Кардын аздыгы жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Мазмун

• жалпы көрүнүш
• Кардын сокур болушуна себеп болот
• Кар сокурунун белгилери
• Кар сокурун дарылоо
• Кар сокурдуктун алдын алуу
• Ала кетүү

жалпы көрүнүш

Кардын сокулугу, башкача айтканда, көздүн дөңгөлөктөрү же фотокератит деп аталат, ультрафиолет (UV) жарыктын ашыкча таасиринен улам көздүн оорушу шарт. Ультрафиолет нуру көздүн тунук сырткы катмарына тийгенде, көздүн карегине күн күйүп калат.

Кардын сокурлугунун белгилери өзгөрүлүшү мүмкүн. Алар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• сенин көзүңдө оору
• баш оору
• булут көрүнүшү
• убактылуу көрбөй калуу

Бирок кардын сокурун оңой эле айыктырууга болот, жана сиз ультрафиолет нурларынан арылгандан кийин көзүңүз тез айыгып кетет.

Кар чагылдыруу сапаттарына ээ, ал көзгө көбүрөөк УК нурларын жиберет, ошондуктан "кар сокурдук" деген түшүнүк бар. Суу жана ак кум фотокератитти да жаратышы мүмкүн, анткени алар абдан чагылдырылат.

Суук температурасы жана кургакчылык дагы чоң роль ойношу мүмкүн, ошондуктан фотокератит бийиктиктерде кеңири жайылат.

Кардын сокур болушуна себеп болот

Фотокератит ультрафиолет нурунун табигый же жасалма ашыкча таасири менен шартталган. Сөздүн "сүрөт" бөлүгү "жарык" дегенди билдирет, ал эми кератит - бул сиздин көздүн карегинин сезгениши.

Сиздин көздүн тунук кабагы тунук, күмбөз формасындагы ткандарды көзүңүздү жабат. Сиздин көздүн карегинде кан тамырлары жок, ошондуктан майланып, ден-соолугу чың болушу үчүн, көз жаш керек.

Шишиктин сырткы катмары эпителий деп аталат. Анын миңдеген нерв учтары бар, бул сиздин көздүн карегин кандайдыр бир зыянга же ооруга сезимтал кылат. Сиздин тунук кабыгыңызга ультрафиолет нурлары тийгенде, сезгич сырткы катмар сезгенип, кыжырданат жана күйүп же кычышуу сезимин пайда кылат.

Күн нуру фотокератитке алып келиши мүмкүн. Кум, кар жана суу чагылдырган ультрафиолет нурлары сиздин шишикти күйгүзүп, фотокератитке алып келиши мүмкүн.

Жарыктар, күн чырактары жана күйүп турган кабиналар жарыкты көздүн карегине алып келип, кардын сокур болушуна алып келиши мүмкүн. Жашоо үчүн ширетүүчү шаймандарды колдонуп жүргөн адамдар, айрыкча, "ширетүүчү" жарк этип калышат.

Кар сокурунун белгилери

Фотокератиттин белгилери ар дайым эле дароо эле пайда боло бербейт. Кээде сиз бир нече сааттан кийин тамырларыңыз жабыркаганга чейин белгилерди байкабай каласыз. Жалпы белгилерге төмөнкүлөр кирет:

• көзүңө оору жана күйүп кетүү
• сиздин көзүңүздө бир нерсе бар экендигин сезип, аны алып сала албайсыз
• жарыкка сезгичтиги
• шишип, кызыл кабактар
• сугарылган көздөр
• баш оору
• булут көрүнүшү
• үйдүн ичиндеги чырактарды көбүртүп-жабыртып

Көбүнчө кардын көрбөгөндүгү убактылуу көрбөй калышы жана көздүн түсү убактылуу өзгөрүшү мүмкүн.

Кар сокурун дарылоо

Кардын сокуру, адатта, өзүңүздүн көзүңүздү айыктыргандан кийин өзүнөн-өзү кетет. Америкалык Офтальмология академиясынын маалыматы боюнча, симптомдор бир-эки күндүн ичинде акырындык менен чечилиши мүмкүн.

Дарыгер сиздин көзүңүздү ультрафиолет ультрафинегинин жабыркашын текшерип, фотокератиттин бар-жогун тастыктай алат. Фотокератитти дарылоо үчүн дарыгердин колунан келбейт. Көзүңөрдү ультрафиолет нурунан алыстатуу - айыгууну колдоонун эң жакшы жолу.

Эгерде сиз контакт линзаларын кийсеңиз, белгилериңиз басаңдап калганга чейин, аларды алып салыңыз. Фотокератиттин белгилери байкалып турганда, көзүңүздү сүртпөңүз. Кератит оорушу мүмкүн жана ал тургай, контакт линзаларын колдонуудан улам келип чыгышы мүмкүн.

Ошондой эле төмөнкүлөрдү карап көрүңүз:

• күйүп же көз оорусун басаңдатуу үчүн муздак компресс колдонуңуз
• ультрафиолет нурлары көзүнөн эс алуу үчүн үйдө калуу
• айыгууга түрткү берүү үчүн, көздүн карегин жасалма көз жаш менен нымдап туруу
• Оттун ооруну басаңдатуу үчүн аспирин же ацетаминофен сыяктуу ОТК колдонуу

Эгерде 24 сааттан кийин сиздин симптомдоруңуз начарлап кетсе, көз дарыгери менен жолугушууга барыңыз. Фотокератит тез эле айыгып кетиши керек. Көздүн начарлап, көздүн көрбөй калышы башка абалыңызды билдириши мүмкүн, мисалы:

• коомдук
• үстүртөн кератит
• ультрафиолет ультрафиолетинин таасири астында күн ретинопатиясы

Кар сокурдуктун алдын алуу

Фотокератитти көбүнчө көз айнек кийүү менен алдын алууга болот. Кар сокурдугунан сактануу үчүн бир нече кеңеш:

• Эгерде сиз суу спорту же кар спорту менен машыгып жатсаңыз, сапатка каражат бөлүп, фотохромдук линзалар менен жабылган күн айнекчен көз айнектерди салыңыз.
• Сыртта бир күндө үч сааттан ашык убакыт өткөрүүнү пландап жатканда, ультрафиолет нурларынын 100 пайызын тосуп турган көз айнек тагынып жүрүңүз.
• Эсиңизде болсун, кум, суу жана кардын чагылышы жаркырап, аба-ырайы күн ачык болсо дагы, бурчтарыңызга зыян келтириши мүмкүн.
• Узун мөөнөткө сыртта жүрсөңүз, көз айнегиңиз жок болсо, кенен-кесилген шляпа же илгич кийиңиз.

Ала кетүү

Кардын сокурдук белгилери, адатта, 48 сааттын ичинде жок болот. Эгер бул узак убакытка созулуп, дагы эле белгилери байкалып жатса, анда көздүн дарты башкача болбой жаткандыгын текшерүү үчүн көз доктуруна кайрылышыңыз керек. Көздү жумуп, ичине кирүү, кардын сокурун айыктыруунун эң жакшы жолу.