Ооруп жатканда саякаттоого керектүү кеңештер жана маалыматтар

Мазмун

• Суук тийип учуу
• Оорулуу бала менен саякаттоо
• Оорунун айынан саякат качан жылдырылат
• Авиакомпаниялар оорулуу жүргүнчүлөрдөн баш тарта алабы?
• Ала кетүү

Саякаттоо - жада калса көңүлдүү эс алуу үчүн - стрессти туудурушу мүмкүн. Суукка же башка ооруга аралашып, ыргытып жиберсе, саякаттоо чыдагыс сезилет.

Бул жерде сиз ооруп жатканда саякаттоо жөнүндө билишиңиз керек, анын ичинде сиздин ыңгайсыздыгыңызды жеңилдетүү боюнча кеңештер, оорулуу балага кантип жардам берүү керек жана качан саякаттабаганыңыз жакшы.

Суук тийип учуу

Ыңгайсыз жана ыңгайсыз болгондон тышкары, суук тийип учуу оорутат.

Сиздин синусуңуздагы жана ортоңку кулагыңыздагы басым тышкы абанын басымы менен бирдей болушу керек. Учакта болуп, абага көтөрүлүп же коно баштаганда, тышкы аба басымы ички аба басымыңызга караганда тез өзгөрөт. Натыйжада:

• оору
• күңүрт угуу
• баш айлануу

Эгерде суук тийип, аллергия же респиратордук инфекциялар ооруса, бул андан да жаман болушу мүмкүн. Себеби, бул шарттар синус жана кулактарыңызга жетип турган ансыз да тар аба өтмөктөрүн тарытат.

Эгер суук тийип бара жатсаңыз, жеңилдеп калуу үчүн төмөнкүлөрдү карап көрүңүз:

• Псевдоэфедринди (Судафед) камтыган деконгестант ичип, учаардан 30 мүнөт мурун.
• Кысымды теңдөө үчүн сагыз чайноо.
• Суу менен нымдалып туруңуз. Спирт ичимдиктеринен жана кофеинден алыс болуңуз.
• Сизге ыңгайлуу боло турган ткандарды жана башка нерселерди алып келиңиз, мисалы, жөтөлгө каршы тамчы жана эриндин бальзамы.
• Кошумча суу сыяктуу стюардессадан колдоо сураңыз.

Оорулуу бала менен саякаттоо

Эгерде сиздин балаңыз ооруп жатса жана сизге жакын арада учуу керек болсо, анда алардын педиатрына кайрылып, алардын макулдугун алыңыз. Дарыгер макул болгондон кийин, балаңызга учуу мүмкүн болушунча жагымдуу болушу үчүн, ушул чараларды көрүңүз:

• Балаңыздын кулактары менен синусаларындагы басымды теңдештирүү үчүн учуп-конууну пландаштырыңыз. Аларга бөтөлкө, лолипоп же сагыз сыяктуу жутууну күчөтүүчү жаш курагына ылайыктуу бир нерсе берүүнү карап көрүңүз.
• Балаңыз оорубаса дагы, негизги дары-дармектер менен саякаттаңыз. Кандайдыр бир учурда колуңузда болгонуңуз оң.
• Суу менен гидраттаңыз. Бул бардык жүргүнчүлөргө, жаш курагына карабастан, жакшы кеңеш.
• Санитардык тазалоочу салфеткаларды алып келиңиз. Табак үстөлдөрүн, коопсуздук курунун боолорун, отургучтун колдорун ж.б.
• Китептер, оюндар, боёо китептери же видео сыяктуу балаңыздын көңүлүн бурган нерселерди алып келиңиз. Алар балаңыздын көңүлүн алардын ыңгайсыздыгынан алыс кылышы мүмкүн.
• Өзүңүздүн ткандарыңызды жана аарчыгыңызды алып келиңиз. Алар көбүнчө учакта бар нерселерге караганда жумшак жана көп сиңишет.
• Балаңыз кусса же башкача болуп калса, кийим-кече алмаштырыңыз.
• Жакынкы ооруканалар көздөгөн жериңизде кайда экендигин билиңиз. Эгер оору күчөп кетсе, анда кайда барууну билсеңиз, убакытты жана тынчсызданууну үнөмдөйт. Камсыздандырууну жана башка медициналык карталарды өзүңүздө болушуңуз керек.

Бул кеңештер оорулуу бала менен саякаттоого багытталганы менен, алардын көпчүлүгү оорулуу бойго жеткенде да колдонулат.

Оорунун айынан саякат качан жылдырылат

Сапарды кийинкиге калтырып же өткөрүп жибербөөнү каалаганыңыз түшүнүктүү. Бирок кээде ден-соолугуңузду кароо үчүн жокко чыгарууга туура келет.

Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борбору (CDC) төмөнкү учурларда аба каттамдарынан алыс болууну сунуштайт:

• Сиз 2 күндөн ашпаган ымыркай менен бара жатасыз.
• Сиз кош бойлуулуктун 36-жумасынан өттүңүз (эгер сиз көбөйтүп алсаңыз, 32-жума). 28-жумадан кийин, божомолдонгон күндү жана кош бойлуулуктун дени сак экендигин тастыктаган дарыгериңизден кат алып барууну ойлонуп көрүңүз.
• Жакында эле инсульт же инфаркт болдуңуз.
• Жакында эле, айрыкча ашказан, ортопедия, көз же мээге операция жасаттыңыз.
• Жакында башыңызга, көзүңүзгө же ашказаныңызга травма келди.

CDC ошондой эле төмөнкүлөргө туш болсоңуз, аба каттамы менен барбоону сунуштайт:

• көкүрөк оорусу
• кулак, синус же мурун оорулары
• өнөкөт респиратордук оорулар
• кулаган өпкө
• инфекциядан, жаракаттан же кансыроодон улам, мээнин шишиши
• жонокой жугуучу жугуштуу оору
• орок клеткалуу аз кандуулук

Акыр-аягы, CDC сизде ысытма 100 ° F (37,7 ° C) же андан жогору болсо, анда аба каттамынан алыс болууну сунуштайт:

• алсыздык жана баш оору сыяктуу оорунун байкалган белгилери
• теринин ысышы
• дем алуу кыйындыгы же дем алуу
• туруктуу, катуу жөтөл
• туруктуу диарея
• туруктуу кыймыл кусуу, ал кыймыл оорусу эмес
• тери жана көздөр саргайып баратат

Кээ бир авиакомпаниялар күтүү жана учуу жайларында көрүнүп турган оорулуу жүргүнчүлөрдү байкап турушарын байкаңыз. Айрым учурларда, алар ушул жүргүнчүлөрдүн учакка түшүшүнө тоскоол болушу мүмкүн.

Авиакомпаниялар оорулуу жүргүнчүлөрдөн баш тарта алабы?

Авиакомпаниялардын жүргүнчүлөрү учуу учурунда начарлап кетиши же олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн.

Эгерде адамга туш болгондо, ал учууга жарабайт, авиакомпания медициналык бөлүмдөн медициналык жол-жоболоштурууну талап кылышы мүмкүн.

Эгерде авиакомпания жүргүнчүдөн физикалык же психикалык абалы төмөндөгүлөрдөн баш тарта алат:

• учуу менен курчушу мүмкүн
• учактын коопсуздугуна коркунуч келтириши мүмкүн
• экипаж мүчөлөрүнүн же башка жүргүнчүлөрдүн ыңгайлуулугуна жана жыргалчылыгына тоскоол болушу мүмкүн
• учуу учурунда атайын жабдууларды же медициналык жардамды талап кылат

Эгер сиз тез-тез учуп турсаңыз жана өнөкөт, бирок туруктуу медициналык абалыңыз болсо, анда авиакомпаниянын медициналык же броньдоо бөлүмүнөн медициналык картаны алууну ойлонушуңуз мүмкүн. Бул карта медициналык жол менен тазалануунун далили катары колдонулушу мүмкүн.

Ала кетүү

Саякаттоо стресске алып келиши мүмкүн. Оорулуу же оорулуу бала менен саякаттоо ошол стрессти күчөтүшү мүмкүн.

Сасык тумоо сыяктуу жеңил-желпи ооруларда учууну чыдамкай кылуунун жөнөкөй жолдору бар. Орточо жана катуу ооруларга же шарттарга байланыштуу, дарыгерге кайрылып, анын коопсуздугун текшерип алыңыз.

Авиакомпаниялар катуу ооруп жаткан жүргүнчүлөрдү учакка отургузууга уруксат бербеши мүмкүн. Эгер сиз тынчсызданып жатсаңыз, дарыгериңиз жана авиакомпания менен сүйлөшүңүз.