Тандемдик медайым деген эмне жана ал коопсузбу?

Мазмун

• Тандемдик медайым деген эмне?
• Тандем менен эмизүү жана эгиздерге
• Сиз медайымды кантип тандемдейсиз?
• Тандемдик медайымдыкка кандай эмизген позициялар жакшы иштейт?
• Жалпы көйгөйлөр
• Кош бойлуулук учурунда эмчек эмизүү коопсузбу?
• Эки балама тең жетиштүү сүт жасай аламбы?
• Тандемдик медайымдын артыкчылыктары
• Тандемдик медайымдыктын көйгөйлөрү
• Ала кетүү

Эгер сиз дагы эле ымыркайды же ымыркайды эмизип, өзүңүздү кош бойлуу деп эсептесеңиз, анда биринчи ойлоруңуздун бири болушу мүмкүн: "Эмчек эмизүү жагынан мындан ары эмне болот?"

Айрым энелердин жообу айдан ачык: алар кош бойлуу кезинде же андан кийинки мезгилде эмчек эмизүүнү каалашпайт, ошондой эле баласын же ымыркайын эмчектен чыгаруу чечими эч нерседен кем эмес.

Башка апалар үчүн, нерселер анчалык деле так эмес, балдарын же ымыркайын эмизе берсе болобу деп ойлошу мүмкүн.

Бул жерде туура жооп жок, жана бардык апалар өзүнө жана үй-бүлөсүнө пайдалуу нерселерди жасашы керек. Эгерде сиз тандемдик эмизүү мүмкүнчүлүгүн карап жатсаңыз - жаңы төрөлгөн балаңызды да, улуу балаңызды да бир мезгилде эмизүү - бул жалпы, ден-соолукка жана жалпысынан коопсуз ыкма экендигин билишиңиз керек.

Тандемдик медайым деген эмне?

Тандемдик медайымдык - бул бир эле учурда ар кандай жаштагы эки же андан ашык баланы багуу. Адатта, бул сиз чоңоюп калган балаңызда, кичинекей бөбөгүңүздө же өзүңүз эмип жаткан балаңызда болгондо жана сүрөттө жаңы наристени кошкондо болот.

Көпчүлүк энелер тандемдик медреседе эки гана баланы - наристени жана андан улуу баланы - бирок сиз бир нече эмизген болсоңуз же бир нече төрөп берсеңиз, анда экиден ашык баланы эмизип жаткандырсыз.

Тандемдик эмизүү, адатта, улуу балаңызды кош бойлуу кезиңизде эмизип турасыз дегенди билдирет. Кээ бир учурларда, улгайган балдар кош бойлуулук учурунда эмчектен чыгарат же кыскартат - көбүнчө кош бойлуулукка мүнөздүү болгон сүттүн азайышынан улам, бирок кийин бала төрөлгөндөн кийин эмизүүгө кайрадан кызыгуу пайда болуп, сүт кайра калыбына келет.

Тандем менен эмизүү жана эгиздерге

Тандемдик эмизүү эгиздерди эмизгенге окшош, анткени сиз бир эле учурда бир нече эмизген баланын муктаждыктарын канааттандырууга муктаж болуп жатасыз, бул баланстоо аракети болушу мүмкүн.

Сизде дагы ушундай кыйынчылыктар болушу мүмкүн, анын ичинде эки балаңызды бир эле мезгилде же өзүнчө эмизүү жөнүндө чечим кабыл алуу. Жада калса, эки баланы бир жолу эмизгенде, ушул сыяктуу эмчек эмизген тумбаларды жана позицияларды колдонуп жатканыңызды байкасаңыз болот.

Бирок тандемдик эмизүү эгиздерден айырмаланып турат, анткени сиз ар кандай курактагы балдарды эмизесиз. Адатта, сиздин улуу эмизген балаңыз эмчек эмизүүнүн азыктык баалуулугунан анчалык көз каранды эмес, анткени алар катуу нерселерди жеп жатышат. Сиздин улуу балаңыз дагы жаңы төрөлгөн балаңыздай эле эмчек эмизбеши мүмкүн.

Сиз медайымды кантип тандемдейсиз?

Тандемдик медайымга келгенде эч кандай катуу эрежелер жок. Бардык ымыркайлар ар кандай, ал эми эмизип жаткан кичинекей балдардын муктаждыктары ар башка.

Апалар өзү жана балдары үчүн эмне жакшы иштей тургандыгын аныктап алышы керек жана бир жумада иштеген нерсе кийинки күндү өзгөртүшү мүмкүн экендигин унутпашы керек!

Мунун баары балдарыңыздын муктаждыктарын эске алуу менен, ошондой эле өз энеңиз катары өз чек араңызды сыйлоону камсыз кылуу жөнүндө, айрыкча, бир эле учурда бирден ашык баланы эмизип жатканда өзүңүздү чөгүп, "тийип" кетүү оңой болушу мүмкүн.

Тандемдик медайым жөнүндө унутпаган нерселер:

• Денеңиз эки балаңызды тең тойгуза турган сүттү берет, бирок жаңы төрөлгөн ымыркайыңыздын жетиштүү сүт алышы жөнүндө ойлонуп жатсаңыз, жаңы төрөлгөн балаңызга алгач эмизип, андан кийин улуу балаңызды эмизүүгө уруксат бериңиз.
• Сиздин сүт менен камсыз болуп, сиз жана сиздин бала эмизүү чуңкурга киргенде, сиз бир эле учурда эки баланы эмизүү жөнүндө ойлоно башташы мүмкүн. Бирок дагы бир жолу, бул сизге жана жеке каалоолоруңузга байланыштуу.
• Кээ бир энелер эки баласына тең жагын бөлүп берүүнү, тамактануудан тамактандырууга же жанаша ыкмаларды колдонууну чечишет.
• Сиздин тамактануу тартибиңизди кантип түзүүгө байланыштуу туура жооп жок; Жалпысынан алганда, денеңиз эки балаңызга тең жетиштүү сүт берет деп ишенүү жакшы, жана тажрыйбаны көзөмөлдөөнүн кажети жок.

Тандемдик медайымдыкка кандай эмизген позициялар жакшы иштейт?

Бир эле учурда эки балаңызга тең эмизип жатканда, бардык катышуучулар үчүн ыңгайлуу абалды табуу үчүн бир аз сыноо жана ката кетириши мүмкүн.

Энелер артык көргөн тандемдик тандоонун көпчүлүгү эгиздерди эмизген апалардын позицияларына окшош. Кызмат орундарына жана ээлеген кызмат орундарына төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• Жаңы төрөлгөн ымыркайыңызды "футболдук таякчага" жайгаштырыңыз, алар сиздин денеңиз тараптан сиздин көкүрөгүңүзгө келип түшөт. Бул сиздин улгайган балаңыздын мойнуна кирип, эмизиши үчүн сиздин тизеңизди бош коёт.
• Ошондой эле, сиз эмизип жатканда жаңы төрөлгөн ымыркайыңыз менен кичинекей бөбөгүңүз жаныңызда жаткан “жайбаракат” абалын байкап көрсөңүз болот. Бул абал төшөктө жакшы иштейт, мында баарына ыңгайлуу болуш үчүн көп орун бар.
• Жаңы төрөлгөн балаңызды эмизип жатканда жаныңызда тизелеп отурганда, бешиктеги балаңыз менен эмизип көрсөңүз болот.

Жалпы көйгөйлөр

Кош бойлуулук учурунда эмчек эмизүү коопсузбу?

Көптөгөн энелер кош бойлуу кезинде бала эмизүүгө кам көрүшөт. Мунун кесепетинен боюнан түшүп калабы же чоңоюп жаткан түйүлдүгү жетиштүү тамактанабы деп ойлонушат.

Булар түшүнүктүү маселе, бирок чындык, 2012-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө айтылгандай, кош бойлуулук учурунда эмчек эмизүү коркунучу сизге же сиздин өсүп келе жаткан балаңызга таандык.

Америкалык Үй-бүлөлүк дарыгерлер академиясы (AAFP) сүрөттөгөндөй, “Кийинки кош бойлуулук учурунда эмчек эмизүү адаттан тышкары эмес. Эгерде кош бойлуулук нормалдуу болсо жана эне ден-соолугу чың болсо, кош бойлуулук учурунда эмчек эмизүү аялдын жеке чечими болуп саналат ”.

AAFP бала эмизгенге чейин эмизүү балдар үчүн пайдалуу экендигин, андыктан кош бойлуу болуп, андан ары уланткыңыз келсе, аракет кылып көрүүгө негиз бар экендигин баса белгилейт.

Албетте, кош бойлуулук мезгилинде эмизүү өзүнчө кыйынчылыктарга дуушар болот, анын ичинде эмчек эмгендери, эмоционалдык жана гормоналдык өзгөрүүлөр жана кош бойлуулук гормондорунан улам сүт азайып бараткандыктан, балаңызды эмчектен чыгаруу мүмкүнчүлүгү бар.

Дагы бир жолу, кош бойлуу кезинде эмчек эмизүүнү улантуу - бул жеке өзүңүздүн чечимиңиз, жана сизге ылайыктуу нерсени жасашыңыз керек.

Эки балама тең жетиштүү сүт жасай аламбы?

Тандем эмизген энелердин дагы бир тынчсыздануусу, алар эки баласына тең жетиштүү сүт бере алабы?

Чындыгында эле, сиздин денеңиз эки балаңызга керектүү сүттү түзүп, эмчек сүтүнүн азыктык баалуулугу эки балаңызга тең күчтүү бойдон калат.

Жаңы төрөлгөн балаңызга боюңузга бүткөндө, улуу балаңызды эмизе берсеңиз дагы, денеңиз эмизүүгө даярдануу процессин баштаган. Ошентип, жаңы төрөлгөн ымыркай үчүн денеңиздин ууз сүтүн өндүрүп, андан кийин балаңыздын жана андан чоңураак баланын муктаждыгына жараша сүт менен камсыз кылат.

Сүт менен камсыздоонун иштөө ыкмасы суроо-талап менен экендигин унутпаңыз, ошондуктан балдарыңыз канчалык көп сүт талап кылса, ошончолук көп сүт саап аласыз. Сизде бар!

Тандемдик медайымдын артыкчылыктары

Эгерде сиз жаңы төрөлгөн жана андан улуу балаңызды тандем менен багууну тандасаңыз, анда көптөгөн сонун артыкчылыктар бар экендигин байкайсыз, анын ичинде:

• Жаңы үй-бүлөлүк динамикага өткөндө, бул улуу балаңыздын өзүн коопсуз сезип, ишенимдүү болушуна жардам берет.
• Сиздин улуу балаңыз сиздин сүтүңүз келгенден кийин кошулуу белгилерин азайтууга жардам берет, эгерде сиз аябай ичип кетсеңиз, бул жардам берет.
• Эгерде сизге кандайдыр бир деңгээлде дем берүү керек болсо, улуу балаңыз сүт менен камсыздоону тез арада көбөйтүүгө жардам берет.
• Жаңы төрөлгөн ымыркай менен кошо улуу балаңызды эмизүү - бул аларды алаксытуунун мыкты жолу (жана кыйынчылыктардан алыс болуңуз!).

Тандемдик медайымдыктын көйгөйлөрү

Сүт менен камсыз кылуу маселесинен тышкары, тандемдик эмизүү учурунда энелердин эң чоң түйшүгү жана көйгөйү, бул кээде анын канчалык чөгүп кетиши мүмкүн.

Сиз эч качан тыныгуу албайсыз, түзмө-түз ар дайым бирөөнү багып жатасыз жана өз муктаждыктарыңызды аткарууга убактыңыз жок деп ойлошуңуз мүмкүн. Ошондой эле эмчек эмизип жатканда "тийип" же козголуп кетишиңиз мүмкүн.

Эгер нерселер өтө эле көп болсо, анда сизде мүмкүнчүлүктөр бар экендигин билиңиз. Тандемдик мээрмандык "баардыгы же эч нерсе" эмес, ошондой эле кичинекей бөбөгүңүзгө же улгайган балаңызга айрым негизги эрежелерди белгилей баштасаңыз болот. Караңыз:

• алардын тоюттарын күнүнө бир нече жолу чектөө жөнүндө чечим кабыл алуу
• аларга табигый жол менен кыскартууга жардам берүү үчүн "сунуш кылба, баш тартпа" аракет
• мисалы, кээ бир энелер "ABC ырынын" үч аятын ырдап, андан кийин ачып беришет.

Эч нерсе жардам бербесе, эмчектен чыгарууну ойлонсоңуз болот. Эгер сиз эмчектен чыгарууну чечсеңиз, анда балаңыз көнүп, төшүңүз толуп кетпеши үчүн, аны акырындык менен жана акырындык менен жасаңыз. Сүттөн ажыратуу байланыштын аяктагандыгын билдирбейт экендигин унутпаңыз: Сиз жана сиздин балаңыз жакындоонун жана жакындоонун жаңы жолдорун табышат.

Ала кетүү

Тандемдик медайымдык - бул көптөгөн энелер жана алардын балдары үчүн сонун мүмкүнчүлүк. Бирок, кээде ал обочолонуп кетиши мүмкүн. Сиз жалгыз эмес экениңизди билишиңиз керек.

Көптөгөн энелер тандемдик медайым - бул жөн гана улуу балдар эмизүү жабык эшик артында болот, ошондуктан сиз аны көрбөй же укпайсыз. Көптөгөн энелер тандемдик медайым деп бөлүшпөйт, анткени эмизген бөбөктөр же улгайган балдар дагы деле кандайдыр бир деңгээлде тыюу салынган тема болуп саналат.

Эгер сиз медайымды тандем менен алууну чечсеңиз, анда эмчек эмизүү боюнча кеңешчи же лактация боюнча консультанттан жардам сурап кайрылыңыз. Жергиликтүү эмчек эмизүүнү колдоо тобуна кошулуу же өз урууңузду онлайн режиминде табуу дагы чоң жардам берет.

Тандемдик медайымдык иш сонун болушу мүмкүн, бирок кыйынчылыктар жок эмес, ошондуктан колдоо табуу сиздин ийгилигиңиздин ажырагыс бөлүгү болот.