Мигрендерден арылуу: Профилактикалык жана курч дарылоо

Мазмун

• Биржадан ашык (OTC) дары-дармектер
• Дары-дармектер
• Triptans
• Ergots
• Стероиддик сайма
• Профилактикалык дары-дармектер
• Neuromodulation
• хирургия
• Жашоо образы өзгөрөт
• Дарыгериңизди качан көрүш керек

Шакый - бул баш оорунун бир түрү, көбүнчө баштын бир тарабында. Оору ооруп, иштебей калышы мүмкүн.Мигрен менен ооруган адамдардын көпчүлүгүндө баш оору алдында жана жүрөк айлануу, кусуу, жарык жана үн сезгичтиги сыяктуу белгилер байкалат.

Эгерде сизде айына 15тен ашык мигрен эпизоду болсо, анда сиз өнөкөт шакыйды менен жашап жаткандырсыз. Башыңыздын ушунчалык катуу оорулары жашооңузга олуттуу таасир этиши мүмкүн.

Бирок, дары-дармектер жана башка дарылар ай сайын мигрендин санын азайтып, ооруну азайтат.

Мигрень дары-дармектери эки категорияга бөлүнөт:

• баш оору башталгандан кийин курч дарылоону талап кылат
• мигренди канча жолу азайтуу үчүн күн сайын алдын-алуу дарылоо

Биржадан ашык (OTC) дары-дармектер

Оттон тышкаркы ооруну басаңдатуучу курч дарылоо ыкмалары эң көп колдонулат. Алар шакыйды жеңил-желпи орточо жеңилдетет.

OTC ооруну басаңдаткычтар төмөнкүлөрдү камтыйт:

• ацетаминофен (Тиленол)
• аспирин
• стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер (NSAID), мисалы ибупрофен (Advil, Motrin)
• ооруну басаңдатуучу жана кофеин камтыган (Excedrin Migraine) курамындагы шакыйды дарылар.

Бул дары-дармектердин керектүү өлчөмүн гана ичип алыңыз. Бул дары-дармектерди көп ичүү же узак убакыт бою кармоо кан жана жаралар сыяктуу терс таасирлерге алып келиши мүмкүн. Ошондой эле ооруну басаңдатуучу дары-дармектерди узак убакытка колдонуудан кутула аласыз.

Антиэметика деп аталган ОТКдан жасалган дары-дармектер, мигрен менен коштолгон жүрөк айланууну басаңдатат. Эгерде сиз таблеткаларды жутуп албай кыйналсаңыз, бул дарылоолор суппозиторий түрүндө болот.

Дары-дармектер

Шакыйдын препараттары рецепт менен курч жана профилактикалык дарылоо үчүн колдонулат.

Шакыйдын бардык курч дары-дармектери, эгерде сиз аларды баш ооруңуз эртерээк дарыласаңыз, жакшы иштейт. Кээ бир NSAIDлер рецепт нускаларында келишет. Рецепт боюнча башка курч шакыйды дарыларына төмөнкүлөр кирет:

Triptans

Триптанс мээдеги кан тамырларын тарылтуу менен шакыйдын оорушун жана башка белгилерин жеңилдетет. Бул дары-дармектер таблетка, сайма жана мурунга спрей катары берилет.

Триптандардын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• алмотриптан (Axert)
• элетриптан (Relpax)
• фроватриптан (Фрова)
• naratriptan (Amerge)
• rizatriptan (Maxalt)
• суматриптан (Имитрекс)
• zolmitriptan (Zolmig)

Ergots

Эрго - шакыйды дарылардын эски классы. Алар триптан сыяктуу эле иштебейт, ошондуктан алар кошумча терс таасирлерин жаратышы мүмкүн. Бирок алардын таасири узак убакытка созулат, бул 48 сааттан ашык убакытка созулган баш ооруларына жакшы шарт түзөт.

Дигидроерготамин (D.H.E. 45, Мигранал) - бул аздыр-көптүр терс таасирин тийгизген жана чыдоо оңой болушу мүмкүн болгон эрготтордун вариациясы. Сиз аны сайма же мурундун спрейи катары кабыл алсаңыз болот.

Стероиддик сайма

Преднизон же дексаметазон сыяктуу стероиддерди сайуу мигренди да жеңилдетет. Бул дарылоону тез жардам бөлмөсүндө өткөрүү керек болушу мүмкүн.

Профилактикалык дары-дармектер

Профилактикалык дары-дармектер бир ай же эки ай иштей башташы мүмкүн. Аларды кабыл алган адамдардын үчтөн экиси үчүн, бул дары-дармектер шакыйды эпизоддорунун жарымын кыскартат.

Алдын алуу дарыларынын мисалдары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• бета-блокаторлор, мисалы, метопролол (Лопрессор), пропанолол (Inderal LA, Innopran XL) жана тимолол (Бетимол)
• Верапамил сыяктуу кальций каналынын блокаторлору (Calan, Verelan)
• амитриптилин жана нортриптилин сыяктуу антицепрессанттар (Памелор)
• топирамат (Топамакс) жана вальпроат (Депакон) сыяктуу талмага каршы препараттар.
• onabotulinumtoxinA (Botox) сайма
• erenumab-aooe (Aimovig)

Neuromodulation

Нейромодуляция шаймандары шакыйды дарылоонун жаңы ыкмасы. Бул аппараттар баштын оорушун басаңдатуу үчүн мээнин ишин басаңдатуу менен иштейт.

FDA үч нейромодуляция аппаратын бекиткен:

• Cefaly чекесиндеги нервдерди жандандырат. Башыңызды оорутпаш үчүн, аны күнүнө 20 мүнөт маңдайыңыздын ортосуна коюп койосуз. Бир изилдөө бул түзмөктү колдонгон адамдардын арасында баш оору күндөрүнүн 50 пайызга кыскаргандыгын көрсөттү.
• SpringTMS импульстарды пайда кылган магнитти колдонуп, аны башыңыздын артына кыскача койсоңуз болот.
• gammaCore бир убакта 90 секунддан эки мүнөткө чейин моюндагы вагус нервин стимулдайт.

Башка нейромодуляция аппараттары сыноодон өтүүдө, бирок али бекитилген эмес.

хирургия

Шакыйдын дары-дармектеринен же башка дарылардан жетиштүү жеңилдик ала албаган адамдар үчүн хирургия жолу. Процедуранын жүрүшүндө хирург мигренди козгогон нервдерди кыскартат. Көбүнчө муну бир күндүк процедура катары жасаса болот.

Жашоо образы өзгөрөт

Медициналык дарылоо мигренди дарылоонун бирден-бир ыкмасы эмес. Сиздин баш ооруларыңызды азайтууга жардам берген бир нече ыкма:

• Триггерлериңизден алыс болуңуз. Мигрендин себеби эмнеде экендигин аныктоо үчүн баш оору күндөлүгүн жазып жүрүңүз. Жалпы алкоголдук ичимдиктер, стресс, MSG сыяктуу тамак-аш кошулмалары, катуу ызы-чуу, жаркыраган жарыктар жана күчтүү жыттар.
• Эс алуу терапиясын колдонуп көрүңүз. Баш ооруну пайда кылган стресстен арылтуу үчүн йога, медитация же булчуңдун прогрессивдүү релаксациясы менен машыгыңыз.
• Уйку режимине кир. Уйкунун көп же аз болушу эки адамдын шакый башын оорутушу мүмкүн. Ар бир түнү бир маалда уктаганга аракет кылып, эртең менен бир маалда ойгон.
• Күн сайын көнүгүү жасаңыз.Жөө басуу же велосипед тебүү сыяктуу үзгүлтүксүз аэробикалык көнүгүүлөр мигрендин жыштыгын жана оордугун төмөндөтүшү мүмкүн.
• Тамак-аш өткөрүп жибербеңиз. Ачкачылык - бул чоң шакыйды. Күнүгө эртең мененки, түшкү жана кечки тамактарды жегиле, керек болсо, ортосунда тамак-аш бар.

Дарыгериңизди качан көрүш керек

Ай сайын 15 күндөн ашык баш ооруганда же сиздин жашооңузду буза турган болсо, доктурга кайрылыңыз. Сиз өзүңүздүн баштапкы медициналык доктуруңуздан баштасаңыз болот, бирок невропатологду же баш оору боюнча адисти көрүүдөн пайда алсаңыз болот.

Симптомдоруңузду баш оору күндөлүгүнө жазыңыз, андыктан аларды доктуруңузга тактап сүрөттөй аласыз. Ошондой эле, доктуруңузга ушул убакка чейин баш ооруларыңызды кандайча дарылап келгениңизди айтууга даяр болуңуз.

Мигрендерди жеңилдетүү үчүн бир нече сыноо жана ката кетиши мүмкүн. Бүгүнкү күндө шакыйды дарылоо ыкмалары көп болгондуктан, сизге жеңилдеткен дарыны табууга жакшы мүмкүнчүлүк бар. Сизге ылайыктуу вариантты таппай туруп, бир нече башка дарылоону сынап көрүшүңүз керек.