Өркүндөтүлгөн тери кабырчыктуу клетка рак оорусу менен жашоо сапатын жакшыртуу боюнча кеңештер

Мазмун

• Дарылоону баштаңыз
• Сиздин дарылоо тобу менен байланышуу
• Реконструктивдик хирургия жөнүндө сураңыз
• Релаксация ыкмаларын колдонуп көрүңүз
• Өзүңдү сакта
• Паллиативдик жардамды карап көрөлү
• Колуңуздан келген жерди көзөмөлгө алыңыз
• Эмоциялык колдоо алыңыз
• Ала кетүү

Сиздин өнүккөн рак илдетине чалдыгып калганыңызды билүү сиздин дүйнөңүздү тескери буруп салышы мүмкүн. Күтүлбөгөн жерден, күнүмдүк жашооңуз медициналык дайындоолор жана жаңы дарылоо схемалары менен каптап жатат. Келечектин белгисиздиги тынчсызданууну жана тынчсызданууну пайда кылышы мүмкүн.

Сиздин дарылоо тобу сиздин арткы бар экенин билүү. Алар сизди чөгүп кеткенде кайрылууга жакшы ресурс. Өркүндөтүлгөн тери жалбырактуу рак клеткасы (CSCC) менен жакшы жашоо үчүн дагы бир нече нерсени сунуштайм.

Дарылоону баштаңыз

Өркүндөтүлгөн CSCC дарылоо көп учурда хирургиялык жол менен башталат. Дарыгериңиз рактын жайгашкан жерине жана деңгээлине жараша нурланууну, химиотерапияны, иммунотерапияны же башка дарылоо ыкмаларын кошушу мүмкүн.

Ракты же мүмкүн болушунча көбүрөөк алып салуу - сиздин көз карашыңызды жакшыртууга жардам берет. Үй-бүлөңүз менен күткөнгө көбүрөөк убактыңыз бар экендигин билүү чоң жеңилдик болушу мүмкүн. Ракты дарылоо жалпы ден-соолукту чыңдоого жардам берет.

Сиздин дарылоо тобу менен байланышуу

Advanced CSCC дарылоо үчүн оор рак болушу мүмкүн. Рак жана анын дарылоо жолдору жөнүндө баардыгын түшүнүп, эмнени күтүүгө боло тургандыгын билүү сизге өзүн башкара билүүгө жардам берет.

Дарылоо тобунун активдүү бөлүгү бол. Дарыгериңиз эмнени сунуш кылганын түшүнбөсөңүз, суроолоруңузду бериңиз. Дарылоо учурунда терс таасирлериңиз же башка көйгөйлөрүңүз болсо, медициналык топко кабарлаңыз.

Өзүңүздү кандай сезип жатканыңызды жана эмнеге муктаж экениңизди мүмкүн болушунча ачык жана чынчыл болуңуз. Эгерде сиздин дарыгериңиз же сиздин командаңыздын башка мүчөлөрү сизди олуттуу кабыл алып же каалоо-тилектериңизди аткарып жаткандай сезилбесе, анда башка ойду издеңиз.

Реконструктивдик хирургия жөнүндө сураңыз

Эгер дарыгер теринин чоң бөлүгүн, айрыкча сиздин бетиңиздей көрүнгөн жерден алып салууга муктаж болсо, анда ал байкалаарлык тырык калтырышы мүмкүн. Бул сиздин имиджинизге чоң таасирин тийгизиши мүмкүн.

Хирургиянын көрүнүшүн минималдаштыруунун жолдору бар. Бир нерсе үчүн, дарыгер денеңиздин башка бөлүгүнүн терисин кыйыштырып, ошол жерди жаба алат.

Дарыгериңиз сиздин тырыктарыңыздын көрүнүшүн азайтууга жардам берет. Кесилген жерди айыктырып жатканда аны таптап коюу - бул бир мүмкүнчүлүк. Эгер сизде мурун эле тырык бар болсо, анда стероиддик саюу аны тегиздөөгө жардам берет, ал эми лазер түстү тегиздей алат.

Релаксация ыкмаларын колдонуп көрүңүз

Рак менен жашоо абдан стресстик болушу мүмкүн. Терең дем алуу, ой жүгүртүү жана йога сыяктуу эс алуу ыкмалары жашооңуздун тынчтыгын жана тең салмактуулугун калыбына келтирүүгө жардам берет. Өзүңүзгө ылайыктуусун тапканга чейин бир нече ар кандай ыкмаларды колдонуңуз.

Жөнөкөй, күнүмдүк иш-аракеттерден эс алууну таба аласыз. Музыка угуңуз, сүйгөн китебиңизди окуңуз же досторуңуз менен көңүл ачууга жардам берүү үчүн күлкүлүү тасманы көрүңүз.

Өзүңдү сакта

Ден-соолукту чыңдоо үчүн жашоо образын сактоо ар дайым маанилүү. Өзүңүзгө кам көрүү рак илдетине чалдыкканда дагы маанилүү.

Салмактуу тамактанып, күн сайын спорт менен машыгып, кечинде кеминде 7-9 саат уктаңыз. Эгерде сиз ушул тармактардын биринде да артта калсаңыз, анда дарыгериңизден кеңеш сураңыз.

Паллиативдик жардамды карап көрөлү

Дарылоо рак оорусун басаңдатууга гана багытталган эмес. Айрымдар симптомдорду жеңилдетип, жакшы сезүүгө жардам берет.

Паллиативдик жардам - ​​бул сиздин белгилериңизге медициналык жардам. Бул дарылоо аяктагандан кийин өмүрүнүн аягына чейин кам көрүү болуп саналган хосписке окшош эмес. Сиз CSCC дарылоо менен бирге паллиативдик жардам ала аласыз.

Паллиативдик жардамды ооруканада, амбулаторияда же үйдө аласыз. CSCC үчүн паллиативдик дарылоо териңиздеги ооруну, кан агууну жана ачык жараларды дарылоо үчүн нур терапиясын камтышы мүмкүн.

Колуңуздан келген жерди көзөмөлгө алыңыз

Рак оорусу менен ооруганда, жашоо оңой эмес. Колдон келген жерде көзөмөлдү кайра колго алыңыз.

Өзүңүздүн рак илдетиңиз жөнүндө билим бериңиз. Өзүңүздүн камкордугуңуз жөнүндө чечим кабыл алууда активдүү катышыңыз. Жана өзүңүзгө жаккан нерселерди жасоо үчүн күн сайын убакыт бөлүңүз.

Эмоциялык колдоо алыңыз

Рактын өнүккөн баскычы диагнозу коюлганда, тынчсызданып, коркуп, ал тургай депрессияга кабылуу адаттан тыш нерсе эмес. Келечек жөнүндө ойлонушуңуз мүмкүн.

Бул процессти жалгыз баштан өткөрүүнүн кажети жок. Үй-бүлөңүз, өнөктөшүңүз, балдарыңыз, кесиптештериңиз жана досторуңуз сыяктуу жакын адамдарыңызга таяныңыз.

Ошондой эле, дарыгериңизден рак илдетине чалдыккан адамдар менен иштөө тажрыйбасы бар кеңешчисин сунуштоосун сурансаңыз болот. Сиздин түйшүгүңүздү башка бирөөгө жүктөө жагымдуу болот.

Ошондой эле, CSCC колдоо топторун карап көрүңүз. Сиздин онкологиялык ооруканаңыз колдоо көрсөтүү топторун сунушташы мүмкүн, же сиз Америка Cancer Society сыяктуу уюм аркылуу таба аласыз. Сиздин башыңыздан өткөн нерсени так түшүнгөн адамдар менен сүйлөшүү жубатат.

Ала кетүү

Өркүндөтүлгөн рак илдети сиздин жашооңузду көзөмөлсүз сезиши мүмкүн. Дарылоого активдүү катышуу сизге ошол көзөмөлдү калыбына келтирип, өзүңүздүн абалыңызды жакшыраак сезүүгө жардам берет.

Ракты дарылоо үчүн колдон келгендин бардыгын жасап жатып, өзүңүзгө кам көрүүнү унутпаңыз. Эс алууга, жакшы тамактанууга жана көңүлүңүзгө жаккан нерселерди жасоого убакыт бөлүңүз. Көңүлүң чөккөндө жардам сурап кайрылсаң болот.