Сиздин мээңиз: Кош бойлуулук

Мазмун

• Үчүн карап чыгуу

"Кош бойлуулуктун мээси чыныгы" Саванна Гутри, болочок апам жана Бүгүн Шоу алып баруучусу, ал дата тууралуу эфирде шылдыңдагандан кийин твиттерге жазды. Жана ал туура айтат: "Жыныстык жеткенден бери аялдын мээсинде бир эле убакта мынчалык көп өзгөрүүлөр болгон эмес", - деп түшүндүрөт Лоуан Бризенддин, Сан-Францискодогу Калифорния университетинин клиникалык психиатры жана автору. Аял мээси. Кош бойлуулук учурунда аялдын мээси түйүлдүк менен плацента тарабынан өндүрүлгөн нейрогормондордо маринаддалат, дейт Бризендин. Бардык эле аялдар кош бойлуулукка байланыштуу когнитивдик өзгөрүүлөрдү бирдей бөлүшө бербесе да, бул жерде сиздин энеңизге чейинки мээңиз кандай болушу мүмкүн экенин карап көрөлү.

Кош бойлуу боло электе

Досуңдун же бир тууганыңдын ымыркайынын ышкыры сенин башыңда химиялык жылышка алып келиши мүмкүн, бул сенин келемиш келемиштерге болгон кумарыңды арттырат, дейт Бризендин. Ымыркайлар феромон деп аталган химиялык заттарды бөлүп чыгарышат, алар жыттаганда аялдын кесмесинде окситоциндин бөлүнүшүн стимулдайт. Сүйүү гормону деп да аталган окситоцин туташуу жана үй -бүлөлүк сүйүү сезимдерине байланган.

Биринчи триместр

Гормоналдык чоң өзгөрүүлөр уруктанган жумуртка жатыныңыздын дубалына имплантацияланып, сиздин кан менен камсыз болоор замат башталат, бул кош бойлуу болгондон кийин эки жуманын ичинде болот, дейт Бризендин. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, мээдеги прогестерон капыстан келиши уйкуну гана жогорулатпастан, ачарчылык менен чаңкоочулукту да күчөтөт. Ошол эле учурда, аппетитке байланыштуу мээ сигналдары кээ бир жыттарга же тамак -аштарга реакцияңызды бузуп, татаал болуп калышы мүмкүн. (Туздалган туздар сиздин жаңы сүйүктүү нерсеңиз болушу мүмкүн, ал эми йогурттун жыты сизди кусууга алып келиши мүмкүн.) Бул күтүлбөгөн жерден өзгөрүү сиздин мээңиз түйүлдүктүн алгачкы бир нече айында алсыз түйүлдүгүңүзгө зыян келтире турган нерселерди жеп алуудан тынчсызданып жатат, - деп түшүндүрөт Бризендин.

Кортизол сыяктуу стресстик химиялык заттар денеңизде болуп жаткан физикалык өзгөрүүлөргө жооп катары күчөйт. Бирок прогестерондун тынчтандыруучу таасири, ошондой эле эстроген деңгээлинин жогорулашы, мээңиздин жана денеңиздин ошол химиялык заттарга болгон реакциясын жөнгө салып, сизди өтө чарчап калуудан сактайт, дейт Бризендин.

Экинчи триместр

Организмиңиз гормоналдык өзгөрүүлөргө көбүрөөк көнүп баратат, демек, ашказаныңыз тынчып, көзүңүзгө көрүнгөн нерселердин баарын жегиңиз келет, - дейт Бризендин. Ошол эле учурда, мээңиз курсагыңыздагы биринчи толкундуу сезимдерди баланын кыймылы катары тааныйт, алар тиркелүү менен байланышкан "сүйүү схемаларын" жандырат, дейт ал. Натыйжада, сиз балаңызга ашык болуп каласыз. Ушул учурдан баштап, ар бир жаңы тепкич фантазияны пайда кылышы мүмкүн: балаңызды кармоо, эмизүү жана багуу кандай болот, деп кошумчалайт ал.

Үчүнчү триместр

Күрөш же учуу стрессинин химиялык кортизол жогорулай берди жана азыр катуу көнүгүү менен бирдей деңгээлде. Бул сизди өзүңүздү жана баланы коргоого багыттоо үчүн болот, бирок анча маанилүү эмес иштерге көңүл бурууну кыйындатат, дейт Бризендин. Лондон университетинин колледжинин жаңы изилдөөсү көрсөткөндөй, мээңиздин оң жарымында да эмоцияларыңызды башкарууга жардам берген активдүүлүк күчөйт. Бул өзгөчө кош бойлуу аялдар наристелердин жүзүн караган кезде айкын болот, - дейт Улуу Британиядагы изилдөөнүн автору болгон доктор Виктория Борн. Борн мунун себебин түшүндүрө албайт, бирок бул өзгөрүү энени жаңы төрөлгөндөн кийин жаңы бала менен байланыштырууга даярдашы мүмкүн. Эмгекке кандай мамиле кыларың тууралуу ойлор дагы күнүмдүк ойлорду чече алат, деп кошумчалайт Бризендин.

Балаң төрөлгөндөн кийин

Бризендиндин айтымында, төрөттөн кийинки алгачкы бир нече күндүн ичинде окситоциндин деңгээли көтөрүлүп, жаңы баланын жыттарын, үндөрүн жана кыймылдарын мээңиздин схемасына түшүрүүгө жардам берет. Чынында, изилдөөлөр көрсөткөндөй, жаңы төрөлгөн энелер өз наристесинин жытын башка жаңы төрөлгөн баланын жытын 90 пайыздык тактык менен айырмалай алышат. (Оу.) Изилдөө көрсөткөндөй, стресс гормондорунун жогорку деңгээли, ошондой эле мээнин башка бир нече химиялык заттары да төрөттөн кийинки депрессияны пайда кылышы мүмкүн. Бирок, баарынан да жаңы энелердин мээси баласын коргоодо өтө сергек болуп калат, дейт Бризендин. Бул сиздин тукумуңуздун жана адамдардын түрлөрүнүн сакталышын камсыз кылуунун табигый жолу, деп кошумчалайт ал.

Үчүн карап чыгуу