Псориаз менен ооруганда денеңизди түшүнүү

Мазмун

• Псориаз жана сиздин организм
• Псориаз баштайт жана башкаруу
• Стресс
• Инфекция
• Тери жаракат
• Айрым дары-дармектер
• Суук аба ырайы
• Дарылоо планынын мааниси
• Келечектеги өрттүн алдын алуу

Псориаздын жарылышы кыйын окуя болушу мүмкүн. Сиз псориазды өмүр бою башкарып турушуңуз керек, кээде оору жарылып, териңизде башка оорулар жана ыңгайсыздыктар менен кошо жаңы жаралар пайда болушу мүмкүн. Дарыгердин жардамы менен абалды жөнгө салуу үчүн болгон күчүңүздү жумшап жатсаңыз дагы, псориаз жарылып кетиши мүмкүн.

Псориаз ар бир адам үчүн ар кандай кабыл алат. Сиздин псориазыңыздын жүрүм-туруму же кырдаалы, ал тургай, козгогуч катары жакшы таанылбаган нерсе үчүн да жарылып кетиши мүмкүн.

Оттун пайда болушунун дагы бир себеби, учурдагы дарылоо планыңызды кайрадан карап чыгышыңыз керек. Псориаз - өнөкөт оору, ал туруктуу кам көрүүнү талап кылат. Сиздин дарылоо муктаждыктарыңыз убакыттын өтүшү менен өзгөрүшү мүмкүн.

Псориаз жана сиздин организм

Псориаз - бул аутоиммундук шарт, бул тери клеткаларынын тез өсүшүнө алып келет. Натыйжада териңиздеги жаралар пайда болот. Орточо жана катуу псориаз терини гана эмес, иммундук системаңызды да дарылоону талап кылат.

Изилдөөчүлөр иммундук система жөнүндө түшүнүк алуу үчүн псориазды козгоочу гендерди, псориазды кандайча пайда кыларын жана аны кандайча эффективдүү дарылоо керектигин аныктап жатышат. Бул гендерди жакшыраак түшүнмөйүнчө, врач псориаз симптомдорун минималдаштырган учурдагы аракеттерди сунуштайт. Бул дарылоолор төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Жергиликтүү кремдер жана дары-дармектер
• Пероралдык дары-дармектер жана сайылуучу биологиялык иммуномодуляторлор
• Жарык терапиясы

Псориаз баштайт жана башкаруу

Кыязы, триггер иммундук тутумуңузду ашыкча ылдамдыкка учуруп, псориазыңызды жарып жибериши мүмкүн. Иммундук система айрым триггерлерге сезимтал келет жана бул триггерлер ар бир адамга гана мүнөздүү. Сиздин псориазыңызды шарттаган тарыхыңыздын негизинде эмне козгогондугун сиз билишиңиз же билбешиңиз мүмкүн. Оттун жарылуу себебин аныктоо псориазды жакшы башкарууга жардам берет.

Сиздин акыркы псориаз тутанышы баалоо учурунда төмөнкү себептерин карап көрөлү:

Стресс

Стресс сиздин псориаздын чыгышына түрткү болушу мүмкүн. Сиз көп убакыт иштедиңизби же үй-бүлөлүк ооруну жонглёрлодубу? Эс алууга жана спорт менен машыгууга убакыт бөлбөй, календарьды ашыкча жазуу жөнүндө эмне айтууга болот? Стресстен баш тартуу сезгенүүгө алып келиши мүмкүн жана иммундук системаңызды тишке айландырып, тери клеткаларынын көбөйүшүнө алып келиши мүмкүн.

Стресстен арылууну үйрөнүү псориаз менен жашоонун ачкычы. Жашоодогу стресстен арылууга жана эс алууга жардам бере турган иш-аракеттерди жасоого аракет кылуу керек. Йога, ой жүгүртүү, көнүгүү жана жетиштүү уйку стресстин деңгээлине жардам берет. Эгерде сиз стресстен арылууну өз алдынча жасай албасаңыз, анда саламаттыкты сактоо кызматкери менен сүйлөшүңүз. Псориаз тынчсыздануу жана депрессияга алып келиши мүмкүн болгондуктан, психикалык саламаттыгыңызга кам көрүшүңүз керек.

Инфекция

Псориаздын жарылышына алып келүүчү инфекция менен ооруп калышыңыз мүмкүн. Сиздин иммундук тутумуңуз айрым инфекцияларга же ооруларга дал келиши мүмкүн жана псориазды козгошу мүмкүн. Псориазга таасир этүүчү эң кеңири тараган инфекциялардын бири - бул стрептококчык. Сизде ачык-айкын белгилери жок стрептококк болушу мүмкүн. Эгерде сизде башка эч нерсе козголбогон оттун пайда болушу сезилсе, анда дарыгериңизден стрепингге текшерүү жүргүзүү жөнүндө сураңыз.

Башка инфекциялар сиздин псориазга да таасирин тийгизиши мүмкүн. Эгерде сизде инфекция болсо, белгилериңизди кылдаттык менен байкап, жугуштуу оору псориазды козгоду деп ойлосоңуз, анда дарыгериңизге кайрылыңыз.

Тери жаракат

Денеңизди текшерип, тери жаракат алганда, псориаздын жарылышынын булагы болушу мүмкүнбү? Күндүн күйүп кетиши сыяктуу олуттуу теринин жаракат алышы же кичинекей кесилген жеринен же тырыктарынан пайда болушу мүмкүн. Теринин жаракат алуусунан улам жаңы тери жабыркашынын пайда болушу Koebner феномени деп аталат. Бул дарыгердин көңүлүн талап кылышы мүмкүн.

Айрым дары-дармектер

Псориаз менен байланышпаган дары-дармектер түрткү болушу мүмкүн. Дагы бир ооруга байланыштуу жаңы дары-дармектерди баштадыңызбы? Псориаздын күч алышына алып келүүчү кээ бир дары-дармектер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• бета-блокаторлор
• литий
• безгекке каршы
• стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттар

Псориазды талкуулоодо доктурга алып баруучу дары-дармектердин тизмесин берүү абдан маанилүү. Эгерде сиз башка шарттарда башка дарыгерге көрүнүп, жаңы дары-дармектерди жазып берсеңиз, анда ал көзөмөлдө болсо дагы, псориазыңызды сөзсүз түрдө айтыңыз.

Суук аба ырайы

Кыш айларында суук аба ырайы сиздин псориаздын чыгышына дагы бир себеп болушу мүмкүн. Псориазга суук аба-ырайы кыйла жеңил же ысык аба ырайына караганда көбүрөөк таасир этет. Себеби аба кургак болуп, күндүн нурлары аз тийип, псориазга жардам берет.

Сиз суук аба ырайы факторлору менен күрөшүү үчүн күч-аракет жумшашыбыз керек. Буга нымдагычты колдонуу жана нымдагычты күнүнө бир нече жолу колдонуу, айрыкча, душтан же жуунгандан кийин кирет.

Дарылоо планынын мааниси

Псориазды дарылоо оорунун белгилерин көзөмөлдөөнүн ачкычы. Дарылоо пландарын талкуулоо үчүн врачка үзгүлтүксүз барып туруу керек. Псориаз менен күрөшүүнүн акыркы тенденциясы - "дарылоо" деген түшүнүк. Бул дарылоо максаттарын иштеп чыгуу жана белгиленген убакыттан кийин дарылоонун натыйжаларын баалоо үчүн дарыгериңиз менен иштешүүгө мүмкүнчүлүк берет. Бул денеңиздин псориаздын күйүп кетишине кандай реакция кылып жатканын түшүнүүгө жана жашоо образыңыз менен дарылоо планыңыздын аткарылып жаткандыгын аныктоого жардам берет.

Келечектеги өрттүн алдын алуу

Псориаз менен жашоо денеңизге төп келип, ден-соолукка пайдалуу адаттарды жасап, абалыңызды дарыгердин сунушу боюнча дарылоону талап кылат. Псориазды эмне козгоочу экендигин байкап, алардын терс таасирлерин алдын алуу үчүн чараларды көрүңүз. Псориазды башкарса болот, бирок абалды жогору кармоо сизге байланыштуу.