Ашказан сасык тумоосу жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин баары

Мазмун

• Ашказан тумоосу деген эмне жана ал эмнеден улам келип чыгат?
• Ашказан тумоосунун симптомдору
• Ашказан сасык тумоосун кантип аныктоо жана дарылоо керек?
• Ашказан тумоосу канча убакытка чейин жугуштуу?
• Ашказан тумоосунун алдын алуу
• Үчүн карап чыгуу

Ашказан тумоосу оор жана бат келип турган оорулардын бири. Бир мүнөттө сиз өзүңүздү жакшы сезесиз, ал эми кийинкисинде жүрөк айлануу жана ичтин оорушу сыяктуу ашказан сасык тумоосунун белгилери менен күрөшүп жатасыз, бул сиз бир нече мүнөт сайын паника менен дааратканага чуркайсыз. Эгерде сиз качандыр бир убакта бул тамак сиңирүү көйгөйлөрү менен күрөшүп келген болсоңуз, анда алар сизди сасык тумоо болгондой эле, түз эле бактысыз сезүүгө жардам берерин билесиз.

Бирок сасык тумоо жана ашказан тумоосу адатта вирустук инфекциялар менен шартталган болсо да, эки шарттын бири-бирине эч кандай тиешеси жок, дейт гастроэнтеролог Саманта Назарет, MD Ашказан тумоосу көбүнчө үч вирустун биринен келип чыгат: норовирус , ротавирус же аденовирус. (Кээде ашказан сасык тумоосу вирустун ордуна бактериялык инфекциянын натыйжасы болот — бул себептердин бардыгына бир аздан көбүрөөк токтолобуз.) Сасык тумоо болсо, адатта, дем алуу системасына таасир этүүчү башка вирустардан келип чыгат. анын ичинде мурун, тамак жана өпкө, доктор Назарет түшүндүрөт.

Бул жерде ашказан сасык тумоосу тууралуу билишиңиз керек болгон нерселердин баары, анын ичинде анын эмнеден келип чыкканы, кантип диагноз коюлганы, ал канча убакытка созулат жана аны кантип дарылоо керек, андыктан өзүңүздү тезирээк жакшыраак сезе аласыз. (Ошол эле учурда, машыгуу залында ооруп калышы мүмкүн болгон супер микробдорго көңүл буруңуз.)

Ашказан тумоосу деген эмне жана ал эмнеден улам келип чыгат?

Ашказан тумоосу (техникалык жактан гастроэнтерит деп аталат)-бул бактерия же вирустун айынан тамак сиңирүү системасынын сезгенүүсүнө алып келген шарт, дейт Каролин Ньюбери, MD, NewYork-Presbyterian жана Weill Cornell Medicine гастроэнтерологу. "Гастроэнтерит бул шартта пайда болгон жалпыланган сезгенүүнү билдирет" деп кошумчалайт ал.

Гастроэнтерит, адатта, үч түрдүү вирустун биринин натыйжасы болуп саналат, алардын баары "өтө жугуштуу" болуп саналат, дейт доктор Назарет (ошондуктан ашказан сасык тумоосу мектептер же кеңселер сыяктуу жерлерде өрт сыяктуу тарайт). Биринчиден, норовирус бар, ал адатта булганган тамак -аш же суу аркылуу жугат, бирок жуккан адамга же жер бетине тийгенде да жугушу мүмкүн. "Бул АКШда бардык курактагы эң кеңири таралган вирус", - деп кошумчалайт доктор Назарет, бул "круиздик кемелерде уга турган кеңири таралган вирус". (Байланыштуу: Сиз чындап эле учакта ооруну канчалык тез кармай аласыз жана канчалык тынчсызданышыңыз керек?)

Ротавирус дагы бар, ал көбүнчө балдарда жана жаштарда кездешет жана катуу, суусуз диарея менен кусууга алып келет, дейт доктор Назарет. Бактыга жараша, бул өзгөчө вирус негизинен ротавирустук вакцина аркылуу алдын алат (Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору, CDC маалыматы боюнча, адатта, эки же үч дозада, 2-6 айга чейин берилет).

Ашказан тумоосунун эң аз таралган себеби аденовирус, дейт доктор Назарет. Бул тууралуу бир аздан кийин. (Байланышкан: Аденовирус жөнүндө тынчсызданышым керекпи?)

Ашказан грипп болгондоэмес Доктор Ньюберри түшүндүрөт, бул вирус менен шартталган, бул бактериялык инфекция күнөөлүү болушу мүмкүн. Вирустар сыяктуу эле, бактериялык инфекциялар да ашказан -ичеги жолунда сезгенүүнү пайда кылып, тамак сиңирүү көйгөйлөрүн калтырышы мүмкүн. "Ашказан тумоосу" менен бир нече күндөн кийин жакшы болуп кетпеген адамдарда бактериялык инфекцияны изилдөө керек "дейт доктор Ньюберри.

Ашказан тумоосунун симптомдору

Себебине карабай, ашказан тумоосунун өзгөчө белгилерине диарея, жүрөк айлануу, кусуу жана ашказан оорусу кирет. Доктор Назарет жана Доктор Ньюберри экөө тең бул белгилер көбүнчө бактерия же вирустун таасири менен бир же эки күндүн ичинде пайда болорун айтышат. Чындыгында, доктор Ньюбери белгилегендей, кээ бир учурларда ашказан тумоосунун белгилери вирус же бактерияларга тийгенден кийин бир нече сааттан кийин башталышы мүмкүн, айрыкча сиз жуккан адам менен байланышта болгон болсоңуз (жуккан бетине же тамак).

"Норовирустун жана ротавирустун симптомдору окшош (диарея, кусуу, ичтин оорушу, жүрөк айлануу) жана дарылоо бирдей: суусуздануудан качыңыз", - деп кошумчалайт доктор Назарет. Аденовируска келсек, сиз аны азыраак жуктуруп алсаңыз да, вирустун симптомдору кыйла кеңири. Диарея, кусуу, ашказандын оорушу жана жүрөк айлануунун кадимки ашказан тумоосунун симптомдорунан тышкары, аденовирус бронхитке, пневмонияга жана тамак оорусуна да алып келиши мүмкүн.

Жакшы жаңылык: Ашказан сасык тумоосунун симптомдору, алар вирустун же бактериялык инфекциянын натыйжасы болобу, адатта, тынчсыздануунун негизги себеби эмес, дейт доктор Назарет. "Вирустар көбүнчө өзүн-өзү чектейт, демек, эгер адам иммундук системасы дени сак болсо жана башка оорулар же дары-дармектер менен жабыркабаса, алар менен убакыттын өтүшү менен күрөшө алат",-деп түшүндүрөт ал.

Бирок, белгилей кетүү керек, кээ бир "кызыл желек" ашказан тумоосунун белгилери бар. "Кан, албетте, эки жагынан кызыл желек," доктор Назарет дейт. Эгер кан кусуп жатсаңыз же кандуу ичиңиз бар болсо, анда ал ашказан тумоосунун симптомдору начарлоодон мурун тез арада медициналык жардам сурап кайрылууну сунуштайт. (Тектеш: Ашказанды оорутуучу 7 тамак)

Эгер сизде жогорку температура болсо (Фаренгейттин 100,4 градустан жогору), бул да дароо дарылануудан өтүүнүн белгиси, дейт доктор Назарет. "Адамдарды шашылыш жардамга же ERге жөнөтүүчү эң чоң нерсе - бул суюктукту төмөндөтүүгө жөндөмсүздүк, бул суусузданууга, ошондой эле баш айлануу, алсыздык жана баш айлануу сыяктуу симптомдор", - деп түшүндүрөт ал.

Ашказан тумоосу канча убакытка чейин созуларын билбейсизби? Жалпысынан алганда, симптомдор бир нече күнгө созулат, бирок алар бир жумага чейин созулушу сейрек эмес, дейт доктор Назарет. Дагы, эгер ашказан тумоосунун симптомдору бир жумадан кийин өз алдынча чечилбесе, анда экөө тең антибиотик менен дарылоону талап кылуучу бактериялык инфекция бар -жогун билүү үчүн дароо дарыгериңиз менен сүйлөшүүнү сунушташат.

Ашказан сасык тумоосун кантип аныктоо жана дарылоо керек?

Эгер сиз күрөшүп жаткан нерсеңиз чындыгында гастроэнтерит экенин ырастоону кааласаңыз, сиздин БМСЖ дарыгери, адатта, ашказан сасык тумоосунун белгилеринин негизинде диагноз коё алат (анын ичинде жүрөк айлануу, кусуу, диарея жана кээде ысытма), дейт. Доктор Ньюберри. "Бул ооруну (анын ичинде бактериялар менен вирустарды) козгогон инфекцияларынын белгилүү бир түрлөрүн аныктоого мүмкүн болгон табуретте өткөрүлүүчү тесттер да бар", - деп кошумчалайт ал. (Окшош: Сиздин No 2ди текшерүү үчүн № 1 себеп)

Доктор Ньюберри мындай дейт: Сиздин организм адатта вирус, убакыт, эс алуу жана көп суюктук менен өз алдынча күрөшө алат, бактериялык инфекциялар бир аз башкача ойнойт. Негизги айырма, бактериялык инфекциялар өзүнөн өзү эле кете албайт, башкача айтканда, дарыгериңиз антибиотиктерди жазып берет, дейт доктор Ньюберри. Тагыраак айтканда, антибиотиктер вирустук инфекцияда иштебейт; алар бактерияга гана жардам берет, деп белгилейт ал.

Жалпысынан алганда, дени сак кишилер ашказан тумоосуна каршы жетиштүү эс алуу жана "суюктуктар, суюктуктар жана башка суюктуктар" менен күрөшө алышат, дейт доктор Назарет. "Кээ бир адамдар кан тамырга (IV) суюктуктарды алуу үчүн ЭРге барышы керек, анткени алар эч кандай суюктукту кармай алышпайт. Иммундук системасы жабыркагандар (мисалы, иммундук системаны басаңдатуу үчүн дары-дармектерди алып жатсаңыз) башка шарттарда) дарыгерге кайрылуу керек, анткени алар катуу ооруп калышы мүмкүн. " (Тиешелүү: Бул кышта суусуздануудан качуу үчүн 4 кеңеш)

Суюктуктарды жүктөөдөн тышкары, доктор Назарет да, доктор Ньюберри да жоголгон электролиттерди Gatorade ичип алмаштырууну сунушташат. Доктор Ньюберри кошумчалагандай, педиалитти суусуздануу менен күрөшүү үчүн да колдонсо болот. "Имбир - жүрөк айлануу үчүн дагы бир табигый каражат. Имодиум диареяны башкаруу үчүн да колдонсо болот", - дейт ал.(Байланыштуу: Спорттук суусундуктар боюнча толук колдонмоңуз)

Өзүңүздү жакшы сезгенден кийин, доктор Назарет жумшак тамактан баштоону сунуштайт - банан, күрүч, нан, териси жок/бышырылган тоок. (Бул жерде ашказан тумоосу менен күрөшүп жатканда жей турган башка азыктар бар.)

Ашказан сасык тумоосунун симптомдору бир жумадан ашык созулса же абалы начарласа, эки эксперт тең сиздин туура гидратталганыңызды жана ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөрдүн жоктугун камсыз кылуу үчүн тез арада дарыгерге кайрылуу маанилүү дешет.

Ашказан тумоосу канча убакытка чейин жугуштуу?

Тилекке каршы, ашказан тумоосуөтө жугуштуу жана симптомдору чечилгенге чейин ушундай бойдон калат. "Көбүнчө ал булганган дене суюктуктары, анын ичинде кусуу жана тезек менен тийгенде өтөт", - дейт доктор Назарет. "Булганган кусуу аэрозолдорго айланып, бирөөнүн оозуна кирип кетиши мүмкүн."

Сиз ошондой эле ашказан тумоосун булганган суудан, атүгүл ракушкадан да жугузуп алсаңыз болот, деп кошумчалайт доктор Назарет. Вашингтон штатынын Саламаттыкты сактоо департаментинин маалыматы боюнча, бул деңиз жаныбарлары "фильтрдик азыктандыруучулар", башкача айтканда, деңиз суусун денелери аркылуу чыпкалоо аркылуу өздөрүн тамактанышат. Демек, ашказан сасык тумоосун козгоочу бөлүкчөлөр деңиз суусунда калкып жүрсө, моллюскалар ал бөлүкчөлөрдү океандан сиздин табакка чейин чогултуп, алып кете алышат.

Доктор Назарет: «[Ашказан сасык тумоосу] оорулуу адам менен тамак-аш жана идиш-аяктарды бөлүшүү аркылуу да жугушу мүмкүн», - деп түшүндүрөт доктор Назарет. "Вирустун үстүнө тийсеңиз же тамагыңыз кык же кусуу бөлүкчөлөрү бар жерге тийсе дагы, сиз жугушуңуз мүмкүн."

Эгерде сиз ашказан тумоосуна чалдыгып калсаңыз, анда аны башкаларга жуктуруп албоо үчүн симптомдоруңуз толук чечилмейинче (б.а. бир нече күн же эң көбү, бир жума) үйдө калгыңыз келет, дейт доктор Назарет. "Башкаларга тамак даярдабаңыз жана оорулуу балдарды тамак -аш иштетилүүчү жерден алыс кармаңыз" деп кошумчалайт ал. "Жашылча -жемиштерди кылдаттык менен жууп, көбүнчө бул оорулар менен байланышкан жалбырактуу чөптөр менен чийки устрицаларга кам көрүңүз."

Ашказан тумоосуна чалдыкканыңызда жалпы гигиена эрежелериңиздин үстүндө болгуңуз келет: Колуңузду тез -тез жууп туруңуз, мүмкүн болушунча башкалардан алыс болуңуз жана ашказан тумоосунун белгилери жоголмойунча жеке буюмдарыңызды башкалар менен бөлүшпөөгө аракет кылыңыз. , - дейт доктор Ньюберри. (Тектеш: Микробдор сыяктуу өз ордуңузду тазалоонун 6 жолу)

Ашказан тумоосунун алдын алуу

Ашказандын сасык тумоосу өтө жугуштуу экенин эске алганда, аны кайсы бир учурда кармап калбоо мүмкүн эместей көрүнүшү мүмкүн. Бирок ишениңиз, ошол жердеболуп саналат ашказан сасык тумоосуна кабылуу коркунучун азайтуу үчүн көрүүгө болот алдын алуу чаралары.

Доктор Ньюберри: "Туура тамактануу, көп эс алуу жана гидраттуулукту сактоо - бул инфекциялардан коргонуунун жалпы жолу", - дейт доктор Ньюберри. "Мындан тышкары, тамактанар алдында же коомдук жайларга (анын ичинде дааратканаларга, коомдук транспортторго ж.

Үчүн карап чыгуу