Кош бойлуулук боюнча викторина: Мен кош бойлуумунбу?

Мазмун

• 1. Мен өз мезгилимди сагындымбы?
• 2. Мен кыжырым келип жатамбы?
• 3. Менин эмчектерим назикпи же шишип жатабы?
• 4. Бат-бат заара кылып жатамбы?
• 5. Мен чарчадымбы же баш айланамбы?
• 6. Көңүлүм чукулдап жатабы?
• 7. Мен кээ бир тамактарды жакшы көрөм, бирок башкалардан жийиркенемби?
• 8. Мен кысылып жатамбы же тактаймбы?
• Тест тапшырыңыз

Эгерде сиз балалуу болууга аракет кылып жатсаңыз, анда чын эле кош бойлуу экениңизди же жокпу, билүү үчүн тынчсызданыңыз. Балким, билүү үчүн көпкө күттүргөн жоксуз. Сиздин денеңизде кош бойлуулуктун алгачкы сыноолорун өткөрүүдөн мурун, кош бойлуулуктун айрым белгилери байкалат.

Кош бойлуулуктун кеңири таралган алгачкы белгилери боюнча жүргүзүлгөн бул викторина айрым күмөндөрдү жоюп, дарыгерге баруу керекпи же жокпу, аныктоого жардам берет.

1. Мен өз мезгилимди сагындымбы?

Сиздин кош бойлуу экендигиңиздин алгачкы белгилеринин бири - бул мезгилди өткөрүп жиберүү.

Ай сайын, энелик безиңиздин бирөөсү жумуртканы овуляция деп аталган процессте чыгарат. Эгерде жумуртка жумурткадан кийин уруктандырылбаса, анда жатындын катмары сиздин кыныңыз аркылуу өтүп кетет.

Эгерде сиз кош бойлуу болсоңуз, уруктанган жумуртканы имплантациялоого даярдануу үчүн, төккөндүн ордуна, жатындын катмары калыбына келет. Демек, мезгилиңиздин болбошу көбүнчө кош бойлуулуктун алгачкы ыкмаларынын бири болуп саналат.

Бирок, Ата-энелик план боюнча, башка себептерден улам мезгилди өткөрүп жиберишиңиз мүмкүн, анын ичинде:

• overexercising
• басым
• ашыкча диета
• төрөлүүнү контролдоонун жаңы ыкмасына өтүү

Өткөрүп жиберген мезгилиңиздин себебин аныктоо үчүн доктуруңуз менен сүйлөшүңүз.

2. Мен кыжырым келип жатамбы?

Аны "эртеңки оору" деп атоого болот, бирок кош бойлуулук учурунда жүрөк айлануу же кусуу күндүн же түндүн каалаган убагында сезилиши мүмкүн. Мурун сизди тынчсыздандырбаган, же эч кандай себепсиз жыттангандан кийин, өзүңүздү оорутушу мүмкүн.

Майо клиникасынын маалыматы боюнча, эртең мененки оору кош бойлуулуктан эки жума өткөндөн кийин башталышы мүмкүн жана көбүнчө биринчи триместрге чейин созулат. Бирок айрым аялдар үчүн эртең мененки оору бүт бойдон кош бойлуулукка чейин созулушу мүмкүн.

Эртең мененки ооруну эмнеге алып келгенин так билбегенибиз менен, кош бойлуулук гормондору ролду ойнойт, себеби эстроген жана прогестерон ашказанды жайыраак бошотушу мүмкүн. Мындан тышкары, сизде жыт сезими күчөйт. Буга чейин көңүл бурбай турган жыттар сиздин көңүлүңүздү оорутушу мүмкүн.

Бактыга жараша, эртең мененки оору сейрек профессионалдык дарылоону талап кылат. Үйдө имбирь майын ичүү сыяктуу жөнөкөй дары-дармектер жүрөк айланууну басаңдатууга жардам берет. Эгер канды куса баштасаңыз же суюктукту токтото албасаңыз, же башыңыздан чарчап калсаңыз, дарыгерге мүмкүн болушунча эртерээк кайрылыңыз.

3. Менин эмчектерим назикпи же шишип жатабы?

Жок, сиз Долли Партонго айланган жоксуз. Сиздин өскөн эмчектериңиз кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүн. Эгер алар сезимтал болсо, балким, аябай оорушса, кош бойлуулук гормондору эстроген жана прогестерон күнөөлүү болушу мүмкүн.

Америка Кош бойлуулук Ассоциациясынын айтымында, эстроген көкүрөгүңүздүн сезимтал болушуна алып келиши мүмкүн, анткени бул аймакка кан агымынын жогорулагандыгын билдирет. Прогестерон, тескерисинче, эмчек ткандарын өндүрүүнү стимулдайт. Мындан тышкары, бул гормон айкалышы төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

• чыгуучу рп
• жогорку сезгич рп
• караңгы жана / же чоңойтулган ареолалар (эмчек айланасы)
• көрүнгөн тамырлардын көбөйүшү

Оорунун эмчектери, адатта, жакшы жана аягында биринчи триместрде болот, бирок кош бойлуулук мезгилинде эмчектериңиз өзгөрүлө берет.

Эгерде кош бойлуу деп үмүттөнүп жатсаңыз, эмчектеги эмчек кош бойлуу болгонуңуздун алгачкы белгилеринин бири болушу мүмкүн. Бирок алар дагы келе жаткан айыздын же башка факторлордун белгиси болушу мүмкүн. Кош бойлуулук тести жана дарыгерге баруу анын себебин аныктай алат.

4. Бат-бат заара кылып жатамбы?

Сиздин ваннадагы бир нече жолу бузулгандыгыңыз кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүн. Биринчи триместрде жатын чоңойот. Бул өсүү жатындын алдында жана бир аз ылдый жайгашкан табарсыкка түртөт.

Майо клиникасынын маалыматы боюнча, көп катып калуудан тышкары, күлүп, жөтөлгөндө же чүчкүргөндө заара агып кетиши мүмкүн. Бул ошондой эле табарсыкка жатындын басымы менен байланыштуу. Челек лайнерлери ашыкча заараны сорууга жардам берет.

Табарсыктын басымы көбүнчө кош бойлуулуктун төртүнчү айында жеңилдейт. Жатын жамбаш сөөгүн жогору көтөрүп, сыртка чыкканда.

5. Мен чарчадымбы же баш айланамбы?

Акыркы жолу чырмоо баскычын адаттагыдан көбүрөөк басып турдыңызбы? Чарчап, баш айланууңуздун көптөгөн себептери бар болсо да, алардын бири кош бойлуулук болушу мүмкүн.

Майо клиникасынын маалыматы боюнча, кош бойлуулуктун алгачкы айларында чарчап калуунун бир себеби, денеңиздин балага даярдануу үчүн жасаган жумушу. Денеңиз плацентаны түзө баштайт жана метаболизмиңиз жогорулайт. Кан тамырларыңыз кеңейип, кан басымы жана кандагы кант төмөндөйт. Мындан тышкары, прогестерондун көбөйүшү сизди кадимкидей уйкуга алып келиши мүмкүн.

Баш айлануу кан басымынын төмөндөшүнөн да келип чыгышы мүмкүн, андыктан көпкө чейин турбаңыз, отуруп же уктап жатканда жай көтөрүлүп, суусуз калбаңыз. Эгерде баш айлануу катуу болуп, ичтин оорушу же кындын ичинде кан кетүү сезилсе, доктуруңуз менен сүйлөшүңүз, анткени бул эктикалык кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүн.

6. Көңүлүм чукулдап жатабы?

Көңүл көтөрүлүштөр өспүрүмдөргө жана менопаузалык аялдарга эле тиешелүү эмес. Алар көбүнчө кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүн.

Америкадагы Кош бойлуулук Ассоциациясынын билдирүүсү боюнча, эмоционалдык ролкерге минип жаткандай сезилиши мүмкүн болгон бир нече себептер бар. Көбүнчө кош бойлуулук менен коштолгон чарчоо эмоционалдык реакцияны козгойт жана кош бойлуулуктун физикалык стресстери өзгөрүлмө маанайга алып келиши мүмкүн. Эстрогендин жана прогестерондун көбөйүшү нейротрансмиттер деп аталган мээңиздеги маанайды жөнгө салуучу химиялык заттардын деңгээлине таасир этиши мүмкүн.

Сиздин кош бойлуу экениңизди билип алгандан кийин, тынчсыздануу жана толкундануу сезимдери көңүлдүн көтөрүлүшүнө себеп болушу мүмкүн. Сезимдериңиздин кадимкидей экенин унутпаңыз, бирок маанайы өзгөрүп же катуу болуп кетсе, доктуруңуз менен кеңешиңиз.

7. Мен кээ бир тамактарды жакшы көрөм, бирок башкалардан жийиркенемби?

Туздалган балмуздакты ким алат? Майо клиникасынын маалыматы боюнча, айрым тамак-аштарга болгон каалоо же мурун жаккан тамак-ашка капыстан жийиркенүү кош бойлуулукту көрсөтүшү мүмкүн.

Көпчүлүк кош бойлуулуктун белгилериндей болгондой, адатта, гормондордун күнөөлөрү күнөөлүү.

Адатта, биринчи триместрде гормондор эң кескин өзгөрүүлөргө учураганда, тамак-аштын ушул түрлөрү эң оор. Денеңизге керектүү нерселерди угуу жана сиздин каалоолоруңузду канааттандыруу маанилүү болсо да, аш болумдуу жана толук тамактанууну унутпаңыз.

8. Мен кысылып жатамбы же тактаймбы?

Майо клиникасынын маалыматы боюнча, уруктанган жумуртка жатындын катмарына жабышканда, кындын жеңил кан кетиши мүмкүн. "Имплантациядан кан кетүү" деп аталган кан, адатта, боюна бүткөндөн кийин 10-14 күндөн кийин пайда болот.

Жеңил кансыроодон тышкары, жеңил карышуу сезилиши мүмкүн. Бул карышуу, адатта, жатындын кеңейишинен келип чыгат жана көбүнчө тынчсызданууга себеп болбойт. Жеңил спазмды натыйжалуу дарылоо төмөнкүлөрдү камтыйт:

• отуруп же позицияларын өзгөртүү
• жылуу ванна алуу
• эс алуу көнүгүүлөрүн жасоо
• суюктукту көп ичүү

Бирок, эгерде ичтин кескин сезиши башталса же катуу кан кетсе, доктуруңузга кайрылыңыз. Бул бойдон түшүү же эктопиялык кош бойлуулуктун белгиси болушу мүмкүн.

Тест тапшырыңыз

Эгерде сиз ушул суроолордун баарына же "ооба" деп жооп берген болсоңуз, анда сизде кош бойлуу болушуңуз мүмкүн! Албетте, билүү үчүн, үйдөгү кош бойлуулук тестин өткөрүп, өзүңүздүн мезгилиңизди күтүп отуруп, доктурга кайрылыңыз. Алар күнөөлүү дагы бир медициналык шарттын бар-жогун так аныктап, же кош бойлуулуктун кийинки баскычтарына өтүшөт.