IPFни көзөмөлдөө: Симптомдук журналды сактоо эмне үчүн маанилүү?

Мазмун

• Дем алуу жана анын прогрессиясы
• IPFнин башка жалпы белгилерин аныктоо
• Көзөмөлдөө мүмкүнчүлүк берет
• Сиздин белгилериңиз дарылоо планыңызды өзгөртө алат
• Көз салуу кыйынчылыктардан сактоого жардам берет
• Сиздин белгилериңизди кантип байкоого болот
• Алып кетүү

Идиопатиялык өпкө фиброзунун симптомдору өпкөгө гана эмес, денеңиздин башка бөлүктөрүнө да таасир этет. Мындай белгилер IFP менен ооруган адамдардын ортосунда ар кандай болушу мүмкүн. Кээде сизде курч эпизод болушу мүмкүн, анда белгилер тез эле күчөп, бир нече күндөн жумага чейин созулат.

Симптомдоруңуздун белгилерин издөө дарыгерге сиздин абалыңызга байланыштуу жакшыраак дарылоону аныктоого жардам берет. Мындан тышкары, бул сизге IPF программасын жакшыраак башкарууга мүмкүндүк берет.

Дем алуу жана анын прогрессиясы

Дем алуу жетишсиздиги (ошондой эле диспния деп аталат) IPFдин биринчи белгилери болуп саналат. Алгач, анын кээде гана болуп жаткандыгын байкай берсеңиз болот, айрыкча, күч келгенде, мисалы, спорт менен машыкканда. Бирок сиздин IPF өсүп жатканда, дем алышсыздыкты күн бою тез-тез сезип турасыз - жатып же эс алып жатканда дагы.

Сиздин демиңиздин оордугун жана прогрессиясын байкап туруу сиздин IPF өпкөнүн канчалык деңгээлде тырыктап жаткандыгын көрсөтүүчү маанилүү көрсөткүч болуп саналат. Ошондой эле, дем алуу органдарынын жалпы ден-соолугу жөнүндө доктурга түшүнүк берет.

Сиздин демиңиздин белгилерин байкап жатканда, белгилер качан башталарын жана качан алар аяктагандыгын билип алыңыз. Ошондой эле, ушул симптомдорду сезип жатканда активдүүлүгүңүздүн деңгээлин жана эмне кылып жүргөнүңүздү эске алыңыз.

IPFнин башка жалпы белгилерин аныктоо

Дем алуу жетишсиздиги IPFтин эң көп кездешүүчү симптому болуп саналса, сизде башка белгилер пайда болушу мүмкүн, анын ичинде:

• кургак жөтөл
• табиттин жоголушунан акырындык менен арыктоо
• булчуңдарыңыздын жана муундарыңыздын оорушу
• манжалары жана манжалары
• өтө чарчоо

Дем алуу жетишсиздигинде болгондой эле, ушул башка IPF белгилери менен болгон тажрыйбаңызды курчаган контекстти белгилеп кетүүнү каалайсыз. Бул белгилер качан жана кайда болгонун, алар башталганда эмне кылып жүргөнүңүздү байкап туруңуз.

Көзөмөлдөө мүмкүнчүлүк берет

Сиздин белгилериңизге көз салуу дагы сен сиздин IPF башкарууну көзөмөлдөө. Бул, айрыкча, бирден-бир аныкталуучу себеби жок жана тилекке каршы, эч кандай дабаасы жок ооруга туш болгондо, бир топ күч-кубат берет.

Кийинки дарыгердин кабыл алуусуна барганда, симптомдор журналыңызды алып кетиңиз жана зарылчылыкка жараша көбүрөөк жазып алыңыз. Муну жасасаңыз, доктуруңуз менен маалымат алмашып жатып, өзүңүздү ишенимдүү сезесиз.

Сиздин белгилериңиз дарылоо планыңызды өзгөртө алат

Жеңил симптомдор сезгенүүнү жана өрттүн чыгышын азайтуучу дары-дармектер менен көзөмөлдөнүшү мүмкүн. Күнүмдүк иш-аракеттер учурунда дем алуу жетишсиздигин жакшыртуу үчүн кычкылтек терапиясы керек болушу мүмкүн.

Эгер белгилериңиздин күчөп баратканын байкасаңыз, дарыгер дарылоо планыңызды өзгөртүшү керек. Буга өпкөнүн ишин жакшыртуу үчүн эс алуу учурунда кычкылтек терапиясы кириши мүмкүн. Дарыгериңиз өпкөнү калыбына келтирүүнү да сунушташы мүмкүн.

Мурундун бүтүшү же ысытма пайда болсо, токтоосуз дарыгерге кайрылыңыз. IPF менен, зыянсыз көрүнгөн оорулар деле өпкөңүздүн көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн. Буга кадимки сасык тумоо жана мезгилдик сасык тумоо кирет. Дарыгериңиз ооруп жаткан адамдардан алыс жүрүүгө өзгөчө кам көрүшүңүздү сунуштайт. Ошондой эле жыл сайын сасык тумоого каршы күрөшүү керек болот.

IPFдин эң оор учурлары өпкөнү трансплантациялоону талап кылышы мүмкүн. Бул сиздин абалыңызды толук айыктырбаса дагы, белгилериңизди жоюуга жана божомолду узартууга жардам берет.

Көз салуу кыйынчылыктардан сактоого жардам берет

Учурда IPF дарысы жок болгондуктан, дарылоонун негизги багыттарынын бири - оорулардын алдын алуу. Аларга төмөнкүлөр кирет:

• дем алуу жетишсиздиги
• пневмония
• өпкө гипертониясы
• өпкө рагы
• өпкө эмболиясы
• жүрөк жетишсиздиги

Бул кыйынчылыктар олуттуу жана көпчүлүгү өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн. Аларды алдын алуу үчүн, адегенде сиз белгилериңиздин үстүндө болуп, абалыңыз начарлап баратат деп ойлосоңуз, дарыгерге кайрылыңыз. Дарыгериңиз өпкөңүздөгү тырыктарды жана кийинки кычкылтектин азайышын токтотуу үчүн шашылыш стратегияларды ишке ашыра алат.

Сиздин белгилериңизди кантип байкоого болот

IPF белгилериңизди байкап туруунун маанилүүлүгүн түшүнгөнүңүз менен, бул ишти жасоонун мыкты жолу жөнүндө ойлонушуңуз мүмкүн.

Эгер сиз кол менен жазылган журналдарды жактырсаңыз, анда IPFди салттуу журналда байкап калсаңыз, ийгиликтүү болот. Маалыматты колуңузда сактап турсаңыз, жазууңузду терүү дагы жардам берет.

Эгер сиз смартфонуңуздан журнал белгилерин кааласаңыз, анда MyTherapy сыяктуу жеңил көзөмөлдөөчү колдонмону карап көрүңүз.

Алып кетүү

IPF белгилериңизди байкоо сиздин экөөңүздүн абалыңызды түшүнүүгө жардам берет жана сенин дарыгериң. Ар бир адамдын иши уникалдуу, андыктан бул шартта бирдей жыйынтык же дарылоо планы жок. Симптомдорду байкап туруунун дагы бир себеби, IPFде өпкө фиброзунун башка түрлөрүнө салыштырмалуу аныкталуучу себеп жок.

Эскертүүлөрүңүздү карап чыгуу үчүн доктуруңуз менен базага тийип туруңуз. Ошентип, сиз жана дарыгериңиз дарылоо планыңызды зарылчылыгына жараша өзгөртө аласыз.