Геморрой оорусун жеңилдетүүнүн 7 жолу

Мазмун

• 1. Булага бай диета жегиле
• 2. Күнүнө 2 литр суу ичип туруңуз
• 3. Дааратканага каалаганыңыздан кийин барыңыз
• 4. Даарат кагазын колдонуудан алыс болуңуз
• 5. Дене тарбия көнүгүүлөрүн такай жасаңыз
• 6. Геморрой майын сүйкөңүз
• 7. Сууга ванналарды жасаңыз
• Жакшыруунун белгилери
• Начарлап кетишинин белгилери

Геморройду дарылоону проктолог дайындаган, ооруну жана ыңгайсыздыкты басуу үчүн, Парацетамол же Ибупрофен, Проктил же Ультрапрокт сыяктуу майлар же хирургиялык оорулардан арылтуу үчүн, оор учурларда, геморрой "тыгылып" калганда жасаса болот. мисалы, тешик тешикте.

Бирок антис зонасына зыян келтирбөө үчүн ваннага жуунуу, клетчаткага бай тамактарды жеш же даарат кагазын колдонбоо сыяктуу кээ бир үй иш-аракеттери ооруну басаңдатууга жана геморройду тезирээк дарылоого жардам берет, айрыкча кош бойлуулуктагыдай. Кош бойлуулуктагы геморройду дарылоо жөнүндө көбүрөөк билүү.

Геморройду тезирээк дарылоонун айрым маанилүү чаралары төмөнкүлөрдү камтыйт:

1. Булага бай диета жегиле

​

Геморройдун дарыланышына жана начарлашына жол бербөө үчүн, булага бай азыктарды, мисалы күрөң күрүч, дан эгиндери кошулган нан, зыгыр уругу жана буудайдын үрөнүн көбөйтүп ичүү керек, анткени алар ичегинин иштешин жеңилдеткен табуретканы жумшак кылууга жардам берет. дааратканага барганда ооруну азайтат.

2. Күнүнө 2 литр суу ичип туруңуз

Күнүнө болжол менен 1,5 - 2 литр суу ичүү, заңдын жакшы гидратталуусуна жардам берет, алардын кетишин жеңилдетет, бул дефекация учурунда ооруну азайтып, геморройдун айыгышына шарт түзөт.

3. Дааратканага каалаганыңыздан кийин барыңыз

Даараткананы колдонуп жатканда ооруну басаңдатууга жардам бере турган дагы бир стратегия - каалаган убакта дааратканага баруу, бул тез арада суу чыкпай жатып, тезекти кетирип, ооруну басаңдатат жана геморройго болгон басымды төмөндөтөт.

Дааратканага баруу үчүн көпкө кармаган адамдар, адатта, кургакыраак табуретка менен аякташат, алар жоюлганда ыңгайсыздык жаратат, геморройду начарлатышы мүмкүн.

4. Даарат кагазын колдонуудан алыс болуңуз

Даарат кагазы жуунучу бөлмөдөн кийин тазалоонун эң көп колдонулган ыкмаларынын бири болгонуна карабастан, геморрой оорусуна кабылганда, жакшы вариант болбой калышы мүмкүн. Себеби кагаз көбүнчө бир калыпта эмес жана аналь зонасынын дүүлүгүүсүнө алып келип, ыңгайсыздыкты күчөтөт.

Душ, же, мисалы, нымдуу салфетканы колдонуу сунушталат.

5. Дене тарбия көнүгүүлөрүн такай жасаңыз

Жөө басуу же сууда сүзүү сыяктуу үзгүлтүксүз физикалык көнүгүүлөр ичегинин кыймылын күчөтүп, табуретканы калыпка келтирип, алардын оңой чыгып кетишине жардам берет жана ооруну басаңдатат.

6. Геморрой майын сүйкөңүз

Геморрой майлары, мисалы, Hemovirtus, Proctyl же Ultraproct геморройду дарылоодо кеңири колдонулат, анткени алар вазоконструкциялоочу, анальгетикалык жана сезгенүүгө каршы касиетке ээ.

Майларды дарыгер көрсөтүп, түздөн-түз геморройго сүйкөп, дарылоо маалында күнүнө 2-3 жолу жумшак укалоо керек. Бардык геморрой майларын билип алыңыз.

7. Сууга ванналарды жасаңыз

Ситз ванналары - бул геморройду табигый жол менен дарылоо, аны жылуу суу менен гана болжол менен 3-4 жолу жасоого болот, анткени жылуу суу ооруну жана ыңгайсыздыкты жоюуга жардам берет.

Ванна ваннасын жасоо үчүн чоң бассейнди жылуу суу менен толтуруп, ичинде 20 мүнөттөй же суу муздаганча ич кийимсиз отуруңуз.

Ситс ванналары сууга сезгенүүгө каршы жана вазопрессордук касиетке ээ өсүмдүктөр кошулса, натыйжалуу болот. Айрым варианттарды кантип даярдоону төмөнкү видеодон көрүңүз:

Жакшыруунун белгилери

Геморройдун жакшырышынын белгилерине ооруну жана ыңгайсыздыкты басуу, айрыкча эвакуация болгондо жана отурганда, ичеги-карын кыймылында кандын жоголушу же анальный аймакты тазалагандан кийин жана аналь зонасында бир же бир нече дабдын жоголушу кирет. тышкы геморрой.

Начарлап кетишинин белгилери

Геморройдун начарлашынын белгилери болуп оору жана ыңгайсыздык күчөп, айрыкча отурганда же ичеги кыйналганда, дүүлүктүргөндө же анустун көлөмү чоңоюп, ичеги-карын кыймылдагандан кийин заңдагы же даарат кагазындагы кан көбөйөт.