Диабет менен саякаттоо: Ар дайым көтөрүп жүргөн сумкаңызда эмне бар?

Кандайдыр бир ырахаттануу үчүн саякаттап жүрөсүзбү же командировкага барасызбы, эң акыркы каалаганыңыз - кант диабети менен камсыздалбай калуу. Бирок белгисиз нерсеге даярдануу оңой эмес. Веб-сайттын эң мыкты диабет блогерлеринин айрымдары иш жүзүндө учак саякаттоо кырдаалын жөндөөнү үйрөнүштү. Алар ар дайым эмнелерди таңгактаганын, эмне кылаарын жана жада калса учаардан мурун эмне сатып алаарын билүү үчүн окуңуз.

Биз кант диабети менен ооругандардын БАРДЫГЫН текшербейбиз ... Эгер сиздин үй-бүлөңүздө бирден ашык диабет менен ооруган адам болсо, мындай болушу мүмкүн эмес деп билем. Менин сунушум, колуңуздан келишинче көтөрүп жүргөн сумкаңызга салып, андан кийин кошумча нерселериңизди "күтүлбөгөн жерден" текшерилген баштыкка салып коюңуз.

Хэлли Аддингтон, Ханбийке жана Насостун блогери жана 1-типтеги диабет менен ооруган баланын энеси

Кеңеш: Аэропорттордо коопсуздукка көзү жеткенден кийин гана кичинекей закускаларды таңгактоону, шире жана ири тамактарды сатып алууну ойлонуп көрүңүз.

Инсулин насосу менен учканда, аны көтөрүлүп жатканда жана конуп жатканда ар дайым ажыратып турушуңуз керек. Бул АКШнын FAA сунуштамасы эмес. Бул жерде электрондук шаймандарыңызды өчүрүү жөнүндө сөз жок. Бул албетте, диабет менен ооруганыңыз Мисс Маннерске учуу учурунда ыңгайсыздык жаратат. Бул физика.

Мелисса Ли, A Sweet Life блогери жана 1-типтеги диабет менен жашаган

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, бийиктиктин өзгөрүшү инсулин насостору инсулинди байкабай жеткирип коёт.

Мен күтүлбөгөн нерселерге даярданам. Мен инсулин, эсептегичтер жана тест тилкелери менен тиштерге чейин куралдандым. Мен машинамдан кант диабетине байланыштуу кошумча каражаттарды, CamelBak гидратация тутумунун пакетин, велосипед дөңгөлөктөрүн алмаштыруучу топтомду, кеңсенин суурмасын, күйөөмдүн сумкасын, кышкы курткаларды, чоң апамдын муздаткычын жана башкаларды алып чыгсам болот.

Марки МакКаллум, DiabetesSisters блогери жана 1 типтеги диабет менен жашаган

Дээрлик 9 ай бою дүйнө жүзү боюнча саякаттап жүрүп, кант диабети менен же ден-соолугум менен байланыштуу эч кандай олуттуу көйгөйгө туш болбогонума бактылуумун. Кетерге даярданып жатканда, мен үчүн эң жакшы вариант - керектүү нерселердин бардыгын өзүм менен алып кетүү деп чечтим. Ошентип мен 700 калем ийне, 30 флакон инсулин, сыноо тилкелери, запас калемдер жана башка биттер менен бөлүктөрдү салып, бардыгын рюкзагыма салып, жолумду уланта бердим.

Карли Ньюман, The Wanderlust Days блогунун блогери жана 1-типтеги диабет менен жашаган

Кеңеш: Саякатка барганда дарыгериңизден кошумча жазуу түрүндөгү рецепттерди алгыңыз келиши мүмкүн.

Саякаттап жүргөндө суусуздануу өтө оңой, натыйжада глюкозанын саны көбөйүп, андан кийин суусуздануу начарлайт. Ваннага баруу ыңгайсыз болуп турса дагы, абада жана жерде гидраттануу үчүн бардык мүмкүнчүлүктөрдү колдон.

Diabetic Foodie блогунун блогери жана 2-типтеги диабет менен жашаган Шелби Киннейрд

Кеңеш: Күндүн суусун жоготпой турушуңуз үчүн, бош суу куюлган бөтөлкөнү көтөрүп барып, коопсуздукту камсыз кылган соң толтуруңуз.