Алгачкы гастролго дайындалганда эмнени күтүү керек

Мазмун

• Жолугушууга чейин
• Сиздин дайындоо учурунда
• Сиз дайындалгандан кийин

Эгерде сиз кыжырданган ичеги синдромунун белгилерин байкасаңыз, анда сиздин симптомдоруңуз жана дарылоо ыкмаңыз жөнүндө сүйлөшүү убактысы келди беле? ИБС менен күрөшүү оңой эмес жана аны жалгыз жасоонун кажети жок. Догдурга барып, кийинки кадамдарыңызды билип, дарыланууга жана жашооңуздун жакшыра турган сапатын көздөй жолугуп алыңыз.

Жолугушууга чейин

Догдурдун кеңсесине кадам басардан мурун, жолугушууга даярдан. Бул кеңештер жардам берет:

1. Дарыгерди тап. IBS дарылоо үчүн сиз адистин дарыгери менен жолугушууну издешиңиз керек. Бул дарыгер гастроэнтеролог болуп саналат жана алар негизинен ашказан-ичеги-карын системасына таасир тийгизүүчү шарттарды жана ооруларды дарылашат.

Эгерде сиз кайсы дарыгерди колдонгуңуз келбесе, анда биринчи дарыгерден же сиз ишенген башка дарыгерден кеңеш сураңыз. Эгерде сиз доктурдун сунушун таба албасаңыз, анда таанышкан дарыгерге досторуңуздан жана үй-бүлөңүздөн сураңыз.

2. Симптомдор журналын түзүңүз. Сиздин доктуруңуз сизге барганда көп суроолорду бериши мүмкүн, жана биринчи суроо: "Анда эмне болуп жатат?" Качан сиз баштан өткөргөнүңүз, аны баштан кечиргендигиңиз жана аны жакшырта турган нерселер жөнүндө маалымат менен даяр болушуңуз керек.

Күндөлүктү баштаңыз - кагаз менен калемди же смартфондогу нота жазуу колдонмосун колдонуп, кандай белгилерди жана качан сезип жатканыңызды жазып аласыз. Симптомдор качан башталаарын ойлонуп көрүңүз. Дарыгериңиз бул симптомдорду канча убакыттан бери сезип келгениңизди билгиси келет.

3. Ден-соолугуңуздун тарыхын түзүңүз. Симптомдоруңуздан тышкары, дарыгер сиз жөнүндө көп нерсени билгиси келет. Дарыгер менен жүргөндө унутпаш үчүн, мүмкүн болушунча көп жазыңыз. Тизмени түзүңүз:

• кандайдыр бир дары-дармектер
• сизге диагноз коюлган башка шарттар
• жашооңуздагы акыркы өзгөрүүлөр, мисалы, стресс же жоготуу
• үй-бүлөлүк тарыхы ИБС же окшош шарттар, анын ичинде жоон ичеги рагы

Эгерде сизде ушул IBS белгилери боюнча мурда болуп көрбөсөңүз, мурунку дарыгерлериңизден медициналык документтерди сураңыз. Гастроэнтеролог аларды пайдалуу деп табышы мүмкүн.

4. Досуңуздан сизге кошулууну сураныңыз. Дарыгерлердин баруусу, айрыкча, сизге жаңы маалыматтар келип түшкөндө, бир аз ашып түшүшү мүмкүн. Досуңуздан же үй-бүлөңүздүн мүчөсүнөн сизге кошулууну сураныңыз. Алар суроолоруңузга жооп бергениңизге ынанат. Ошондой эле алар дарыгердин айткандарын жана жазгандарын жазып алышат, андыктан экзамен учурунда доктуруңузду угууга көңүл бурсаңыз болот.

5. Суроолордун тизмесин түзүңүз. Дарыгердин кеңсесине келмейинче, суроолоруңуз жөнүндө ойлонбоңуз. Ошол учурда бир азга сурагыңыз келген түшүнүксүз суроолорду эсиңизден чыгарбаңыз. Тизмени түзүп, бир нерсени ойлогон сайын ага кошуңуз.

Сиздин дайындоо учурунда

Блокнотту, суроолоруңуздун тизмесин жана медициналык документтерди алып келиңиз. Өзүңүздү даяр сезип, абалыңызды көзөмөлдөп, жооп таба аласыз. Андан кийин төмөнкүнү жасаңыз:

1. Кыска жазуу. Дарыгериңиз дарылоо жана сыноолор жөнүндө сүйлөшүп баштаганда, дептер менен калемди сууруп алыңыз. Эгерде сизде досуңуз же үй-бүлөңүздүн мүчөсү болсо, анда доктуруңуз менен сүйлөшүп жатканда жазып алууну сураныңыз. Кыска жазууларды алуу сизге келечекте маалымдама берет. Бул сизге эмне талкууланып, эмне кылышыңыз керектигин жана кийинчерээк врачыңыз эмне кылууну эсиңизге салат.

2. Медициналык тарыхты тыкыр, бирок кыскартуу. Дарыгердин сунуштарын аткарыңыз, бирок мүмкүн болушунча тезирээк маалымат бериңиз. Бул жерде сиздин симптомдор журналы пайдалуу болушу мүмкүн. Эскертүүлөрүңүз менен өзүңүздүн эс тутумуңузду чуркап, дарыгерге ушул белгилердин көчүрмөсүн берүүнү сунуштаңыз.

3. Суроо бериңиз. Сиздин жолугушууңуздан көбүрөөк убакыт өткөрүү үчүн доктурга суроолор менен даяр болушуңуз керек. Суроо берүү үчүн бир нече суроолор:

• Менин белгилериме эмне себеп болгонун билесиңби?
• Эгер ал IBS болбосо, дагы кандай шарттарды карап жатасыз?
• Кийинкиси эмне? Сиз кандай сыноолорго буйрук берип жатасыз?
• Бул сыноолордун натыйжаларын качан аласыз?
• Азыр баштай турган кандайдыр бир дарылоо барбы?
• Бул дарылоонун натыйжалуу экендигин качан билесиз? Дарылоонун өзгөрүлүшүн кайсы учурдан көрөбүз?
• Бул дарылоодон кийинки мүмкүн болгон терс таасирлери кандай? Ошол терс таасирлерди кантип токтотсам болот?
• Менин жашоо мүнөзүм симптомдорго таасир этеби? Эмнени өзгөртүшүм керек?
• Бул шартты мен башка шарттардан тышкары кантип башкара алам?
• Мен ар дайым ушундай боламбы? Же аны айыктырса болобу?

Сиз дайындалгандан кийин

Дарыгерлердин кеңсесинен чыкканда, көптөгөн ойлор башыңа түшүп калышы мүмкүн, андыктан унаа токтотуучу жайдан чыгып кетерден мурун, аларды жазып кой. Эгер сизде бирөө бар болсо, жолугушууга бир нече мүнөт убакыт бөлүңүз. Изилдөөгө каалаган нерсеңизди же врачтан кетүүдөн мурун суроону унутуп калдыңыз деп жазыңыз. Андан кийин төмөнкүнү жасаңыз:

1. Жолугушууларды жаса. Эгер дарыгериңиз тест тапшырууну талап кылса, жолугушууну белгилөө үчүн доктурдун кеңсеси менен иштеңиз. Көптөгөн дарыгерлердин кеңселери жергиликтүү ооруканалар же сүрөттөр бөлүмдөрү менен жолугушууларды өткөрүшөт, бирок сиз китепти текшерип көрүү үчүн кеңседен чыккандан кийин барышыңыз керек.

2. Натыйжаларды алуу үчүн аткарыңыз. Дарыгериңиз буйрук берген ар кандай сыноолорду бүткөндөн кийин, кийинки жолугушууга жазылыңыз. Дарыгерден текшерүүлөрдүн жыйынтыктары жана диагнозуңузду жана дарылооңуздун маанисин сураңыз. Дарылоонун кийинки кадамдарын жана дарылоо мүмкүнчүлүктөрүн кантип жакшыртууга боло тургандыгын талкуулаңыз.

3. Дарылоо боюнча сунуштарды аткарыңыз. Эгерде тесттер жыйынтыкталып, сизде диагноз болсо, дарылоо планын түзүү үчүн доктуруңуз менен иштеңиз. Эгерде тесттер жыйынтыкталбаса, диагноздун жана дарылоонун кийинки кадамдарын сураңыз.

Дарыгер дарылоо боюнча сунуштарды жана сунуштарды бергенде, аларды кылдаттык менен аткарышыңыз керек. Дарыгер денеңиздин дарылоого кандай жооп кайтарарын көзөмөлдөйт. Бул маалымат аларга дарылоонун натыйжалуу болоорун же сиз аны кайра карап чыгуу керектигин билүүгө жардам берет.