Ак баштар жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Мазмун

• Ак баш деген эмне?
• Ак тактардын себеби эмнеде?
• Ак тактар ​​кайда пайда болот?
• Ак чекиттерге кандай мамиле кылуу керек
• Ак тактардын жана безеткилердин алдын алуу
• Ак тактар ​​жөнүндө туура эмес түшүнүктөр
• Ак чекиттин мүмкүн болгон кыйынчылыктары
• Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз

Биз окурмандарыбыз үчүн пайдалуу деп эсептеген өнүмдөрдү камтыйбыз. Эгер сиз бул баракчадагы шилтемелер аркылуу сатып алсаңыз, анда биз кичинекей комиссия иштеп табышыбыз мүмкүн. Мына биздин процесс.

Ак баш деген эмне?

Ак чекит - теринин өлгөн клеткалары, май жана бактериялар сиздин тешикчелериңиздин бирине кирип калганда пайда болгон безеткинин бир түрү. Ак батирлер тажатышы мүмкүн жана алар эң начар учурларда өнүгөт окшойт.

Жакшы жаңылык - жашоо образын өзгөртүү жана дарылоо ыкмаларын айкалыштырып, ак тактардын алдын алууга болот.

Ак тактардын себеби эмнеде?

Ак чекиттин себебин түшүнүү келечектеги оорулардын алдын алууга жардам берет. Тешикчелердин тыгылышы - бул ак чекиттин негизги себеби. Сиздин тешикчелериңиз бир нече себептерден улам жабылып калышы мүмкүн.

Тешикчелердин жабылышынын бир себеби - бул гормоналдык өзгөрүүлөр, бул ысыктын пайда болушуна алып келет. Кээ бир жашоо этаптары тешикчелериңиз чыгарган май майын же майды көбөйтүшү мүмкүн. Мунай өндүрүшүнүн көбөйүшү тешикчелердин жана ак тактардын тыгылып калышына алып келет.

Бул этаптарга төмөнкүлөр кирет:

• бойго жетүү
• этек кир
• кош бойлуулук

Прогестеронду камтыган кээ бир контрацептивдер гормондордун деңгээлин көтөрүп, аялдарда безеткилердин чыгышын шартташы мүмкүн. Ошо сыяктуу эле, кээ бир аялдар этек кир циклинин белгилүү бир баскычтарында бойго бүтүрбөөчү таблеткаларды ичүүнү токтоткондон кийин, ашыкча безетки байкалат.

Бир нече генетика, ошондой эле ар кандай түрдөгү безеткинин, анын ичинде ак чекиттин пайда болушунда роль ойной тургандыгын аныкташкан. Эгер үй-бүлөңүздөгү бирөө безеткиге кабылып калса, сизде да аны пайда кылуу коркунучу жогору.

Ак чекиттер сиз көп сүрүлө турган жерлерде пайда болушу мүмкүн, мисалы, спорттук шаймандардын ээк боосунан чыккан ээкте.

Ак тактар ​​кайда пайда болот?

Ак так дененин каалаган жеринде өнүгүп кетиши мүмкүн. Мурун, ээк жана маңдай жалпысынан Т зонасы деп аталат. Т-зонасы сыяктуу бетиңиздин өзгөчө майлуу жерлери, айрыкча, безеткилерге жакын болушу мүмкүн.

Ошондой эле, сизде ак тактар ​​пайда болушу мүмкүн:

• көкүрөгүң
• артка
• далы
• курал

Беттеги ысыктар эркектер менен аялдарда жана дээрлик бардык куракта пайда болушу мүмкүн. Өспүрүм кезиңизде ак тактар ​​менен эч качан көйгөй болгон эмес болсоңуз дагы, бойго жеткенде кандайдыр бир учурда иштеп чыгууңуз мүмкүн.

Ак чекиттерге кандай мамиле кылуу керек

Ак чекиттер безеткилердин жеңил түрү деп эсептелет. Аларды дарылоо салыштырмалуу оңой.

Актуалдуу ретиноид - ак чекиттерди дарылоонун биринчи сабы. Бирок, актуалдуу ретиноиддердин таасири кандайча үч айга созулат. Алар күн сайын (же түн ичинде) колдонулушу керек.

Жергиликтүү ретиноиддер безеткилердин алдын алуу үчүн колдонулат. Алар сиздин безеткиңизди дарылоочу дары катары колдонулбашы керек. Ретиноиддер бир нече механизмдер менен иштешет, бирок, акыры, алар тешикчелерди бүтөө процессин алдын алышат.

Күнүгө коргонуучу кремди кийип жүрүшүңүз керек, анткени териңиз жергиликтүү ретиноидди колдонуунун натыйжасында күнгө сезимтал болуп калат.

Эгерде сизде сезгенүү ысыктары (бетиңиздеги кызыл бүдүрчөлөр жана ириңдер) болсо, анда дарыгер теринин ашыкча бактерияларын жок кылган, сезгенүүнү жана кызарууну азайтуучу оозеки же жергиликтүү антибиотиктерди жазып бериши мүмкүн. Пероралдык антибиотиктер безеткини дарылоо үчүн этикеткадан тышкары колдонулат.

Кош бойлуу жана контрацептивдүү төрөттөн сактануучу таблеткалар аялдардагы безеткини азайтуу үчүн колдонулат. Алар FDA тарабынан бекитилген контрацепциянын ыкмасы.

Ак тактардын жана безеткилердин алдын алуу

Оозеки жана жергиликтүү дары-дармектер ак чекитти дарылоонун натыйжалуу ыкмасы болуп саналат, бирок алар бирден-бир мүмкүнчүлүк эмес. Жашоо образыңызды өзгөртүп, териңиздин тазалыгы, ден-соолугуңуз чың болуп, келечектеги үзүлүп калуу коркунучун азайта аласыз.

Эгер макияж жасасаңыз, анда комедогендик эмес жана майсыз косметикалык бренддерди колдонууну ойлонуп көрүңүз. Бул каражаттар тешикчелерди бүтөлбөгөндүктөн, ысыкка жакын адамдарга ылайыктуу болушу мүмкүн. Бул безеткилердин, мисалы, ак чекиттердин пайда болуу мүмкүнчүлүгүн азайтат.

Териңизге кошулган майдын көлөмүн чектөө үчүн майсыз лосьондорду же нымдагычтарды колдонушуңуз керек.

Чачты жана терини дайыма жууп туруңуз. Жана уктаардан мурун макияжды кетирүүнү унутпаңыз. Бирок, ашыкча жуулуудан алыс болуңуз, анткени бул бетти дүүлүктүрүп, безеткиңизди күчөтүшү мүмкүн.

Жумшак тазалоочу каражатты колдонуп, күнүнө бир жолу жылуу суу менен бетиңизди жууңуз. Скраб жасоонун ордуна, териңизди кургак менен сүртүп коюңуз. Ар кандай скраб чыгаруучу каражаттар менен териңиздин кабыгын кетирбеңиз, анткени бул сиздин безеткиңизди күчөтүшү мүмкүн.

Ак тактар ​​жөнүндө туура эмес түшүнүктөр

Ак чекиттер жөнүндө кээ бир жалпы туура эмес түшүнүктөр бар. Беттеги ысыктарды эмнеге алып келиши мүмкүн экендигин түшүнүү, ак тактардан арылуу үчүн маанилүү. Төмөнкү факторлор безеткиге эч кандай таасир этпейт:

• Ашыкча жууп, тазалап койсоңуз, ак тактын алдын албайт.
• Кир кирпиктин пайда болушуна алып келбейт.
• Бетиңизди катуу жууп, терини дүүлүктүрүп, учурдагы безеткини күчөтүшүңүз мүмкүн.
• Майлуу тамактар ​​безеткини алып келбейт.

Ак чекиттин мүмкүн болгон кыйынчылыктары

Ак тактар ​​менен күрөшүү жолу териңиздин ден-соолугуна таасирин тийгизиши мүмкүн. Эгерде сиз ар дайым ак такты тандап алсаңыз, анда кыжырыңыз келип, тырык алып келиши мүмкүн. Тырык пайда болгондон кийин, аны жакшыртууга болот, бирок бул сиздин териңиздеги салыштырмалуу туруктуу из.

Дарыгериңиз менен сүйлөшүңүз

Беттеги ысык жана ак тактар ​​көңүлдү иренжитип, ыңгайсыздыкты жаратат. Бирок, жардам бар. Эгер сиз ак чекиттин жеңил түрү менен алектенип жатсаңыз, анда дарыны наркотикалык дарылардын жардамы менен чечип алсаңыз болот.

Учурдагы бет жана дене продуктуларыңызды майсыз, комедогендик эмес жана териңизге назик заттар менен алмаштырууга аракет кылсаңыз болот.

Эгер бул натыйжа бербесе, дарыгериңиз же дерматологуңуз менен сүйлөшүңүз. Алар дарылоонун альтернативдүү түрлөрүн сунушташы же дары-дармек жазып бериши мүмкүн.