Йони Массаж терапиясын кантип жасасаңыз болот: Жеке жана Партнерлордун ойнотуусу боюнча 13 кеңеш

Мазмун

• Бул эмне?
• Пайдасы кандай?
• Оргазм жана эякуляция жөнүндө эмне айтууга болот?
• Кантип баштоо керек
• Акылыңды даярда
• Бош ордуңузду даярдаңыз
• Денеңизди даярдаңыз
• Массаж жасоо ыкмалары
• Кубок
• Айлана
• Түртүү жана тартуу
• Тартуу
• Rolling
• Байкап көрүңүз
• Эгер сиз соло болсоңуз
• Lotus
• Hand on heart
• Эгер сиз өнөктөшүңүз менен болсоңуз
• Lotus
• Кашык
• Практикаңызда жүрүп жатканда
• Ыйык жер (G-Spot) массажы
• Оргазмды көзөмөлдөө (кырдуу)
• Эгер сиз кесипкөй массажга кызыкдар болсоңуз
• Көбүрөөк билгиңиз келсе

Рут Басагоитиянын иллюстрациясы

Бул эмне?

Бул сезимтал массаждын бир түрү, бирок секс же алдын-ала ойноо жөнүндө эмес.

Йони массаж терапиясы денеңизди ыңгайлуураак сезүүгө жана өзүңүзгө жаккан нерсени жакшыраак түшүнүүгө жардам берүүгө багытталган.

Йони - санскритче кындын сөзү жана ал «ыйык мейкиндик» деп которулат.
Йони массажы кынга дененин сый-урматка жана урмат-сыйга татыктуу бөлүгү катары жакындайт.

Бул нерсени кийинки деңгээлге көтөрүп же чыгарбастан, жеке өзү же өнөктөшү менен жасаса болот.

Кызыкпы? Бул жерде кантип баштоо керек.

Пайдасы кандай?

Йони массажы денеңизди жай, методикалык жана сезимтал жол менен изилдөөгө мүмкүндүк берет - өнөктөш үчүн "аткаруу" үчүн жалпыга мүнөздүү басым жок.

Түпкү максат - өз териңизде ыңгайлуу болуп, денеңизге көбүрөөк шайкеш келүү.

Эгер сиз сексуалдык травманы баштан кечирген болсоңуз, анда бул практика пайдалуу болушу мүмкүн.

Кээ бирлер үчүн жай жана максатка умтулган ыкма организм менен байланышууга жана сезимталдыкка позитивдүү жерден жакындоого жардам берет.

Оргазм жана эякуляция жөнүндө эмне айтууга болот?

Йони массажы стимулдайт. Практика бир нече сезимтал жерлерге, анын ичинде эмчек жана ашказанга багытталат.

Оргазм мүмкүн болсо да, бул биринчи кезектеги максат эмес.

Эгер сиз туу чокусуна чыксаңыз, анда эч нерсе болбойт. Айрыкча тантрикалык практикаңызды өркүндөтүп жатканда, бир нече жолу оргазмга кабылышыңыз мүмкүн.

Бирок бул практика ойготушу керек дегенди билдирбейт. Көптөгөн адамдар үчүн бул иш-аракет сексуалдык мүнөзгө караганда көбүрөөк эмоционалдуу мүнөзгө ээ.

Андан көбүрөөк пайда алуу үчүн, күткөн нерселериңизди бошотууга аракет кылыңыз.

Энергияңызды сезип жаткан нерсеге топтоп, ар кандай сезимдерди изилдөөгө ачык болуңуз.

Кантип баштоо керек

Бул руханий практика, ошондуктан сиздин акыл-эсиңиз денеңиз сыяктуу эле оюнга кирет. Экөө тең тажрыйбага даяр экенине көзүңүз жетет.

Акылыңды даярда

Эгер сиз эч качан тантрикалык көнүгүүлөрдү жасап көрбөсөңүз, башында ушул этаптарга көбүрөөк энергия сарпташыңыз керек болот.

Практикага ачык көңүл жана жүрөк менен баруу маанилүү. Башыңыздан кечире турган нерселер жөнүндө ар кандай сот чечимдерин же алдын ала ойлонулган идеяларды калтырыңыз.

Дем алуу көнүгүүлөрү менен бир нече мүнөт жылыныңыз.

Терең, жай жана уккулуктуу дем менен дем алып, дем алыңыз. Ичти ичинизге жана ичинизге абаны күч менен киргизиңиз.

Бул дем алуу ыкмаларын иш жүзүндө сактап калууну каалайсыз.

Бош ордуңузду даярдаңыз

Сиз төшөгүңүздө, жерге же башка эмерекке ыңгайлуу жана жагымдуу бөлмөнү орнотсоңуз болот.

Жумшак фундамент түзүүгө жардам берүү үчүн жаздыктар менен жууркан-төшөктөрдү кошуңуз, ошондой эле айлана-чөйрөнү жаратуу үчүн жарыкты ылдый буруп же шам жагып көрүңүз.

Денеңизди даярдаңыз

Баштоого даяр болгондо:

1. Жаздыкты арткы астына, экинчисин баштын астына жылдырыңыз.
2. Тизеңизди бүгүп, бутту жерге коюңуз.
3. Жыныс кынын ачуу үчүн акырын бутту ачыңыз.

Денени сезгич тийүү менен жылытыңыз:

1. Курсакты жана курсакты укалоо.
2. Акырындык менен төштү жана ареоланын тегерегин массаж жасаңыз. Алгачкы бир нече мүнөттө эмчек эместерди жалгыз калтырыңыз. Андан кийин аларды акырын тартып же чымчыңыз.
3. Жогору бутка жана санга ички массаж жасоону токтотуп, кынга артка кайрылыңыз.

Массаж жасоо ыкмалары

Йони массажы ар бир адамга гана мүнөздүү. Эгер сиз үйрөнчүк болсоңуз, анда бул ыкмаларды баштоо үчүн жакшы жер.

Кубок

1. Колуңузду чөйчөктөй кылып ороп, жыныс кынынын үстүнөн кармаңыз.
2. Акырын колуңузду айланма кыймыл менен кыймылдатыңыз.
3. Акырындык менен колуңузду кындын тешигине каршы түздөп баштаңыз.
4. Алаканыңызды колдонуп, бардык аймакты массаж жасаңыз.

Айлана

1. Манжаңыздын учу менен клиторду сааттын жебеси боюнча жана сааттын жебесине каршы кыймылдаңыз.
2. Кичинекей, тыгыз чөйрөлөр менен чоңураак чөйрөлөрдүн ортосунда айырмачылыктар бар.
3. Манжаңыз менен колдонгон басымыңызды алмаштырыңыз.

Түртүү жана тартуу

1. Клитористе акырын түртүп, кичине импульстуу кыймылдарды жасаңыз.
2. Андан кийин клиторго басым жасап, манжаңызды шахтага түшүрүңүз.
3. Клитордук шахтанын эки жагында кайталаңыз.

Тартуу

1. Бармак менен сөөмөйдүн ортосунан клиторду акырын кармагыла.
2. Акырындык менен клиторду денеден алыстатып, коё бериңиз.
3. Кындын эриндерин денеден алыс тартып, коё бериңиз.
4. Акырын сүйрөп кындын аймактарын кезектештирип коюңуз.

Rolling

1. Бармагыңыз менен сөөмөйүңүздүн ортосунда клиторду кармаңыз.
2. Акырындык менен акырындык менен клиторду манжаларыңыздын ортосуна сүртүп салгыңыз келгендей кылып сүртүңүз.

Байкап көрүңүз

Уникалдуу массаж ыкмаларынан тышкары, сиз же сиз жана сиздин өнөктөшүңүз байланышты жана стимулдаштырууну жогорулатуу үчүн тантрикалык позицияларды колдонсоңуз болот.

Эгер сиз соло болсоңуз

Solo yoni массажы эң сонун практика. Ыңгайлуу абалды табуу эс алуу жана массажга даярдануу үчүн маанилүү.

Lotus

1. Түз аркаңыз менен отуруп, бутуңузду кайчылаштырыңыз.
2. Колуңузду, алаканыңызды ылдый, тизеңизге кой.
3. Ашказаныңыздан дем алып, демин жай чыгарып баштаңыз

Hand on heart

1. Түз арканы жана бутту кайчылаштырып отуруңуз.
2. Оң колуңузду акырын жүрөгүңүздүн үстүнө коюңуз.
3. Көзүңдү жум. Колуңуздун астында жүрөгүңүздүн ритмин сезе баштаңыз. Жүрөгүңүздү сезген энергияга жана эмоцияга көңүл буруңуз.
4. Колуңуз менен жүрөгүңүздүн ортосундагы байланышты орнотууга мүмкүндүк берип, терең дем алыңыз.

Эгер сиз өнөктөшүңүз менен болсоңуз

Өнөктөш менен ар кандай позиция тантри мүмкүнчүлүктөргө ээ болушу мүмкүн. Төмөнкү башталгычтар же тажрыйбалуу практиктер үчүн сонун.

Lotus

1. Түгөйүңүздү түз аркасы менен кайчылаш отургузуңуз.
2. Буттарыңызды ороп, денеңизди өнөктөшүңүздүн сандарынын жогору жагына кой.
3. Өнөктөшүңүздүн аркасынан томугунан өтүңүз.
4. Бири-биринин көзүн карап, дем ала башташат. Бир добуштан дем алганга аракет кылыңыз.

Кашык

1. Сиз жана өнөктөшүңүздөрдү керебет же төшөлгөн пол сыяктуу жагымдуу бетке сол капталдарыңыздан жатуудан баштаңыз.
2. Массаж алган адам "кичинекей" кашык болушу керек.
3. Жүрөгүңүздү жана ашказаныңызды тизип алыңыз.
4. Байланыш түзүү үчүн бир добуштан аракет кылып, терең дем алыңыз.

Практикаңызда жүрүп жатканда

Тантра же йони массажын чеберчилигиңиз жогорулаган сайын, жагымдуу болушу мүмкүн болгон жаңы ыкмаларды колдонсоңуз болот.

Ыйык жер (G-Spot) массажы

Тантрикалык иш-аракеттерде Г-так ыйык так деп аталат. Аны укалоо күчтүү ырахат тартуулайт.

Бул үчүн:

1. Алгачкы же эки манжаңызды ийкемдүү С формасында ийриңиз.
2. Манжаларыңызды кындын ичине акырын жылдырыңыз. Оңой жана ыңгайлуу болуш үчүн любаны колдонуңуз.
3. Манжалар толугу менен салынганда, кындын ичин акырын укалаңыз. Түздөн-түз клитордун артына отурушу керек, жумшак, губка бөлүгүн сезиңиз.
4. Тапканда, акырын укалоону уланта бериңиз. Манжаңызды алдыга жумшак ийрүү үчүн, "бул жакка кел" кыймылын колдонсоңуз болот.
5. Өзүңүздүн ылдамдыгыңызды ылдамдык менен жайдын ортосунда айырмалаңыз. Кысымдын көбөйгөн жана азайган көлөмүн колдонуңуз.
6. Кошумча сенсация үчүн, экинчи колуңуз менен клиторго массаж жасасаңыз болот.

Оргазмды көзөмөлдөө (кырдуу)

Edge - оргазм чекитине жетүү жана кульминациянын алдын алуу үчүн артка чегинүү. Бул сиз оргазмды жасаганда сезимдин жогорулашына жана кульминациянын күчөшүнө алып келиши мүмкүн.

Бул үчүн:

1. Денеңиздин туу чокусуна жеткенин сезгенде, жайлаңыз. Акырын колуңузду тартып алыңыз же өнөктөшүңүздүн колун түртүп салыңыз.
2. Муздаган мезгилди алыңыз. Колуңузду жүрөгүңүздүн үстүнө коюп, терең жана жай дем алыңыз.
3. Даяр болгондон кийин, мастурбацияны уланта бериңиз же өнөктөшүңүз сизге кайрадан массаж жасай башташы керек. Оргазмга чейин иштеңиз.
4. Сиз дагы бир жолу оргазмды четке кагып же туу чокусуна жетсеңиз болот. Канча жолу кыйналсаңыз, оргазмга жеткенде ошончолук ырахат алат.

Эгер сиз кесипкөй массажга кызыкдар болсоңуз

Тантрик йони массажынын расмий сертификаты жок болсо дагы, бул тажрыйбаны кесипкөй жана агартуучулук жол менен аткара турган адис таба аласыз.

Сиз брондоо алдында массажисттин кесипкөй билими жана практика жүзүндө иштөөгө лицензиясы жөнүндө сурап билиңиз.

Аларда физиотерапия боюнча окутуу же массаж терапиясы боюнча сертификат болушу керек.Алар ошондой эле айыктыруу жана сексуалдык энергия же энергия техникасы курсун аяктаган болушу мүмкүн.

Бронировкага даярмын деп ойлогондо, массажист менен маалымат сессиясын өтүнүңүз.

Кесипкөй адис кубаныч менен процессти карап чыгып, сизде болгон суроолорго жооп берет. Эгер алар сизге ушул сессияны өткөргүсү келбесе, издөөңүздү улантыңыз.

Көбүрөөк билгиңиз келсе

Эгерде йони массажы же башка тантрикалык көнүгүүлөр кызыктуу болсо, анда үйрөнүүгө жардам бере турган кесипкөй тантра мугалимдерин издеңиз.

Мисалы, София Сундари менен Лайла Мартин эки абройлуу инструктор.

Мартин ошондой эле Интегралдык Сексуалдык Тантрик Институтун түзүп, негиздеген, ал жеке адамдарга жана түгөйлөргө арналган ар кандай тантра программаларын сунуш кылат.

Ошондой эле онлайн булактардан, мисалы, Embody Tantraдан тажрыйбаңызды баштоого жардам берет.