкүн.

Кол-бут синдромун дарылоо адатта көп суюктук ичүү менен ооруган дары-дармектерди камтыйт.

4. Өсүшүн кечеңдеткен

РБК денеңиздин өсүшүн кычкылтек жана башка керектүү азыктар менен камсыз кылат. Эгерде аларда СКАга байланыштуу кычкылтек жана азык заттар жок болсо, бул балдардын өсүшүнүн басаңдашына жана өспүрүмдөрдүн жыныстык жетилишине алып келиши мүмкүн. Эркектерде бул тукумсуздукка алып келиши мүмкүн.

5. Көрүүнү жоготуу

Убакыттын өтүшү менен көздүн канын камсыз кылган кичинекей кан тамырлар орок клеткалары менен жабылып, торчо жабыркашы мүмкүн. Кээ бир адамдар кычкылтектин азайышынан улам кошумча кан тамырларын иштеп чыгышат. Булардын экөө тең көздүн көрүүсүн жоготушу мүмкүн.

Ошондуктан дарыгерлер SCA менен ооруган адамдарга жыл сайын офтальмикалык текшерүүдөн өтүүнү сунуш кылышат.

6. Таштар

Бооруңуз РБКны талкалаганда, денеңиз билирубин деп аталган затты түзөт. Орок клеткалары кадимки РБКга караганда тезирээк ылдамдык менен бөлүнүп, билирубиндин көбөйүшүнө алып келет. Өт өттүн ичинде өтө көп билирубин өт ташын пайда кылат, өт сактап, тамак сиңирүүгө жардам берген кичинекей орган.

Өт ташынын белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• ичтин жогорку оң тарабында оору
• курсагыңыздын так ортосунан астыңкы бөлүгүндө оору
• белдин ортосундагы арткы оору
• оң ийнинде оору
• айлануу жана кусуу

Айрым учурларда, дары-дармектер менен өттөгү таштарды эритсе болот. Айрым учурларда, аларды хирургиялык жол менен алып салуу керек болот.

7. Сплендик секвестр

Көк боор клеткалык таштандыларды кетирүү, суюктуктун тең салмактуулугун сактоо жана иммундук системанын лейкоцит клеткаларын жандандыруу үчүн канды чыпкалоо үчүн жооптуу орган. Сплендик секвестрдин натыйжасында көк боор тамырлары орок клеткалары тарабынан тосулганда болот.

Көк боордун секвестринин белгилери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кубарган эриндер
• тез дем алуу
• өтө суусоо
• тез жүрөк согушу
• кокус алсыздык
• сол курсакта оору

Сплиталдык секвестр тезинен дарылоону талап кылат, адатта кан куюу менен. Эгер такай болуп турса, көкүрөгүңүздү алып салуу керек болушу мүмкүн.

8. Инфекциялар

Көк боор канды чыпкалоого жана зыяндуу бактериялар менен күрөшүүгө жардам берет. Орок клеткалары көк боорду зыян келтирип, инфекцияларга, анын ичинде сасык тумоого, пневмонияга жана менингитке дагы чалдыгат.

Инфекциянын бул түрлөрү СКА менен ооругандарга тезинен олуттуу таасир этиши мүмкүн, андыктан төмөнкүлөр болсо, врачка кайрылуу маанилүү:

• ысытма
• дене ооруйт
• жөтөл
• талыгуу

9. Буттун жаралары

Буттун жаралары - буттун терисиндеги ачык жаралар. SCA менен ооруган адамдар аларды өнүктүрүүгө көбүрөөк ыкташат.

Буттун жарасынын белгилерине төмөнкүлөр кирет:

• шишик
• буттарындагы сезүү
• буттарындагы оордук сезими
• ачык жараны курчаган кыжырданган тери

Буттун жаралары кысылуу бинттери жана актуалдуу майлар менен дарылана баштайт. Кээ бир учурларда жараатта инфекцияны алдын алуу же дарылоо үчүн сизге антибиотик керек болот.

10. Инсульт

Мээңиздеги кан тамырлардын биринде тыгылып калуу инсультка алып келиши мүмкүн. Бул узак абалга алып келиши мүмкүн болгон олуттуу шарт.

Төмөнкү учурларда тез жардамды издеңиз:

• тымызын кеп
• бир колун көтөрө албагандык
• жүздүн бир жагына жыгылып
• уюп, көбүнчө дененин бир тарабында
• басуу же колуңузду кыймылдатуу кыйын
• тартипсиздик
• эс көйгөйлөрү
• сүйлөө же сүйлөө тилин түшүнүү кыйын
• баш оору
• эсин жоготуу же комага

Жашоо образы өзгөрүүлөрдүн төмөндөшүнө алып келет

SCAнын татаалдыгын дайыма эле алдын алууга болбойт. Бирок жашоо мүнөзүндөгү бир нече маанилүү өзгөрүүлөр тобокелдикти төмөндөтүшү же алардын катаалдыгын төмөндөтүшү мүмкүн.

Орточо көнүгүү жасаңыз

Көнүгүү жасоо чоңдор үчүн да, SCA менен ооруган балдар үчүн да маанилүү.

Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору (CDC) SCA менен ооруган адамдарга жумасына орто эсеп менен 150 мүнөттүк орточо аэробдук иш-аракеттерди, велосипед тебүүнү же жөө жүрүүнү сунуштайт. Сиз сунушталган жалпы убакытты жумасына беш 30 мүнөттүк сеанстарга бөлүштүрсөңүз болот.

CDC ошондой эле жумасына жок дегенде эки күн салмагын көтөрүү сыяктуу жеңилдетүүчү иш-чараларды сунуш кылат.

Жигердүү болуу маанилүү болсо да, оор көнүгүүлөрдү же катуу иш-аракеттерди жасоодон алыс болуңуз, анткени дем алуу кыйындайт.

Салмактуу тамактан

Денеңизге кандагы эритроциттердин көбөйүшүнө жардам берүү үчүн, түрдүү түстөгү жемиштерге, жашылчаларга жана дан өсүмдүктөрүнө бай диетаны жеп алыңыз. Тазаланган канттарды жана куурулган тамак-аштарды чектөөгө аракет кылыңыз.

Ошондой эле фолий кычкылынын кошулмасын кабыл алуу жөнүндө ойлонушуңуз мүмкүн. Сөөктүн чучугу жаңы эритроциттерди түзүшү үчүн фолий кислотасын талап кылат.

Суу ичүү

Күн бою көп суюктук ичүү керек, айрыкча ысык аба-ырайы же машыгуу учурунда. Суусуздануу орок клеткасынын кризис коркунучу жогорулайт. Күнүнө 8ден 10 стакан суу ичүүнү максат кылыңыз. Эгер жылуу болсо же демейдегиден көбүрөөк машыгып жатсаңыз, дагы бир аз өткөрүүнү пландаштырыңыз.

Стресстен арылыңыз

Стресс ошондой эле орок клеткасынын кризисине алып келиши мүмкүн. Стресстин бардык түрлөрүн болтурбоо мүмкүн эместигине карабастан, стресстен арылуунун айрым ыкмалары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• уюшкандыкта болуу жана күнүңүздү пландаштыруу
• эс алууга жана эс алууга убакыт бөлүү
• жетиштүү уйку
• дем алуу көнүгүүлөрү
• йога же тай хи менен машыгуу
• күндөлүк жазуу
• досуңуз менен сүйлөшүү
• Музыка угуу
• жаратылышта сейилдөө

Күн бою өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды көрө аласыз. Бул сизге стресстик сезимдерди туудурган кырдаалды аныктоого жардам берет, ошондуктан аларды болтурбоо же азайтуу боюнча иш алып барсаңыз болот.

Температураны жана бийиктикти билип алыңыз

Абада бийик тоолуу жерлерде кычкылтек аз. Кычкылтектин жетишсиздиги кризиске себеп болушу мүмкүн. Мүмкүн болсо, бийик тоолуу аймактарга баруудан алыс болосуз.

Эгерде сизде SCA бар болсо, анда бассейнге же муздак суу көлүнө секирүү сыяктуу температуранын күтүлбөгөн жерден өзгөрүлүшүнө жол бербөө керек. Сыртка чыкканда, аба-ырайына ылайыктуу кийингениңизди текшерип, кошумча катмарды ыңгайлуураак сактаңыз.

Инфекция коркунучун азайтыңыз

Эсиңизде болсун, SCA менен ооруган адамдардын инфекция коркунучу жогору болушу мүмкүн. Натыйжада, вирустарга, бактерияларга жана козу карындарга көз жүгүртүүнү азайтуу үчүн чараларды көрүү керек.

Сиздин тобокелиңизди төмөнкүлөр аркылуу төмөндөтүңүз:

• айрыкча ваннага баргандан кийин жана тамактанардан мурун колуңузду жууп туруңуз
• Инфекциянын жигердүү адамдары менен байланышуудан жана эл көп жашаган чөйрөлөрдө убакытты өткөрүүдөн алыс болуу
• Тамак-аш, уулануунун алдын алуу үчүн тамакты, айрыкча этти туура сактоо
• эмдөө, анын ичинде сасык тумоого каршы эмдөө жөнүндө жаңылыктарды билип алыңыз
• дарыгер тарабынан айтылган антибиотиктерди ичүү
• Чет өлкөгө чыкканда гана сактык чараларын көрүңүз, мисалы, бөтөлкөдөгү сууну ичип же врачыңыз сунуш кылган антибиотиктерди алып барсаңыз болот
• Сойлоп жүрүүчүлөр менен, анын ичинде ташбакалар, жыландар жана кескелдириктер менен өз ара аракеттенүүдөн алыс, анткени алар зыяндуу болушу мүмкүн резистенттүү бактерия

Эгерде сизде инфекция бар деп ойлосоңуз, дароо доктуруңузга кайрылышыңыз керек. Эрте дарылоо орок клеткаларынын кризисинин алдын алат.

Чылым чегүүдөн алыс болуңуз

Чылым чегүү ден-соолугуңузга зыян келтирсе дагы, сизде SCA бар болсо, бул өтө кооптуу. Бул курч көкүрөк синдромуна чалдыгуу ыктымалдыгын жогорулатышы мүмкүн, айрым учурларда өмүргө коркунуч келтириши мүмкүн.

Ошондой эле ал төмөнкүлөрдү өнүктүрүүгө көмөктөшөт:

• орок клеткасынын кризиси
• буттун жаралары
• пневмония

Тамекини таштоого даярсызбы? Мына сиз билишиңиз керек.

Качан доктурга кайрылууну билип алыңыз

Эгерде сизде СКА бар болсо, анда сизде кандайдыр бир татаалдыктар бар деп ойлогондон кийин дарыгерге кайрылуу маанилүү. Бул маселени эртерээк чечсеңиз, узак мөөнөттүү маселелердин алдын алуу мүмкүнчүлүгүңүз ошончолук жакшы болот.

SCAнын татаалдыгы күтүлбөгөн жерден келип чыгышы мүмкүн, андыктан кимди чакырып, медициналык жардамга баруу керектигин билип алыңыз. Жакын досторуңузга жана үй-бүлөңүзгө дагы ушул маалыматты бериңиз.

Эгерде сизде төмөнкү белгилер же белгилер бар болсо, дароо медициналык жардамга кайрылуу керек:

• температура 101 ° Fтан жогору
• түшүндүрүлбөгөн, катуу оору
• баш айлануу
• моюн
• дем алуу кыйындайт
• катуу баш оору
• кубарган тери же эриндер
• төрт сааттан ашык убакытка созулган оорулуу эрекция
• дененин бир же эки тарабында алсыздык
• күтүлбөгөн жерден көрүнүш өзгөрөт
• башаламандык же тымызын сүйлөө
• курсакта, колдордо же буттарда капыстан шишүү
• териге же көздүн агыш жерине саргыч түстөр
• апоплексикалык оору

Дарыгер менен үзгүлтүксүз текшерүүдөн өтүү олуттуу көйгөйлөрдөн сактайт. SCA менен төрөлгөн балдар үч айда бир дарыгерге кайрылышы керек. 2 жана андан жогорку жаштагы балдар, ошондой эле өспүрүмдөр жана чоңдор эч кандай белгилери болбосо дагы, жылына бир жолу доктурга кайрылышы керек.

Жыйынтык

Орок клеткалык анемия бир катар татаалдыктарды жаратышы мүмкүн, бирок алардын өрчүү коркунучун азайтуу үчүн бир нече иш-аракеттерди жасоого болот. Кандайдыр бир көйгөйдү чечип баштасаңыз, доктуруңуз менен жылына жок дегенде бир жолу каттоодон өтүңүз.