Триглицерид: ал эмне жана кадимки баалуулуктар
Мазмун
Триглицерид майдын кандагы эң кичинекей бөлүкчөсү жана орозо кармаганда же жетишсиз тамактанганда, мисалы, май алмашуунун жакшы көрсөткүчү деп эсептелгенде, сактоо жана энергия менен камсыздоо функциясын аткарат.
Триглицериддер боордо пайда болушу же нан, торт, сүт жана сыр сыяктуу азыктар аркылуу алынышы мүмкүн.
Денеде айланган триглицериддин көлөмүн баалоо үчүн лабораториялык анализ үчүн кан үлгүсү алынат. Триглицериддердин шилтеме мааниси:
Керектүү | 150 мг / длден аз |
Четинде | 150 - 199 мг / дл ортосунда |
Жогорку | 200 - 499 мг / дл ортосунда |
Абдан бийик | 500 мг / дл жогору же жогору |
Триглицериддердин концентрациясынын жогорулашы же төмөндөшү ичте же дененин башка аймактарында майдын топтолушу, териде ачык түстөгү майда капчыктардын пайда болушу, тамактануу жана гормоналдык көйгөйлөр аркылуу байкалат.
Триглицериддин кандай мааниси бар
Триглицериддердин жогорку деңгээли боордун, атеросклероздун, панкреатиттин, декомпенсацияланган диабеттин, гипотиреоздун, миокарддын инфарктынын, канттын жана / же майдын көп колдонулуу коркунучунун жогорулашын көрсөтүшү мүмкүн. Жогорку триглицериддердин белгилери жана белгилери жөнүндө билип алыңыз.
Канда триглицериддердин көбөйүшү майлардын же углеводдордун ашыкча керектелишинен, ошондой эле физикалык активдүүлүктүн жетишсиздигинен келип чыгат. Демек, триглицериддин деңгээлин төмөндөтүүгө жана оорунун башталышына жол бербөөгө багытталган стратегия кабыл алынышы үчүн, бул учурларда медициналык көзөмөл маанилүү, бул адатта аз өлчөмдө шекер менен салмактуу тамактануу жана физикалык көнүгүүлөр аркылуу жүргүзүлөт.Мындан тышкары, зарыл болсо, доктур бир нече дары-дармек жазып бериши мүмкүн. Триглицериддерди кантип азайтуу керек жана үй шартында триглицериддерди дарылоонун жолдору.
Триглицериддин төмөндүгү эмнени билдириши мүмкүн
Триглицериддин төмөн деңгээли адатта гормоналдык көйгөйлөрдү көрсөтүп турат жана көпчүлүк учурда тамактануу, мальабсорбция синдрому, гипертиреоз же өпкөнүн өнөкөт обструктивдүү оорусу пайда болот.
Триглицериддердин аз болушу сунушталбайт, анткени бул организмде аз өлчөмдө энергия топтолуп, организмдин кадимкидей иштешине мүмкүнчүлүк берет. Ошентип, кандагы триглицериддин концентрациясын ден-соолукка пайдалуу деңгээлде көбөйтүү үчүн медициналык көзөмөл керек, бул адатта тең салмактуу тамактануу аркылуу жүргүзүлөт. Төмөн триглицериддер жөнүндө көбүрөөк билүү.