Ишип кеткен Big Toe

Мазмун

• Сенин чоң бармагың
• Буттун бутунун шишип кетишине эмне себеп болду?
• Шарт белгилери жана дарылоо
• Ingrown тырмак
• Манжасы сынган же сынган
• Bunion
• Подагра Бул илдетке кимдер чалдыгат
• Hallux rigidus
• Ала кетүү

Сенин чоң бармагың

Сөөмөгүңүз кыймылдоого жана тең салмактуулукту сактоого жардам берет, бирок бул жөнүндө көп ойлонууга убакыт бөлгөн денеңиздин бөлүгү эмес.

Бутуңуздун бармагы кадимки эле сезимталдыкка ээ болгондо, ар бир кадамыңыз менен бул жөнүндө ойлоносуз.

Буттун бутунун шишип кетишине эмне себеп болду?

Бир нече себептерден улам, баш бармагы шишип кетиши мүмкүн. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• тырмак тырмак
• сынык
• чөп
• подагра
• hallux rigidus

Шарт белгилери жана дарылоо

Ingrown тырмак

Кантип тырмак тырмакты алууга болот?

Көбүнчө тырмактын тырмактары туура эмес кесилгендиктен, анын ичинде тырмактардын кесилиши өтө кыска жана тырмактын бурчтарын буттун бутунун формаларынын ийри сызыктарына дал келтирүү менен болот.

Бут кийим өтө эле кичинекей болгондуктан, тырмактын тырмактары пайда болушу мүмкүн.

Чоң бутумдун тырмактары кургап калганын кайдан билем?

Ички тырмактын алгачкы баскычтарында бутуңуз катуу болуп, шишип, назик болуп калышы мүмкүн.

Ийилген сайын ал кызарып, жугуштуу болуп, жара чыгып, андан ириъ кетиши мүмкүн. Акыр-аягы, тырмактын бетиндеги тери тырмактын үстүндө өсө башташы мүмкүн.

Ички тырмакка кандай мамиле кылам?

Дарылоонун биринчи деңгээли - бутуңузду күнүнө кеминде үч жолу жылуу, самындуу сууга батыруу.

Күндүн акыркы суусунунан кийин, тырмактын учун акырын көтөрүп, тери менен тырмактын ортосуна бир аз пахта салыңыз. Бул пахтаны күн сайын алмаштырышыңыз керек.

Эгер сиз инфекцияны өстүрсөңүз, дарыгериңиз антибиотик жазып бериши мүмкүн.

Эгерде оору күчөп кетсе же инфекцияны токтото албасаңыз, доктуруңуз тырмактын жарым-жартылай авульсиясын сунуш кылат - ич тырмактын бир бөлүгүн алып салуу.

Эгерде тырмактын тырнагы өнөкөт көйгөйгө айланган болсо, анда доктуруңуз тырмактын тырыштыгын толугу менен алып салуу керек - бүт тырмак тырмагыңызды алып салуу - же тырмактын формалык бөлүгүн биротоло алып салуучу хирургиялык жол.

Бул процесстен өтүп жатканда таза байпак кийип, сандал же ачык буттуу бут кийим кийип көрүңүз.

Манжасы сынган же сынган

Кантип бутуңузду сындырып жатасыз?

Бутуңуздун бутун сындыруунун эң көп таралган себептерине бутуңуздун бутун булгап салуу же бир нерсени түшүрүү кирет.

Чоң бутумдун сынганын кайдан билем?

Буттун сынган симптомдору:

• азап
• шишик
• саргаят

Сынган чоң манжага кандай мамиле кылам?

Кээде сиз сынган бутуңузду жанындагы манжаңызга тийгизип, кыймылдата аласыз, бирок сизге дөңгөч керек болот. Айрым учурларда, туура айыгууну камсыз кылуу үчүн хирургия талап кылынат.

Сөөмөйүңүз адатта төрт-алты жумада айыгат. Догдурга барып, анын туура айыгып кетишине кам көрүңүз.

Bunion

Ошондой эле hallux valgus деп да аташат, бул буттар прогрессивдүү оору, бутуңуздун сүйүктүү алкагындагы өзгөрүүлөрдү чагылдырат.

Ал чоң бармагынын экинчи бармагын эңкейтип баштайт, убакыттын өтүшү менен сөөктөрдүн бурчу өзгөрүп, барган сайын көбөйүп бараткан бутакты пайда кылат. Бул сөөктөрдү тегиздиктен чыгарып салат - бул дөңгөчтү жарып чыгат.

Кантип коёнду аласың?

Көбүнчө тукум кууп өткөн буттун белгилүү бир механикалык түзүлүшү.

Эгерде сиз бутуңуздун манжаларын толтурган бут кийим кийсеңиз жана бутуңузга көп убакыт кетирсеңиз, анда ал көп нерселерди алып келбейт - бирок бул көйгөйдүн күчөшүнө алып келиши мүмкүн.

Менде бир чылапчын бар экендигин кайдан билем?

Бутуңуздун биринчи бутундагы шишиктен тышкары, сиз дагы төмөнкүлөрдү сезишиңиз мүмкүн:

• оору же оору
• кызаруу же сезгенүү
• күйүп жаткан сенсация
• жатса,

Козго кандай мамиле кылам?

Баштапкы дарылоо адатта төмөнкүлөрдү камтыйт:

• туура келген бут кийим кийип
• ортотика кийүү
• аянтка төшөө
• узак убакытка созулган оору сыяктуу иш-аракеттерден алыс болуу
• ацетаминофен (Тиленол) же ибупрофен (Адвил, Мотрин) сыяктуу биржадан тышкаркы (OTC) дары-дармектерди ичүү.

Эгерде баштын оорушу көйгөйгө айланган болсо, анда дарыгер дарылоонун кийинки деңгээли катары хирургияны сунушташы мүмкүн.

Подагра Бул илдетке кимдер чалдыгат

Гут - бул буттун манжаларына көп көңүл бурулган артриттин ооруган түрү.

Сиз подаграга кантип жетесиз?

Гут сиздин организмдеги заара кислотасынын өтө көп болушунан келип чыгат.

Менде подагра бар экендигин кантип билсем болот?

Көбүнчө, биринчи белгиси - күчөп кетиши мүмкүн болгон оору. Оору башка белгилер менен коштолушу мүмкүн, мисалы:

• шишик
• кызаруу
• ысып тийүү

Подаграга кандай мамиле кылам?

Оорууну басаңдатуу үчүн, дарыгер ибупрофен, стероиддер жана колхицин сыяктуу стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектерди (NSAID) колдонушу мүмкүн.

Ошондой эле алар диетага жана жашоо мүнөзүнө өзгөртүүлөрдү киргизүүнү сунушташы мүмкүн, анын ичинде:

• арыктоо
• алкоголдук ичимдиктерди чектөө
• азыраак кызыл эт жеген

Эгерде өнөкөт подаграга кабылсаңыз, дарыгериңиз заара кислотасынын деңгээлин төмөндөтүү үчүн дары сунушташы мүмкүн, мисалы:

• аллопуринол
• febuxostat
• pegloticase

Hallux rigidus

Hallux rigidus - бул чоң манжанын түбүндөгү муундардын оорушун жана катуулугун пайда кылган дегенеративдүү артриттин бир түрү.

Hallux rigidus кантип алууга болот?

Hallux rigidus жалпы себептери төмөнкүлөрдү камтыйт:

• жыгылган дөңсөөлөр же ашыкча ашыкча тоголок (сынуу) сыяктуу структуралык аномалиялар
• буттун бутунун бутундагы стрессти күчөткөн иштерде ашыкча колдонуу
• подагра же ревматоиддик артрит сыяктуу сезгенүү оорулары

Менин Hallux rigidus бар экендигин кайдан билем?

Негизги белгилери - бул шишик жана сезгенүү, чоң манжанын оорушу жана катуулугу, айрыкча, баскан же турганда байкалат.

Нымдуу же суук, нымдуу аба-ырайы аркылуу оору менен катуулугу күчөй бериши мүмкүн.

Абалы жакшырган сайын, белгилер төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• эс алып жатсаңыз да, баш бармагы ооруйт
• сөөк шпатынын өнүгүшү
• жамбаш, тизе жана белдин оорушу, сиз бутуңуздун манжасын жактырганда, өзгөрүлсөңүз болот
• бутуңузду бүгүп кыйналуу

Hallux rigidusга кандай мамиле кылам?

Көпчүлүк учурларда, эрте дарылоо келечекте хирургияга жол бербеши же кийинкиге калтырышы мүмкүн.

Жеңил же орточо hallux rigidus учурларын дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• туура бут кийим
• orthotics
• Тененол же ибупрофен сыяктуу ОТК оорулары
• кортикостероиддик сайма
• хирургия

Ала кетүү

Бир нече себептерден улам, баш бармагыбыз шишип кетиши мүмкүн.

Эгерде оору күчөп кетсе же сизде башка адаттан тыш белгилер пайда болсо, диагнозуңузду доктуруңузга жазыңыз.