Автор: Eugene Taylor
Жаратылган Күнү: 11 Август 2021
Жаңыртуу Күнү: 1 Июль 2024
Anonim
Балдар жана өспүрүмдөр үчүн ишеним куруу боюнча 10 көнүгүү - Ден Соолук
Балдар жана өспүрүмдөр үчүн ишеним куруу боюнча 10 көнүгүү - Ден Соолук

Мазмун

жалпы көрүнүш

Ишенимди бекемдөө бул корпоративдик кадамдар менен байланышкан иш-аракет болушу мүмкүн, бирок бул ар кандай курактагы командалык иштин маанилүү бөлүгү. Бул жерде балдар жана өспүрүмдөр үчүн ишеним куруу көнүгүүлөрүнүн артыкчылыктары, ошондой эле сиз жашка ылайыктуу көнүгүүлөрдүн 10 мисалын келтире аласыз.

Ишенимди арттыруу көнүгүүлөрүнүн балдарга жана өспүрүмдөргө кандай пайдасы бар?

Эгерде сизде бир топ балдар же өспүрүмдөр болсо - спорттук топ, клуб, жаштар тобу же класс - ишенимдин жоктугу аларды биргелешип иштөөгө тоскоол кылышы мүмкүн.

Топ ичиндеги ишенимди өркүндөтүү аларга байланыштарды түзүүгө, жалпы максатка жетүү үчүн биргелешип иштөөнү үйрөтүүгө жана байланыш жана кызматташуу көндүмдөрүн өркүндөтүүгө жардам берет. Мектеп жашына чейинки курактагы балдарда да ишенимди бекемдөө мүнөздү тарбиялоонун негизги концепциясы болуп саналат. Бул балдарга бирдиктүү бирдикте иштөөгө жардам берип гана койбостон, класстагы аргументтерди жана жүрүм-турум көйгөйлөрүн азайтат.


Эгер сиз мектепке чейинки балдар менен иштесеңиз, бул курактагы балдар ишеним түшүнүгүн толугу менен түшүнбөй калышы мүмкүн. Сиз муну мындайча түшүндүрсөңүз болот: бирөөгө ишенгениңизде, сиз алардын чынчылдыгына жана ишенимдүүлүгүнө ишенесиз. Андан кийин бул абстрактуу түшүнүктү көрсөтүүгө жардам берүү үчүн салыштырмалуу бир нече мисал келтириңиз.

1. Будда сейилдөө

Топту жуптарга бөлүп, бир командалашты сейилдөөчү катары дайында. Тоскоолдук сабак орнотуу. Сиз үстөлдөр, отургучтар, оюнчуктар, конустар сыяктуу нерселерди колдоно аласыз.

Баскан адам эч нерсеге же эч кимге шылдың болбостон, курс боюнча артка жылышы керек. Бул өнөктөштүн жардамы менен гана мүмкүн болот. Жөө жүргүнчүлөр алардын өнөктөшү аларды бүткүл мезгил бою коопсуз жолго салат деп ишениши керек. Жөө баскан адам бара жатканда бурулуп, бир нерсеге кадам шилтесе же бир нерсеге илинип калса, түгөй баштоо керек. Команда тоскоолдук сабактан ийгиликтүү өткөндө, алар орундарды алмаштыра алышат жана курска дагы багыт алышат.


Эгер сиз алдыга кадам таштап, астына чыгып, ары-бери басып, тоскоолдуктардан өтүүнү талап кылган аймак түзсөңүз, бул иш-аракет жаш балдарга ылайыктуу болот. Жолдо жүрүп бара жаткан кишиге аларды жетектөө үчүн, көзүн жумуп коюңуз же көздөрдү таңып коюңуз.

2. Ишенүү төмөндөйт

Топту жуптарга бөлүңүз. Бир өнөктөш экинчи өнөктөшүнөн алыста турат. Алдын-ала аныкталган сигналдан кийин, биринчи өнөктөш денесин катуулатат жана экинчи өнөктөшкө артка кетет. Экинчи шериктештин милдети - биринчи өнөктөшүн акырын кармап, аларды жерге тийгизбөө. Өнөктөштөр бири-бирине ыңгайлашкан сайын, алардын ортосундагы аралык көбөйүшү мүмкүн.

Американын Бала скауттары бул иш-аракетти өз мүчөлөрүнүн арасында ишенимди жана ишенимди орнотуу үчүн колдонушат. Бул бирөөнү кармоону камтыгандыктан, аны жашы улуу балдар менен өткөрүү керек.

3. Гелий таякчасы

Топту айланада туруп, колдорду алдыга жана топко параллель кылыңыз. Балдарга муштум жасап, сөөмөйүн гана узартууга буйрук бериңиз. Булардын бардыгын текшерип, узун манжаларыңызга hula-halo же таяк сыяктуу нерселерди жайлап жайыңыз.


Максаты - балдар объектти жерге түшүрбөй же аны менен байланышты жоготуп алуу. Бул оңойго турбашы мүмкүн жана топ аны иштеши үчүн стратегия иштеп чыгышы керек.

4. Адамдын түйүнү

Топту айланага тургузуңуз. Баарын көзүн жумуп, колдорун ортонун ортосуна чейин созуп коюуну буйрук кыл. Ар бир адам кармоо үчүн башка кол табышы керек.

Баары кол кармашкандан кийин, алардын көзүн ачуусун сураңыз. Бири-бирине жол бербестен, топ кайрадан айлананы түзүү үчүн, адам түйүнүнөн бошотулушу керек.

5. Эгизди тарт

Топту жуптарга бөлүп, ар бир топту кагаз жана калем менен камсыз кыл. Бир мүчөсүнө өнөктөшүнө уруксат бербестен сүрөт тартыңыз. Алар аяктагандан кийин, өнөктөшүнүн көрсөтмөлөрү менен ошол эле сүрөттү тартуу үчүн өнөктөш кезеги келди.

Команда оюнчусу өнөктөшүнө дал ушундай сүрөт тартышына жардам берүү үчүн колдонулган көрсөтмөлөрдү колдонуп, так эмне болгонун бөлүшпөшү керек. Андан кийин команда анын сүрөттөрүн салыштырып көрсө болот.

6. Лидерге ишен

Топту эки командага бөлүңүз, алардын ар биринде лидери бар. Командалар лидерлеринин артына, бир колун алардын алдына командалаштын ийиндерине тургузуңуз. Ар бир команда үчүн конустарды орнотуңуз.

Жетекчилер өз командаларын бөлмөлөрдүн бир жагынан экинчи жагына алып, конустарды аралап өтүшү керек. Демек лидер командага көңүл буруп, конуска тийбеш үчүн, адамдарга өз убагында көрсөтмөлөрдү бериши керек. Кайсы команда биринчиликти бүтүрөрүн билүү үчүн жарыш жасаңыз. Андан кийин лидерлерди которуп, кайталаңыз. Баарын бир жолу лидер кылууга аракет кыл.

7. сыдырма

Балдарды эки параллель сызыкта тургузуңуз, колдоруңуз карама-каршы сызыкка чейин созулат. Эки сызыктын ортосу менен басуу, чуркоо же чуркоо үчүн бир баланы тандаңыз. Жөө күлүк "сыдырма даярбы?" Деп сурашы керек. топ даяр: "Даяр!" Жөө күлүк даяр болгондо, алар басууга, чуркоого же чуркоого даяр экендигин жарыялай алышат.

Алар чуркап баратканда, топтун ар бир мүчөсү жөө күлүк келгенге чейин куралдарды таштайт. Жөө күлүк ылдамыраак баратса, топко болгон ишеним жана ишеним арта берет.

8. Талдардагы шамал

Ишенимдин төмөндөшүнүн ушул версиясында алардын айланасындагы топтун ортосунда бир бала бар. Ортодогу бала түз туруп, буттары чогулуп, колдору көкүрөгүнө өтүп, көздөрү жумулган. Айланадагы айланадагы балдар колдорун көтөрүп, колдору үчүн буттары бир аз чайпалып калышты.

Борбордогу бала артка же капталдан түшө баштаганда, топ аларды акырын кармап, кайра борборго түртүшү керек. Максаты - алардын коопсуздугун сактоо жана жерге тийбөө.

9. Хула-дөңгектен өтүңүз

Балдарды айланада тургузуңуз. Бир баланын колуна дөңгөлөктү тагып, анан бардыгын колдоруна кошууну сураныңыз. Коё бербестен, топ айлананы тегерете айланма маневр жасоонун жолун издеп табышы керек.

10. Шаш саат

Топту жуптарга бөлүп, бир командалаштын көзүн жумуп кой. Көзү көрбөгөн комузчу бамперди жаратуу үчүн колдорун ийиндеринин алдына, жанаша колдорго жана бармагына тийгенге чейин көтөрөт.

Башка командалашы - айдоочу жана аларды ийиндери менен башкарып, унааны башкарышы керек. Тренерге мектептин аймагы, кызыл жарык, жашыл жарык ж.б. сыяктуу трафик багыттарын бериңиз.

Учуп кетүү

Ишенимди бекемдөө иш-чаралары балдар менен өспүрүмдөрдүн ортосундагы ишенимди өркүндөтүүчү көңүлдүү ыкма болушу мүмкүн. Иш-аракеттериңизди жаш курагыңызга жараша кармаңыз жана катышуучуларды кыжырданткан жагдайларга мажбурлоодон алыс болуңуз. Максаты - ишенимдин секиришине түрткү берген коопсуз сценарийлерди түзүү аркылуу байланыш түзүү.

Джессика 10 жылдан ашуун убакыттан бери жазуучу жана редактор болуп келген. Биринчи уулу төрөлгөндөн кийин, фрелансинг ишин баштоо үчүн өзүнүн жарнамалык ишин таштады. Бүгүнкү күндө ал Күрөш искусство академиясынын фитнес боюнча директору катарында төрт топтогу үйдөн чыккан апа катары туруктуу жана өсүп келе жаткан кардарлардын чоң тобун жазат, түзөтөт жана кеңеш берет. Үйдүн бош убактысы менен ар кандай тармактардагы кардарлардын аралашмасы, стенд, педборборд, энергетикалык барлар, өнөр жай кыймылсыз мүлк жана башка нерселердин ортосунда Жессика эч качан тажабайт.

Карап

Кош бойлуулук мезгилинде ак бөлүп чыгаруу эмне болушу мүмкүн жана эмне кылуу керек

Кош бойлуулук мезгилинде ак бөлүп чыгаруу эмне болушу мүмкүн жана эмне кылуу керек

Кош бойлуулук учурунда ак бөлүп чыгаруу көп кездешет жана кадимки нерсе деп эсептелет, анткени бул ушул мезгилдеги өзгөрүүлөргө байланыштуу болот. Бирок, заара ушатканда, заара кылганда, ооруганда же ...
Блефароспазм деген эмне, аны эмнеден улам пайда кылат, белгилери жана дарылоосу

Блефароспазм деген эмне, аны эмнеден улам пайда кылат, белгилери жана дарылоосу

Блефароспазм, ошондой эле кооптуу маанилүү блефароспазм деп аталган, бир же эки кабак, көздүн үстүндөгү мембрана титиреп, көздүн майланышынын азайышына алып келип, адамдын тез-тез көзүн ирмөөгө алып к...