Өпкө рагына колдоо көрсөтүү тобуна же жамаатка кирүүнүн артыкчылыктары

Мазмун

• Социалдык байланыштар жана эмоционалдык колдоо
• Билим берүү мүмкүнчүлүктөрү
• Дүйнөнүн көрүнүшү жакшырды
• Туура колдоо тобун табуу

Кичинекей клеткалык өпкө рагы (NSCLC) - рактын кеңири таралган түрү. Ракты колдоо коомчулугунун маалыматы боюнча, NSCLC Америка Кошмо Штаттарындагы өпкө рагынын 80 жана 85 пайызын түзөт. Ошондой болсо да, NSCLC диагнозу сизди жалгыз сезиши мүмкүн.

Эгер сизде ушундай сезилип жатса, анда өпкө рагына колдоо көрсөтүү тобуна кошулууну ойлонушуңуз мүмкүн. Эгерде сиз камкор болсоңуз, анда сүйгөн адамыңызды өпкө рагы коомуна кошулууга болот. Бирок, атүгүл кам көрүүчүлөр үчүн атайын кошулуу жөнүндө ойлонушуңар мүмкүн.

Ал жакта көптөгөн колдоо топтору, анын ичинде рак боюнча жалпы жамааттар бар. Бирок 1999-жылы клиникалык өпкө рагы жарыяланган изилдөө өпкө рагы менен ооруган адамдарга өпкө рагына мүнөздүү колдоо тобуна кошулуп, көбүрөөк пайда алып келет. Эмоционалдык колдоодон баштап, жашоо сапатына чейин өпкө рагына колдоо көрсөтүү тобуна кирүүгө көптөгөн себептер бар. Кароосуз калган адамдар да ушундай баталарды алышат.

Бул артыкчылыктар жөнүндө, ошондой эле сизге ылайыктуу жамаатты кайдан табууга боло тургандыгы жөнүндө көбүрөөк билүү үчүн окуңуз.

Социалдык байланыштар жана эмоционалдык колдоо

Өпкө рагы көптөгөн жолдор менен бөлүнүп чыгышы мүмкүн. Жакында NSCLC диагнозун алган болсоңуз, анда өзүн жалгыз сезишиңиз мүмкүн. Сиз рак менен күрөшүп жаткан бир гана адам болушу мүмкүн. Бул сиз өзүңүздүн күрөшүңүздө жалгыз экениңизди сезиши мүмкүн. Жумушуңузду таштап кетишиңиз мүмкүн, бул өзүңүздү максатсыз сезип коюшу мүмкүн.

Эгер сиз бир нече убакыттан бери өпкө рагына каршы күрөшүп жүрсөңүз, анда мурункуга окшогон коомдук жашоону уланта албайсыз. Дайыма жөтөлгөндө, топтун иши ыңгайсыз болушу мүмкүн. Дем алуу кыйын болуп, физикалык көнүгүүлөргө катышуу кыйынга турушу мүмкүн. NSCLC жигердүү чоң кишилер үчүн, мурунку иштерин аткара албай калуу кыйраткыч болушу мүмкүн.

Жакын адамы өпкө рагына чалдыккан социалдык кыйынчылыктардан кам көрүшпөйт. Алардын убактысы жана күчү жакын адамына арналат, андыктан бул коомдук иш-чаралардан, жумуштардан жана хоббилерден баш тартууну билдирет.

NSCLC бар адамдар же алардын кароосунда болгон адамдар үчүн өпкө рагын колдоо топтору социалдык байланыштарды түзүүгө жардам берет. Башкалар менен чогуу болуу, жалгыздыкты азайтып, акылсыздык жана боорукердиксиз мейкиндикти түзүүгө мүмкүндүк берет. Ошондой эле, өзүңүз болуу үчүн көбүрөөк эркиндикке ээ болушуңуз мүмкүн. Дарылоонун натыйжасында жөтөл же терс таасирлер жөнүндө тынчсыздануунун кажети жок.

Улутстаткомдун дарылоодон өтүп жаткан же аяктагандар дагы ушул сыяктуу тажрыйбаларды бөлүшкөндүктөн боор ооруй алышат.

Коомдук жашооңузга ушул оң таасирлер колдоо топтору сиздин жашооңузду жакшыртууга жардам берет. Топто болуу жалгыздыкты жеңилдетип, максаттын жаңылануусун пайда кылат. Бул өз кезегинде депрессия сыяктуу оорулардын азайышына жардам берет.

Билим берүү мүмкүнчүлүктөрү

Өпкө рагына колдоо көрсөтүү топтору билим алуу мүмкүнчүлүктөрү үчүн сайттар болуп саналат. Сиз дарылоо жолу менен NSCLC жөнүндө жаңы нерсе билишиңиз мүмкүн. Андан соң дарыгериңиз менен дарылоонун жакшыраак планын түзүү жөнүндө сүйлөшсөңүз болот.

Колдоо тобундагы ар бир жолугушуунун темасы ар башка. Мүчөлөр үчүн өз ойлорун жана көйгөйлөрүн айтууга мүмкүнчүлүк бар. Мүмкүн болгон темалар:

• өпкө рагын дарылоонун жолдору
• дем алуу ыкмалары
• рактын жайылышынын алдын алуу жолдору
• тамеки чегүү ыкмалары
• көнүгүүлөр боюнча кеңештер
• йога жана медитация ыкмалары
• альтернатива дары
• камкорчу жана үй камкордугу жөнүндө маалымат
• дарыгер менен байланышуу ыкмалары

Көптөгөн колдоо топторун жергиликтүү ооруканалар жана клиникалар сыяктуу медициналык адистер жетектейт. Айрымдарын Улуттук уюмдардын жергиликтүү бөлүмдөрү башкарат, мисалы Өпкө Рагы Альянсы же Америкалык Рак Коому.

Топтун мүчөлөрүнөн алардын ийгиликтери же кыйынчылыктары менен таанышасыз.

Билим берүү жаатында жаңы диагноз коюлган жана өпкө рагынан дарылагандар үчүн өтө маанилүү. Күн сайын рак оорусун дарылоодо жаңы өнүгүүлөр болуп турат, ошондуктан жаңыланып туруу маанилүү.

Дүйнөнүн көрүнүшү жакшырды

Изилдөөлөр ракты колдоо тобу сиздин NSCLC көз карашыңызды жакшыртат деп божомолдойт. (Бирок бул сиздин дарылоо планыңыздан баш тартууңуз керек дегенди билдирбейт). Колдоо топтору менен жашоо деңгээли ортосундагы так байланыш дагы эле белгисиз. Бирок жамааттын колдоосунун башка артыкчылыктарын эске алганда, аракет кылып көрүңүз.

Туура колдоо тобун табуу

Ийгиликтин ачкычы болуп, тажрыйбаңыз менен бөлүшүүгө ылайыктуу жамаатты табуу.

Биринчиден, онлайн же жеке адамга колдоо көрсөтүү тобу ортосунда чечим чыгарышыңыз керек. Айрымдар башка мүчөлөр менен жекеме-жеке жолугушууну артык көрүшөт. Эгер убактыңыз, саякатыңыз же мобилдүүлүгүңүз жөнүндө ойлонсоңуз, онлайн тобун тандасаңыз болот.

Дагы бир вариант - эгер сиз топту ыңгайлаштырбасаңыз, бир-бирден кеңеш берүү.

Ылайыктуу топ тапмайынча, ар кандай топторду сынап көрүү жакшы. Сизге ылайыктуу нерсени тапмайынча, багынбаңыз. (Мүмкүн болсо, топ түзүүнү ойлонушуңуз мүмкүн.)

Төмөнкү уюмдар өпкө рагы менен ооруган адамдарга колдоо топторун сунушташат:

• Америкалык Рак Коому
• Америкалык Өпкө Ассоциациясы
• CancerCare
• Өпкө Рагы Альянсы

Коомчулукта өпкөнүн рагын колдоо боюнча топтор жөнүндө доктуруңуз менен сүйлөшсөңүз болот. Көптөгөн ооруканаларда жана коммерциялык эмес уюмдарда өпкө рагы бар адамдар үчүн акысыз билим берүү жолугушуулары жана колдоо топтору бар.